12 årsager til nedsat kropstemperatur

Alle ved, at en stigning i kropstemperaturen er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme kan dog angives ved for lav temperatur (hypotermi), især når det observeres i lang tid. Denne tilstand er farlig, fordi den i modsætning til feber ikke forårsager alvorlige ulemper: Patienter klager normalt kun på svaghed, døsighed, apati. Nogle gange er der en chill og kold fornemmelse i lemmerne. Mange mennesker med disse symptomer går ikke til læger overhovedet og overvejer dem en konsekvens af den akkumulerede træthed. Ikke desto mindre er det nødvendigt med medicinsk intervention her.

Kropstemperaturen er lavere end 35,8 ° C. Det er svært at fastslå de faktorer, der forårsagede det, uden omhyggelig undersøgelse, men oftere er denne betingelse forårsaget af årsagerne til, som vi vil fortælle dig.

Lavt hæmoglobin

Mangel på hæmoglobin, som udviklede på grund af jernmangel i en organisme, er ofte årsag til nedgangen i legemstemperatur og fremkomsten af ​​beslægtede symptomer (træthed, tab af appetit og vitalitet, reduktion af intellektuel aktivitet, og så videre. D.). Hvis disse fænomener forekommer regelmæssigt, bør du konsultere en terapeut og bede om en blodprøve.

Intern blødning

Årsagen til udviklingen af ​​indre blødninger kan blive beskadiget eller forøget permeabilitet af beholdervæggene på grund af trauma, tumor proliferation, stofskiftesygdomme, og så videre. N. Kronisk aktiv proces har ingen ydre manifestationer, og blodtab reflekteres kun på generelle sundhed. Et af symptomerne er et fald i kropstemperaturen. Dette er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.

graviditet

Skarpe udsving i den hormonelle baggrund kan provokere udviklingen af ​​hypotermi. I graviditeten, som fortsætter uden patologier, vender temperaturen tilbage til det normale niveau, som kvindens krop tilpasser sig til den nye tilstand.

Vaskulære problemer

Nogle gange opstår der en dråbe i kropstemperaturen med jævne mellemrum og ledsages af ting som hovedpine, svimmelhed, kvalme, intolerance over for lyst lys eller høje lyde. Dette kompleks af symptomer er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehagelige følelser fremgår af baggrunden for en pludselig kortvarig udvidelse af fartøjerne.

sukkersyge

Hos mennesker med diabetes forstyrres mekanismen for oxidation af glucose, den vigtigste energikilde. Ved begyndelsen af ​​den patologiske proces, hvor der er konstant tørst, øget vandladning, følelsesløshed i lemmer, vægtforøgelse og temperaturvariationer (herunder dens hyppige eller vedvarende fald).

Patologi af binyrerne

fald i legemstemperatur er forbundet med lidelser i binyrebarken, hvor der er mangel på cortisol, aldosteron og androgen hormoner. Stat er også manifesteret hypotension, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat synke, og hyppige humørsvingninger (hidsighed, irritabilitet).

Tumorer i hjernen

Centret ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur i kroppen er i hypothalamus. Den neoplasme (malign eller godartet), der er opstået i denne zone, forstyrrer reguleringen af ​​varmevekslingsprocesser. Patienter, der lider af sådanne tumorer, sammen med hovedpine og svimmelhed, klager ofte over kuldegysninger og en følelse af kulde i lemmerne.

Asthenisk syndrom

Den umiddelbare årsag til asteni er iltmangel i væv i menneskekroppen. Samtidig sænkes processerne for oxidation og energiproduktion af kroppen. Personer med asthenisk syndrom har kortpustetid, blanchering af huden, ubalance og syn ("fluer" foran øjnene), apati.

Hudlæsioner

Hypotermi findes ofte hos patienter, der lider af dermatitis, psoriasis eller alvorlige hudlæsioner (f.eks. Ichthyosis).

Med sæsonbetonede virusinfektioner er det almindeligt at forbinde forhøjet kropstemperatur, men det er ikke altid tilfældet. Varme holdes normalt i de tidlige dage af sygdommen, men mange konvalescenspatienter plaget svaghed hypotermi (om morgenen hæves temperaturen ikke er højere end 36 ° C) i forbindelse med den nyligt overførte stress og midlertidigt fald kroppens forsvar.

forgiftning

Kropstemperaturen somme tider falder på grund af forgiftning med kemikalier, mad (fx svampe) eller stoffer. Dette skyldes undertrykkelsen af ​​vitale funktioner (vejrtrækning, hjerteaktivitet osv.) Forårsaget af forgiftning. Ligeledes kan kroppen reagere på en overdosis af alkohol.

underafkøling

Lang ophold i kulden eller i regnen forårsager et kraftigt fald i kropstemperaturen, ledsaget af en obsessiv chill og bleg hud. Hvis offeret hurtigt kan varme op, forsvinder ubehagelige symptomer. Dette betyder imidlertid ikke, at en person ikke har brug for lægehjælp: hypotermi kan have meget ubehagelige konsekvenser for helbredet, herunder fjerntliggende.

Hypotermi er et alarmerende tegn, der kræver en grundig undersøgelse. Til dette symptom bør behandles med al alvorlighed, under ingen omstændigheder må selvmedicinering og til tiden vende sig til specialister.

YouTube-video om emnet for artiklen:

Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.M. Sechenov, specialitet "medicinsk virksomhed".

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg den og tryk på Ctrl + Enter.

Hvis du kun smiler to gange om dagen - kan du sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Ifølge statistikker øges risikoen for rygskader på mandag med 25% og risikoen for hjerteanfald - med 33%. Pas på.

I Storbritannien er der en lov, hvorefter en kirurg kan nægte at foretage en operation til en patient, hvis han ryger eller er overvægtig. En person skal opgive dårlige vaner, og måske har han måske ikke brug for kirurgi.

Et job, der ikke passer til en person, er meget mere skadeligt for hans psyke end en mangel på arbejde overhovedet.

Hostmedicin "Terpinkod" er en af ​​lederne i salget, slet ikke på grund af dets medicinske egenskaber.

Det velkendte lægemiddel "Viagra" blev oprindeligt udviklet til behandling af arteriel hypertension.

Alle har ikke kun unikke fingeraftryk, men også sprog.

Der er meget nysgerrige medicinske syndromer, f.eks. Påtrængende slukning af genstande. I maven af ​​en patient, der lider af denne mani, blev der fundet 2500 genstande.

Med et regelmæssigt besøg i solariumet øges chancen for at udvikle hudkræft med 60%.

De fleste kvinder kan få mere glæde af at overveje deres smukke krop i spejlet end fra køn. Så kvinder, stræber efter harmoni.

En person, der tager antidepressiva, vil i de fleste tilfælde igen lide af depression. Hvis en person har håndteret depression selv, har han al mulig chance for at glemme denne tilstand for evigt.

Den første vibrator blev opfundet i det 19. århundrede. Han arbejdede på en dampmotor og var beregnet til at behandle kvindelig hysteri.

Hvis din lever stoppede med at arbejde, ville døden være kommet inden for 24 timer.

Når kærester kysser, mister hver af dem 6,4 kcal pr. Minut, men de bytter næsten 300 slags forskellige bakterier.

Under nysen stopper vores krop fuldstændigt. Selv hjertet stopper.

Mange mennesker kender situationen, når barnet "ikke kommer ud" af forkølelse. Hvis det i det første år på besøg i børnehaven er en normal reaktion fra kroppen, så opstår den i.

Årsagerne til hypotermi og en dråbe i kropstemperaturen til 35,8 grader


Tegn på sygdommen er ikke kun kropstemperaturen over 37 grader, men også under 35,8. Det er nødvendigt at være opmærksom på sådanne indikatorer på et termometer og gøre alt for at fjerne sådan patologi. Så kroppstemperaturen er 35,8 - hvad betyder det? Lad os se nærmere på årsagerne til udseendet af dette mærke på termometeret. I detaljer om hvorfor der er en sænket kropstemperatur, skrev vi i denne artikel.

Hvad er hypotermi?

Normal er temperaturen i den menneskelige krop inden for 36-37 grader. Den ideelle indikator er 36,6 Co.. Små afvigelser i denne eller den retning er ikke forfærdelige. De afhænger af, hvad personen gør og under hvilke forhold han er i øjeblikket.

Sænkning af temperaturen i patienten under 35,8 kaldes hypotermi. Dette er ikke et sådant uoffentligt fænomen. Dette symptom skjuler alvorlige sygdomme, der kræver behandling. Således manifesteres der sædvanligvis en overtrædelse af organers og systemers funktioner i menneskekroppen, stofskifte og hjerneaktivitet.

Symptomer på en tilstand

Den menneskelige kropstemperatur under 35,8 grader ledsages af følgende tilstander i kroppen:

  • alvorlige kulderystelser,
  • frysning,
  • nedgangen i styrkerne,
  • træthed,
  • svimmelhed,
  • dårlig sundhed,
  • forvirret bevidsthed,
  • bleghed,
  • alvorlig døsighed,
  • lavt blodtryk,
  • irritabilitet.

Lignende symptomer opstår som følge af en aftagende blodgennemstrømning, en stærk udvidelse af blodkar, en ændring i løbet af processer i hjernen. Dette påvirker ikke kun personens mentale aktivitet og hjertets arbejde, men nervesystemet lider også. Der kan være hallucinationer.

Årsager til hypotermi kropstemperatur 35.8

Hvad dette betyder kan forstås ved at finde ud af dens årsag, tk. det kan være:

  1. indflydelsen af ​​visse faktorer, hvilket eliminerer hvilke indikatorer på termometeret, der vender tilbage til det normale mærke;
  2. Forløbet af sygdommen hos et bestemt organ i kroppen.

I det første tilfælde taler vi om tilfældige faktorer, der påvirker en person i en kort periode. Kropstemperaturen kan falde på grund af:

  • nervøst overarbejde,
  • modtagelse af specifikke lægemidler,
  • hypotermi
  • søvnløshed
  • en stærk følelse af sult,
  • langsigtet kost,
  • udmattelse
  • forgiftning med alkohol eller medicin.

Hvis nogen af ​​ovenstående virkelig forårsager hypotermi, så på kort tid normaliseres situationen med temperaturen i tilfælde af afslutning af den negative faktor på kroppen. Når dette ikke hjælper, er hypertermi et af symptomerne på sygdommen, som afsløres efter undersøgelse på hospitalet.

Forfaldet af kræfter

Dårlig mental aktivitet, mangel på appetit og lavere kropstemperatur henvender sig til det faktum, at det er værd at kontrollere hæmoglobinniveauet ved at føre en blodprøve. For at gøre dette skal du gå til den lokale terapeut og henvise til laboratoriet. Jernmangelanæmi er en af ​​årsagerne til temperaturen under 35,8.

blødning

Ved lav kropstemperatur kan det antages, at kroppen har indre blødninger. Og de opstår igen på baggrund af traumerne, tumorens vækst, forstyrrelsen af ​​metaboliske processer. Dette alarmerende symptom er i stand til at identificere en læge efter at have undersøgt patientens krop.

Vaskulære problemer påvirker kroppens temperatur. Pludselige kortvarige vasodilatation viser udviklingen af ​​vaskulær dystoni, som manifesterer sig ved svimmelhed, hovedpine, kvalme, irritation ved udsættelse for skarpt lys og kraftig støj, og ydelse ved lave temperaturer.

Hormonale lidelser

Udsvingene i den hormonelle baggrund fører også til en nedgang i kropstemperaturen til under 35,8 C. Derfor er det normalt under graviditeten, indtil kvindens krop bliver vant til den nye tilstand.

sukkersyge

Hvis kropstemperaturen ofte falder til 35,8, hvilket betyder manifestationen af ​​diabetes - endokrinologen kan bekræfte. Dette ledsages af en konstant tørst, hyppig vandladning, følelsesløshed, vægtforøgelse.

Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen

Hypotermi forekommer med dysfunktion af skjoldbruskkirtlen. Problemer i ansigtet, når personens vitale tone falder, bliver han træg uden nogen begejstring.

Problemer med binyrerne

Kropstemperaturen falder som følge af forstyrrelse af binyrerne. Der er mangel på androgene hormoner, såvel som kortisol og aldosteron. Hyppige irritationer, humørsvingninger, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat synkefunktion er typiske for en person.

Tumorer

Godartede eller ondartede tumorer i hypothalamus - den vigtigste temperaturregulator i menneskekroppen - forårsager stabil hypertermi. Sammen med dette er der kuldegysninger, frysning af lemmer, hovedpine og svimmelhed.

asteni

Dårlig balance, udseendet af fluer for øjnene, åndenød, dårlig syn, bleg hud samt en nedgang i temperaturværdier under 35,8 grader indikerer udviklingen af ​​astenisk syndrom, som udvikler sig på grund af mangel på ilt i vævene.

Dermatologiske sygdomme

Hudsygdomme forårsager også hypotermi. Dets udseende er påvirket af psoriasis eller mere alvorlige former for hudsygdomme.

Temperaturen af ​​en persons krop falder med Orvi. I de første faser af sygdommen holder en høj feber, og et sted på dag 3-4 kan det falde under 35,8 grader. Dette sker på baggrund af udmattelse af kroppen, påvirket af en virusinfektion. Det vil sige, at denne tilstand indikerer et fald i immuniteten. På temperaturen hos Orvi læses i denne artikel.

Årsager til pædiatrisk hypotermi

Hvis barnets kropstemperatur faldt til 35,8 - hvad betyder det? I mange forældre kan denne tilstand forårsage panik. Men der er grunde til alt, og oftest er de indirekte, efter nogen tid forsvinder.

For eksempel kan dette ske efter at have taget antipyretika på grund af den svækkede krop efter sygdommen. Især en sådan manifestation er karakteristisk for små børn, da mekanismen til at opretholde temperaturregimet endnu ikke er dannet.

Lav kropstemperatur i et barn indikerer undertiden en overdosis af anvendelsen af ​​vasokonstriktiv medicin i form af dråber fra forkølelsen og forkølelsen. Derfor skal du, før du bruger medicinen, gøre dig bekendt med dets kontraindikationer.

Sjældent hypotermi hos et barn er en konsekvens af en virussygdom. Han ledsages af svaghed, døsighed, træthed. I ældre alder kan et fald i kropstemperatur hos børn indikere en overtrædelse af skjoldbruskkirtlen, udviklingen af ​​diabetes.

Årsager til lav kropstemperatur

Sandsynligvis ved hver af os, at den normale kropstemperatur for en sund person er 36,6 grader. Hvis det øges, indikerer det en patologisk tilstand af kroppen eller udviklingen af ​​en bestemt sygdom i den.

Hvad man skal gøre med stigende temperatur, ved alle - forsøge at forstå hovedårsagerne og derefter bringe ned til normale aflæsninger med antipyretiske lægemidler eller folkemetoder.

Men der er situationer, hvor kropstemperaturen i en person sænkes. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, og hvad kunne der være årsager til dette fænomen? Lad os tale om dette i denne artikel.

Sygdomme, der kan fremkalde hypotermi

Lav kropstemperatur hos mennesker (35,5 og derunder) kan fremkalde visse sygdomme:

  • HIV infektion;
  • koldt, influenza;
  • depression, apati
  • anoreksi, bulimi;
  • binyrebarkens patologi;
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
  • onkologiske sygdomme;
  • skjoldbruskkirtlen sygdom;
  • ubalance af den hormonelle baggrund
  • patologi i hjernens arbejde
  • bronkitis i akutte eller kroniske former;
  • anæmi af forskellige baser og lavt hæmoglobin;
  • diabetes mellitus i en situation med et kraftigt fald i blodsukkeret;
  • Inflammerende infektionssygdomme af forskellig oprindelse;
  • forskellige varianter af interne kroniske sygdomme på tidspunktet for deres eksacerbation.

Ud over de ovennævnte lidelser sænkes temperaturen, når:

  • tilstand af chok;
  • underafkøling;
  • kronisk mangel på søvn;
  • sult og hårde kostvaner
  • udmattelse af kroppens indre kræfter
  • en stor mængde forbrugt alkohol
  • langvarig stress og nervøs overbelastning.

For at vide, hvordan man fjerner en lav temperatur, skal du finde ud af årsagen til dens sænkning. Hvis temperaturen svinger mellem 35,8 ° C og 37,1 ° C i løbet af dagen, anses dette som normen. For eksempel om morgenen er indikatorerne lavere end om aftenen.

Årsager til lav kropstemperatur

Hvis du rører årsagerne til en sådan ubehagelig sundhedstilstand, hvor der er en sænket temperatur i menneskekroppen, vises de nedenfor:

  1. Helt hyppigt fænomen er en sænket temperatur under graviditeten, men normalt går denne tilstand ganske hurtigt, da kroppen tilpasser sig et andet søvnregime og supplerer de stoffer, der er blevet brugt på føtalæring.
  2. Kost. Mangel på fedt og kulhydrater svækker vores krop. Temperaturen begynder at falde, når kroppens reserver løber ud, og de er ikke længere tilstrækkelige til det normale liv. Til normal kropstemperatur skal du spise fuldt ud.
  3. Ukontrolleret indtagelse af forskellige lægemidler, herunder undertrykkende centralnervesystem (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, lægemidler baseret på barbiturater);
  4. Nedgang i styrke, mangel på jern i din krop, det er anæmi. For at kontrollere dette skal du straks foretage en generel blodprøve og præcisere niveauet af hæmoglobin.
    Ofte ledsaget af en sænkning af kropstemperaturen hos en sygdom, ligesom hypothyroidisme, som er kendetegnet ved funktionelle lidelser i skjoldbruskkirtlen, samt utilstrækkelig produktion af thyreoideahormon af den.
  5. Alvorlig hypotermi af kroppen. Den mest farlige for kroppen er omgivelsestemperaturen i området fra +10 til -12 grader. Hvis du opholder dig under sådanne forhold i lang tid, er hypotermi mulig, hvilket vil medføre et fald i kropstemperaturen.
  6. Sænkning af temperaturen er typisk for mennesker, der lider af binyrebarksygdomme. Særligt ofte forekommer dette symptom i Addisons sygdom, som også kaldes adrenal insufficiens.
  7. Dehydrering af kroppen er en anden mulig årsag til nedsættelse af kropstemperaturen. Alle kender til vigtigheden af ​​vand til menneskeliv, men ikke alle ser på at sikre, at vand kommer ind i kroppen i mængder, der er nødvendige for livskvaliteten.
  8. Årsagerne til dette fænomen kan være kroniske sygdomme, bare det øjeblik, hvor de udvikler sig. Dette omfatter vegetativ-vaskulær dystoni.
  9. Forkølelse (akut respiratoriske infektioner eller ARVI), influenza. Ironisk nok kan disse sygdomme udløse både en stigning og et fald i temperaturen.
  10. Hjertetumoren, der forekommer i hypothalamus, der er ansvarlig for varmeudvekslingen i kroppen, forårsager også kuldegysninger og som følge heraf et fald i temperaturen.

For nylig anses satsen for at ligge fra 36,4 ° С til 36,7 ° С, men indekserne, der er typiske for hver enkelt, kan være forskellige, og forskellige læger holder sig til forskellige synsvinkler. Og det er meget vigtigt, at der ved beregningen af ​​"temperaturnormalitet" ikke tages hensyn til nogle gennemsnitlige statistiske tal, men de indikatorer, der er specifikke for hver enkelt person.

symptomer

Symptomer, der kan indikere en lav temperatur, omfatter:

  • tab af appetit
  • irritabilitet.
  • øget døsighed
  • apatisk tilstand, generel utilpashed;
  • hæmning af tankeprocesser

I en lille procentdel af mennesker er sænkning af kropstemperaturen normen, en person føler sig godt og er helt sund. Men i de fleste tilfælde indikerer lav kropstemperatur mulige problemer eller sygdomme.

forebyggelse

Til kropstemperaturen gik ikke under normen, du skal træne oftere, tage flere vitaminer og se på din krop.

Meget god effekt på din krop er korrekt ernæring, såvel som dagens regime. Prøv at sørge for selv at hvile dig selv i løbet af hverdagen, og overarbejde ikke overdrevent.

Hvis du føler at din krop er på randen, anbefales det, at eksperter udsætter hele virksomheden og bare slapper af, drikker varm te og søvn, mens vi sover sover vores krop normaliserer sit arbejde, og kropstemperaturen vil stige til normale værdier.

Hvad skal jeg gøre, hvis min kropstemperatur er lav?

Først og fremmest er det nødvendigt at forstå, om temperaturfaldet hos mennesker er normen eller en afvigelse fra den. Fra det resulterende billede bliver det mere klart, hvad man skal gøre i hvert enkelt tilfælde, og også hvilken slags behandling der er behov for.

  1. Hvis du bare målte temperaturen i kroppen og fandt det falde uden at opleve andre symptomer, så rolig ned. Husk, om du for nylig var syg med ORVI eller anden infektion. Måske er dette et restfænomen.
  2. Hjælper varm te med tilsætning af honning eller vinblad. Hvis det ikke gør det, kan du erstatte det med syltetøj fra hindbær.
  3. Måske grunden til den rige lufting af lejligheden på en frodig dag. I dette tilfælde skal du lukke vinduerne, varmere for at få påklædt og drikke en varm drikke.
  4. Sikre midler, som giver dig mulighed for at normalisere tilstanden ved en lav kropstemperatur på 35,5 (og under) grader, er der afkog og tinkturer fra ginseng, johannesurt, echinacea.
  5. Hvis du ud over en lav temperatur føler dig svag, deprimeret, finder du mange andre symptomer - det er bedre at konsultere en specialist.

Mest sandsynligt vil der efter yderligere tests blive fundet anæmi eller reduceret thyroidfunktion. Formålet med passende behandling vil medvirke til at øge temperaturen.

Hvis man ved en lav kropstemperatur ikke oplever ubehagelige symptomer, er opmærksom og brugbar, der ikke findes nogen patologi i undersøgelserne, og temperaturen i løbet af livet forbliver lavere end for en normal person, kan dette betragtes som en variant af normen.

Kropstemperatur 35 grader - hvor farligt er dette?

Ofte er en klage over kropstemperatur under 36,0 opfattet af læger som følge af for meget opmærksomhed på ens sundhed, og hvis kropstemperaturen er 35 eller lidt højere, anbefales det kun at varme op og drikke varm te. Denne anbefaling giver dog ikke altid den ønskede lettelse, og ubehagelige symptomer forsvinder ikke kun, men er også tilbøjelige til at øge.

Temperatur 35,5 norm eller patologi

Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra denne figur være væsentligt anderledes. Faktum er, at temperaturindekset afhænger af en række faktorer.

  • Tid på dagen (om morgenen og om aftenen er det lavere).
  • Intensiteten af ​​arbejdet i alle kropssystemer, i toppen af ​​arbejdsdagen, vil indikatoren være højere.
  • Fra temperaturen i miljøet, hvis en person er varm - temperaturen bliver højere, og hvis den er frosset - gå ned.
  • Fra sundhedstilstanden med en række sygdomme forstyrres termoreguleringen og temperaturen falder.
  • Af individets egenskaber. I nogle mennesker er lave takster en medfødt faktor, som ikke forhindrer dem i at leve.

Normal (standard) for menneskelig kropstemperatur betragtes som 35,5-36,9. Afvigelsen til den nederste side af denne indikator kaldes hypotermi. En stigning er hypertermi.

Et af de vigtigste aspekter i denne sag vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er lægens opkald obligatorisk og øjeblikkelig.

Afhængig af årsagerne til temperaturfaldet under 35.4 skal der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og god hvile være nok, og i andre vil langvarig behandling være påkrævet.

Når temperaturindikatoren er 35,0, er resultatet af vores mangler


Parametrene for termometeret 35.2-35.9 vil blive en afvigelse fra normen, kun hvis det tidligere ikke blev observeret, dvs. normalt havde personen en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret 35.4. På samme tid er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer at arbejde roligt og forstyrre livets sædvanlige rytme.

Faldet i temperatur kan være resultatet af en uagtsom holdning til sundhed. I dette tilfælde vil der blandt symptomerne ud over hypotermi forekomme:

  • Følelse af kulde, chill, rysten.
  • Hovedpine.
  • Sløvhed og hurtig træthed.
  • Nummen af ​​fingre og hænder.

Der kan være yderligere ubehagelige følelser, såsom kvalme, svimmelhed.

Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen er 35.

Underkøler kroppen

Det opstår som følge af forkert opførsel i det kolde eller dårlige tøj.

Oftest forekommer underkøling ved en lufttemperatur på +10 til -12. Her skal offeret opvarmes, dækkes godt, givet af varm te med hindbær, honning, citron.

Til opvarmning brug et varmt fodbad med sennep eller varmt brusebad, et normalt bad. Det er godt at lade offeret sove og så spiser tæt.

Langvarig kost

Temperaturen på 35,3 kan være resultatet af en langvarig kost, især hvis denne diæt kun består af vegetabilske fødevarer. Med sådan ernæring får kroppen ikke nok af de nødvendige proteiner og mineraler, især manglen på jern er farlig - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer tilførslen af ​​kroppen med næringsstoffer og ilt, metaboliske processer sænker og der er en krænkelse af termoregulering (et fald i temperaturen).

Til at begynde med skal du registrere dette problem. Ved længerevarende kostvaner anbefales det at overvåge blodtællinger (give klinisk analyse), nedsætte hæmoglobin - dette er et signal til at genoprette balancen i kosten. Det vil dog være muligt at normalisere termometeret først efter normal genopretning af hæmoglobin (særlig ernæring).

udmattelse

Dette kan være resultatet af en nylig overført infektion (akut respiratorisk sygdom, influenza, rubella), for intens livrytme, ublu belastninger (fysisk eller mental), konstant stress.

Obligatoriske symptomer i dette tilfælde er: svær hovedpine, kulderystelser og træthed.

Her vil indikatorerne på termometeret falde omkring en grad under de sædvanlige, hvis normalt figurerne er i normen 36, 4, så i tilfælde af magtab vil de være 35,4.

For at eliminere behovet for at hypotermi god nats søvn, såvel som i fremtiden at sove mindst 8 timers hvile, spise sunde fødevarer med nok kalorier og nødvendige vitaminer og mineraler, mere tid til at hvile, til at gennemføre en mobil livsstil.

Misbrug af antipyretika

Ved behandling af infektionen derhjemme er det også muligt at reducere temperaturen. Dette skyldes at tage for meget af det antipyretiske lægemiddel, især almindeligt hos børn. I den voksne organisme er nogle gange en reaktion kan forårsage antipyretisk indtag til forebyggelse af for eksempel medicin mod influenza med paracetamol, når der er en løbende næse og hoste, men ingen feber.

Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis indikatorerne var endnu lavere og fortsætter med at falde - skal du straks kontakte en læge.

I andre tilfælde skal patienten være godt overdækket og give en varm drikke. Gør ikke for intensive procedurer for ikke at forårsage pludselige temperaturændringer.

Når hypotermien er tegn på en sygdom

Hvis temperaturen på 35 og 5 holdes i lang tid (2-3 uger), men før den var normalt højere, siger 36,6, skal du omhyggeligt observere helbredstilstanden.

Således kan asymptomatisk langsigtede nedgang være et tegn på begyndende sygdom: hjernetumor, påvirker termoregulering center, sprængning af binyrer, skjoldbruskkirtel (hvor den manglende produktion af hormoner).

Sørg for at være opmærksom på sænkning af kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, med yderligere symptomer:

  • Irritabilitet eller tværtimod usædvanlig sløvhed.
  • Konstant kulderystelser.
  • Hukommelsesforstyrrelser
  • Hvis der er en lille skælvning af fingre eller hænder.
  • Hyppig kvalme.
  • Hovedpine og hurtig træthed.

Blandt de mere farlige årsager indre blødninger vil hypotermi, hypothyroidisme (thyroid sygdom), en skarp eller stabilt lavt blodtryk, hovedlæsion, tumorer, svær anæmi. Dette resulterer i en lav kropstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kuldegysninger er mere udtalt.

For at præcisere hvorfor der var hypotermi, bør du konsultere en terapeut. Selv hvis han siger, at det ikke er farligt, men patienten føler syg ved en temperatur på 35 til at insistere på behovet for at gennemføre undersøgelsen: generelle analyser, besøg i endokrinolog, neurolog, etc...

En sådan udholdenhed vil medvirke til at opdage sygdommen tidligere og begynde tidligere behandling, hvilket vil øge chancerne for genopretning betydeligt.

Sådan måles temperaturen korrekt

Til måling af kropstemperatur anvendes oftest kviksølv og elektroniske termometre. Elektronisk har en stor procentdel af fejl og ved 35,8 målinger er det nødvendigt at gentage måling tre gange med et interval på 10-15 minutter. Merkur kan også være "forkert" med 2-3 tiendedele af en grad. Hold dem under din arm i mindst 10 minutter.

Ved den første måling tages der derfor nødvendigvis hensyn til den generelle tilstand og muligheden for overkøling, træthed og antipyretisk indtagelse.

Hvis indikatorerne efter hvile og opvarmningsforanstaltninger ikke vendte tilbage til normal, skal der tages flere kontrolmålinger. Ved at gøre det skal du overholde følgende regler:

  • Mål altid temperaturen på samme tid
  • Gør dette med det samme termometer.
  • Foranstaltning på samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabel) i munden (noget svært), i ljummen (bruges til småbørn og alvorligt syg).
  • Må ikke målinger "ligesom sådan", kun hvis der er forudsætninger: kuldegysninger, hovedpine, kvalme etc.

Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om en patologi?

Hvis temperaturen er faldet til 35 grader og fortsætter med at falde, skal du straks kontakte en læge (ambulance). Yderligere reduktion vil være farlig, ikke kun for helbredet, men også for patientens liv.

Lavt satser (kropstemperatur under 35) kan fremkalde kramper, bevidsthedstab, hallucinationer.

Ved en temperatur på op til 35,2 og tilstedeværelsen af ​​forståelige grunde til reduktion (hypotermi, træthed osv.) Er det nødvendigt at tage hjemmet for at normalisere det:

  • Varme dækker patienten.
  • Varm op med en varm drikke.
  • Varm dine fødder (bad, varmt vandflaske)
  • Skrive i mulighed for at sove.
  • Foder rigeligt.

Med langsigtede termometerværdier inden for 35,1-35,7 vil en undersøgelse og årsagskrævelse være påkrævet.

Når der er en krænkelse af termoregulering og fremkomsten af ​​stabil hypotermi i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de sænker. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, som følge heraf begynder de at arbejde hårdt i meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt på grund af en række sygdomme.

Erklæringen om, at lav temperatur fremmer beskyttelse af unge ved roden er forkert.

Kropstemperatur 35 - 35,5 årsager og hvad betyder dette? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder

N normal temperatur i menneskekroppen er designet til at give en optimal baggrund for mange processer. Det bliver en reel indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktion mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den normale temperatur i en menneskekrop i en voksen er fra 36,4 til 37,4 grader Celsius. I gennemsnit betyder dette traditionelle og traditionelle 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun alarm, hvis de nærmer grænsemærkerne.

Ofte bytter disse ændringer hurtigt i kort tid, da de skyldes funktionelle grunde. Med en anden måling skifter de sædvanligvis mod normalt.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at den voksne patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.

Dette er ikke en harmløs tilstand. Patienten overtrådte hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres signifikant, og hjerneaktiviteten lider.

Særligt mærkbare er sådanne ændringer på hjerte-kar-systemet og nervesystemet.

Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne nøjagtigt bestemme dem før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig sædvanligvis:

  • En stærk chill;
  • en følelse af frysning
  • generel svaghed
  • bleghed;
  • træthed;
  • dårlig sundhed;
  • alvorlig døsighed
  • et fald i blodtrykket
  • bradykardi;
  • en skarp forandring af stemningen;
  • svimmelhed;
  • forvirring af bevidsthed.

Disse symptomer forklares ved en signifikant nedsættelse af blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, en ændring i løbet af processer i hjernen. Hos mennesker reduceres stoffets intensitet, produktionsniveauet og frigivelsen af ​​hormoner falder kraftigt, den samlede belastning på hjerte-kar-systemet øges.

Ofte bliver sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 i en voksen taktile krænkelser på grund af en svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet, vestibulære lidelser.

På grund af cerebral iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af flere fejl i det centrale og perifere nervesystem kan der forekomme illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et væsentligt fald i temperaturen kan skyldes virkningen af ​​forskellige faktorer. Det kan være lejlighedsvis årsager, der kun påvirker en person i en kort periode.

Disse omfatter nervøs overbelastning, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, en stærk følelse af sult, et langt ophold på kosten, et fald i styrke, forgiftning med alkohol.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen som regel efter ophør af den ugunstige faktor. Nogle gange er det nødvendigt med en korrektion af patientens tilstand for at stabilisere situationen på kortest mulig tid. Normalt kræver dette ikke lægehjælp, da en person kan ændre det til det bedre.

Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det sker temmelig varmt at klæde sig, tage dæk med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god nats søvn og en god middag. Normalt efter sådanne tiltag passerer hypotermien. Hvis selv efter dette ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, da lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sådanne sygdomme som:

  • Vegeta-vaskulær dystoni;
  • venøs insufficiens
  • dysfunktion af skjoldbruskkirtlen;
  • narkotikamisbrug (overdosis);
  • diabetes mellitus
  • koma;
  • binyrerne sygdomme;
  • hormonal svigt
  • jernmangel anæmi;
  • et sår i maven eller tolvfingertarmen
  • nyresvigt
  • forstyrrelser i hjernebarkens aktivitet
  • depression;
  • anoreksi;
  • rygsygdomme
  • hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af den skadelige virkning af narkotiske eller alkoholiske stoffer, nedgang i styrke, underernæring.

Hormonal mangel provokerer en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt fordøjelighed af næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager sådanne symptomer som svaghed, nedsat overordnet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette provokerer temperaturfaldet til 35,2 grader og under.

Kroppen forsøger at balancere situationen, og derfor er det ofte muligt angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt en stærk hæmning.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

  1. kviksølv (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
  2. elektronisk (han selv giver et signal, når kropstemperaturen er fast. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne.) I tilfælde hvor de tydeligt er hævet eller sænket, fortsætter målingen.

Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Oftest er termometeret placeret i armhulen. Denne metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke ubehag i patienten.

I vestlige lande er termometeret placeret i munden. Dette er den mest pålidelige metode til at indhente data, men det er også farligt, da der med stærk kulderystelser eller bevidstløshed kan en person bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen til spædbørn eller personer med svækket psyke.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Det skal dog huske på, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den ydre temperatur, så her er du nødt til at lave et ændringsforslag. Derfor er denne metode ikke helt egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Kropstemperaturen må ikke forblive for lang for lang. I dette tilfælde skal du straks se en læge. Han vil udføre de nødvendige diagnostiske procedurer.

Det er nødvendigt at foretage en klinisk og biokemisk blodprøve, en generel urintest, kontrollere plasmaglukoseniveauet, bestemme skjoldbruskkirtelhormonerne, identificere tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer.

Hvis der ikke opdages alvorlig sygdom, skal du måle temperaturen flere gange om dagen.

Hvis der er en vedvarende temperaturfald til 35 grader og derunder, skal det være:

  • Gennemføre et kursus af E-vitaminindtag
  • tage immunostimulerende midler
  • gøre en intensiv massage af kroppen, samt hænder og fødder;
  • at lave madmælk med honning;
  • at drikke te med hindbær marmelade
  • tage et kontrastbruser eller bad
  • varme op i rummet
  • kjole varmt
  • drik varm kaffe;
  • bryg infusion af hund rose;
  • stop med at tage medicin, som ikke er ordineret af din læge
  • at sove i mindst otte timer
  • drikke beroligende præparater af vegetabilsk oprindelse;
  • tage en intensiv gåtur
  • Spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet væsentligt, udvide blodkarrene betydeligt, stimulere den samlede blodforsyning.

De vil give dig mulighed for at rydde slaggen, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfedrænningen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved regulere varmevekslingen mellem kroppens og miljøets indre miljø.

Derefter skal du tage en anden måling. Hvis alt er vendt tilbage til normal, skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du konsultere en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.

Hvis dette er en alvorlig sygdom, hjælper dets behandling eller nødopkald af nødhjælpen. Hvis det skyldes eksterne faktorer, vil hjemmemedicin hjælpe med til at genoprette normale kropstemperaturværdier.

Anbefalinger fra specialister

Ved lavere kropstemperatur og for at bekæmpe dets udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten dagligt. Maden skal være afbalanceret, og væsker skal være berusede mindst to liter om dagen.

Det skal være mere hvile, undgå stress og i tilfælde af nervøse sammenbrud, skyde dem med meditation, yoga eller bare en god hvile.

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Du må ikke klæde dig for varmt eller nemt. At sove er nødvendigt i en ventileret, men ikke overophedet eller kold forudsætning.

Sørg for omhyggeligt at distribuere efter timen din daglige rutine. Lig dig ned, stå op og spis mad på samme konstante tid. Det er nødvendigt at sove fuldt ud, have en god hvile og nødvendigvis gøre det, du elsker.

Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af ​​den behandlende læge. Derudover er det nødvendigt at anvende alle foranstaltninger til at styrke immunforsvaret.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De oplever ikke ubehag, de har ikke noget at gøre ondt, men kroppen fungerer fuldt ud.

Ikke desto mindre skal de også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår er der brug for akut medicinsk hjælp?

Du bør ringe til en læge, hvis temperaturfaldet fører til svimmelhed, det stopper ikke at falde selv efter de trufne foranstaltninger, såvel som hvis patienten er en gammel mand eller et spædbarn.

Specialhjælp er nødvendig, når en person spiste eller drak før det som forgiftning, madforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan stat føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive holdt, er lægehjælp også nødvendig.

Udryddelse kan køre processer, der vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes, at cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskelivet er der brug for en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius.

Således mislykkes hele strukturen for at sikre strømmen af ​​processer i kroppen.

Især bør alarm sådan alarmerende symptomer, som:

  • bevidsthedstab
  • rigelig sved;
  • stærk pallor;
  • generel svaghed
  • koldhed af lemmer;
  • et kraftigt fald i trykket
  • kvælning;
  • skælvende krop, hænder og hoved
  • opkastning;
  • overtrædelser af det vestibulære apparat;
  • tab af følsomhed;
  • blødning;
  • svær smerte;
  • svag og uregelmæssig puls
  • epileptiforme anfald;
  • kulderystelser;
  • døsighed;
  • afslag på at spise

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8 - 35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​sådanne alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.

I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp føre til døden. Det er nødvendigt at vide, at ved en kropstemperatur under 32 grader Celsius vil der opstå irreversible ændringer efterfulgt af et fatalt udfald.

Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagen til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.

Det er kun en erfaren specialist, der kan bestemme den egentlige årsag til temperaturfaldet.

Lav og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С

Kropstemperatur - er en indikator for kroppens termiske tilstand, som afspejler forholdet mellem varmeproduktion af forskellige organer, væv og varmeveksling mellem dem og det ydre miljø.

Gennemsnitlig kropstemperatur De fleste mennesker varierer mellem 36,5 - 37,2 ° C. Denne indikator er normal menneskelig temperatur. Men hvis din kropstemperatur er lidt mere eller mindre end standardfrekvensen, og mens du har det fint, er det den normale temperatur på din krop. En undtagelse er, hvis afvigelsen i den ene retning eller den anden er 1-1,5 ° C.

Lav kropstemperatur - temperaturfald fra normen med 0,5-1,5 ° С, men ikke mindre end 35 ° С.

Lav kropstemperatur - fald i kropstemperatur under 35 ° C. Lav kropstemperatur kaldes også - hypotermi.

Kropstemperaturen og dens udsving afhænger af:

  • tidspunkt på dagen
  • sundhedstilstand
  • alder;
  • indvirkning på miljøets krop
  • graviditet;
  • kropsegenskaber
  • andre uklare faktorer.

Reduceret eller lav kropstemperatur, som forhøjet temperatur, er et symptom, som kroppens reaktion på nogle afvigelser fra dets normale tilstand, arbejdskapacitet, opholdsbetingelser.

Reduceret og lav kropstemperatur bringer ikke mindre fare end høj, for hvis du ikke er til hinder et fald i temperaturen til den kritiske 32-27 ° C, en person dør, mens i historien der er fakta, når folk overlevede og ved en temperatur på 16 ° C.

Under alle omstændigheder skal du være opmærksom på dit helbred, selv med små udsving i temperaturen, og med eventuelle afvigelser konsultere en læge. Det er især vigtigt at overvåge barnets temperatur, tk. Barnets organisme er i udviklingsstadiet, og i modsætning til den voksne er det mere følsomt for forskellige forstyrrelser i organernes arbejde.

Symptomer på lav og lav temperatur

Hypotermi i kroppen (sænkning af kropstemperatur) i de fleste tilfælde ledsages af følgende symptomer:

- generel ulempe i kroppen
- tab af styrke, sløvhed, svaghed
- en rystelse
Kold og bleg hud;
- svimmelhed
- øget døsighed
- retardering
- den hævede irritabilitet er mulig
- sænkning af hjertefrekvensen
- Lavt blodtryk (hypotension).

Ved for lav temperatur (under 34 ° C) kan der observeres:

- en stærk tremor
- uforståelig tale
- vanskeligheder med at bevæge kroppen, indtil immobilisering
- huden bliver ashgrå, kan begynde at vokse blå;
svag puls
- hallucinationer (det kan forekomme, at det er meget varmt).
- bevidsthedstab.

Kropstemperaturen, under 32 ° С, kan føre til et dødeligt udfald.

Årsager til lav og lav kropstemperatur

Årsagerne til den lave temperatur er mange, således at lægerne har udviklet en helt specificitet af organismenes diagnostik, som vil blive diskuteret i næste afsnit. Årsagen til lav kropstemperatur eller hypotermi skyldes hovedsagelig kroppens hypotermi, så du bør altid huske reglerne for adfærd under frode dage på gaden.

Overvej de mest almindelige årsager til lavere kropstemperatur...

De vigtigste faktorer, der kan medføre lav og lav kropstemperatur:

- Længe forblive i koldt eller i koldt vand, hypotermi
- overarbejde
- Underernæring, kost (mangel på ernæring i fedtstoffer, kulhydrater eller vitaminer)
- svag immunitet
- forgiftning med mad, alkohol osv.
- sænkning af hæmoglobinniveau
- intern blødning
- tage visse lægemidler, for eksempel hypnotika eller antidepressiva
- overdosering af lægemidler
- hormonel ubalance, for eksempel under graviditet, ægløsning
- Sygdomme i skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme), hjerne, nyrer, adrenaler, lever;
- kroniske sygdomme
- trykprang;
- Perioden for genopretning af kroppen efter sygdommen.
- HIV-infektion, onkologiske sygdomme
- Diabetes, hepatitis C, anæmi (anæmi), hypoglykæmi, lungebetændelse, sepsis,
Tilstedeværelse af parasitter i kroppen.

Lav temperatur i børn, især under 3 år, er ofte en af ​​de symptomer på akut respiratorisk sygdom, som skyldes ikke fuldt dannede varmeregulerende system af kroppen, som opfylder hypothalamus. Samtidig er det bedre at opvarme kroppen ikke med slibemidler, men med varm drikke og varmt tøj, men det er bedre at kontakte en læge alligevel.

Som allerede nævnt tidligere i denne artikel, kan en persons legeme temperatur ændre sig på grund af ændringen af ​​tidspunktet på dagen, lav om morgenen, og over tid, som menneskelig aktivitet, til at stige.

Diagnose (undersøgelse) ved lav kropstemperatur

Undersøgelse ved lavere kropstemperatur kan omfatte følgende diagnostiske metoder:

Hvordan øges kropstemperaturen?

Nu hvor du og jeg, kære læsere, er bevæbnet med den nødvendige viden om lav og lav kropstemperatur, vil vi overveje spørgsmålet, hvad skal vi gøre ved denne temperatur? Sådan justeres termostaten? Hvordan man opvarmer kroppen?

Lav kropstemperatur på grund af hypotermi. Hvad skal jeg gøre?

Ved en temperatur under 34 ° C skal du ringe til en ambulance, og på dette tidspunkt skal du prøve følgende:

1. Sæt patienten i sengen, helst i vandret stilling eller på et sted, der er beskyttet mod forkølelsen.

2. Dæk patienten, især opmærksom på lemmerne, og lad hovedet og brystet åbne, hvilket er forbundet med forskellige temperaturindikatorer i disse dele af kroppen.

3. Hvis en person har våde tøj, for eksempel efter en dukkert i vandet, skift det ved den første mulighed.

4. Hvis patienten har tegn på frostskader på lemmerne, må de ikke opvarmes med varmt vand, men anbring termisk isolerende foringer på frostbitte hænder og fødder.

5. På brystet anbringes en varmepude, et elektrisk tæppe.

6. Giv offeret en varm drikke - te, mors. Kategorisk i denne tilstand kan du ikke tage alkohol eller kaffe.

7. Til opvarmning benyttes undertiden brug af skylning (vask) med varme opløsninger (37-40 ° C) i maven eller pleurhulen.

8. Det er også muligt at bruge varme bade med en vandtemperatur på 37 ° C.

9. Hvis patienten fejler og hans puls ikke mærkes, skal du begynde at lave kunstig åndedræt og indirekte hjerte massage.

Reduceret kropstemperatur på grund af underernæring, kost. Hvad skal jeg gøre?

På grund af det faktum, at faldet i kropstemperatur på grund af en kost er forbundet med en mangel i kroppen af ​​fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer og mineraler - du skal genopbygge deres forsyninger.

Af vitaminer bør der lægges særlig vægt på C-vitamin (ascorbinsyre), fordi det har en gavnlig effekt på immunsystemet, hvilket svækker under fasting eller underernæring. Svækket immunitet kan forårsage mange sygdomme. Børn anbefales desuden at tage E-vitamin (tocopherol).

Reduceret kropstemperatur på grund af sygdomme. Hvad skal jeg gøre?

Hvis du har observeret fald i temperaturen er ledsaget af symptomer på forskellige sygdomme - smerter, kramper, svimmelhed, løbende næse, hallucinationer, osv, skal du sørge for at konsultere en læge, fordi. Selvmedicinering kan kun forværre en mulig sygdom i et organ. Lægen vil på sin side foreskrive de nødvendige midler og procedurer.

Andre årsager til lav kropstemperatur. Hvad skal jeg gøre?

For simpel opvarmning, hvis du er lidt frosset, tag et afslappende bad, du kan med tilsætning af et par dråber aroma olie. Har en kop varm te. Pak et varmt tæppe, læg dig ned, hvile. Få nok søvn.

Hvis der ikke er nogen styrke til badet, masser dine ben i et bassin med varmt vand, sæt varme sokker på dine fødder og under tæppet.

I nogle tilfælde, for eksempel med et fald i styrke, kan du tage et kontrastbruser for at normalisere temperaturen, gå til en massage.

Derudover kan du lave små fysiske øvelser, som det er ønskeligt at vane på din krop. Prøv at bruge din tid aktivt, for eksempel kan du cykle, spille fodbold osv.

Spis fuldt og spiser hovedsagelig friske grøntsager, frugter og saft.

Hvis du er gravid, og du har feber, er du ikke forstyrret af forskellige lidelser, er der ingen grund til at bekymre dig, ellers konsultere en læge.

Hvis din temperatur falder på grund af stress eller træthed, oftest for at normalisere kroppens arbejde, skal du bare hvile, sove, tage en tur i frisk luft. I dette tilfælde kan du drikke en beroligende.

Glem ikke om den korrekte tilstand på dagen.

En fremragende middel til at styrke immunsystemet, samt normalisering af temperaturstyringssystemet af et menneske, er et middel af følgende komponenter: rosiner, tørrede abrikoser, svesker og valnødder uploadet honning citronsaft. Denne blanding bør tages om morgenen. Det kan kaldes en naturlig energi.

Funktionen med at regulere kroppen er normaliseret af følgende urter: valerian, ingefærrot, hagtorn, morwort. Også brugt er tinkturer af Eleutherococcus, Aralia og Ginseng, der indtages i 1 måned, om morgenen og til frokost.

Folks midler til at øge temperaturen

For at øge kropstemperaturen kan du prøve en af ​​følgende henstillinger:

- salt armhulen med salt
- slip 4-5 dråber jod på et stykke sukker og spis det
- Pund dine fødder i varmt vand med sennep;
- Gå til badet (hvis der ikke er kontraindikationer).

Hvornår skal man straks kontakte en læge

- når temperaturen falder under 34 ° C
- En svag puls, uregelmæssigheder i hjertets arbejde
- bevidsthedstab.

Hvilken slags læge skal jeg konsultere ved lav kropstemperatur?

Diskuter kropstemperaturen på forummet.

Del dette indlæg:

Læs også:

Relaterede artikler:

Forstørrede lymfeknuder - årsager, symptomer, hvad man skal gøre og hvordan man behandler lymfeknuder

Øget og højt tryk: 130, 140, 150, 160, 170 pr. 100 og højere

Dysbakterier i tarmsystemet - symptomer, årsager, behandling og forebyggelse af dysbiose

Gulsot - symptomer, årsager, typer og behandling af gulsot

Hyperæmi - årsager, symptomer, typer og behandling af overbelastning

Kuldegysninger. Årsager, symptomer, behandling og forebyggelse

Hoste. Årsager, typer og behandling af hoste

Diarré (diarré). Symptomer, årsager og behandling af diarré

Forhøjet og høj kropstemperatur: 37, 38, 39, 40 ° C

28 kommentarer til: "Reduceret og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° C" (Skriv en kommentar)

Den sænket kropstemperatur er virkelig farlig. Personligt kom jeg helt sikkert ikke over dette, men min ven havde hele tiden en lav kropstemperatur. Dette kan også skyldes en skrøbelig fysik. For lille vægt og højde. Nå som beskrevet ovenfor fra underernæring.

På mig sænket hele kroppen temperaturen fra 34,5 til 35,5 grader.

Og jeg har en temperatur på ca. 35 omdrejninger. Hvad ville det betyde? Har du læger? Hvad siger de?

Læger rejser deres hænder

Svag immunitet er årsagen til alle sygdomme. Især viral. Nu er deres tid. Styr det hele tiden. Men her har alle sine egne metoder. Hvem fostrer frugt med bilerne, der drikker græsset. Personligt kan jeg lide Influcid mere til disse formål. Ugentlig sats en gang hver tredje måned, og forkølelse gør mig ikke skadet i seks år.

Den lavere temperatur er endnu mere ubehagelig end den høje. Jeg vidste ikke, at dette fænomen kan have så mange farlige grunde. Min temperatur falder kun, hvis trykket rushes og det sker meget sjældent.

I udtalelsen fra den sænkede temperatur i området 35-35,9 inden for 2-3 år.Postoyannaya svaghed, svedtendens om natten, morgen razbitost.No læger, hvoraf ingen kan ikke forklare mogut.Pozhimayut skuldre.

min datter er 17 år gammel så! Mange undersøgelser har gjort, årsagen blev ikke fundet!

Min temperatur springer konstant fra 34,2 til 36,4, og læger gør også en hjælpeløs gestus. Mest temperaturfald forekommer ved 11,00 og 20,00 efter Når temperaturen falder, svimmelhed, svaghed, to gange i høj grad tryasno, hæve kropstemperaturen og triturering med varm te med citron og samtidig være under et tæppe. Testene er gode. Hvad skal jeg gøre og hvem jeg skal kontakte? Jeg ved det ikke.

Jeg hedder Irina! Jeg har de samme symptomer. Jeg spørger, om du har fundet et svar på din tilstand, skriv til mig !!

Hypoglykæmi stopudovo hos dig. Glucometer i hænderne i denne tilstand.

Jeg har en temperatur på 33,8 til 36,3. Nu 34,5, målt sukker 2,3, trykket er 150 til 70. En sådan lav sats. på mig siden barndommen, men hun er ikke altid sådan og falder regelmæssigt og altid til mig er det meget dårligt: ​​et kursus. sved, kulderystelser, kvalme eller opkastning. Læger rejser deres hænder, og det er sådan, jeg lider af og til. For nylig besluttede at tjekke sukkeret, og det viste sig, at når sukkeret falder, falder temperaturen og måske omvendt. Jeg har foretaget denne analyse gentagne gange, så jeg kom til denne konklusion. Og du begynder at rejse sukker, så stiger tempoet.

Der har altid været en temperatur på 36, 6, og de sidste par år er faldet til 35,6. Nogle gange sker det lavere.

Det viste sig hepatitis c. Undersøg leveren, hvis der ikke findes noget.

23 år gammel. Hvor mange jeg selv husker, har altid lidt af dette problem. Hvis på det tidspunkt vi ikke spiser, så er alle problemerne. Jeg spiser meget, som en sund mand, mens jeg ikke bliver fed. Endnu en gang vil der være et angreb, da jeg savnede frokost, var det meget dårligt, jeg måler temperaturen sænket 35,7. Mit hoved snurrer, mine hænder ryster som en færdig alkoholiker og sveder meget. Ikke en af ​​mine venner har dette. Jeg gik gennem undersøgelsen af ​​sukker og insulin. Læger siger alt er inden for normen. Så vi går hele tiden med mad i en taske, så jeg falder ikke et sted.

Shchitovidku check: ultralyd og analyse for hormoner. Næsten altid ændrer disse sig fra skjoldbruskkirtlen, undertiden kun jodmangel, selv jeg havde en sådan historie, selvom jeg bor ved havet. Svaghed, trykfald, svimmelhed. Den første ting lægerne gør er at kontrollere skjoldbruskkirtlen.

Min onkel før et par gange om året har lidt forskellige luftvejssygdomme, men de sygdomme i fordøjelsessystemet, og hver gang han blev ordineret antibiotika, og med dem, der støtter leveren lægemidler (gepatoprotektory - beskytte leveren mod skadelige stoffer og genoprette dens celler). Sidste gang han havde en temperatur efter at hospitalet løbende faldt til 35,4, var der en sammenbrud. Når vi talte til ham, sagde han, at hvis jeg ikke kunne se på internettet, at det havde været for stoffet, som han har besluttet at stoppe med at drikke efter et hospital viste sig at være - gepatoprotektor. Jeg fortæller ham, drikker et par tabletter om dagen, indtil du drikker, fordi antibiotika og andre lægemidler alvorligt sår leveren, som følge heraf kan det ikke rense kroppen korrekt. Han drak dem for et par dage, og temperaturen begyndte at forbedre sig, nu Gudskelov, temperaturen generelt har normaliseret sig.

Ud fra dette kan vi konkludere, at årsagen til den sænkede temperatur kan være en svækket lever, hvilket sker, når du ikke bruger meget nyttig mad (coca cola forskellige, fastfood mv. Eller medicin (især antibiotika).

Du kan prøve nogle Karsil at drikke, Liv 52. Hvis du er bange, køb i apoteket blomster af mælk thistle, det er en naturlig hepatoprotector.

Jeg har en klump antibiotika (3 kurser), i 11 klasser. Der var lungebetændelse, kunne ikke svede temperaturen. Var indeholdt 37-37,5. Som et resultat gav de et profylaktisk kursus mod tuberkulose i en uge. Eto alle accepterede også med vitaminer. Har genoprettet. Temperaturen blev hamret. Så de var onde da, at det var ondt uden temperaturen. Nogle gange kan det være 37. Det er værre, at der i sommeren, uden temperaturen, lider lungebetændelse. Eventuelle tegn, kun på rengen, er synlig. Har flocket fra 36 og endog 35,5. Jeg drak te KYAPYATOK! og på en eller anden måde med 36,3-36,5 vener. Efter fødslen blev temperaturen normaliseret og begyndelsen af ​​smerte med temperatur. Prøv at føde, kan også hjælpe.

Hvad hælder du her? Min stabile temperatur er 35,6 grader, som ikke tager hensyn til tilstanden efter søvn (i en drøm falder temperaturen markant), og med dette føler jeg mig normalt (forårsaget af lav temperatur på grund af kronisk hypotension, så det kan også være årsagen)

I dag måles kropstemperaturen, 34,3 og jeg har det fint.

Personer, der praler af det ved en lav kropstemperatur, føler sig normale, er din fysiologiske norm. Derfor har du det godt. Og hvis du har en normal temperatur på 36,6, så når du sænker med en grad, bliver du allerede i en rystelse i en rystelse. Alt er koldt. Og afhængigt af graden af ​​sænkning udvikler processen konsekvent: først næsen, derefter fingrene, derefter benene, så begynder hele kroppen at fryse. Men det er især svært at bære, når hovedet er koldt. Og først får du dig til tøj, drikker du noget varmt. Hvis du ikke kan stoppe diaset, så hjælper jeg mig personligt med badet. Det er også vigtigt, hvor hurtigt temperaturen falder. Det er muligt at nå uden særlige tunge fornemmelser fra 36, ​​6 til 35,00 timer for en og en halv to. Men hvis efteråret varer kun et par minutter, så begynder jeg at ryste, åndenød, det er svært at snakke. Og i mit hoved er der en mærkelig fornemmelse, som om ballonen langsomt blæser inde, er himmelblå, men det er ubehageligt og skræmmende.

Og ja, læger kan ikke sige noget!

Jeg har det i 10 år! Det udviklede sig efter alvorlig bilateral lungebetændelse, da temperaturen steg til 37,2-37,8 i to måneder hver aften. Så faldt jeg overhovedet. Og på en eller anden måde tog jeg termometeret igen, og det viste sig at jeg har 35,6. Og følelsen er den samme som når den er opvokset. Men nu har jeg lært at skelne.

Folk skriver, hvem bruger hvad for sig selv. Han tortureret. Derudover ser jeg, at det skrider fremad. Det begyndte at falde til 34,8. Det overføres kraftigt. Skriv, rådgive. Det er nødvendigt et sted på internettet at organisere en side eller noget, der ville forene sådanne mennesker. Måske er det?

Jeg vil bogmærke denne side for at finde ud af, om nogen skrev noget.

Tatiana, hvis du havde alvorlig bilateral lungebetændelse, så skal du have brugt høje doser antibiotika til behandling. Faktisk synker infektionen, som antibiotika, normalt leveren, som udfører funktionen ved at rense kroppen og regulerer mange andre processer.

Så det er hvad jeg er for. Prøv at drikke et kursus af mælketistel - i apoteker sælges i poser. 3 gange om dagen. Mælketistel genopretter leverceller.

Jeg skrev allerede herom om min onkel. Temperaturen faldt også efter en smitsom sygdom og antibiotika. Har brugt på at drikke et kursus, til ham har lægen udpeget Liv 52 - der er det normale så vegetative komponenter. Eller stadig nogen hepatoprotector finde. Min onkel virkelig genvandt sin temperatur, før han led i flere måneder, kunne han ikke engang gå langt hjemmefra, det var han ikke.

Jeg vil virkelig prøve. Mælketistel drømte aldrig overhovedet. Selvfølgelig var der mange antibiotika, og selv måtte de ændre dem fra tid til anden. Tak.

Tatiana, hvordan har du det? Forsøgt mælketårn, Liv 52 eller andre hepatoprotektorer at drikke? Hvordan er din temperatur?

De samme vrøvl bekymringer, en sammenbrud, sove i mindst 10 timer og ikke få nok søvn. temperatur 35,4, 35,7. Jeg tror, ​​jeg vil gå til en endokrinolog. Hvis jeg tegner en stribe jod på kroppen, forsvinder den efter en time, sandsynligvis en mangel på jod.

Jeg havde et normalt liv 36,6. For næsten fire måneder var 37,2-37,4 forblevet. Sagen afsluttede med reaktiv arthritis - knæet svulmede, antog at reaktionen på infektionen, men som ingen kunne bestemme, var alle testene normale. Fra temperaturen var det ubehageligt, hurtigt træt, selv om hun fortsatte med at træne aktivt. Det sværeste var at svømme, kontakt med vand.

Så gik det gradvist alt sammen, og knæet og temperaturen med ubehagelige fornemmelser, og seks måneder senere viste det mig, at jeg nu altid har 35,5-35,9. Og alt er fint, ingen dårlige følelser. Hvis 36.2 - så føles dette allerede som en forhøjet. Jeg ændrede flere grader, jeg troede, de havde et problem i dem)) Hverken kosten, regimet eller trykket (lavt i livet) ændrede sig ikke.

Er det værd at bekymre sig? Eller bare betrag det som en ny norm?

For Galina vil jeg naturligvis først og fremmest anbefale at komme til en endokrinolog og gennemføre alle de nødvendige tests. Mulig gipoterioz som følge af problemer med skjoldbruskkirtlen. En kendt sygdom og et fald i kropstemperaturen er et af symptomerne. På mig (se ovenfor Tatyana) gipoterioz blev det ikke bekræftet, og faktisk kunne han næsten ikke være, for i mit tilfælde er der et klart billede af forekomsten og udviklingen af ​​den sænkede temperatur. Her, som jeg fik at vide, var psykosomatisk i første omgang.

Rina var heldig at den lave temperatur blev permanent. Organismen har reorganiseret og blev brugt, har ophørt med at opfatte den som krænkelse. Det er ja, jeg vil råde over at betragte det som en ny norm. Nå, hvad kan du gøre? Det gør ikke noget. og hvorfor, hvis du er okay. Du vil leve længere. På mig, desværre fortsætter løbene på grund af kompleksiteten.

Stadig ønsket at fortælle et øjeblik. Hvis temperaturen er faldet skarpt et sted uden for huset - på arbejde, på besøg på vej, så søger jeg flere måder at nå hjem. Først, varm te med en spiseskefuld honning kan honning spises separat. Det giver en følelse af varme fra indersiden. For det andet, selvfølgelig, varm te eller kaffe med en ske med cognac. For det tredje, igen en varm drik med en god dosis - 40 dråber - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola rosea, etc. det på alkohol og det er fuld som obscheukreplyayuschey og immunostimulerende. Men det er den generelle handling, og så med stofferne med en bestemt orientering kan du overdrive det, så vær forsigtigere. Ja, jeg er på arbejde i det fjerne hjørne, det er alt det værd. Nå og hvordan. undertiden falder temperaturen på det mest upassende og ansvarlige øjeblik.

Og ja. Alt dette hæver ikke kroppens temperatur som sådan en fysisk værdi !! Der er simpelthen en følelse af varme, tilstanden forbedrer noget, og derfor bør denne korte periode bruges til at komme til huset, og der er allerede truffet foranstaltninger for at øge temperaturen på kroppen direkte. Hvis du forsinker, vil alt komme tilbage igen.

I dag måles min temperatur var 33,8. Jeg har det fint, men hvorfor bemærker nogen mig ikke?

Du Kan Også Gerne

Behandling af tuberkulose på ukonventionelle måder

Mange patienter begynder selvbehandling af tuberkulose med folkemæssige retsmidler hjemme, stopper tillidsfulde læger, hvis der ikke er noget resultat.

Forberedelser til forbedring af immunitet hos voksne

Styrk immunitet mod de fortsatte angreb af patogener af forskellig oprindelse med specialfremstillede lægemidler. For at øge immuniteten hos voksne, ordinerer syntetiske, vegetabilske, animalske afledte præparater - interferoner, immunomodulatorer.