Sådan kureres du hurtigt

Hej, kære læsere. Koldt vejr er kommet, og det er ikke ualmindeligt at se forkølelse. Ændringen i vejret er meget vigtigt for kroppen. Reduceret immunitet gør det umiddelbart muligt at mærke. Du kan fange en forkøling ret hurtigt, men genoprette så hurtigt som muligt. Især er det vigtigt, hvis et vigtigt møde eller arrangement er planlagt. På sådanne øjeblikke pusler vi ufrivilligt os selv, hvordan vi kan helbrede kuld i 1 dag, og er det muligt? Dette er muligt, hvis du begynder at behandle en forkølelse ved de første symptomer på dens manifestation.

Banal dovenskab eller beskæftigelse forhindrer os i at være opmærksom på os selv, og så forværres situationen og kan føre til ubehagelige konsekvenser. Der er nogle tips, der hjælper med at helbrede forkølelse hurtigt nok.

Jeg hævder ikke, at den nemmeste måde at behandle, gå til apoteket og købe mange forskellige stoffer, der meget hurtigt vil hjælpe med at helbrede en forkølelse. Men der er ikke mindre effektive og sikre metoder, der kan hjælpe med at håndtere kolde symptomer i 1 dag.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

Ved hjælp af dokumenterede højhastighedstog du vil øge immuniteten og genskabe kroppen. Så tøv ikke med de første tegn, men kom ned til erhvervslivet.

Og det vil være meget rart, hvis du bruger en dag derhjemme, så du kan dedikere det kun til dig selv.

Urter beskytter vores helbred

Med en forkølelse anbefales det at drikke urte-inflammatoriske te, gurgle med urteinfusioner.

De mest effektive urter er eukalyptus, salvie, kamille, som bruges til at skylle halsen. Hovedopgaven er rensning af luftveje fra mikrober og vira. Skyl med krydderurter så ofte som muligt. Skyl 5-6 gange om dagen.

Græsk med kogende vand. Proportionerne er meget enkle. En halv liter kogende vand skal tage en fuld spisesked urter. Vi insisterer, filtrerer, væver varm infusion.

Skyl halsen med smerte

Et meget effektivt middel til ondt i halsen er skyllet med urter som nævnt ovenfor og med en opløsning af salt, sodavand og jod.

På et glas kogende vand, en teskefuld salt, en teskefuld soda og et par dråber jod. Skyl opløsning bruges varmt, ikke varmt.

Et meget godt middel til de fleste urter er eukalyptus.

inhalation

Jeg vil ikke sige, at alle kan lide indånding, men det er værd at nævne om det. Du kan bruge indånding med sodavand og urter.

I den moderne verden skal du i lang tid ikke bruge en skål og pander, over hvilke det er nødvendigt at trække vejret og give præference til forstøvningsmidler.

Hvis du bruger urter, kan du brygge kamille, eukalyptus, calendula, salvie og andre urter.

Rigelig drikke

Glem ikke om C-vitamin, det er det første middel til en forkølelse. Drik te med citron og honning. Lækre og sunde te er: te med kalina, hindbær, currant, tranebær.

Dette er en obligatorisk genstand til behandling af forkølelse. Drik så meget væske som muligt. Du skal drikke varm te, ikke kold og ikke varm.

En rigelig drink med meget C-vitamin gør det muligt at helbrede kulden i 1 dag. Gingerte med citron og honning er et glimrende middel.

Forbered dig en afkog eller infusion af hundrosen, som er meget rig på vitamin C.

Ved temperaturen anbefales det især at drikke meget, forberede en afkogning af lime blomster, ivan te, hindbær te eller tranebær te.

Han vil blive helbredt af en forkølelse ved at tilsætte en knivspids sodavand til et glas varm mælk, et stykke smør og en ske med honning. Det sædvanlige smør kan erstattes med smørkakao.

Dette lægemiddel bør indtages om natten. Så efter at pakke dig op og svede, næste morgen vil du føle dig meget bedre.

Med forkølelse er det meget nyttigt at fjerne toksiner fra kroppen, hvilket vil hjælpe (Uzvar) compote af tørrede frugter. Tørrede frugter indeholder aminosyrer, glucose, fructose, jern, som giver dig mulighed for at genoprette styrken. Denne kompot bør være fuld i store mængder.

Skylning af næsen

Du kan også ty til proceduren for at vaske næsen med en opløsning af havsalt. En knivspids havsalt tilsættes til et glas vand og skylles med en varm opløsning.

Vær opmærksom på, at opløsningen ikke var for salt, fordi du kan brænde slimhinden. På apoteket sælges der som regel færdige løsninger, der kan vaske næsen hjemme.

Sennep til forkølelse

En af de effektive folkemæssige retsmidler for forkølelse er et bad med sennep for natten. Men det vises kun, hvis kropstemperaturen er normal. Ved høj temperatur er sværben med sennep ikke det værd.

En håndfuld sennepspulver til et par liter varmt vand vil være nok. Når du har fastgjort dine fødder, skal de tørres tørt og sætte på sokker. Gå i seng og pakk dig i et varmt tæppe. Jeg ved, at ikke alle kan lide at svæve med sennep, men dette er et bevist og ret effektivt værktøj.

Ernæring for forkølelse

Foretrukne bør gives til lette retter. Kylling bouillon er meget nyttig til kuldegysninger.

Kylling bouillon er ikke kun velsmagende og nyttig, men også det er en ægte medicin, der hjælper med at genoprette styrken.

Du kan tilføje til bouillon halvdelen af ​​kyllingæg og enhver grønne, samt kiks.

Spis frisk frugt og grøntsager. Anbefalet appelsin, æbler og andre frugter, der indeholder vitamin C. Du kan også omfatte gulerødder, æble, drue og andre frugtsaft i kosten.

Hvis du ikke vil spise, kan du kun drikke. Drikke te, urteinfusioner, compote (uzvar) fra tørrede frugter.

Med denne behandling forsvinder den milde form for kulde i dets indledende fase under 6 timer, i mere vanskelige situationer vil du føle dig bedre efter 12 timer.

Det vigtigste ved de første tegn på koldstart er en rettidig behandling, så i løbet af en ret kort tid kan du helbrede kulden.

Jeg besluttede at dele anbefalingerne med en ven, der havde en forkølelse, og hun var nødt til at komme af med en forkølelse med det samme, da der var planlagt en vigtig begivenhed, det var lang tid at være syg, der var simpelthen ingen tid.

Så hun spurgte mig om råd, hun spurgte mig om at fortælle hende, hvordan man helbrede en forkølelse om 1 dag. Jeg delte med hende folkemyndighederne, som jeg accepterer mig selv.

På en dag følte vores ven bedre, og hun ringede igen med taknemmelige ord, det var da ideen opstod for at dele information med jer alle sammen. Hvis nogen vil få hjælp og råd i artiklen, vil jeg være meget glad.

Men jeg vil også bemærke, at hvis du ikke hurtigt kan helbrede en forkølelse, skal behandlingen fortsættes, og hvis symptomerne kun forværres, og du begynder at blive værre, bør du konsultere en læge.

Behandling af en forkølelse i hjemmet uden tabletter er hurtig og effektiv.

Forkølelse er et ubehageligt fænomen, der kan overvinde enhver person i enhver situation. Den bedste måde at bekæmpe sygdommen på er at tage forebyggende foranstaltninger. Men hvis det skete, og virussen viste sig, er der mange måder at behandle en forkølelse hjemme hurtigt.

Hvad er forkølet, samt opskrifter til behandling derhjemme

Ikke alle mennesker vender sig til lægen, når de første symptomer vises. Ofte udføres behandlingen hjemme. Ved rettidig påvisning af sygdommen vil rettidig behandling forhindre komplikationer.

I en voksen passerer symptomerne på en forkølelse anderledes. Nogle føler sig svage, andre lider af alvorlige smerter i hele kroppen, smerter i hovedet, led, muskler, næsestop og tør hoste. Koldt, næsten altid ledsaget af en stigning i temperaturen og et fald i kroppens beskyttende funktioner. I nogle tilfælde kan komplikationer såsom:

Der er mange folkelige opskrifter, der vil hjælpe med at klare effektivt med sygdommen.

Vandbehandlinger til behandling af forkølelse i hjemmet

Virussygdomme kan overhale når som helst. Den største højde af morbiditet kommer i efteråret-foråret. Immuniteten svækkes af mangel på sollys og mangel på vitaminer, der forbruges med mad. De første symptomer på sygdommen hos mennesker er:

  1. løbende næse,
  2. kildre,
  3. ondt i halsen,
  4. hurtig træthed,
  5. træthed og varme.

Behandling for kold i hjemmet omfatter:

  1. vask af nasopharynx,
  2. vandprocedurer,
  3. brugen af ​​forskellige phyto-te og meget mere.

Badeværelser betragtes som en af ​​de mest effektive metoder til bekæmpelse af forkølelse. De er nyttige i sygdommen i nasopharynx og hele kroppen. Varme bade ødelægger patogene bakterier og hjælper med at genoprette styrke tidligere.

  • I et lille bassin eller spand, hæld vand (40-42 grader). For at få mest effekt brug sennepspulver eller havsalt. Sæt derefter fødderne i vandet og hold dem i ca. 10 minutter. Fødderne skal være lidt røde. Hvis vandet afkøles under proceduren, hæld varmt. Når du har afsluttet proceduren, skyll dine fødder, tør med et håndklæde, læg uld eller terry sokker og gå i seng. Disse bade gøres bedst om natten.
  • Så snart de første symptomer på forkølelse vises, skal du sørge for at tage et bad. Vandet skal være varmt for at varme brystet, ansigtet og halsen godt. Hvis der ikke er problemer med hjertet, kan du tage et varmt bad og sidde i det i et stykke tid. Sådanne procedurer kan godt kombineres med varm te.
  • Badet med tilsætning af ingefær og hvidløg har en stærk opvarmningseffekt. Før du hælder varmt vand i karret, skal du hælde saltet, helst havsalt (3 spsk). Klip hvidløg og ingefær særskilt til en gruslignende tilstand. Strimlet ingefær med kogende vand og lad det komme i en halv time. Sæt hvidløg i gasbind og læg det på bunden af ​​karret. Hæld derefter vandet, hæld i det infusion af ingefær og ligge ned i ca. 15 minutter.

Antipyretika til forkølelse, behandling derhjemme

Mest almindelig forkølelse er ledsaget af en lille stigning i temperaturen. Når patogenet bakterier og bakterier kommer ind i menneskekroppen, stiger temperaturen for at håndtere dem. Hvis den ikke stiger over 38,5 grader, kan du lette dit helbred med nogle folkelige opskrifter.

  • Mor og bedstemor. Dette lægemiddelværk har en tredobbelt virkning. Det fjerner betændelse, ødelægger patogene bakterier og fremmer aktiv sved. Tag tørrede urter (2-3 spsk) og bryg i en halv liter kogende vand, lad i en halv time. Afkog at drikke 3 spiseskefulde. 4 gange om dagen.
  • Urtete har også antipyretisk virkning og hjælper med at klare hurtigere med sygdommen. At tage bouillon vejbred urt (20 g), kalk (25 g) og hund rose, kamille, følfod, 10 g kogende vand og bryg. Broth at insistere i 30 minutter, drik 3 gange om dagen til 3 spsk.
  • Tranebær har en bred vifte af aktiviteter. Det er et diuretikum, antiinflammatorisk, antimikrobielt og antipyretisk. Fra tranebær skal du lave Morse og drikke i små kløfter mellem måltiderne. Det kan ikke indtages af mennesker med kronisk gastritis og øget mavesyre.
  • Skov eller have hindbær. Det bekæmper effektivt temperatur og har antiseptiske egenskaber, da det indeholder salicylsyre.
  • Poplar knopper. Af disse skal du forberede infusionen og drikke, tilføje et stykke citron og honning. Det er også en god antipyretisk.
  • Hvis temperaturen stiger, tag en st.l. blomster eller tørret kløver græs og kog med kogende vand (200 ml). Lad stå i cirka en halv time og tilsæt lidt honning. Infusion bidrager til kraftig svedtendens og varme går væk.

Hoste behandling for forkølelse hurtigt hjemme

Der er mange måder at behandle host på med gamle testede midler. De kan bruges sammen med eller uden tabletter. En af hovedreglerne er brugen af ​​en stor mængde væske. En rigelig drik hjælper trods alt med at fortynde og udskille slim. Dette er egnet til mineralsk alkalisk vand (Borjomi), samt te, mors. Glem ikke om de urte samlinger, der har ekspektorative og inflammatoriske egenskaber. Ved tør hoste er det nyttigt at gøre indånding med tilsætning af mineralvand, æteriske olier eller infusioner af urter.

  1. Indånding med sodavand. I et glas varmt vand tilsættes 5 g sodavand og et par dråber jod, trække vejret i 7-10 minutter og dækker dit hoved med et håndklæde. Soda hjælper med at blødgøre slimhinden og fortyndet sputum. Jod er et fremragende antiseptisk middel, det dræber bakterier og desinficerer. Virkningen af ​​proceduren vil være mærkbar på en dag.
  2. Med en kold indånding med tilsætning af forskellige medicinske urter, som salvie, St. John's wort, yarrow, marshmallow, plantain, malurt, er god hjælp. Kalk, kamille, calendula, lakridsrod, birkeknopper og mange andre vil også passe til dig. De brygges i et glas kogende vand og lægges til en pande med varmt vand eller en inhalator.
  3. En anden gammel og velprøvet metode er indånding over kogte kartofler. Det koges i en skræl og knædes direkte i en kasserolle.

Alle inhalationer skal udføres ofte, op til 7 gange om dagen, ikke mere end 10 minutter og en time før frisk luft.

Hoste kan behandles med afkog, infusioner fra bladene og blomster af lægeplanter. De mest populære urter er salvie, eukalyptus, mor-og-mormor, lakridsrod osv. Også hoste er hjulpet af fødevarer, der altid er til rådighed:

  • Sage. Det er nyttigt til stærk hoste og hjælper med at trække slim fra bronkierne. For at gøre dette har du brug for et glas mælk og 1 spsk. små blade af salvie. Hæld vand, kog i 2 minutter og afløb. Derefter tilsættes mælken og koges igen. At drikke bouillon til natten.
  • Lav komprimerer på brystet af honning og salt. Det vil hjælpe med at slippe af med en langvarig hoste.
  • Hvis der ikke er nogen temperatur, skal du gnide fødderne med alkohol eller cologne før du går i seng. Hæld lidt tørt sennepspulver i en uldåse og gå i seng.
  • Vask pæren, slib den til en vrøvl, tilsæt noget gæsfedt. Den resulterende vandprop skal behandles med thoraxen, inden du går i seng. Denne procedure skal gentages i 7 dage.

Måder at behandle halsen hurtigt hjemme

Når en person har en forkølelse, ud over feber, kan der være smerter i halsen og en løbende næse (bihulebetændelse). Der er mange dokumenterede folkelige opskrifter, der hjælper med at slippe af smerten i halsen uden at gå hjem.

Betændelse behandles med skylning, vanding og varmt drikke.

  • Ved de første manifestationer af smertefulde fornemmelser er det nødvendigt at drikke varme bouillon af urter, mors fra friske eller frosne bær, så den opvarmes. Til denne varme te med citron er en sked honning, mynte, ingefær eller kamille egnet. I opvarmet mælk tilsættes 5 g smør og drikke. Det vil lindre betændelsen i halsen.
  • I stedet for en tablet kan du opløse en fed hvidløg eller citron.
  • Skylning er en anden måde at lindre den inflammatoriske proces. Det skal gøres ofte efter at have spist. Kombiner havsalt og sodavand til 1 tsk, tilsæt jod (2 dråber), rør 1 spsk. varmt vand.
  • Skyl med infusion af urter. 1 spsk hver. kamille og salvie brygger 200 ml kogende vand og lad det blandes i 25 minutter. Pass gennem et bandage eller gasbind. Skyl dit ondt i halsen hver 2-2,5 timer.
  • Rødjuice er den bedste måde at behandle ondt i halsen på. Det skal gnides med et rivejern, klemme saften. Bland med så meget varmt vand som den resulterende sukkerroer, og tilslut den med ch.l. eddike (bord).
  • Tinktur af propolis eller calendula. Disse er tinkturer til alkohol, som sælges på apoteket. Tag 3 dråber tinktur og fortynd i 250 ml varmt vand, skyll halsen med denne opløsning hver 3. time.
  • Furacilin er et godt antimikrobielt og antiseptisk middel. Han vil hjælpe på kort tid for at fjerne smerten. Tag 1 t. Af furacilin og opløs i et glas vand. Denne skylning udføres op til 4 gange om dagen.
  • Fjern betændelsen i halsen med en opløsning af havsalt ved beregning af 1 tsk. til 200 ml varmt kogt vand.
  • Tag blade af tør burdock (2 spsk) på et glas vand, dække og kog i 20 minutter, cool. Skyl det ondt i halsen efter at have spist flere gange om dagen.

Metoder til behandling af forkølelse derhjemme

Rennende næse med forkølelse er et af de første tegn på en begyndende sygdom. Folkemedicin er den første hjælp til behandling af overbelastning og strømning fra næsen på kort tid. Hvis en person har feber, er behandlingen af ​​næsetilslutning i sengen hvile og masser af væskeindtag. Med en kold og lille udledning kan du opvarme og vaske næseslimhinden.

  • En forudsætning for behandling af rhinitis er en hyppig og rigelig drikke: mineral, enkel kogt vand, bær frugtdrikke, urtete og infusioner, te med citron skive, bouillon fra vilde roser og andre.
  • For at rense næseslimhinden, lav dråber. Skræl den mellemstore pære, grind og presser saften. Fortynd det med kogt varmt vand og dryp i næsen 2 dråber til 4 gange om dagen.
  • Fra de friske gulerødder presser saften ud, tager den samme mængde solsikkeolie (deodoriseret) olie, et par dråber presset hvidløgsjuice og bland alt. Begrave 2 dråber 3 gange om dagen.
  • Honning er et naturligt naturprodukt, som er et universelt redskab i kampen mod forkølelse. I et glas vand ved stuetemperatur opløses honningen (1 tsk) og begraves i hver næsebor 2 dråber hver 4. time.
  • Udskylning. At rydde næseslimhinden af ​​bakterier og fjern forhindring, gøre vask soda opløsning, et afkog af calendula, kamille, salvie og grøn te.
  • Salve til lindring af nasal overbelastning fremstilles som følger. Hæld lidt af kemikerens glycerin i en lille glasbeholder, og slip 10 dråber jod. Påfør i næseslimhinden 3 gange om dagen.
  • Æteriske olier er også effektive til bekæmpelse af næsestop og løbende næse. Hvis der ikke er allergi, dryp i næsen til 1 dråbe etherisk mentol eller kamferolie.
  • Klem ud aloe juice fra saften, fortyndes i varmt kogt vand, med en hastighed på 1 del saft og 1 del vand. Begrave i næsen 2 falder til 3 gange om dagen.
  • For at rense slimhinden, tage soda (1.ch.l.), et par dråber propolis tinktur og fortyndes i 1 spsk. vand (varmt). Skyl 3-5 gange om dagen.
  • Reducer udledningen fra næsen, du kan smøre den slimede, pressede citronsaft.

Nyttige tips til behandling af forkølelse derhjemme

Afslutningsvis, et par tips til at hjælpe med at slippe af med forkølelser effektivt og hurtigt hjemme.

  • Hovedpunktet i behandlingen af ​​sygdommen er ikke at forstyrre immunsystemets funktion. Med en lille stigning i temperatur begynder menneskekroppen at modstå det smitsomme middel. I dette tilfælde bør det ikke slås ned.
  • Hoste er en beskyttende reaktion på indtræden af ​​mikrober i kroppen. Ikke helt slippe af med det. Hvis hosten ikke passerer inden for 4 dage, skal det i dette tilfælde påbegyndes at blive behandlet.
  • En anden vigtig regel i behandlingen af ​​forkølelse er rigeligt at drikke. Det hjælper med at tynde slim, blødgøre slimhinderne i halsen og næse, forbedre blodcirkulationen og hjerte-kar-systemet.
  • For en hurtig opsving skal du observere den korrekte dagsorden og kost. Fødevarer bør afbalanceres med nok protein, fedt og kulhydrater. For perioden med katarralsygdom er det nødvendigt at udelukke stegte, skarpe og salte retter fra kosten.
  • Du kan tage et multivitamin, brygersgær. De vil hjælpe med til hurtigt at genskabe kroppens forsvar.
  • Det er nyttigt at gøre akupressur. Fingre af hænder, der arbejder på bestemte punkter i hovedet, næse og pande, kan du slippe af med ondt i halsen og næsestop.

Folkerecept og den rigtige tilgang til behandling af forkølelse er nøglen til et hurtigt opsving.

Sådan kureres du hurtigt i hjemmet

Forkølelse opstår pludselig og på et hvilket som helst tidspunkt af året. En person kan spise iskegle, drikke en cocktail med is eller komme under koldt regn, og næste morgen vil han vågne op med hovedpine, tøs næse og hals. Forhøjet temperatur og løbende næse behandles med afkog og skylleopløsninger. Og immuniteten styrkes med vitaminer og drikkevarer. Kold kan ikke startes, fordi en simpel og ikke-farlig sygdom medfører alvorlige komplikationer.

Hvil, frisk luft og desinfektion

Rhinitis og tonsillitis er en grund til at tage en sygeorlov. Den organisme, der er tvunget til at kæmpe med vira, er kontraindiceret i ekstra belastninger. I en bus eller et kontor kan en person afhente en infektion eller sidde i et træk, hvilket vil føre til dårlig sundhed og øget betændelse. Og patienten selv bliver en kilde til bakterier og vira under forkølelsen.

Immunitet vil hurtigt klare en løbende næse og hoste, hvis patienten forbliver hjemme og tilbringe et par dage under et tæppe eller tæppe. Ved en temperatur på 36,6 til 37,2 er en let morgenafgift tilladt. En simpel opvarmning aktiverer blodcirkulationen og sveden. Men efter øvelserne kan du ikke tage et kontrastbruser, gå ud eller åbne et vindue. Bedre komme under dækslerne og få lidt søvn. Kroppen gendannes under hvile, genererer mere energi og leukocytter til at bekæmpe vira.

To gange om dagen, hvor rummet patienten hele tiden bliver ventileret. I den varme årstid åbnes vinduerne i 1-1,5 timer, om vinteren - i 10-20 minutter. En person forlader soveværelset eller stuen i køkkenet eller i et andet varmt rum. Returnerer efter lukning af vinduerne. Det er umuligt at sidde eller sove i et udkast, så komplikationer ikke starter.

Ventilationer er undertiden suppleret med kvarts lamper. Rummet bestråles med ultraviolet for at reducere koncentrationen af ​​vira i luften. Vinduerne i dette tilfælde åbnes efter desinfektion. Rummet bliver fyldt med ilt, og den ekstra ozon, der dannes på grund af lampen, vil fordampe.

En patient med kolde symptomer anbefales at tage varme bade to gange om dagen, vask hånden regelmæssigt og vask, så bakterier ikke akkumuleres på huden. Under sygdommen ændres sengetøj så ofte som muligt, og puder og tæpper lugter på balkonen.

Gingerte og bær frugtdrikke

Kroppen rydder fra toksiner og vira, når det sveder. Temperaturen falder, inflammationen falder og trivsel forbedres. Start processen med svedning kan varme urteafkalkninger. Til forkølelse anbefales det at brygge:

  • frø af dill;
  • salvie;
  • althea rod;
  • mor og stedmor;
  • birkeknopper;
  • blomstring af kamille;
  • burdock root;
  • St. John's Wort.

Anti-inflammatorisk te fremstilles fra 30 g af en plante og en kop koldt vand. Kødet opvarmes bedre i et vandbad, men ikke koges. Fjern, når drikken køber en brunlig eller gullig tinge. Infusere i en termokande eller beholder, indpakket i et frottéhåndklæde. Drik med sukker, hindbær marmelade eller honning.

Varme fjerner tranebærsaft:

  • Frosne bær hældes i emaljepladen eller panden, æltes med en gaffel.
  • Hæld tranebærpuré i en pose med gasbind, separér saften fra pounded frugt.
  • Kagen er returneret til panden og hældt med vand.
  • Massen koges, afkøles til 60 grader og hældes i juice.

Medicinsk frugt er krydret med honning, i det mindste sukker. På lignende måde fremstilles vitamindrikke fra brombær, cowberries og viburnum. Berry infusioner blandes med friskpresset citrusjuice for at øge koncentrationen af ​​vitamin C. Kroppen forvandler askorbinsyre til stoffer, der styrker immuniteten og ødelægger kilden til den inflammatoriske proces.

Kalina, tranebær og tranebær er skoldet med kogende vand og derefter jordet i en blender sammen med flere skeer af opvarmet honning. I en dag spiser de 5-6 skeer frisk syltetøj. I urte dekoktioner tilsættes 30-40 gram havtorn, revet med sukker.

Vigtigt: Honning kan ikke opvarmes over 60 grader, og bærene koger ikke længere end 5 minutter. Produkterne indeholder vitaminer, som ved langvarig varmebehandling destrueres og omdannes til kræftfremkaldende stoffer.

Ginger rod fremskynder metaboliske processer og opvarmer kroppen indefra. Forstærkning af blodcirkulationen hjælper krydderiet immuniteten med at bekæmpe de vira, der forårsagede forkølelsen. Frisk ingefær tilsættes til korn og første kurser, og bruges også til at forberede et antiinflammatorisk stof:

  1. Et stykke rod 5-6 cm langt skæres i tynde skiver. Skræl før makulering.
  2. Ginger hæld i en kedel eller gryde, tilsæt 2 liter vand.
  3. Drikke koges, fyld 20 g kardemomme og 3 stjerner anis. Nogle gange sættes der en afkok af kanel i bouillon.
  4. Gingermedicin fjernes fra pladen 10 minutter efter kogning. Insister 40 minutter og filtrer.
  5. I en varm drikke hæld saft fra 1 lille citron eller simpelthen tilsat tynde citruslubber.

Gingerte er opbevaret i en termosflaske. I hver kop af drikken tilføjes en lille honning, som har antiseptiske egenskaber og 10-15 dråber Echinacea. Alkoholtinkturen styrker immuniteten, og ingefær stimulerer fjernelsen af ​​toksiner fra kroppen.

Forfølgelse i halsen og løbende næse fjernes med afkogning. Finhak et stykke ingefærrot, der vejer 25-30 g og hældes i en emalje skål. Hæld to kopper mælk og send blandingen til et vandbad. Når drikken bliver varm bliver der tilsat 2-3 pinke af sort eller duftende peber. Kog i 10-15 minutter, filtrer og afkøl til 45-50 grader. I en varm mælk-ingefær bouillon opløses en ske med honning.

Efter at have taget denne medicin, er der en let brændende fornemmelse indeni. Så komponenterne arbejder. Drikke er kontraindiceret til ulcerative sygdomme, gastrit og leverproblemer. I mælkeafkogningen sammen med honning tilsættes friskpresset appelsinjuice, hvilket beriger kroppen med vitamin C.

Med en våd hoste erstattes citruskomponenten med to pinch gurkemeje. Spice stimulerer sputum unddragelse og hjælper med bronkitis, faryngitis og ondt i halsen.

Pastes for at styrke immuniteten

Patienter med forkølelse rådes til at afstå fra fedtholdige fødevarer. Oksekød, svinekød, koteletter, pølser og halvfabrikata er kontraindiceret. Den svækkede krop behøver ikke fedt og ekstra kalorier. Kød supper erstattes med grøntsager og frugter, samt med sur mælk drikkevarer. Ryazhenka, kefir og naturlig yoghurt genopretter tarmmikrofloraen og øger immuniteten.

Nogle patienter praktiserer en dags fasting, men denne behandlingsmetode rejser tvivl blandt lægerne. Den organisme, der bekæmper infektionen, kan ikke overbelastes med mad, men det er ikke helt værd at afvise mad.

Æbler, appelsiner, peberfrugter, kål, havfisk og spinat er kilder til vitaminer, der er ansvarlige for produktionen af ​​leukocytter. Det er disse celler, der ødelægger vira og behandler betændelse. Vegetabilske og frugtsalater suppleres med lette og nærende pastaer, der forbedrer immuniteten.

Den første citron er fremstillet af 1 stor citrus. Den gule præform dannes i 2-3 minutter i varmt vand for at blødgøre lidt. Frugten, skåret i store stykker, føres gennem en kødkværn, og derefter tilsættes 100 g smør til den sure masse. Mælkeproduktet er blødgjort i et vandbad. Arbejdsemnet er opladet med 4-5 st. l. honning. Hæld i en krukke med et stramt låg og rengør i køleskabet. Forbered hver dag med en citronpasta-sandwich fra klidbrød.

En salt vitamin snack består af 100 g hård eller flødeost og samme mængde smør. Produkterne knuses, blandes og garves i et vandbad i 5-10 minutter, så de smelter og bliver en homogen masse. Arbejdsstykket er fyldt med en opslæmning af 4 hvidløgskage og 10 kerner af valnødder eller fyrretræer. I pastaen, afkølet til 60 grader, tilsættes en flok finhakket persille og fjerene af grønne løg. Opbevar snacket i en glasburk 3-4 dage.

Hvidløg-ostpasta indeholder C-vitamin, phytoncider og aminosyrer, der fremmer, fjerner betændelse, løbende næse og hoste. Efter medicinen er der ingen ubehagelig lugt. Det neutraliserer persille.

Skyl og bad løsninger

Stop for forkølelse skal være varm. Hvis kropstemperaturen ikke stiger over 37, 2, er sennepbakker tilladt. De varme og øge blodcirkulationen. Hæld 2-3 liter varmt vand i bassinet. Intet kogende vand, benene skal være behagelige. I en væske opløses 50 g sennepspulver. Fødderne sænkes ned i et forberedt bad og opbevares i 20 minutter og genopfriskes regelmæssigt varmt vand. Umiddelbart efter proceduren bæres uld eller tyk terry sokker på deres fødder. Patienten anbefales at lægge sig i 30-40 minutter og ikke løbe dampet af fødderne på det kolde gulv. Hjerter kan smøres med en stjerne. Produktet opvarmer og desinficerer, fjerner symptomerne på forkølelse i 3-4 dage.

Mange virus og bakterier ophobes i næsepassagerne og strubehovedet. De forårsager en løbende næse, mucositis og sved. Infektionen vaskes ud med en opløsning, som omfatter:

  • kogt vand - 300 ml;
  • konventionelt eller havsalt - 25 g;
  • bagepulver - 15 g;
  • jod normal eller blå - 3-4 dråber.

I stedet for en saltopløsning anvendes urtete: kamille, eukalyptus, fra salvie eller coltsfoot. Efter vask smøres næsepassagerne og halsen med havtornolie, sukkerroer, radiser med honning eller aloe.

Med angina og løbende næse udføres indløb af hvidløg og løg. Grøntsager skæres, hældes koldt vand og insisterede under låget i 5-10 minutter. Derefter åbnes de udskillede æteriske olier og indåndes af næse og mund.

De maksillære bihuler opvarmes med kogte æg eller vævsposer fyldt med varmt boghvede. Et kålblad imprægneret med honning påføres halsen eller et stykke gasbind fugtet i en vand-alkoholopløsning.

Efter skylning er Kalanchoe-saften begravet i næsen. Vinger og bro af næse gnidning "Star", oxolin salve eller "Dr. Mom."

Yderligere opskrifter

  1. Når der svelges i halsen, nysen og de første tegn på en løbende næse, er et glas vodka eller cognac fuld. I alkohol tilsættes en knivspids rød eller sort peber til opvarmning. Efter at have drukket, går en person i seng og vågner sig kraftigt og sundt om morgenen. Metoden er kontraindiceret for sår, hjerteproblemer og tryk.

Kulden er en af ​​signalerne, der advarer om svækket immunitet. Efter genopretning anbefales en person at styrke sundheden: at spise en masse citrus og honning, motion og tage et kontrastbruser. Og også ryge ikke og misbrug ikke alkohol, hvilket svækker kroppens forsvar.

Sådan helbrede man en forkølelse i 1 dag?

Hvad hvis du har et vigtigt møde eller begivenhed i løbet af de næste par dage, og føler du symptomer, der signalerer en forkølelse? I denne artikel vil vi se på flere effektive måder, der gør det muligt at helbrede kulden i 1 dag og genoprette dit helbred.

1 måde at helbrede en forkølelse på 1 dag

Cure forkølelse i 1 dag kan være ved hjælp af et tidstestet hurtigtvirkende middel. En af de mest effektive metoder er en særlig cocktail, som indeholder følgende ingredienser:

Bland vodka og friskpresset løg i et forhold på 1: 1;

Tilsæt juice fra 1/3 af en citron

Tilsæt en spiseskefuld honning;

Hvis patientens vægt er fra 40 til 75 kg, anbefales det at drikke et halvt glas cocktail og med en kropsvægt på 75 kg - 1 glas. Blandingen skal være fuld i små slanger, og tag derefter dækket med et varmt tæppe og sov i mindst 8-10 timer. Det skal tages i betragtning, at denne behandlingsmetode er egnet til dem, der ikke har gastrointestinale sygdomme eller allergier over for ovennævnte komponenter.

Yderligere foranstaltninger, hvordan man kan kurere en forkølelse

Derudover kan du forkøle en forkølelse, du kan tilføje en knivspids sodavand, honning og smør til et glas varm mælk. Blandingen skal tages ved sengetid, dækket af flere tæpper til at svede godt. Efter denne procedure vil du bemærke, at den næste dag vil dit velvære blive væsentligt forbedret.

En anden effektiv måde at hjælpe med at forbedre modstandsdygtighed over for sygdomme - spise to citron honning eller piller, som indeholder de nødvendige mængder vitamin C. Om ønsket kan flere citrus kan koge i beholderen fyldt med tre liter vand, tilsætning af honning eller sukker deri. Det skal dog tages i betragtning, at denne mulighed kun anbefales til dem, der ikke har mavesygdomme.

Sennep er en anden af ​​de midler, der vil hjælpe med at helbrede en forkølelse. Du kan hælde det i varme uldsokker og lægge dem på inden du går i seng eller laver et varmt fodbad med det.

Under en forkølelse er det meget vigtigt at fjerne alle skadelige toksiner fra kroppen. Til dette formål kan du forberede en kompot af nogle tørrede frugter. Drikke fra tørrede abrikoser og æbler indeholder aminosyrer og jern, der tillader patienten at genvinde styrke, og stuvet svesker og rosiner er rige på fructose og glucose, og desuden denne sammensætning har en positiv effekt på maven tilstand. Det anbefales at drikke drikkevarmen varmt og helst ligge under tæppet for at svede rigtigt. For at sikre, at den positive effekt var mærkbar den næste dag, anbefales det at drikke i relativt store mængder.

2 måde hvordan man helbreder en forkølelse i 1 dag

For effektivt at slippe af med en kold eller SARS for 1 dag, kan du anvende en omfattende behandling, så kan du hurtigt gendanne dit helbred uden brug af medicin eller antibiotika.

1. Besøg en sauna eller en sauna

Kan jeg helbrede forkølelse om 1 dag? Ja, det kan du. Men det vigtigste er at fange øjeblikket, føle en chill, en smerte i kroppen, et ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive ting at gøre er at gå til saunaen eller badet, og med æteriske olier, som straks giver dig indånding. Det vil være nok 2 timer at dampe godt. Sørg for at drikke masser af væsker under proceduren og bagefter! Du kan forberede dig vand med citron, citrusjuice (fortyndet med vand 1 til 1), ingefær limonade. Selvfølgelig kan almindeligt vand være til brug, det vigtigste er, at du drikker meget! Derefter går du hjem og går i seng. Den næste dag vil du være sund.

Selvfølgelig kan du varme kroppen ved blot at tage et varmt bad. Forvent dog ikke at have samme effekt som et bad eller en sauna. På tidspunktet for vedtagelsen af ​​vand behandlinger, er det ønskeligt at overholde foranstaltningen og ikke bo i for varmt vand, fordi hvis du finde dig selv efter en dampende bad i sengen, kan sygdommen være endnu mere aktiv. Optimal vandtemperatur bør være 38C - 40C varme, men det skal ikke være længere end 30 minutter.

Hvis du laver sport, så kan du ty til en "sport" -metode, hvordan man kan kurere en forkølelse i 1 dag. For at gøre dette skal du klæde sig i en sportsuniform, men på en sådan måde, at du føler dig meget varm og løber ned ad gaden (forudsat at vejret er varmt udenfor). Målet med at løbe er at svede så meget som muligt indefra. Efter at have kørt, drik nok væske, tag et bad og gå i seng. Om morgenen skal viruset besejres.

2. Rensning af næseborerne

Til dette formål er det nødvendigt at fylde kedlen med vand, som har en temperatur på ca. 37 ° C, tilsæt en teskefuld salt og bland det. Næsen vaskes på følgende måde: kroppen skal vippes fremad, så hendes ryg og knæ lige, implementere den til højre ved 50 grader, løft dit hoved og hælde vand ind i højre næsebor, og det skal følge fra venstre. Måske, først på grund af tøs næse, vil du ikke være i stand til at gøre alt korrekt, så når du renser det, skal du anvende udholdenhed, og alting vil nødvendigvis ske. Gentag derefter proceduren til venstre, og så to gange.

Til voksne: 1 tsk pr. 0,5 liter varmt kogt vand.

Til børn: 1 tsk per 1 liter varmt kogt vand.

Til avanceret: 1 tsk pr. 0,5 liter varmt kogt vand. Her tilsættes 1/4 tsk sodavand og 1-2 dråber jod.

Læs mere om proceduren til vask af næse. Derudover kan du se instruktionerne i videoformatet nedenfor:

3. Skyl din hals

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så vil du nemt slippe af med dem. Du skal hælde 2 teskefulde æblecidereddike på et glas vand (du kan enten reducere eller endda øge mængden af ​​æblecidereddike). Og denne sammensætning skal gurgle så ofte som muligt hver 1. time! Samtidig går et halvt glas til halsens skylning, og den anden halvdel skal være fuld.

For at øge effekten kan du stadig dryppe et par dråber jod (kun vand med iod er ikke nødvendigt at drikke!). Særlig betydelig lettelse kommer den næste dag!

Du kan selvfølgelig også bruge saltvand eller gurgle med urteinfusion, for eksempel eukalyptus.

Den mest populære hjemmeindånding med følgende sammensætninger:

Healing urter. Hurtigt rydde lungerne vil hjælpe med indånding. Du kan tage en passende beholder, fyld den med infusion af græsskal, kamille, egebark eller eukalyptus, og bøj derefter over det og gem et håndklæde. Du skal gøre halvtreds vejrtræk med din mund og det samme beløb med din næse. Det skal tages i betragtning, at udåndingen kun skal gennemføres gennem næsen, for ikke at skade sundheden (instruktion om indånding).

Indånding med løg og hvidløg. For at udføre proceduren males de og tilsættes til en færdigberedt inhalationsopløsning.

Indånding med en opløsning af havsalt. For at gøre det har du brug for en liter vand og 3 spiseskefulde salt. Hvis det ønskes, tilsættes en teskefuld soda til denne opløsning.

Du kan også tilføje æteriske olier, men kun hvis du ikke er allergisk over for dem. Pine olie, eucalyptus olie, Altai cedar olie, enebær olie, tuya olie, lavendel olie, te træ olie er anvendt. For at skabe en koncentreret løsning, der vil producere en terapeutisk effekt, vil det ikke tage mere end 5 dråber af enhver olie pr. Glas vand.

Derudover er der specielle indretninger til indånding, som kaldes forstøvningsmidler. Det er et moderne værktøj til at udføre hjemmeindåndinger. Og i apoteket er der mange færdige løsninger til forstøvningsapparater, hvilket vil accelerere dit opsving flere gange.

En obligatorisk genstand i behandlingen er en varm drikke, for eksempel grøn te med currant syltetøj og citron. Volumen af ​​flydende drukket i de første dage af forkølelsen skal være flere gange højere end det fysiologiske behov, op til 5 liter eller mere!

Den mest effektive te, der hjælper dig med at helbrede en forkølelse i 1 dag, er beskrevet nedenfor:

Ristet rod af frisk ingefær - 1 spiseskefuld;

Jord kanel - 1 tsk;

Frosne friske eller frosne tranebær - 2 teskefulde;

Kogende vand - 0,5 liter.

Teen brygges i 20 minutter. Drik 1 glas så ofte som muligt.

Vigtige råd - tag ikke ned temperaturen, det kan kun skade kroppen. Prøv at se mindre TV og lytte til musik for at genoprette immuniteten, du har brug for fuldstændig fred. Den milde form for kulde i denne behandling forsvinder efter seks timer. I mere komplekse tilfælde kan det vare omkring 12 timer, og fra alvorlige virussygdomme kan du slippe af med denne måde om to dage.

I denne periode anbefales det ikke at spise mad af animalsk oprindelse. Hvis du vil genoprette så hurtigt som muligt og undgå gentagelse af forkølelse, spis frisk frugt, der indeholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Sådan helbredes en forkølelse i 1 dag med medicin?

Her har vi resulteret i det mest effektive middel, der kan købes i et apotek. Ved at bruge dem kan du hurtigt komme sig fra en forkølelse.

Først og fremmest skal du tage et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produktionen af ​​interferon. Derudover er den kompatibel med alle lægemidler, der anvendes til behandling af akutte åndedrætsinfektioner og influenza.

Samtidig skal du drikke den naturlige immunmodulator Doppelherz immunotonics (germanium) for at forbedre immuniteten.

I tilfælde af stærk hoste med slim, køb bromhexin i form af tabletter. Det gør vejrtrækning lettere, flyder sputum, hjælper med at fjerne sekreter. Hvis du har hoste uden slim, vil det homøopatiske lægemiddel Stodal Syrup, som ikke har kontraindikationer og bivirkninger, være mere effektivt.

I tilfælde af høj temperatur er de rektale suppositorier af Cefekon N. det bedste valg. Takket være rektal administration absorberes agenten hurtigst muligt og fjerner hurtigt temperaturen. Med ondt i halsen hjælper du Falimint i form af en drage.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og udmattet. Din hals er vedvarende eller smerter, din næse er tilstoppet; nogle gange føler du varmen, og du kan endda rødme; på andre tidspunkter kan du have kulderystelser, smerter og skælv i kroppen. Oplever alle disse kolde symptomer kan være meget ubehagelige, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse sker også ret ubehageligt, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker kroppens varme eller i det mindste sengeluft.

Så, hvor hurtigt at helbrede en forkølelse hjemme for dagen? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse. Alle disse tidskrevne værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølelsen og hvordan udvikler den?

Hver person bliver sommetider kold. Børn som regel lider af forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af en forkølelse på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi træder ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

kold - Det er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelse spredter bakterier og vira, der forårsagede sygdommen, hvilket får infektionen til at sprede sig yderligere (især i efteråret-foråret).

Virus indtræder også i kroppen gennem sputum, spyt og næsesekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse huller. Den primære type patogener, der forårsager forkølelse, er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke umiddelbart klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

  • hovedpine
  • kuldegysninger (rystende med feber)
  • løbende næse
  • næsestop
  • ondt i halsen
  • hoste
  • øget legemstemperatur
  • generel utilpashed
  • muskel smerte
  • træthed

Nogle gange kan en forkølelse blive kompliceret og blive en bakteriel infektion, såsom øreinfektioner, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Symptomer på forkølelse kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er personer med svagere immunsystem ofte inficeret. Børn i skolealderen er også mere tilbøjelige til at lide af forkølelse, fordi de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre mennesker med svagere immunitet kan også lide en forkølelse 3-4 gange om året.

Standard Koldbehandling

De fleste sundhedspersonale anbefaler normalt, at man drikker rigeligt med væsker og holder sig til sengeluften for at slippe af med forkølelse. Du eller dit barn kan også være ordineret til en antipyretisk medicin. Hvis en forkølelse forårsagede en komplikation i form af bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede en kold naturlig retsmidler hjemme

Lad os nu diskutere hvordan man hurtigt og effektivt kan behandle en forkølelse hjemme.

1. Forøg indtagelsen af ​​C-vitamin

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skade forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved de første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, på trods af at du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af ​​de bedste naturlige midler til behandling af forkølelse.Brugen af ​​citron eller limejuice rig på vitamin C, hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

  • Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt lidt honning. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at bekæmpe bakterier og vira mere effektivt. Dette hjælper med at reducere koldens varighed, og du begynder at føle dig meget bedre.
  • Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Steg kun 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden ikke knækker. Så snart det begyndte at ske, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før du spiser og igen før du går i seng for hurtigt at helbrede kuld og hoste. Med meget stærk forkølelse skal du sødte citronsaft 3 gange om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber skiver et halvt dusin citroner. Tilsæt skiverne til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Drik en teskefuld citronafkogning hver anden time, indtil kølet er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, som hjælper dig med at undertrykke patogenerne, der forårsager forkølelse. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår ved en forkølelse. Her er opskriften på hvidløgssuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
  • 8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
  • 2-3 spsk olivenolie
  • 3 mellemløg (fint hakket)
  • 2 hoveder af krydderurter (krydderi)
  • ½ tsk grundrøget paprika
  • 5 blade af timian
  • 2 laurbærblade
  • 3 mellemstore tomater (skiver)
  • sherry eddike

Fremstillingsmetode:

  • Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg det til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
  • Tilsæt nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilføje hvidløg på dette tidspunkt, idet du tidligere har slået det i en puree med en ske eller blender.
  • Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
  • Når tomaterne er blevet bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
  • Kog i 30 minutter.
  • Tilsæt en lille sherry eddike til suppen for at give en speciel smag.
  • Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen.

Ud over at forbruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af ​​en forkølelse. Faktisk: kyllingesuppe - en af ​​de bedste folkemedicin for bekæmpelse af forkølelse og hoste. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke kan direkte helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Drikke kyllingesuppe, du kan opretholde blodsukkerniveauer i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, og også give din kropsenergi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser, såsom ingefær, hvidløg og peberfrugter, som forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Ligesom hvidløg, Ginger er et andet vidunderligt naturligt middel, der kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller har hoste. Skær den friske ingefærrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt en lille ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige te fra kold 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun symptomerne på forkølelse og virker som en decongestant; han er også Udmærket middel mod mavesmerter.

5. Indånding af damp

Sådan helbredes koldt og koldt på en dag? Sammen med andre midler, der er opført i denne artikel, damp indånding vil hjælpe dig i dette. Dette er et fantastisk middel til at slippe af med næsestop, som normalt følger med forkølelsen. For at gøre dette: kog vand, dryp 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en kasserolle med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varm damp i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med smerten i halsen, rhinitis, og også den vedvarende nøjagtighed i næsen.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, rent vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde sodavand og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket vil svække din krop yderligere. Du kan også drikke urtete, der skal være koffeinfri.

7. Tag echinacea

Hvis du ønsker at lære at behandle en forkølelse med folkemæssige retsmidler, som også fungerer fejlfrit - prøv Echinacea. Echinacea er en af ​​de bedste plantelægemidler til bekæmpelse af forkølelse, hoste og influenzavirus.. I dag er Echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller tabletter. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage echinacea. også Undgå at bruge stoffer baseret på denne plante, hvis du har allergi mod kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med et hævet hoved

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. Sove med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en luftbefugter i dit soveværelse, så næsepassagerne ikke tørrer ud, hvilket også hjælper med at fjerne sputum og fremskynde genopretningen. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt at forlade din næse.

9. Skyl halsen med saltvand

Dette er det bedste middel til at slippe af med ondt i halsen, der ledsager forkølelsen. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt. Opløs kogende vand med koldt vand, så saltvandsløsningen til skylningen viser sig at være varm. Skyl halsen med denne opløsning tre gange om dagen - dette vil bidrage til at fjerne slim, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i tonsilsvævets væv, vil der ikke være meget brug for afskylning af halsen.

10. Brug Neti Sweat

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i nasale bihuler, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld nettet med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt. Tilt hovedet til højre side, læg næsen i venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal komme ud af det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve den rigtige brug af sved. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine næsepassager og bihule renses fra slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre symptomerne på forkølelse.

  • Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med at helbrede kuld hurtigt. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer smerter i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod. Lad te brygge i et par minutter, hvorefter det kan være fuld. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
  • Te med timian (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser, og det har også en ekspektorativ virkning, der fjerner slim og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. At lave te med timian, kog lidt vand. Tilsæt ½ tsk af de tørrede blade af timian i vandet. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian) og ikke krydderi, som du kan købe i almindelige købmandsforretninger!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og belastning. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage, eller indtil din kulde ikke forsvinder.
  • Mint te. Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
  • Te med salvie. Dette er et gammelt tysk middel til en hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk tallerkenen og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer, gør dette i 2-3 nætter, indtil sygdommen er helt væk.
  • Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
  • Te med skum. Det er et meget godt naturligt middel til bekæmpelse af forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad teen stejle i 10 minutter. Drik varmt.
  • Te lavet af jordbær blade. Denne te hjælper også med hurtigt at fjerne symptomerne på forkølelse.
  • Te med en monark. Dette værktøj er blevet brugt i mange århundreder af indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede monarkblade med et glas kogende vand og lad det brygge. Drikke en kop af denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver

Til de bedste naturlige midler, som kan hjælpe dig med hurtigt at slippe af med forkølelsen, bagepulver. Du kan Brug sodavand til at bekæmpe forkølelsen på forskellige måder. For eksempel:

  • Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne løsning som et middel til at vaske næsen. Fyld blot en ren sprøjte med denne opløsning og skyl dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vand med tilsætning af sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når din krops pH skifter til den alkaliske side, hjælper den med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
  • Du kan også gurgle med vand, der indeholder en tsk bagepulver og 2 tabletter af aspirin. Skyl halsen med denne opløsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelse, hoste og influenza.

13. Gør et middel til at gnide brystet ved hjælp af æteriske olier

Køb æteriske olier af høj kvalitet, som f.eks kamfer, eukalyptus og mentololie. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe dem, der lider af kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; så prøv først at slippe en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke har nogen tegn på irritation, så kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen i panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle få basiske olier, såsom kokosolie eller majsolie. Ansøg også til whisky under næsen til de pulserende punkter og nakke.

14. Brug løgene

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

  • Du kan lave en poultice-løg ved stegning i en lille mængde smør og fortørring. Påfør pølsen på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppigt forbrug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
  • En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at gøre indåndinger ved hjælp af løg. Tilsæt de hakkede stykker i varmt kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at udstråle fra vandet. Lav vand fra ovnen. Læn dig over en pot vand og dæk dit hoved med et håndklæde. Inhalér løg i 10 minutter. Dette middel vil hjælpe dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med forkølelsessymptomer.

15. Brug eddike

Eddike - et glimrende middel til fjernelse af tøsede bihule i næsen. Inhalér eddike dampe ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i nasale bihuler. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil balancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og forhindrer endda kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelsen:

  • Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikk dette middel inden du går i seng for at slippe af med en forkølelse og hoste natten over.
  • Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der stammer fra den. Dette lægemiddel hjælper med at sputum og slim, hvilket reducerer næsestop forårsaget af forkølelse.
  • Spis en lille honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af ​​slim i bronkierne.
  • Gør et middel til at gnide brystet, der består af slibet gurkemeje, smeltet smør og sort peber. Påfør denne blanding på området af brystet og halsen. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og fjerne trængsel af slim i brystet.
kilde

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓

Du Kan Også Gerne

Te med ingefær - 10 ginger drikke opskrifter

Te med ingefær er den perfekte drink til den kolde årstid. Det er ikke kun perfekt varme, men styrker også immuniteten, beskytter mod forkølelse og andre lidelser.

Hvordan man hurtigt helbreder en kold og løbende næse: tips og tricks

Om sommeren lider vi og vores børn af forkølelser og forkølelser meget sjældnere end i den kolde årstid. Dette har flere forklaringer: For det første er varme, og for det andet, om sommeren er immuniteten stærk på grund af overflod af vitaminer i fødevarer.