Kropstemperatur 35 - 35,5 årsager og hvad betyder dette? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder

N normal temperatur i menneskekroppen er designet til at give en optimal baggrund for mange processer. Det bliver en reel indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktion mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den normale temperatur i en menneskekrop i en voksen er fra 36,4 til 37,4 grader Celsius. I gennemsnit betyder dette traditionelle og traditionelle 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun alarm, hvis de nærmer grænsemærkerne.

Ofte bytter disse ændringer hurtigt i kort tid, da de skyldes funktionelle grunde. Med en anden måling skifter de sædvanligvis mod normalt.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at den voksne patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.

Dette er ikke en harmløs tilstand. Patienten overtrådte hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres signifikant, og hjerneaktiviteten lider.

Særligt mærkbare er sådanne ændringer på hjerte-kar-systemet og nervesystemet.

Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne nøjagtigt bestemme dem før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig sædvanligvis:

  • En stærk chill;
  • en følelse af frysning
  • generel svaghed
  • bleghed;
  • træthed;
  • dårlig sundhed;
  • alvorlig døsighed
  • et fald i blodtrykket
  • bradykardi;
  • en skarp forandring af stemningen;
  • svimmelhed;
  • forvirring af bevidsthed.

Disse symptomer forklares ved en signifikant nedsættelse af blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, en ændring i løbet af processer i hjernen. Hos mennesker reduceres stoffets intensitet, produktionsniveauet og frigivelsen af ​​hormoner falder kraftigt, den samlede belastning på hjerte-kar-systemet øges.

Ofte bliver sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 i en voksen taktile krænkelser på grund af en svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet, vestibulære lidelser.

På grund af cerebral iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af flere fejl i det centrale og perifere nervesystem kan der forekomme illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et væsentligt fald i temperaturen kan skyldes virkningen af ​​forskellige faktorer. Det kan være lejlighedsvis årsager, der kun påvirker en person i en kort periode.

Disse omfatter nervøs overbelastning, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, en stærk følelse af sult, et langt ophold på kosten, et fald i styrke, forgiftning med alkohol.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen som regel efter ophør af den ugunstige faktor. Nogle gange er det nødvendigt med en korrektion af patientens tilstand for at stabilisere situationen på kortest mulig tid. Normalt kræver dette ikke lægehjælp, da en person kan ændre det til det bedre.

Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det sker temmelig varmt at klæde sig, tage dæk med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god nats søvn og en god middag. Normalt efter sådanne tiltag passerer hypotermien. Hvis selv efter dette ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, da lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sådanne sygdomme som:

  • Vegeta-vaskulær dystoni;
  • venøs insufficiens
  • dysfunktion af skjoldbruskkirtlen;
  • narkotikamisbrug (overdosis);
  • diabetes mellitus
  • koma;
  • binyrerne sygdomme;
  • hormonal svigt
  • jernmangel anæmi;
  • et sår i maven eller tolvfingertarmen
  • nyresvigt
  • forstyrrelser i hjernebarkens aktivitet
  • depression;
  • anoreksi;
  • rygsygdomme
  • hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af den skadelige virkning af narkotiske eller alkoholiske stoffer, nedgang i styrke, underernæring.

Hormonal mangel provokerer en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt fordøjelighed af næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager sådanne symptomer som svaghed, nedsat overordnet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette provokerer temperaturfaldet til 35,2 grader og under.

Kroppen forsøger at balancere situationen, og derfor er det ofte muligt angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt en stærk hæmning.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

  1. kviksølv (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
  2. elektronisk (han selv giver et signal, når kropstemperaturen er fast. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne.) I tilfælde hvor de tydeligt er hævet eller sænket, fortsætter målingen.

Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Oftest er termometeret placeret i armhulen. Denne metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke ubehag i patienten.

I vestlige lande er termometeret placeret i munden. Dette er den mest pålidelige metode til at indhente data, men det er også farligt, da der med stærk kulderystelser eller bevidstløshed kan en person bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen til spædbørn eller personer med svækket psyke.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Det skal dog huske på, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den ydre temperatur, så her er du nødt til at lave et ændringsforslag. Derfor er denne metode ikke helt egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Kropstemperaturen må ikke forblive for lang for lang. I dette tilfælde skal du straks se en læge. Han vil udføre de nødvendige diagnostiske procedurer.

Det er nødvendigt at foretage en klinisk og biokemisk blodprøve, en generel urintest, kontrollere plasmaglukoseniveauet, bestemme skjoldbruskkirtelhormonerne, identificere tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer.

Hvis der ikke opdages alvorlig sygdom, skal du måle temperaturen flere gange om dagen.

Hvis der er en vedvarende temperaturfald til 35 grader og derunder, skal det være:

  • Gennemføre et kursus af E-vitaminindtag
  • tage immunostimulerende midler
  • gøre en intensiv massage af kroppen, samt hænder og fødder;
  • at lave madmælk med honning;
  • at drikke te med hindbær marmelade
  • tage et kontrastbruser eller bad
  • varme op i rummet
  • kjole varmt
  • drik varm kaffe;
  • bryg infusion af hund rose;
  • stop med at tage medicin, som ikke er ordineret af din læge
  • at sove i mindst otte timer
  • drikke beroligende præparater af vegetabilsk oprindelse;
  • tage en intensiv gåtur
  • Spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet væsentligt, udvide blodkarrene betydeligt, stimulere den samlede blodforsyning.

De vil give dig mulighed for at rydde slaggen, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfedrænningen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved regulere varmevekslingen mellem kroppens og miljøets indre miljø.

Derefter skal du tage en anden måling. Hvis alt er vendt tilbage til normal, skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du konsultere en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.

Hvis dette er en alvorlig sygdom, hjælper dets behandling eller nødopkald af nødhjælpen. Hvis det skyldes eksterne faktorer, vil hjemmemedicin hjælpe med til at genoprette normale kropstemperaturværdier.

Anbefalinger fra specialister

Ved lavere kropstemperatur og for at bekæmpe dets udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten dagligt. Maden skal være afbalanceret, og væsker skal være berusede mindst to liter om dagen.

Det skal være mere hvile, undgå stress og i tilfælde af nervøse sammenbrud, skyde dem med meditation, yoga eller bare en god hvile.

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Du må ikke klæde dig for varmt eller nemt. At sove er nødvendigt i en ventileret, men ikke overophedet eller kold forudsætning.

Sørg for omhyggeligt at distribuere efter timen din daglige rutine. Lig dig ned, stå op og spis mad på samme konstante tid. Det er nødvendigt at sove fuldt ud, have en god hvile og nødvendigvis gøre det, du elsker.

Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af ​​den behandlende læge. Derudover er det nødvendigt at anvende alle foranstaltninger til at styrke immunforsvaret.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De oplever ikke ubehag, de har ikke noget at gøre ondt, men kroppen fungerer fuldt ud.

Ikke desto mindre skal de også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår er der brug for akut medicinsk hjælp?

Du bør ringe til en læge, hvis temperaturfaldet fører til svimmelhed, det stopper ikke at falde selv efter de trufne foranstaltninger, såvel som hvis patienten er en gammel mand eller et spædbarn.

Specialhjælp er nødvendig, når en person spiste eller drak før det som forgiftning, madforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan stat føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive holdt, er lægehjælp også nødvendig.

Udryddelse kan køre processer, der vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes, at cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskelivet er der brug for en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius.

Således mislykkes hele strukturen for at sikre strømmen af ​​processer i kroppen.

Især bør alarm sådan alarmerende symptomer, som:

  • bevidsthedstab
  • rigelig sved;
  • stærk pallor;
  • generel svaghed
  • koldhed af lemmer;
  • et kraftigt fald i trykket
  • kvælning;
  • skælvende krop, hænder og hoved
  • opkastning;
  • overtrædelser af det vestibulære apparat;
  • tab af følsomhed;
  • blødning;
  • svær smerte;
  • svag og uregelmæssig puls
  • epileptiforme anfald;
  • kulderystelser;
  • døsighed;
  • afslag på at spise

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8 - 35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​sådanne alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.

I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp føre til døden. Det er nødvendigt at vide, at ved en kropstemperatur under 32 grader Celsius vil der opstå irreversible ændringer efterfulgt af et fatalt udfald.

Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagen til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.

Det er kun en erfaren specialist, der kan bestemme den egentlige årsag til temperaturfaldet.

12 årsager til nedsat kropstemperatur

Alle ved, at en stigning i kropstemperaturen er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme kan dog angives ved for lav temperatur (hypotermi), især når det observeres i lang tid. Denne tilstand er farlig, fordi den i modsætning til feber ikke forårsager alvorlige ulemper: Patienter klager normalt kun på svaghed, døsighed, apati. Nogle gange er der en chill og kold fornemmelse i lemmerne. Mange mennesker med disse symptomer går ikke til læger overhovedet og overvejer dem en konsekvens af den akkumulerede træthed. Ikke desto mindre er det nødvendigt med medicinsk intervention her.

Kropstemperaturen er lavere end 35,8 ° C. Det er svært at fastslå de faktorer, der forårsagede det, uden omhyggelig undersøgelse, men oftere er denne betingelse forårsaget af årsagerne til, som vi vil fortælle dig.

Lavt hæmoglobin

Mangel på hæmoglobin, som udviklede på grund af jernmangel i en organisme, er ofte årsag til nedgangen i legemstemperatur og fremkomsten af ​​beslægtede symptomer (træthed, tab af appetit og vitalitet, reduktion af intellektuel aktivitet, og så videre. D.). Hvis disse fænomener forekommer regelmæssigt, bør du konsultere en terapeut og bede om en blodprøve.

Intern blødning

Årsagen til udviklingen af ​​indre blødninger kan blive beskadiget eller forøget permeabilitet af beholdervæggene på grund af trauma, tumor proliferation, stofskiftesygdomme, og så videre. N. Kronisk aktiv proces har ingen ydre manifestationer, og blodtab reflekteres kun på generelle sundhed. Et af symptomerne er et fald i kropstemperaturen. Dette er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.

graviditet

Skarpe udsving i den hormonelle baggrund kan provokere udviklingen af ​​hypotermi. I graviditeten, som fortsætter uden patologier, vender temperaturen tilbage til det normale niveau, som kvindens krop tilpasser sig til den nye tilstand.

Vaskulære problemer

Nogle gange opstår der en dråbe i kropstemperaturen med jævne mellemrum og ledsages af ting som hovedpine, svimmelhed, kvalme, intolerance over for lyst lys eller høje lyde. Dette kompleks af symptomer er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehagelige følelser fremgår af baggrunden for en pludselig kortvarig udvidelse af fartøjerne.

sukkersyge

Hos mennesker med diabetes forstyrres mekanismen for oxidation af glucose, den vigtigste energikilde. Ved begyndelsen af ​​den patologiske proces, hvor der er konstant tørst, øget vandladning, følelsesløshed i lemmer, vægtforøgelse og temperaturvariationer (herunder dens hyppige eller vedvarende fald).

Patologi af binyrerne

fald i legemstemperatur er forbundet med lidelser i binyrebarken, hvor der er mangel på cortisol, aldosteron og androgen hormoner. Stat er også manifesteret hypotension, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat synke, og hyppige humørsvingninger (hidsighed, irritabilitet).

Tumorer i hjernen

Centret ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur i kroppen er i hypothalamus. Den neoplasme (malign eller godartet), der er opstået i denne zone, forstyrrer reguleringen af ​​varmevekslingsprocesser. Patienter, der lider af sådanne tumorer, sammen med hovedpine og svimmelhed, klager ofte over kuldegysninger og en følelse af kulde i lemmerne.

Asthenisk syndrom

Den umiddelbare årsag til asteni er iltmangel i væv i menneskekroppen. Samtidig sænkes processerne for oxidation og energiproduktion af kroppen. Personer med asthenisk syndrom har kortpustetid, blanchering af huden, ubalance og syn ("fluer" foran øjnene), apati.

Hudlæsioner

Hypotermi findes ofte hos patienter, der lider af dermatitis, psoriasis eller alvorlige hudlæsioner (f.eks. Ichthyosis).

Med sæsonbetonede virusinfektioner er det almindeligt at forbinde forhøjet kropstemperatur, men det er ikke altid tilfældet. Varme holdes normalt i de tidlige dage af sygdommen, men mange konvalescenspatienter plaget svaghed hypotermi (om morgenen hæves temperaturen ikke er højere end 36 ° C) i forbindelse med den nyligt overførte stress og midlertidigt fald kroppens forsvar.

forgiftning

Kropstemperaturen somme tider falder på grund af forgiftning med kemikalier, mad (fx svampe) eller stoffer. Dette skyldes undertrykkelsen af ​​vitale funktioner (vejrtrækning, hjerteaktivitet osv.) Forårsaget af forgiftning. Ligeledes kan kroppen reagere på en overdosis af alkohol.

underafkøling

Lang ophold i kulden eller i regnen forårsager et kraftigt fald i kropstemperaturen, ledsaget af en obsessiv chill og bleg hud. Hvis offeret hurtigt kan varme op, forsvinder ubehagelige symptomer. Dette betyder imidlertid ikke, at en person ikke har brug for lægehjælp: hypotermi kan have meget ubehagelige konsekvenser for helbredet, herunder fjerntliggende.

Hypotermi er et alarmerende tegn, der kræver en grundig undersøgelse. Til dette symptom bør behandles med al alvorlighed, under ingen omstændigheder må selvmedicinering og til tiden vende sig til specialister.

YouTube-video om emnet for artiklen:

Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.M. Sechenov, specialitet "medicinsk virksomhed".

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg den og tryk på Ctrl + Enter.

Den mest sjældne sygdom er Kuru's sygdom. Kun repræsentanter for stammen Fores i New Guinea er syge. Patienten dør af latter. Det menes at årsagen til sygdommen er spisningen af ​​den menneskelige hjerne.

Hvis din lever stoppede med at arbejde, ville døden være kommet inden for 24 timer.

Ifølge mange forskere er vitaminkomplekser praktisk talt ubrugelige for mennesker.

Det velkendte lægemiddel "Viagra" blev oprindeligt udviklet til behandling af arteriel hypertension.

Når kærester kysser, mister hver af dem 6,4 kcal pr. Minut, men de bytter næsten 300 slags forskellige bakterier.

Under drift bruger vores hjerne en mængde energi svarende til en 10 watt pære. Så billedet af en pære overhead på tidspunktet for en interessant tanke er ikke så langt fra sandheden.

Ifølge forskning har kvinder, som drikker flere glas øl eller vin om ugen, en øget risiko for at udvikle brystkræft.

Fald fra en røv, du er mere tilbøjelige til at krølle din hals end at falde af en hest. Bare prøv ikke at afvise denne erklæring.

En person, der tager antidepressiva, vil i de fleste tilfælde igen lide af depression. Hvis en person har håndteret depression selv, har han al mulig chance for at glemme denne tilstand for evigt.

Den gennemsnitlige forventede levealder er mindre end højrehændere.

74-årige bosiddende i Australien, James Harrison, blev en blodgiver omkring 1000 gange. Han har en sjælden blodgruppe, hvis antistoffer hjælper med at overleve nyfødte med svær anæmi. Således reddede australien omkring to millioner børn.

Forskere fra Oxford University gennemført en række undersøgelser, hvorunder konkluderede, at vegetarisme kan være skadelige for den menneskelige hjerne, fordi det fører til en reduktion af dens masse. Derfor anbefaler forskerne ikke helt at udelukke fisk og kød fra deres kost.

Ifølge statistikker øges risikoen for rygskader på mandag med 25% og risikoen for hjerteanfald - med 33%. Pas på.

Den højeste kropstemperatur blev registreret i Willie Jones (USA), der kom ind på hospitalet ved en temperatur på 46,5 ° C.

Amerikanske forskere udførte forsøg på mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udviklingen af ​​arteriosklerose i blodkar. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden vandmelonsaft. Som et resultat var skibe fra den anden gruppe fri for kolesterolplaques.

Salvisar er et russisk over-the-counter-lægemiddel mod forskellige sygdomme i muskuloskeletalsystemet. Det vises til alle, der aktivt træner og tiden fra.

Årsager til lav kropstemperatur

Sandsynligvis ved hver af os, at den normale kropstemperatur for en sund person er 36,6 grader. Hvis det øges, indikerer det en patologisk tilstand af kroppen eller udviklingen af ​​en bestemt sygdom i den.

Hvad man skal gøre med stigende temperatur, ved alle - forsøge at forstå hovedårsagerne og derefter bringe ned til normale aflæsninger med antipyretiske lægemidler eller folkemetoder.

Men der er situationer, hvor kropstemperaturen i en person sænkes. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, og hvad kunne der være årsager til dette fænomen? Lad os tale om dette i denne artikel.

Sygdomme, der kan fremkalde hypotermi

Lav kropstemperatur hos mennesker (35,5 og derunder) kan fremkalde visse sygdomme:

  • HIV infektion;
  • koldt, influenza;
  • depression, apati
  • anoreksi, bulimi;
  • binyrebarkens patologi;
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
  • onkologiske sygdomme;
  • skjoldbruskkirtlen sygdom;
  • ubalance af den hormonelle baggrund
  • patologi i hjernens arbejde
  • bronkitis i akutte eller kroniske former;
  • anæmi af forskellige baser og lavt hæmoglobin;
  • diabetes mellitus i en situation med et kraftigt fald i blodsukkeret;
  • Inflammerende infektionssygdomme af forskellig oprindelse;
  • forskellige varianter af interne kroniske sygdomme på tidspunktet for deres eksacerbation.

Ud over de ovennævnte lidelser sænkes temperaturen, når:

  • tilstand af chok;
  • underafkøling;
  • kronisk mangel på søvn;
  • sult og hårde kostvaner
  • udmattelse af kroppens indre kræfter
  • en stor mængde forbrugt alkohol
  • langvarig stress og nervøs overbelastning.

For at vide, hvordan man fjerner en lav temperatur, skal du finde ud af årsagen til dens sænkning. Hvis temperaturen svinger mellem 35,8 ° C og 37,1 ° C i løbet af dagen, anses dette som normen. For eksempel om morgenen er indikatorerne lavere end om aftenen.

Årsager til lav kropstemperatur

Hvis du rører årsagerne til en sådan ubehagelig sundhedstilstand, hvor der er en sænket temperatur i menneskekroppen, vises de nedenfor:

  1. Helt hyppigt fænomen er en sænket temperatur under graviditeten, men normalt går denne tilstand ganske hurtigt, da kroppen tilpasser sig et andet søvnregime og supplerer de stoffer, der er blevet brugt på føtalæring.
  2. Kost. Mangel på fedt og kulhydrater svækker vores krop. Temperaturen begynder at falde, når kroppens reserver løber ud, og de er ikke længere tilstrækkelige til det normale liv. Til normal kropstemperatur skal du spise fuldt ud.
  3. Ukontrolleret indtagelse af forskellige lægemidler, herunder undertrykkende centralnervesystem (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, lægemidler baseret på barbiturater);
  4. Nedgang i styrke, mangel på jern i din krop, det er anæmi. For at kontrollere dette skal du straks foretage en generel blodprøve og præcisere niveauet af hæmoglobin.
    Ofte ledsaget af en sænkning af kropstemperaturen hos en sygdom, ligesom hypothyroidisme, som er kendetegnet ved funktionelle lidelser i skjoldbruskkirtlen, samt utilstrækkelig produktion af thyreoideahormon af den.
  5. Alvorlig hypotermi af kroppen. Den mest farlige for kroppen er omgivelsestemperaturen i området fra +10 til -12 grader. Hvis du opholder dig under sådanne forhold i lang tid, er hypotermi mulig, hvilket vil medføre et fald i kropstemperaturen.
  6. Sænkning af temperaturen er typisk for mennesker, der lider af binyrebarksygdomme. Særligt ofte forekommer dette symptom i Addisons sygdom, som også kaldes adrenal insufficiens.
  7. Dehydrering af kroppen er en anden mulig årsag til nedsættelse af kropstemperaturen. Alle kender til vigtigheden af ​​vand til menneskeliv, men ikke alle ser på at sikre, at vand kommer ind i kroppen i mængder, der er nødvendige for livskvaliteten.
  8. Årsagerne til dette fænomen kan være kroniske sygdomme, bare det øjeblik, hvor de udvikler sig. Dette omfatter vegetativ-vaskulær dystoni.
  9. Forkølelse (akut respiratoriske infektioner eller ARVI), influenza. Ironisk nok kan disse sygdomme udløse både en stigning og et fald i temperaturen.
  10. Hjertetumoren, der forekommer i hypothalamus, der er ansvarlig for varmeudvekslingen i kroppen, forårsager også kuldegysninger og som følge heraf et fald i temperaturen.

For nylig anses satsen for at ligge fra 36,4 ° С til 36,7 ° С, men indekserne, der er typiske for hver enkelt, kan være forskellige, og forskellige læger holder sig til forskellige synsvinkler. Og det er meget vigtigt, at der ved beregningen af ​​"temperaturnormalitet" ikke tages hensyn til nogle gennemsnitlige statistiske tal, men de indikatorer, der er specifikke for hver enkelt person.

symptomer

Symptomer, der kan indikere en lav temperatur, omfatter:

  • tab af appetit
  • irritabilitet.
  • øget døsighed
  • apatisk tilstand, generel utilpashed;
  • hæmning af tankeprocesser

I en lille procentdel af mennesker er sænkning af kropstemperaturen normen, en person føler sig godt og er helt sund. Men i de fleste tilfælde indikerer lav kropstemperatur mulige problemer eller sygdomme.

forebyggelse

Til kropstemperaturen gik ikke under normen, du skal træne oftere, tage flere vitaminer og se på din krop.

Meget god effekt på din krop er korrekt ernæring, såvel som dagens regime. Prøv at sørge for selv at hvile dig selv i løbet af hverdagen, og overarbejde ikke overdrevent.

Hvis du føler at din krop er på randen, anbefales det, at eksperter udsætter hele virksomheden og bare slapper af, drikker varm te og søvn, mens vi sover sover vores krop normaliserer sit arbejde, og kropstemperaturen vil stige til normale værdier.

Hvad skal jeg gøre, hvis min kropstemperatur er lav?

Først og fremmest er det nødvendigt at forstå, om temperaturfaldet hos mennesker er normen eller en afvigelse fra den. Fra det resulterende billede bliver det mere klart, hvad man skal gøre i hvert enkelt tilfælde, og også hvilken slags behandling der er behov for.

  1. Hvis du bare målte temperaturen i kroppen og fandt det falde uden at opleve andre symptomer, så rolig ned. Husk, om du for nylig var syg med ORVI eller anden infektion. Måske er dette et restfænomen.
  2. Hjælper varm te med tilsætning af honning eller vinblad. Hvis det ikke gør det, kan du erstatte det med syltetøj fra hindbær.
  3. Måske grunden til den rige lufting af lejligheden på en frodig dag. I dette tilfælde skal du lukke vinduerne, varmere for at få påklædt og drikke en varm drikke.
  4. Sikre midler, som giver dig mulighed for at normalisere tilstanden ved en lav kropstemperatur på 35,5 (og under) grader, er der afkog og tinkturer fra ginseng, johannesurt, echinacea.
  5. Hvis du ud over en lav temperatur føler dig svag, deprimeret, finder du mange andre symptomer - det er bedre at konsultere en specialist.

Mest sandsynligt vil der efter yderligere tests blive fundet anæmi eller reduceret thyroidfunktion. Formålet med passende behandling vil medvirke til at øge temperaturen.

Hvis man ved en lav kropstemperatur ikke oplever ubehagelige symptomer, er opmærksom og brugbar, der ikke findes nogen patologi i undersøgelserne, og temperaturen i løbet af livet forbliver lavere end for en normal person, kan dette betragtes som en variant af normen.

Hvorfor er lav kropstemperatur 35,8?

Sundhed og medicin Kommentar til posten Hvorfor lav kropstemperatur 35,8? afbrudt 409 Visninger

Hvad er kropstemperatur? Kropstemperatur er en af ​​indikatorerne for tilstanden af ​​den menneskelige krop, som afhænger af en række faktorer, for eksempel: alder, sundhedstilstand, kropskarakteristika mv. Temperaturen i den menneskelige krop kan variere på grund af tidspunktet på dagen, om morgenen - reduceret med tiden, som personens aktivitet, stiger kroppstemperaturen.

Den normale temperatur i den menneskelige krop er mellem 36 ° C og 37 ° C. Afvigelse fra normen i en eller anden retning kan være et symptom på sygdommen og kræver observation og intervention.

Sænkning af kropstemperaturen er lige så farlig som løft. Kropstemperaturen hos en voksen sundt person under 36 ° C anses for at være lav, og under 35 ° C er lav.

Årsagerne til temperaturfaldet kan være forskellige:

  • længe forblive i kulden;
  • træthed;
  • underernæring, kost;
  • nedsat immunitet
  • forgiftning;
  • kroniske sygdomme mv

Ved lav og lav temperatur observeres følgende symptomer:

  • utilpashed, tab af styrke, svimmelhed;
  • fald i puls og tryk;
  • kold, bleg hud;
  • sløvhed, døsighed, retardation;
  • ved for lav temperatur - immobilitet, hallucinationer, bevidstløshed.

Et fald i kropstemperatur under 32 ° C kan føre til døden af ​​en person.

For at forbedre kroppens tilstand er det nødvendigt at kende årsagen til temperaturfaldet.

Hvis temperaturfaldet skyldes underkøling, skal kroppen opvarmes. For at gøre dette, skal du flytte det til et varmt sted, hvis det er nødvendigt, skifte til tørt tøj, til brystet varm varmepude, guf, giver varme drikke - te eller juice. I intet tilfælde kan du tilbyde alkoholholdige drikkevarer. Du kan bruge varme bade. I tilfælde af alvorlig hypotermi, frostskader, er det nødvendigt at gå til en medicinsk institution.

Hvis nedgangen i temperatur er forårsaget af underernæring, en kost og derefter for at forbedre tilstanden er det nødvendigt at afbalancere ernæringen. Det er muligt at anvende multivitaminkomplekser. Om nødvendigt kan du kontakte en ernæringsekspert eller terapeut.

Hvis temperaturen falder på grund af forgiftning, bør en anden sygdom konsulteres af en læge. Selvmedicinering kan forværre tilstanden.

Af andre årsager til den sænkede temperatur skal du varme op, drikke varm te, hvile, sove.

Hvad hvis temperaturen er 35 - 35,9?

Temperaturen i en persons krop er en vigtig indikator for tilstanden af ​​hans krop. Overvurderede eller undervurderede indikatorer på termometeret vil fortælle dig om sygdommens art, fortælle hvor du skal finde årsagerne til problemet. For en pålidelig diagnose er der naturligvis behov for yderligere konsultationer af læger og faglige undersøgelsesmetoder. Oftere står folk over for manifestationer af hypertermi. Imidlertid er hypotermi ikke mindre farlig for mennesker. Derfor vil vi i detaljer fortælle om, hvilke indikatorer af termometeret der er undervurderet og indikerer en fejl i varmeoverførslen af ​​kroppen.

Indholdet af artiklen

Kliniske manifestationer

Indikatoren for et termometer 36.6 anses for at være ideelt for en sund person. Små afvigelser fra normen er ret acceptable, fordi varmevekslingsprocessen er meget individuel for hver person, varmeoverførslen varierer i løbet af dagen. Det vurderes, at temperaturen på 35,9 i en voksen patient er utilstrækkelig, men ikke kritisk.

For en række mennesker er temperaturen på 35,9 normal. De lider ikke af nogen bivirkninger af varmevekslingsforstyrrelser. Funktionerne ved termoregulering af deres krop er nedlagt på genetisk niveau og kan arves. Således kan resultaterne af termometri udtrykt fra temperaturen på 35,5 til 37 ° C være normvarianterne.

For at forstå i hvilke situationer indikatorerne under temperaturen på 35,9 er kritiske, er det nok at estimere patientens generelle tilstand. Personer, der lider af hypotermi, kan have sådanne symptomer:

  • hudens hud
  • føler sig kold;
  • tremor af ekstremiteter;
  • døsighed;
  • øget træthed
  • apatisk tilstand;
  • svagt udtrykt puls;
  • tab af appetit.

Denne symptomatologi er typisk for svag og moderat sværhedsgrad af varmevekslingsforstyrrelser. I mere alvorlige tilfælde kan symptomer som fornemmelse af sindet, kramper, bevidstløshed og standsning af vejrtrækning forekomme.

Med et termometer på 32 C forekommer døden.

grunde

Hypotermi er oftest forårsaget af eksterne faktorer - alvorlig hypotermi, utilstrækkelig ernæring, intern og ekstern blødning. Blandt de sygdomme, der fremkalder et sådant symptom, er følgende almindelige:

  • jernmangel;
  • svækkelse af immunsystemet
  • sygdomme i det endokrine system;
  • forgiftning af kroppen
  • problemer i nervesystemet.

I nogle situationer en lille brud i form af heat exchange abnormiteter kun et par tiendedele af grader (fx temperatur, 35,8) er let forståelige. Det kan forekomme efter sygdommen. I dette tilfælde vil en person stadig opleve mild indisposition, som kan udtrykkes ved døsighed, træthed. I dette tilfælde er temperaturen på 35,8 normal. Det vil stige til sin normale tilstand, så snart kroppen genvinder sin styrke. Årsagerne til temperaturen på 35,8 i denne sag forklares ved, at efter de overførte sygdomme formindskes metabolismen, og sammen med det går processen med varmeproduktion også langsommere.

En mindre nedgang i forhold til normen (som temperaturen på 35,6) kan skyldes hypotermi af kroppen.

Varmeudveksling er også forstyrret i tilfælde af fejl i metaboliske processer forårsaget af sult og kost. Ikke får nok mad, kroppen bruger meget økonomisk energi. Især reduceres mængden af ​​energi, der anvendes til at generere varme. Temperaturen på 35,8 i en voksen kan manifestere sig ikke blot som følge af ekstreme kostvaner, men også med en ubalanceret kost. For eksempel, ofte når man skifter til et vegetarisk fødevaresystem, nægter mange mennesker kød og fylder ikke kosten med andre produkter, der indeholder jern. Problemer kan opstå efter anvendelse af nogle detox-kostvaner, der helt består af grønne grøntsager og frugter. På trods af at dette sæt af produkter er rig på vitaminer, giver producenterne ofte ikke tilstedeværelsen af ​​alle de nødvendige sporstoffer. Organets tilstand er påvirket af ernæring (mere præcist manglen på en sådan mikroelement som jern i den). Temperaturen kan falde under normen, selv med så meget som en halv grad eller mere. Årsagerne til temperaturen på 35,2 og lavere i dette tilfælde elimineres let.

I menneskekroppen udfører jern som sporstof en meget vigtig funktion. Det hjælper hæmoglobin til at mætte kroppens celler med ilt.

Niveauet af jern kan falde ikke kun som følge af ubalanceret ernæring, men også med internt eksternt blodtab, forskellige anemier. Anæmi kan skyldes lidelser i fordøjelseskanalen, kardiovaskulærsystemet, tumorer eller genetisk disponering (thalassæmi). Sådanne patienter er karakteriseret ved en kronisk temperatur på 35,7.

Et andet navn på anæmi er anæmi. Det kan vise meget lave termometerindekser, som temperaturen på 35 (i en voksen) og lidt højere, som temperaturen på 35,8 (i en voksen). Ud over individuel prædisponering afhænger graden af ​​hypotermi af sygdomsfasen (lys - 110-90 g / l, medium - 90-70 g / l, tung - under 70 g / l).

Særligt farligt er jernmangelanæmi for gravide kvinder. Ved temperatur 35.1 kan følgende risici allerede opstå: truslen om abort, for tidlig fødsel, hypotension, for tidlig udskillelse af moderkagen, forsinket udvikling for fostret, blødning under fødslen.

Temperatur 35 under graviditeten kan også tale om patologier af forskellig art. For eksempel kan årsagen til temperaturen 35 være ved hypothyroidisme. På denne baggrund har patienten svaghed og hævelse. Det skal huskes, at temperaturen på 35,5 i graviditeten ikke ligger på grænsen til normen. For kvinder, der bærer et foster, er højere termometer (ca. 37 C og højere) karakteristiske. Dette er især vigtigt i første trimester, når selv en mindre hypotermi (for eksempel en temperatur på 35,7 hos en voksen) kan indikere en trussel om ophør af graviditeten. Hvis der er et sådant symptom på en gravid kvinde, er det meget vigtigt at få en kompetent lægehøring.

Hypothyroidisme er en sygdom i skjoldbruskkirtlen. Men det endokrine systems patologi kan ikke kun være hos gravide kvinder. Skjoldbruskkirtlen, der producerer skjoldbruskkirtelhormoner, er ansvarlig for kroppens stofskifte. Utilstrækkelig stimulering af metabolisk proces fører til, at alle biokemiske processer i kroppen er bremset, herunder varmevekslingsprocessen. Patienter kan opleve en temperatur på 35 ° C. Personer, der har andre skjoldbruskkirtler end hypotermi, kan have symptomer som:

  • vægtforøgelse
  • afføring lidelser
  • problemer med hud og hår (skrælning, tørhed, sløvhed);
  • problemer med hukommelsen.

Hvis årsagen til temperatur 35 i en voksen skyldes en sygdom i det endokrine system som diabetes mellitus, kan patienten føle en konstant tørst, tab af følsomhed i lemmerne, hyppig trang til at urinere.

Eventuelle krænkelser af hormonbalancen er fyldt med alvorlige konsekvenser i form af forskellige komplikationer. Derfor er kvalificeret assistance fra specialister yderst nødvendig for patienter med sådanne sygdomme.

Temperaturen på 35,2 hos voksne kan forekomme på baggrund af forgiftning (inklusiv alkohol).

I sådanne tilfælde er varmeoverførselsforstyrrelser ikke så signifikante, termometerets indikatorer reduceres til ca. kropstemperatur på 35,4.

Årsager til temperatur 35.3 kan skyldes lidelser i nervesystemet, ofte - craniocerebralt traume. Dette sker, når hjerneafdelingen med ansvar for termoregulering berøres under trauma. Nogle årsager til temperatur 35,5 er forbundet med stress.

Nogle gange forbliver årsagerne til temperatur 35,6 uidentificeret, og der er ingen symptomer på hypotermi hos mennesker. Det skal huskes, at for nogle mennesker er kropstemperaturen 35,6 - normen, fordi processen med termoregulering er meget individuel.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Før du bestemmer dig for hvad du skal gøre med temperaturen på 35,8 (med afvigelser på et par tiendedele af en grad), skal du finde ud af, om det er patologisk for patienten eller ej. Du kan spørge patienten, hvilke termometri resultater der er normale for ham. Det er nødvendigt at vurdere det overordnede kliniske billede for at finde ud af om hypothermia-specifikke klager forekommer hos patienten.

Ændringer i resultaterne af termometri for en dag i et par tiendedele grader er absolut karakteristisk for alle mennesker, og på grund af de særlige forhold i de interne biorytmer (om aftenen er temperaturen på en person højere end om morgenen).

Hvis en sådan temperatur ikke er normen, er det, hvad der skal gøres ved en temperatur på 35,5 hos en voksen, afhængig af årsagen, der forårsagede hypotermi. For eksempel i en koldere kold er en temperatur på 35 normal, en typisk reaktion fra kroppen til hypotermi. Det er nok at varme en person med varme drikke, tøj eller tæpper. Du kan varme op ved at tage et varmt bad.

Under diætet kan spørgsmålet opstå: "Temperatur 35,7, er dette normalt?". Det er nødvendigt at foretage en tilstrækkelig vurdering af kroppens generelle tilstand. Sommetider giver symptomet ikke ubehag og signalerer kun, at kroppen bruger sin egen energibesparelse. Det er ønskeligt at suspendere processen med at tabe sig, lidt justere kosten, indtil temperaturen normaliserer.

Du skal passere et antal tests, tk. mod baggrunden for ændringer i kost og en bestemt stress for kroppen kunne udvikle jernmangel anæmi.

Til spørgsmålet "Temperatur 35.4, er dette normalt?", Ofte er svaret negativt. Indikatorer under 35,5 er sjældne hos raske mennesker. Dette indikerer som regel anæmi.

Hvad skal jeg gøre ved 35.4? Det er ligegyldigt hvad der forårsagede anæmi - forkert ernæring, mod sygdommens baggrund eller på grund af en arvelig disposition. For at fjerne det skal diætet diversificeres med produkter som kylling og oksekød, kogt kylling og oksekød, granatæbler, rødbeder. Du må muligvis tage medicin indeholdende jern: "Maltofer" i form af tabletter, "Ferum-lek" i form af injektioner. For at styrke blodkar er E-vitamin nogle gange foreskrevet.

På trods af at vi ved termiske lidelser i form af varme ofte oplever, hvad de skal gøre ved temperatur 35 under førstehjælp, ved mange ikke.

Indstil dagtilstand og strøm. Varm op i kroppen kan være rigelig varm drikke: urtete, kompoter. Øget kropstemperatur hjælper massage og kontrastbruser.

Før du leder efter en måde at øge temperaturen 35, skal du huske, at det er bedre ikke at lade symptomet opstå. For at gøre dette bør du styrke immunsystemet, spille sport, temperament og lede en sund livsstil.

Kropstemperatur 35 grader - hvor farligt er dette?

Ofte er en klage over kropstemperatur under 36,0 opfattet af læger som følge af for meget opmærksomhed på ens sundhed, og hvis kropstemperaturen er 35 eller lidt højere, anbefales det kun at varme op og drikke varm te. Denne anbefaling giver dog ikke altid den ønskede lettelse, og ubehagelige symptomer forsvinder ikke kun, men er også tilbøjelige til at øge.

Temperatur 35,5 norm eller patologi

Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra denne figur være væsentligt anderledes. Faktum er, at temperaturindekset afhænger af en række faktorer.

  • Tid på dagen (om morgenen og om aftenen er det lavere).
  • Intensiteten af ​​arbejdet i alle kropssystemer, i toppen af ​​arbejdsdagen, vil indikatoren være højere.
  • Fra temperaturen i miljøet, hvis en person er varm - temperaturen bliver højere, og hvis den er frosset - gå ned.
  • Fra sundhedstilstanden med en række sygdomme forstyrres termoreguleringen og temperaturen falder.
  • Af individets egenskaber. I nogle mennesker er lave takster en medfødt faktor, som ikke forhindrer dem i at leve.

Normal (standard) for menneskelig kropstemperatur betragtes som 35,5-36,9. Afvigelsen til den nederste side af denne indikator kaldes hypotermi. En stigning er hypertermi.

Et af de vigtigste aspekter i denne sag vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er lægens opkald obligatorisk og øjeblikkelig.

Afhængig af årsagerne til temperaturfaldet under 35.4 skal der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og god hvile være nok, og i andre vil langvarig behandling være påkrævet.

Når temperaturindikatoren er 35,0, er resultatet af vores mangler


Parametrene for termometeret 35.2-35.9 vil blive en afvigelse fra normen, kun hvis det tidligere ikke blev observeret, dvs. normalt havde personen en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret 35.4. På samme tid er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer at arbejde roligt og forstyrre livets sædvanlige rytme.

Faldet i temperatur kan være resultatet af en uagtsom holdning til sundhed. I dette tilfælde vil der blandt symptomerne ud over hypotermi forekomme:

  • Følelse af kulde, chill, rysten.
  • Hovedpine.
  • Sløvhed og hurtig træthed.
  • Nummen af ​​fingre og hænder.

Der kan være yderligere ubehagelige følelser, såsom kvalme, svimmelhed.

Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen er 35.

Underkøler kroppen

Det opstår som følge af forkert opførsel i det kolde eller dårlige tøj.

Oftest forekommer underkøling ved en lufttemperatur på +10 til -12. Her skal offeret opvarmes, dækkes godt, givet af varm te med hindbær, honning, citron.

Til opvarmning brug et varmt fodbad med sennep eller varmt brusebad, et normalt bad. Det er godt at lade offeret sove og så spiser tæt.

Langvarig kost

Temperaturen på 35,3 kan være resultatet af en langvarig kost, især hvis denne diæt kun består af vegetabilske fødevarer. Med sådan ernæring får kroppen ikke nok af de nødvendige proteiner og mineraler, især manglen på jern er farlig - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer tilførslen af ​​kroppen med næringsstoffer og ilt, metaboliske processer sænker og der er en krænkelse af termoregulering (et fald i temperaturen).

Til at begynde med skal du registrere dette problem. Ved længerevarende kostvaner anbefales det at overvåge blodtællinger (give klinisk analyse), nedsætte hæmoglobin - dette er et signal til at genoprette balancen i kosten. Det vil dog være muligt at normalisere termometeret først efter normal genopretning af hæmoglobin (særlig ernæring).

udmattelse

Dette kan være resultatet af en nylig overført infektion (akut respiratorisk sygdom, influenza, rubella), for intens livrytme, ublu belastninger (fysisk eller mental), konstant stress.

Obligatoriske symptomer i dette tilfælde er: svær hovedpine, kulderystelser og træthed.

Her vil indikatorerne på termometeret falde omkring en grad under de sædvanlige, hvis normalt figurerne er i normen 36, 4, så i tilfælde af magtab vil de være 35,4.

For at eliminere behovet for at hypotermi god nats søvn, såvel som i fremtiden at sove mindst 8 timers hvile, spise sunde fødevarer med nok kalorier og nødvendige vitaminer og mineraler, mere tid til at hvile, til at gennemføre en mobil livsstil.

Misbrug af antipyretika

Ved behandling af infektionen derhjemme er det også muligt at reducere temperaturen. Dette skyldes at tage for meget af det antipyretiske lægemiddel, især almindeligt hos børn. I den voksne organisme er nogle gange en reaktion kan forårsage antipyretisk indtag til forebyggelse af for eksempel medicin mod influenza med paracetamol, når der er en løbende næse og hoste, men ingen feber.

Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis indikatorerne var endnu lavere og fortsætter med at falde - skal du straks kontakte en læge.

I andre tilfælde skal patienten være godt overdækket og give en varm drikke. Gør ikke for intensive procedurer for ikke at forårsage pludselige temperaturændringer.

Når hypotermien er tegn på en sygdom

Hvis temperaturen på 35 og 5 holdes i lang tid (2-3 uger), men før den var normalt højere, siger 36,6, skal du omhyggeligt observere helbredstilstanden.

Således kan asymptomatisk langsigtede nedgang være et tegn på begyndende sygdom: hjernetumor, påvirker termoregulering center, sprængning af binyrer, skjoldbruskkirtel (hvor den manglende produktion af hormoner).

Sørg for at være opmærksom på sænkning af kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, med yderligere symptomer:

  • Irritabilitet eller tværtimod usædvanlig sløvhed.
  • Konstant kulderystelser.
  • Hukommelsesforstyrrelser
  • Hvis der er en lille skælvning af fingre eller hænder.
  • Hyppig kvalme.
  • Hovedpine og hurtig træthed.

Blandt de mere farlige årsager indre blødninger vil hypotermi, hypothyroidisme (thyroid sygdom), en skarp eller stabilt lavt blodtryk, hovedlæsion, tumorer, svær anæmi. Dette resulterer i en lav kropstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kuldegysninger er mere udtalt.

For at præcisere hvorfor der var hypotermi, bør du konsultere en terapeut. Selv hvis han siger, at det ikke er farligt, men patienten føler syg ved en temperatur på 35 til at insistere på behovet for at gennemføre undersøgelsen: generelle analyser, besøg i endokrinolog, neurolog, etc...

En sådan udholdenhed vil medvirke til at opdage sygdommen tidligere og begynde tidligere behandling, hvilket vil øge chancerne for genopretning betydeligt.

Sådan måles temperaturen korrekt

Til måling af kropstemperatur anvendes oftest kviksølv og elektroniske termometre. Elektronisk har en stor procentdel af fejl og ved 35,8 målinger er det nødvendigt at gentage måling tre gange med et interval på 10-15 minutter. Merkur kan også være "forkert" med 2-3 tiendedele af en grad. Hold dem under din arm i mindst 10 minutter.

Ved den første måling tages der derfor nødvendigvis hensyn til den generelle tilstand og muligheden for overkøling, træthed og antipyretisk indtagelse.

Hvis indikatorerne efter hvile og opvarmningsforanstaltninger ikke vendte tilbage til normal, skal der tages flere kontrolmålinger. Ved at gøre det skal du overholde følgende regler:

  • Mål altid temperaturen på samme tid
  • Gør dette med det samme termometer.
  • Foranstaltning på samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabel) i munden (noget svært), i ljummen (bruges til småbørn og alvorligt syg).
  • Må ikke målinger "ligesom sådan", kun hvis der er forudsætninger: kuldegysninger, hovedpine, kvalme etc.

Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om en patologi?

Hvis temperaturen er faldet til 35 grader og fortsætter med at falde, skal du straks kontakte en læge (ambulance). Yderligere reduktion vil være farlig, ikke kun for helbredet, men også for patientens liv.

Lavt satser (kropstemperatur under 35) kan fremkalde kramper, bevidsthedstab, hallucinationer.

Ved en temperatur på op til 35,2 og tilstedeværelsen af ​​forståelige grunde til reduktion (hypotermi, træthed osv.) Er det nødvendigt at tage hjemmet for at normalisere det:

  • Varme dækker patienten.
  • Varm op med en varm drikke.
  • Varm dine fødder (bad, varmt vandflaske)
  • Skrive i mulighed for at sove.
  • Foder rigeligt.

Med langsigtede termometerværdier inden for 35,1-35,7 vil en undersøgelse og årsagskrævelse være påkrævet.

Når der er en krænkelse af termoregulering og fremkomsten af ​​stabil hypotermi i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de sænker. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, som følge heraf begynder de at arbejde hårdt i meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt på grund af en række sygdomme.

Erklæringen om, at lav temperatur fremmer beskyttelse af unge ved roden er forkert.

Du Kan Også Gerne

Kagocel

Den vigtigste virkningsmekanisme for Kagocel er evnen til at fremkalde produktion af interferon. Forårsager dannelsen i den såkaldte menneskes krop. sent interferon, som er en blanding af alfa- og beta-interferoner med høj antiviral aktivitet.