Årsager til lav kropstemperatur

Sandsynligvis ved hver af os, at den normale kropstemperatur for en sund person er 36,6 grader. Hvis det øges, indikerer det en patologisk tilstand af kroppen eller udviklingen af ​​en bestemt sygdom i den.

Hvad man skal gøre med stigende temperatur, ved alle - forsøge at forstå hovedårsagerne og derefter bringe ned til normale aflæsninger med antipyretiske lægemidler eller folkemetoder.

Men der er situationer, hvor kropstemperaturen i en person sænkes. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, og hvad kunne der være årsager til dette fænomen? Lad os tale om dette i denne artikel.

Sygdomme, der kan fremkalde hypotermi

Lav kropstemperatur hos mennesker (35,5 og derunder) kan fremkalde visse sygdomme:

  • HIV infektion;
  • koldt, influenza;
  • depression, apati
  • anoreksi, bulimi;
  • binyrebarkens patologi;
  • vegetativ-vaskulær dystoni;
  • onkologiske sygdomme;
  • skjoldbruskkirtlen sygdom;
  • ubalance af den hormonelle baggrund
  • patologi i hjernens arbejde
  • bronkitis i akutte eller kroniske former;
  • anæmi af forskellige baser og lavt hæmoglobin;
  • diabetes mellitus i en situation med et kraftigt fald i blodsukkeret;
  • Inflammerende infektionssygdomme af forskellig oprindelse;
  • forskellige varianter af interne kroniske sygdomme på tidspunktet for deres eksacerbation.

Ud over de ovennævnte lidelser sænkes temperaturen, når:

  • tilstand af chok;
  • underafkøling;
  • kronisk mangel på søvn;
  • sult og hårde kostvaner
  • udmattelse af kroppens indre kræfter
  • en stor mængde forbrugt alkohol
  • langvarig stress og nervøs overbelastning.

For at vide, hvordan man fjerner en lav temperatur, skal du finde ud af årsagen til dens sænkning. Hvis temperaturen svinger mellem 35,8 ° C og 37,1 ° C i løbet af dagen, anses dette som normen. For eksempel om morgenen er indikatorerne lavere end om aftenen.

Årsager til lav kropstemperatur

Hvis du rører årsagerne til en sådan ubehagelig sundhedstilstand, hvor der er en sænket temperatur i menneskekroppen, vises de nedenfor:

  1. Helt hyppigt fænomen er en sænket temperatur under graviditeten, men normalt går denne tilstand ganske hurtigt, da kroppen tilpasser sig et andet søvnregime og supplerer de stoffer, der er blevet brugt på føtalæring.
  2. Kost. Mangel på fedt og kulhydrater svækker vores krop. Temperaturen begynder at falde, når kroppens reserver løber ud, og de er ikke længere tilstrækkelige til det normale liv. Til normal kropstemperatur skal du spise fuldt ud.
  3. Ukontrolleret indtagelse af forskellige lægemidler, herunder undertrykkende centralnervesystem (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, lægemidler baseret på barbiturater);
  4. Nedgang i styrke, mangel på jern i din krop, det er anæmi. For at kontrollere dette skal du straks foretage en generel blodprøve og præcisere niveauet af hæmoglobin.
    Ofte ledsaget af en sænkning af kropstemperaturen hos en sygdom, ligesom hypothyroidisme, som er kendetegnet ved funktionelle lidelser i skjoldbruskkirtlen, samt utilstrækkelig produktion af thyreoideahormon af den.
  5. Alvorlig hypotermi af kroppen. Den mest farlige for kroppen er omgivelsestemperaturen i området fra +10 til -12 grader. Hvis du opholder dig under sådanne forhold i lang tid, er hypotermi mulig, hvilket vil medføre et fald i kropstemperaturen.
  6. Sænkning af temperaturen er typisk for mennesker, der lider af binyrebarksygdomme. Særligt ofte forekommer dette symptom i Addisons sygdom, som også kaldes adrenal insufficiens.
  7. Dehydrering af kroppen er en anden mulig årsag til nedsættelse af kropstemperaturen. Alle kender til vigtigheden af ​​vand til menneskeliv, men ikke alle ser på at sikre, at vand kommer ind i kroppen i mængder, der er nødvendige for livskvaliteten.
  8. Årsagerne til dette fænomen kan være kroniske sygdomme, bare det øjeblik, hvor de udvikler sig. Dette omfatter vegetativ-vaskulær dystoni.
  9. Forkølelse (akut respiratoriske infektioner eller ARVI), influenza. Ironisk nok kan disse sygdomme udløse både en stigning og et fald i temperaturen.
  10. Hjertetumoren, der forekommer i hypothalamus, der er ansvarlig for varmeudvekslingen i kroppen, forårsager også kuldegysninger og som følge heraf et fald i temperaturen.

For nylig anses satsen for at ligge fra 36,4 ° С til 36,7 ° С, men indekserne, der er typiske for hver enkelt, kan være forskellige, og forskellige læger holder sig til forskellige synsvinkler. Og det er meget vigtigt, at der ved beregningen af ​​"temperaturnormalitet" ikke tages hensyn til nogle gennemsnitlige statistiske tal, men de indikatorer, der er specifikke for hver enkelt person.

symptomer

Symptomer, der kan indikere en lav temperatur, omfatter:

  • tab af appetit
  • irritabilitet.
  • øget døsighed
  • apatisk tilstand, generel utilpashed;
  • hæmning af tankeprocesser

I en lille procentdel af mennesker er sænkning af kropstemperaturen normen, en person føler sig godt og er helt sund. Men i de fleste tilfælde indikerer lav kropstemperatur mulige problemer eller sygdomme.

forebyggelse

Til kropstemperaturen gik ikke under normen, du skal træne oftere, tage flere vitaminer og se på din krop.

Meget god effekt på din krop er korrekt ernæring, såvel som dagens regime. Prøv at sørge for selv at hvile dig selv i løbet af hverdagen, og overarbejde ikke overdrevent.

Hvis du føler at din krop er på randen, anbefales det, at eksperter udsætter hele virksomheden og bare slapper af, drikker varm te og søvn, mens vi sover sover vores krop normaliserer sit arbejde, og kropstemperaturen vil stige til normale værdier.

Hvad skal jeg gøre, hvis min kropstemperatur er lav?

Først og fremmest er det nødvendigt at forstå, om temperaturfaldet hos mennesker er normen eller en afvigelse fra den. Fra det resulterende billede bliver det mere klart, hvad man skal gøre i hvert enkelt tilfælde, og også hvilken slags behandling der er behov for.

  1. Hvis du bare målte temperaturen i kroppen og fandt det falde uden at opleve andre symptomer, så rolig ned. Husk, om du for nylig var syg med ORVI eller anden infektion. Måske er dette et restfænomen.
  2. Hjælper varm te med tilsætning af honning eller vinblad. Hvis det ikke gør det, kan du erstatte det med syltetøj fra hindbær.
  3. Måske grunden til den rige lufting af lejligheden på en frodig dag. I dette tilfælde skal du lukke vinduerne, varmere for at få påklædt og drikke en varm drikke.
  4. Sikre midler, som giver dig mulighed for at normalisere tilstanden ved en lav kropstemperatur på 35,5 (og under) grader, er der afkog og tinkturer fra ginseng, johannesurt, echinacea.
  5. Hvis du ud over en lav temperatur føler dig svag, deprimeret, finder du mange andre symptomer - det er bedre at konsultere en specialist.

Mest sandsynligt vil der efter yderligere tests blive fundet anæmi eller reduceret thyroidfunktion. Formålet med passende behandling vil medvirke til at øge temperaturen.

Hvis man ved en lav kropstemperatur ikke oplever ubehagelige symptomer, er opmærksom og brugbar, der ikke findes nogen patologi i undersøgelserne, og temperaturen i løbet af livet forbliver lavere end for en normal person, kan dette betragtes som en variant af normen.

Lav kropstemperatur

Mange mennesker er vant til kun at være opmærksomme på temperaturforhøjelsen, men de betaler ofte ikke meget opmærksomhed på reduktionen. Og dette fænomen kan igen signalere udviklingen af ​​patologiske tilstande og visse sygdomme, herunder alvorlige.

For det første må det siges, at normen er en udsving i kropstemperaturen fra 35,8 ° C til 37 ° C. Andre indikatorer vil være en afvigelse. For eksempel kropstemperaturen, som faldt til 29,5 ° C, kan resultere i tab af bevidsthed, og til 27 ° C - indtræden af ​​koma, når der opstår en fejl i det kardiovaskulære og respiratoriske systemer.

At identificere årsagerne til lav kropstemperatur er det nødvendigt at forstå, hvordan kroppen processer forekomme termoregulering, som støtte kroppen temperatur på det ønskede niveau (ca. 36 ° C). Det er også vigtigt at vide, hvilke former for termoregulering der findes.
Varier af termoregulering og årsagerne til deres overtrædelser

1. adfærdsmæssig
Når adfærdsmæssig termoregulering forstyrres, ophører en person med tilstrækkelig opfattelse af temperaturen i miljøet. Årsagen til denne overtrædelse kan være:

  • indvirkning på alkoholens krop
  • psykisk lidelse
  • indvirkning på stoffernes krop.

For eksempel kan en person under påvirkning af narkotika eller alkoholholdige drikkevarer ikke føle sig kold. Som følge heraf bliver det overkølet og fryser, hvilket ofte fører til et markant fald i kropstemperaturen (op til 25 ° C). Denne betingelse er farlig, ikke kun for helbredet, men for livet.

2. Fysisk
Som følge af funktionelle fejl i fysisk termoregulering mister den menneskelige krop sin varme på grund af overdreven udvidelse af blodkar, der har været i denne tilstand i lang tid. En sådan tilstand lider ofte af hypotension - personer med lavt blodtryk.
Årsagen til krænkelser af fysisk termoregulering kan også være endokrinologiske sygdomme, der ledsages af et symptom som forøget svedtendens. Mindre krænkelser af denne type termoregulering observeres hos mennesker under følelsesmæssig stress. Men denne tilstand er let docket.

3. Kemisk
Årsagerne til overtrædelsen af ​​kemisk termoregulering er:

  • forgiftning af kroppen
  • graviditetstiden
  • svækkelse af immunsystemet
  • kronisk asteni i kroppen
  • endokrine sygdomme;
  • fald i hæmoglobinniveauet i blodet;
  • overanstrengelse.

Temperatur 36 ° C: hvad betyder dette?

Denne temperaturindikator kan være til stede hos helt raske mennesker. Årsagen til denne betingelse kan være:

  • nylige sygdom
  • morgen tid, når alle processerne i kroppen er langsommere end normalt;
  • graviditet;
  • ukontrolleret indtagelse af medicin;
  • utilstrækkelig tilførsel af kroppen med C-vitamin
  • overarbejde, træthed.

Ligeledes kan kropstemperaturen, der svarer til 36 ° C, tale om udviklingen af ​​visse sygdomme og kan observeres under sådanne forhold som:

  • lidelser i binyrerne:
  • nedsat thyreoideafunktion
  • langvarig sult, som følge af, at kroppen er udtømt (det bemærkes ofte, om diætene ikke er korrekt observeret);
  • hjernepatologi
  • signifikant blødning
  • Kronisk lækker bronkitis.

Primær tegn på et fald i temperaturen

Symptomer der kan indikere et fald i temperaturen omfatter:

  • øget døsighed
  • apatisk tilstand, generel utilpashed;
  • tab af appetit
  • hæmning af tankeprocesser
  • irritabilitet.

Hvis faldet i kropstemperaturen observeres hos et lille barn, skal det vises til lægen. Hvis en voksen i lang tid, holdes temperaturen omkring 36 ° C, men under behandlingen han afslørede ingen abnormiteter, personen er villig og føles fint, kan hans tilstand betragtes som normen.

Reduceret kropstemperatur for en person: årsager afhængig af sygdomme og andre patologiske tilstande

1. Forværring af kroniske sygdomme

Ofte falder kropstemperaturen, hvis de sygdomme, der forekommer kronisk, er i det aktive stadium. Dette er direkte relateret til et fald i kroppens forsvar (immunitet), som direkte deltager i kroppens termoregulering. Efter en vis tid begynder symptomerne på den vigtigste kroniske sygdom at forekomme, og temperaturen kan tværtimod stige. Dette skyldes udviklingen af ​​inflammatoriske processer i kroppen. Det vil sige, faldet i temperatur er det primære signal om forværring af en kronisk sygdom.

2. Hjernens patologier

Sænkning af temperaturen kan være et af symptomerne på tumorneoplasmer i hjernen. Faktum er, at disse tumorer klemmer hjernen, forstyrrer blodcirkulationen i det, hvilket fører til en lidelse i kroppens termoregulering.

Ud over at sænke temperaturen kan hjernetumorer registrere sig og tilstedeværelsen af ​​andre symptomer, nemlig en overtrædelse:

  • tale evner;
  • følsomhed;
  • niveauet af visse hormoner
  • det vegetative systems arbejde
  • intrakranielt tryk (opadgående). Dette ledsages af angreb af kvalme, opkastning, svimmelhed;
  • hukommelse;
  • cerebral kredsløb ledsaget af alvorlige hovedpine, som er vanskelige at eliminere ved brug af analgetika;
  • koordinering af bevægelser
  • hørelse;
  • psykiske (auditive og visuelle hallucinationer mv.).

3. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen

Ofte ledsaget af en sænkning af kropstemperaturen hos en sygdom, ligesom hypothyroidisme, som er kendetegnet ved funktionelle lidelser i skjoldbruskkirtlen, samt utilstrækkelig produktion af thyreoideahormon af den. Disse hormoner understøtter hele organismenes normale vitale aktivitet, herunder arbejdet i nervesystemets organer.

De hyppigste manifestationer af hypothyroidisme er:

  • sprøde negle;
  • stigning i kropsvægt
  • hurtig træthed
  • chilliness;
  • hukommelsesproblemer;
  • tør hud
  • hyppig forstoppelse.

4. Udsatte infektioner

En hyppig ledsager af tilstande, der opstår efter de overførte virus- og bakterieinfektioner, er lav temperatur. Som følge af sygdommen er kroppens ressourcer udarmet. Først og fremmest henviser dette til nervesystemet og immunsystemet. Og centrum for termoregulering, der er placeret i hypothalamus, er kendt for at henvise specifikt til nervesystemet.

5. Pathologier i binyrerne

Ofte forekommer et symptom i form af et fald i temperaturen i nærvær af binyresygdomme. Først og fremmest vedrører det adrenal insufficiens, med andre ord Addison's sygdom. Den har udviklet sig asymptomatisk i temmelig lang tid og får sig til at mærke, når den går ind i det kroniske stadium.
Denne tilstand er kendetegnet ved følgende manifestationer:

  • svag styrke
  • depressive tilstande
  • hyppig vandladning
  • irritabilitet og kort temperament
  • smertefulde muskler
  • tab af appetit
  • vægttab
  • lavt blodtryk
  • prikken og følelsesløshed i lemmerne;
  • øget tørst.

6. Vegeta-vaskulær dystoni

Hos mennesker, der lider af denne patologi, er der brud på termoregulering på grund af udsving i blodtrykket, hvilket fører til varmetab. Med vegetativ-vaskulær dystoni kan man konstatere en vedvarende ubetydelig stigning i temperaturen såvel som dens fald.

Fælles symptomer på denne sygdom omfatter:

  • forstyrrelser i åndedrætssystemets arbejde
  • smerte i hjertet;
  • takykardi;
  • søvnforstyrrelser;
  • chilliness af lemmer;
  • svimmelhed;
  • besvimelse.

7. HIV-infektion
Som et resultat af udviklingen af ​​immundefekt hos mennesker er der forskellige symptomer, herunder lav kropstemperatur. Årsagerne til, at manifestationer bliver mere udtalt, skyldes oftest forbundet bakterielle, parasitiske og virale infektioner.

Immunodifitsitnoe tilstand, udover lav temperatur, ledsages af:

  • kulderystelser;
  • stigning i størrelsen af ​​lymfeknuder;
  • hyppige katarralsygdomme
  • flydende afføring
  • sygdomme i nervesystemet
  • funktionsfejl i fordøjelsessystemet
  • udvikling af tumor neoplasmer;
  • øget svedtendens (især om natten);
  • vægttab
  • svaghed i hele kroppen.

Som det er kendt, stiger temperaturen normalt med forgiftning. Men i nogle tilfælde kan det betydeligt falde. Dette skyldes depression af nervesystemet, som tager del i processerne for termoregulering af kroppen.

Sterke forgiftninger ud over lav temperatur kan manifestere sig i form af sådanne symptomer:

  • bevidsthedstab
  • neurologiske lidelser. For eksempel, når en person er nedsænket i en "søvnløs" drøm, som efterfølges af perioder med ekstrem spænding;
  • læsioner af lever og nyrer;
  • opkastning, kvalme, diarré;
  • svaghed;
  • Blødninger af forskellig sværhedsgrad (begyndende med enkelte små pletter, der slutter med omfattende blå mærker);
  • sænkning af blodtryk
  • hjertebanken;
  • krænkelse af blodgennemstrømning i lemmerne;
  • marmorering af huden.

9. Neurokirurgisk dystoni

En sådan sygdom som neurocirkulatorisk dystoni er karakteriseret ved sygdomme i det vaskulære system, hvilket fører til udvikling af hypotension - lavt blodtryk. I denne tilstand udvides vaskulære senge henholdsvis efterfulgt af varmetab og et fald i kropstemperaturen.
Ud over hypotension manifesterer denne sygdom sig som følgende symptomatologi:

  • åndenød;
  • takykardi;
  • tremor i ekstremiteterne;
  • panikanfald
  • hyperhidrosis;
  • svimmelhed.

10. Udmattelse af kroppen (kakeksi)

I denne tilstand er der en signifikant vægtreduktion (nogle gange når op til 50% af den samlede legemsvægt). Laget af subkutant fedtvæv forsvinder praktisk talt, som følge heraf huden bliver rynket og erhverver en grå "jordisk" nuance. Også på ansigtet er symptomer på vitaminmangel.
Derudover, når kroppen er udtømt, bliver neglene skøre, og håret bliver tyndt og kedeligt. Ofte med kachexi forekommer hyppig forstoppelse. Hos kvinder, mængden af ​​cirkulerende blod falder, hvilket forårsager fravær af menstruation.

Også, når de er udmattede, kan der være psykiske lidelser. I begyndelsen opstår asteni - tårefuldhed, berøring, irritabilitet, svaghed og depression. Hvis patologien er helbredt, vil asteni stadig være til stede i et stykke tid såvel som ledsaget af en nedsat kropstemperatur.

Disse forhold skyldes som regel en ukorrekt afbalanceret kost. For eksempel utilstrækkelig indtagelse af produkter indeholdende jern i deres sammensætning.

Symptomatologi, der manifesterer sig i jernmangelstilstanden:

  • sværhedsvanskeligheder. Det ser ud til, at der er et fremmedlegeme i hans strubehoved;
  • forkærlighed til syltede, røget produkter, krydderier og krydret mad;
  • atrofi af papiller beliggende på tungens overflade;
  • forringelse af hår, negle og hud;
  • takykardi;
  • tør mund
  • reduceret ydeevne, hurtig træthed.

12. Strålingssygdom
I det kroniske forløb af strålingssygdom, når organismen udsættes for ioniserende stråling i lang tid, observeres også en lav kropstemperatur ofte. Med hensyn til sygdommens akutte forløb er denne tilstand tværtimod præget af en stigning i temperaturen.

Symptomatisk, ledsaget af en lavere temperatur for strålingssygdom:

  • tør hud
  • udvikling af dermatologiske sygdomme
  • Tilstedeværelsen af ​​sæler i området bestrålede steder
  • grå stær;
  • udseende af ondartede neoplasmer;
  • undertrykt seksuel kugle;
  • reduktion af kroppens forsvar.

13. Signifikant blødning
Som følge af skader kan store arterier blive beskadiget, hvilket fører til et fald i mængden af ​​cirkulerende blod. Dette medfører en krænkelse af termoregulering og tilsvarende et fald i kropstemperaturen.

Intern blødning anses for at være den farligste. For eksempel i hjernens ventrikler i pleurale og bukhulrum. Sådan blødning er vanskelig at diagnosticere, og som regel er det nødvendigt med kirurgi for at stoppe dem.

14. Hypoglykæmi
Reduceret blodsukker fører også til et fald i kropstemperaturen. Denne tilstand kan forekomme med fysisk udmattelse af kroppen og en ubalanceret kost, hvor der er et stort antal melprodukter og slik. Ofte bliver en sådan tilstand en hoveder for at udvikle diabetes mellitus.
Andre symptomatiske manifestationer i hypoglykæmisk tilstand:

  • hovedpine;
  • dilaterede elever;
  • angreb af kvalme og opkastning;
  • udslæt;
  • utilstrækkelig adfærd
  • takykardi;
  • krænkelse i åndedrætssystemets arbejde
  • langsom blodcirkulation
  • muskel tremor;
  • forringede motorfunktioner
  • forvirring (en synkope og / eller koma kan resultere);
  • takykardi;
  • tab af følsomhed.

Kronisk træthed, som kan være forbundet, for eksempel med konstant følelsesmæssig stress eller manglende søvn, kan forårsage en nedgang i kropstemperaturen. Hvis kroppen efter langvarig overbelastning ikke modtager kompenserende genopretning, kan der forekomme svigt i nogen af ​​organsystemerne. Det indebærer også udvikling af udmattelse.

16. Stødstilstande

Alle chokstater ledsages som regel af et fald i kropstemperaturen. I medicin er der en klassificering af sådanne tilstande afhængigt af arten, sværhedsgraden og lokaliseringen af ​​skader. Der er følgende stødstilstande:

  • neurogen (CNS-lidelse);
  • Kardiogen (krænkelse af kardiovaskulær aktivitet);
  • infektiøs toksisk (akut forgiftning);
  • kombineret (en kombination af forskellige typer chokbetingelser);
  • septisk (massiv blodinfektion);
  • traumatisk (smertsyndrom);
  • anafylaktiske (allergiske reaktioner).

Med næsten enhver slags chok har patienten sådanne symptomer:

  • krænkelse i åndedrætssystemets arbejde
  • takykardi;
  • Våd hud, der bliver blek eller blålig;
  • lavt blodtryk
  • forvirring (hæmning eller omvendt ophidselse)
  • reduktion i mængden af ​​urinudgang.

Graviditet og lav kropstemperatur

Nogle gange oplever kvinder, når graviditeten opstår, et fald i kropstemperaturen. For at finde ud af om graviditet blev årsag til temperaturfaldet, er det muligt objektivt at vurdere tilstanden hos en kvinde. I dette tilfælde vil hun have følgende symptomer:

  • kvalme
  • tab af appetit
  • opkastning;
  • chilliness af de nedre lemmer;
  • besvimelse;
  • langvarig hovedpine.

Hvad skal jeg gøre, hvis temperaturen er lav?

For at vide, hvordan man fjerner en lav temperatur, skal du finde ud af årsagen til dens sænkning. Hvis temperaturen svinger mellem 35,8 ° C og 37,1 ° C i løbet af dagen, anses dette som normen. For eksempel om morgenen er indikatorerne lavere end om aftenen.

Hvis temperaturen målt tre gange om dagen sænkes over flere dage, skal du konsultere en læge. Specialisten vil foreskrive de nødvendige undersøgelser og efter at have fastslået årsagerne til temperaturfaldet udpeger en kompetent behandling. Lægen kan ordinere følgende undersøgelser:

  • Ultralyd af skjoldbruskkirtlen og indre organer;
  • brystet røntgenstråler;
  • EKG;
  • generelle kliniske og biokemiske blodprøver;
  • bryst røntgen.

Hvis testene viser, at du har alvorlig sygdom, vil du helt sikkert blive henvist til de relevante specialister.
I tilfælde af påvisning af nedsat immunitet vil du blive ordineret indtaget af vitaminkomplekser, immunomodulatorer og også justere diætet.
Ved lav temperatur, som var en følge af hypotermi, er det påkrævet at give offeret en varm varm te og dække dem med et varmt tæppe. Du kan også varme dig selv ved at tage et varmt bad.

I det rimelige køn kan temperaturen sænkes eller øges afhængigt af menstruationscyklussen.
For at forhindre udviklingen af ​​tilstande ledsaget af et fald i kropstemperaturen skal man overholde forebyggende foranstaltninger. Ofte gå til frisk luft, undgå stress, spis rigtigt, spil sport og tempererer kroppen.

Hvorfor har en person lav kropstemperatur?


Hypotermi kan være tegn på alvorlige lidelser i kroppen. Det er ikke mindre farligt end feber. Og ofte bruger man simpelthen ikke opmærksom på en sådan funktionsfejl i kroppen, mens det er nødvendigt at slå alarmen straks, så snart han føler sig utilpas. Så hvad betyder lavere kropstemperatur? Hvorfor sker det? Hvordan forklares det? Hvilke årsager gør kroppen kold? Og hvad hvis du pludselig bemærkede dette symptom?

Hvordan forstår man, at kropstemperaturen sænkes? symptomer

Når hypotermi udvikler visse tegn, der angiver dets udseende. Disse omfatter:

  • alvorlig svimmelhed, undertiden ledsaget af bevidsthedstab
  • en stat tæt på ubevidst i lang tid;
  • kuldegysninger, en følelse af mangel på varme, et konstant ønske om at varme op;
  • blanchering af huden. Udsøgelse af koldsved;
  • følelsesløshed i lemmerne med tendens til fremskridt, udseende af gåsebumper
  • svært ved at forsøge at fokusere på objekter
  • følelse af svaghed, utilpashed
  • følelse af døsighed;
  • forvirrede tanker;
  • langsom tænkning, tale;
  • pludselig forekomst af angst og angst;
  • Muskelspænding i lemmerne, skælvende i fingre og hænder.

Hvorfor falder temperaturen?

Sikkert alle har engang bemærket, at kropstemperaturen sænkes. Årsagerne til denne proces i kroppen kan være meget forskellige, forekommer oftest under påvirkning af processer der forekommer i miljøet eller på grund af sygdomsforstyrrelser i kroppen. Dette er et uspecifik symptom, der er mange grunde til dets udvikling. Lad os se nærmere på de hyppigste af dem.

graviditet

Med langvarig længde af lav kropstemperatur skal en kvinde mistænkes for at udvikle graviditet. Oftest overstiger dets værdier ikke 36 grader Celsius. Hos gravide kan hypotermi opstå på grund af forstyrrelser i kroppen. De mest almindelige årsager til lav kropstemperatur hos kvinder "i position":

  • Utilstrækkelig ernæring: kroppen mangler ressourcer, herunder vitaminer;
  • nedsat immunitet: kvinden "giver væk" alt byggemateriale til udvikling af barnet, manglende næringsstoffer;
  • Tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme: Endokrine lidelser kan forårsage hypotermi;
  • Anæmi: En temmelig almindelig lidelse hos gravide kvinder, som kan forårsage en temperaturfald
  • stress, generel overstyring og overarbejde;
  • Tilstedeværelsen af ​​smitsomme sygdomme på genoprettelsesstadiet
  • tager medicin
  • Forkert måling af temperatur eller forsømmelse af reglerne til bestemmelse af det
  • sænkning af blodglukoseniveau: det sker, hvis en kvinde ikke spiser nok eller udvikler diabetes mellitus.

Det er ønskeligt at måle basal temperatur, i tidlig graviditet kan dens lave værdier indikerer en trussel om afbrydelse. Især er det nødvendigt at være opmærksom på de personer, der har lidt tidligere miskramninger eller de frosne graviditeter. Hvis en kvinde ikke føler forringelsen af ​​den generelle tilstand, bør du ikke bekymre dig. I dette tilfælde anbefales det at observere dig selv i 2-3 dage. Hvis temperaturen også forbliver lav, skal du konsultere en læge.

Langvarig kost, udmattelse

Med en mangel på næringsstoffer begynder kroppen at svække, hvilket resulterer i en nedsat kropstemperatur. Årsagerne til dette er trivielle: Der er ikke nok egne varmebeholdninger. Hvis en person i lang tid er på en streng kost eller tvungen sult, har han mistet en stor mængde fedtbutikker. Dette stof sammen med glycogen regulerer varmebalancen - varmeproduktion og varmeoverførsel. Derfor fryser en tynd eller emacieret person altid uden nogen åbenbar grund.

underafkøling

Under påvirkning af aggressive faktorer i det ydre miljø (lav lufttemperatur, høj luftfugtighed, vind) kan der udvikles hypotermi. De mest almindelige årsager til en reduceret temperatur i denne tilstand kan være:

  • lang nedsænkning i koldt vand
  • længe forblive i kolde forhold med utilstrækkeligt varmt udstyr;
  • langvarig brug af våde og våde ting.

For det første producerer kroppen varme som følge af kuldegysninger, men med tiden udvikler hypotermien. Dette fører til ophør af stofskifte, et farligt fatalt udfald. Underkøling har 3 grader:

  1. adynamiske: En sløv, døsig tilstand observeres hos manden. Han ryster, og huden er bleg og dækket af "gåsebumper". Åndedræt ændres ikke, men pulsen bliver langsom. Kropstemperaturen på dette stadium er i området 34,0-35,0 grader;
  2. stupor: En persons motoriske aktivitet er markant reduceret, bevidstheden er brudt, huden bliver cyanotisk og kold til berøring. Pulsen er langsom, trykket er reduceret, vejrtrækningen er sjælden. I denne grad er temperaturen 31,0-32 grader;
  3. konvulsiv: patienten er ubevidst, pulsen er trådagtig, ånden er intermitterende, og trykket er lavt. På dette stadium er der kramper, som ofte varer i lang tid. Kropstemperaturværdierne overstiger ikke 30 grader.

SARS, influenza, virusinfektioner

De forkølende midler af forkølelse frigiver toksiner, der virker på hypothalamus. Dette medfører en forstyrrelse af nervesystemets funktion, en funktionsfejl i termoregulering, og som følge heraf opstår der en lav kropstemperatur. I tilfælde af forkølelse hos en voksen eller et barn, hvis der er en ubehandlet infektion, opstår der en signifikant svækkelse af de beskyttende kræfter. Når en anden respiratorisk sygdom er syg, reagerer derfor en svag, udtømt organisme på den med en sænket kropstemperatur. Han er ikke i stand til at bekæmpe angrebene af infektions forårsagende middel.

anæmi

Oftest udvikler jernmangelanæmi. Det kan ledsages ikke kun af hypotermi, men også ved generel svaghed, svimmelhed. På grund af det faktum, at hæmoglobin ikke kan danne sig i en normal mængde på baggrund af mangel på jern, forekommer hypotermi.

Hormonale svigt

Den hyppigste patologi af endokrine sygdomme, når kropstemperaturen hos en kvinde eller en mand sænkes, er hypothyroidisme. I denne sygdom svækkes funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen, som er ansvarlig for produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. De regulerer metabolske processer i kroppen. Uden deres deltagelse er biokemiske reaktionsforløbet for langsomt, hvilket forårsager, at kroppen mangler tilstrækkelig energi, og hypotermien udvikler sig.

Når følgende tegn optræder, er det nødvendigt at kontakte en læge-endokrinolog:

  • følelse af chilliness;
  • vægtøgning uden tilsyneladende grund
  • afføring forstoppelse - forstoppelse
  • generel svaghed, apatisk, døsig tilstand
  • Tilstedeværelse af tør hud, kedeligt hår;
  • udviklingen af ​​hukommelsessvigt.

Medicinsk intervention

Når læger ordinerer visse lægemidler, observeres hypotermi. Disse omfatter:

  • sovende piller;
  • muskelafslappende midler;
  • vasokonstriktormedicin til næsen;
  • antidepressiva.

I tilfælde af overdosering af lægemidler kan der også forekomme et fald i kropstemperaturen.

Dermatologiske problemer

Visse hudsygdomme kan påvirke udsving i kropstemperaturen til den "nedre" side. De omfatter:

  • psoriasis;
  • brænde sygdom;
  • eksem med alvorligt kursus.

Dette skyldes den store tilstrømning af blod til det beskadigede område, hvilket fører til udvikling af hypotermi.

Forgiftning, toksikose

I tilfælde af forgiftning med ethylalkohol og visse narkotiske stoffer kan der opstå en lav temperatur i kroppen. Årsagen til dette er, at når der tages sådanne stoffer i et stort volumen, begynder karrene at ekspandere, glukoseniveauet ændres, og rystelsen undertrykkes. Mennesket mister intenst varme, hvorfor hans krop og indre organer begynder at afkøles. Ofte kan folk med alkoholforgiftning sove lige på gaden, fordi de under påvirkning af det ikke føler sig koldt. Dette forværrer yderligere situationen. Hvis hypotermi erhverver kritiske værdier, udvikles hjertestop og åndedræt.

Bakterielle infektioner

Når en smitsom sygdom opstår, skal kroppen bruge alle kræfter i immunsystemet. Efter at sygdommen kan overvindes, tager det lidt tid at komme sig, så hans kropstemperatur er reduceret. Ofte er denne tilstand kombineret med svaghed og generel utilpashed.

Infektion af blodet er en systemisk inflammatorisk reaktion på udviklingen af ​​en lokal infektiøs proces. I denne patologiske tilstand begynder bakterier at formere sig aktivt i blodet og forgifte deres humane toksiner. Sepsis udvikler feber, men i svækkede eller ældre patienter er der en modsat reaktion - et fald i kropstemperaturen. Der er et nederlag i nervecentrene i hjernen, der er ansvarlig for reguleringen af ​​varmeformationen. Læger overvejer hypotermi et ugunstigt prognostisk symptom. Det leds ofte af deprimeret bevidsthed, flere organforstyrrelser og en alvorlig tilstand hos patienten.

Alvorlige sygdomme

Der er sygdomme, hvor kroppstemperaturen hos en voksen sænkes. Årsagerne til denne tilstand ligger som regel i de patologier, der er forbundet med hver af dem.

sukkersyge

Med udviklingen af ​​diabetes mellitus kan der være en temperaturvariation, især dens fald. Dette skyldes cellefasting: blodsukkerniveauet er meget højere end normalt. Glukose kan ikke oxideres ordentligt, og væv modtager ikke energi. Hypoglykæmi er en patologisk tilstand i diabetes mellitus, som skyldes en nedgang i blodglukoseniveauer under 3,3 mmol / l. Kroppen oplever et energiforbrug. Der er stærk svedtendens og et betydeligt fald i temperaturen.

Patologi af binyrerne

Ofte vedrører dette adrenal insufficiens, eller Addisons sygdom. Sygdommen er listig, fordi symptomerne i lang tid er fraværende og kun er åbenbare, når overgangen til det kroniske stadium.

dystoni

Forskellige lidelser i det kardiovaskulære system, såsom VSD (vegetovaskulær dystoni), NCD (neurodiscirkulatorisk dystoni) kan forårsage en lille temperaturfald. Denne tilstand er dannet på grund af konstant udsving i blodtrykket, hvilket resulterer i varmetab.

Udviklingen af ​​kronisk strålingssygdom forårsaget af langvarig eksponering for ioniserende stråling ledsages af hypotermi. Den akutte form er kendetegnet ved en høj kropstemperatur.

Når der opstår ondartede neoplasmer, kan temperaturen falde. Det mest almindelige fænomen observeres med udviklingen af ​​hjernekræft. Tumoren vokser og begynder at presse de cerebrale blodkar. I de indledende faser er det ikke mindre end 35 grader, men over tid kan temperaturniveauet falde til 29 grader. Ud over dette symptom lider en person af hyppige hovedpine, som ikke kan stoppes med medicin.

Ved HIV-infektion er et af de karakteristiske symptomer udseendet af hypotermi. Det stammer fra næsten fuldstændig fravær af immunkræfter. Bakterielle, parasitiske, virale og svampeinfektioner slutter sig, og organismen ligger inden for grænserne af dens evner.

Overarbejde, chok

Mangel på normal hvile, stress og intens psykisk og fysisk stress kan i sidste ende føre til forstyrrelse af kroppens funktion. For det første manifesterer sig sig i hypotermi, og så er der et skifte i arbejdet i de menneskelige immun- og endokrine systemer. På grund af arten, sværhedsgraden og lokaliseringen skelnes forskellige typer stødtilstand:

  • neurogen;
  • kardiogent;
  • infektiøs-toksisk;
  • septisk;
  • traumatisk;
  • anafylaktisk;
  • kombineres.

Absolut alle slags stødstilstand ledsages af et fald i kropstemperaturen.

Hvad afhænger temperaturudsving?

Kropstemperaturværdier henviser ikke til en konstant værdi. De kan ændre sig under påvirkning af nogle faktorer:

  1. Tid på dagen. Om morgenen er temperaturen minimal, og om aftenen - maksimum. Dog bør deres forskel ikke overstige 1 grad;
  2. Motoraktivitet. I en tilstand af hvile eller søvn falder en persons værdier, og efter at have taget mad er deres stigning ubetydelig. Under betingelser med øget fysisk stress observeres en stigning i temperaturen. Det er i musklerne, at den mest intense varmeformation dannes: i kraftigt arbejde stiger det 4-5 gange. Selv med kuldegysninger øger menneskekroppen varmdannelsen med 2 gange.
  3. Fase i menstruationscyklus. Den sænkede kropstemperatur hos en kvinde kan sige, at hun ikke er gravid i en vis periode. For dette skal du kende dine "fra" og "til" cykler. I mangel af forstyrrelser i cyklussen har "vaginaltemperaturkurven" i morgentidene en tofaset form. I den første fase er temperaturen lav, overstiger ikke 36,6 grader og varer i 14 dage under virkningen af ​​østrogener. I det andet forekommer ægløsning med en stigning i temperaturværdier til 37,5 grader og er til stede i 12-14 dage under indflydelse af progesteron. Før udseendet af menstruation falder læsningen. Hvis dette ikke skete, forekom befrugtning højst sandsynligt.

Hvor meget er dette farligt?

Ofte bestemmer folk forkert deres temperatur eller under sådanne forhold, at deres værdier er under normale. Det antages, at en lav kropstemperatur på 35,5 i en voksen er normal. Farlig hypotermi kan forekomme, hvis dens værdier er mindre end dette. På et mærke af et termometer mister 29,5 person bevidsthed, og ved den efterfølgende nedtrykning af temperaturen til 27 er der et koma.

Hvad siger barnets lave kropstemperatur?

Årsagerne til hypotermi er i nogle tilfælde uskyldige for barnets krop, men i andre kan det være en trussel mod hans helbred. De mest almindelige årsager til lav temperatur hos babyer er:

  • tilstedeværelsen af ​​medfødt hypotermi i krummer, men dette er yderst sjældent;
  • modtagelse af antipyretiske lægemidler: med den nylige brug af stoffer i denne gruppe kan hypotermi observeres;
  • Den overførte smitsomme sygdom er ofte årsagen til, at barnets kropstemperatur sænkes. Denne lungebetændelse, influenza og akut respiratorisk sygdom svækker barnets krop kraftigt, og termoreguleringens mekanisme er ufuldstændig. I dette tilfælde tager det nogle dage for temperaturen at vende tilbage til normal;
  • en nylig drøm. Når du vågner, kan indikatorerne være under normale, men dette påvirker ikke krumbens tilstand.
  • brug af vasokonstriktormedicin. I tilfælde af overdosis forårsager de indsnævring af kapillærerne i næsen, hvilket kan forårsage ikke kun hypotermi, men også en ubevidst tilstand;
  • udvikling af en virusinfektion
  • Tilstedeværelsen af ​​interne sygdomme. Hvis de endokrine, kardiovaskulære systemer fejler, kan temperaturen falde;
  • overanstrengelse. Hvis et barn oplever, oplever overdreven fysisk eller psykisk stress, sover ikke nok, kan kroppen signalere en sådan reaktion.

Symptomer på hypotermi er:

  1. ligegyldig inert tilstand
  2. hyppig og pludselig forandring af humør
  3. klager over hovedpine
  4. nedsat appetit.

Hvis forældre opdager sådanne tegn mod en baggrund af lav kropstemperatur, skal man straks konsultere en distriktspædagoger for rådgivning. Lægen vil hjælpe med at forstå, hvorfor barnets kropstemperatur er lav, han vil foretage undersøgelsen og om nødvendigt sende den til de relevante specialister.

Hvor korrekt måler temperaturen?

For at værdierne skal være korrekte, skal du følge visse regler. Termometri udføres på flere måder:

  1. i armhulen. Helt populær metode til Rusland. Det adskiller sig i enkelhed, men målingens unøjagtighed. For denne metode er det normale temperaturniveau mellem 35-37 grader Celsius;
  2. i mundhulen. Oftest bruges i europæiske lande og USA. Børn anbefales ikke at bruge det, da de ofte kan åbne deres mund, og termometri vil være unøjagtigt;
  3. i øret. Det er populært i nogle lande, men denne metode anses for unøjagtig på grund af tilstedeværelsen af ​​store fejl;
  4. Den rektale metode (i anus) betragtes som den mest nøjagtige, der bruges til at bestemme barnets temperatur. I de første måneder af livet anvendes denne metode imidlertid ikke, da der er mulighed for at skade tarmene med et termometer. Det skal huske på, at rektumets gennemsnitlige temperatur er 0,5 grader højere end i armhulen.

OBS venligst! Ved måling af kropstemperaturen rektalt må du ikke bruge et kviksølvtermometer!

Til måling af forskellige karakterer anvendes:

  • Kviksølv bruges til at bestemme temperaturen på axillen mindst 5 minutter;
  • Det elektroniske termometer holdes først, indtil der vises et lydsignal, og derefter i yderligere 1 minut. Hvis værdierne ikke er ændret, er proceduren afsluttet. Hvis du står op, hold dig stille i 2-3 minutter.

Det er ikke tilrådeligt at udføre termometri til raske mennesker, da dette kan føre til angst uden grund.

Hvornår skal jeg se en læge?

Så er kropstemperaturen sænket - hvad skal jeg gøre? Hvis denne tilstand overholdes i løbet af dagen, skal du ikke panikere. Men hvis en person har vedvarende hypotermi i 3 dage, og stadig bekymret for svaghed, sløvhed, en svimmel tilstand, skal du straks kontakte en specialist, der vil foretage undersøgelsen og identificere årsagen.

Medicinsk diagnostik - hvordan er det gjort?

Ud over termometri udføres følgende yderligere undersøgelsesmetoder:

  • Ultralyd af skjoldbruskkirtlen, indre organer;
  • EKG;
  • bryst røntgen;
  • generel analyse af blod og urin
  • definitionen af ​​sukker og glycosyleret hæmoglobin i blodet
  • måling af blodtryk
  • fluorografi.

Baseret på disse data vil lægen kunne foretage en mere præcis diagnose.

Hvordan hæver du kroppstemperaturen selv?

Der er metoder til konservativ behandling og traditionel medicin, der tillader en person at hæve deres temperatur uden hjælp fra en læge. Selvfølgelig, hvis du er sikker på, at dette ikke er en alvorlig sygdom. Så hvis du har en konstant lav kropstemperatur, hvad skal du gøre? For det første skal du henvende dig til "bedstemors metoder".

Traditionel medicin

Hvis årsagen til hypotermi bliver en krænkelse af immunitet, kan du anvende tinktur af echinacea eller infusion af johannesurt. I tilfælde af overarbejde og stress fungerer Valerian og Leonurus godt. Lægemidlet, som direkte hæver kropstemperaturen - Pyrogenal. Den fås i form af ampuller og bruges som en injektion. Inden du bruger medicin, anbefales det at konsultere en specialist, der ordinerer medicin i den rigtige dosis. Flere opskrifter til at hæve temperaturen:

Ginger rod

Skræl en skive af plantens rod og gnid den. Brew den resulterende masse på 200 ml kogende vand og insistere under et lukket låg i 5 minutter. Sæt drikken og tilsæt honning til den. Drikk små slanger. Dette middel anvendes oftest til hypotermi forårsaget af infektionssygdomme eller hypotermi.

Blade af willow-tea og dioecious nudel med blomstrende boghvede

Tag ingredienserne i lige store mængder for at få 3 el. l. ristede råvarer. Brew 500 ml kogende vand, og insister derefter på 3 timer. Sæt drikken, drik hele dagen. Tage senest 20 minutter før du spiser. Dette lægemiddel er velegnet til hypotermi, dannet på grund af anæmi.

Tag 3 tsk. malet kaffe, spis, uden at vaske ned med vand. Produktet kan hæve temperaturen på kort tid.

Kanel og cayenne peber

Disse krydderier til at tilføje til opvasken til en halv l. De har formue at accelerere stofskiftet på grund af det høje indhold af æteriske olier i dem.

Nyttig video

Ofte er folk ikke engang interesseret i, hvorfor de hele tiden har lavere kropstemperatur og ikke forsøger at klare dette symptom. Denne betingelse kræver imidlertid ikke mindre omhyggelig opmærksomhed end dens stigning. Hypotermi kan være et symptom på alvorlige sygdomme i kroppen, så hvis indikatoren er vedvarende reduceret, skal du søge lægehjælp fra en specialist, der skal udføre en række undersøgelser og hjælpe med at identificere årsagen til patologien.

Kropstemperatur 35 - 35,5 årsager og hvad betyder dette? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder

N normal temperatur i menneskekroppen er designet til at give en optimal baggrund for mange processer. Det bliver en reel indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktion mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den normale temperatur i en menneskekrop i en voksen er fra 36,4 til 37,4 grader Celsius. I gennemsnit betyder dette traditionelle og traditionelle 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun alarm, hvis de nærmer grænsemærkerne.

Ofte bytter disse ændringer hurtigt i kort tid, da de skyldes funktionelle grunde. Med en anden måling skifter de sædvanligvis mod normalt.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at den voksne patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.

Dette er ikke en harmløs tilstand. Patienten overtrådte hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres signifikant, og hjerneaktiviteten lider.

Særligt mærkbare er sådanne ændringer på hjerte-kar-systemet og nervesystemet.

Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne nøjagtigt bestemme dem før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig sædvanligvis:

  • En stærk chill;
  • en følelse af frysning
  • generel svaghed
  • bleghed;
  • træthed;
  • dårlig sundhed;
  • alvorlig døsighed
  • et fald i blodtrykket
  • bradykardi;
  • en skarp forandring af stemningen;
  • svimmelhed;
  • forvirring af bevidsthed.

Disse symptomer forklares ved en signifikant nedsættelse af blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, en ændring i løbet af processer i hjernen. Hos mennesker reduceres stoffets intensitet, produktionsniveauet og frigivelsen af ​​hormoner falder kraftigt, den samlede belastning på hjerte-kar-systemet øges.

Ofte bliver sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 i en voksen taktile krænkelser på grund af en svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet, vestibulære lidelser.

På grund af cerebral iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af flere fejl i det centrale og perifere nervesystem kan der forekomme illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et væsentligt fald i temperaturen kan skyldes virkningen af ​​forskellige faktorer. Det kan være lejlighedsvis årsager, der kun påvirker en person i en kort periode.

Disse omfatter nervøs overbelastning, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, en stærk følelse af sult, et langt ophold på kosten, et fald i styrke, forgiftning med alkohol.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen som regel efter ophør af den ugunstige faktor. Nogle gange er det nødvendigt med en korrektion af patientens tilstand for at stabilisere situationen på kortest mulig tid. Normalt kræver dette ikke lægehjælp, da en person kan ændre det til det bedre.

Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det sker temmelig varmt at klæde sig, tage dæk med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god nats søvn og en god middag. Normalt efter sådanne tiltag passerer hypotermien. Hvis selv efter dette ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, da lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sådanne sygdomme som:

  • Vegeta-vaskulær dystoni;
  • venøs insufficiens
  • dysfunktion af skjoldbruskkirtlen;
  • narkotikamisbrug (overdosis);
  • diabetes mellitus
  • koma;
  • binyrerne sygdomme;
  • hormonal svigt
  • jernmangel anæmi;
  • et sår i maven eller tolvfingertarmen
  • nyresvigt
  • forstyrrelser i hjernebarkens aktivitet
  • depression;
  • anoreksi;
  • rygsygdomme
  • hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af den skadelige virkning af narkotiske eller alkoholiske stoffer, nedgang i styrke, underernæring.

Hormonal mangel provokerer en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt fordøjelighed af næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager sådanne symptomer som svaghed, nedsat overordnet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette provokerer temperaturfaldet til 35,2 grader og under.

Kroppen forsøger at balancere situationen, og derfor er det ofte muligt angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt en stærk hæmning.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

  1. kviksølv (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
  2. elektronisk (han selv giver et signal, når kropstemperaturen er fast. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne.) I tilfælde hvor de tydeligt er hævet eller sænket, fortsætter målingen.

Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Oftest er termometeret placeret i armhulen. Denne metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke ubehag i patienten.

I vestlige lande er termometeret placeret i munden. Dette er den mest pålidelige metode til at indhente data, men det er også farligt, da der med stærk kulderystelser eller bevidstløshed kan en person bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen til spædbørn eller personer med svækket psyke.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Det skal dog huske på, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den ydre temperatur, så her er du nødt til at lave et ændringsforslag. Derfor er denne metode ikke helt egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Kropstemperaturen må ikke forblive for lang for lang. I dette tilfælde skal du straks se en læge. Han vil udføre de nødvendige diagnostiske procedurer.

Det er nødvendigt at foretage en klinisk og biokemisk blodprøve, en generel urintest, kontrollere plasmaglukoseniveauet, bestemme skjoldbruskkirtelhormonerne, identificere tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer.

Hvis der ikke opdages alvorlig sygdom, skal du måle temperaturen flere gange om dagen.

Hvis der er en vedvarende temperaturfald til 35 grader og derunder, skal det være:

  • Gennemføre et kursus af E-vitaminindtag
  • tage immunostimulerende midler
  • gøre en intensiv massage af kroppen, samt hænder og fødder;
  • at lave madmælk med honning;
  • at drikke te med hindbær marmelade
  • tage et kontrastbruser eller bad
  • varme op i rummet
  • kjole varmt
  • drik varm kaffe;
  • bryg infusion af hund rose;
  • stop med at tage medicin, som ikke er ordineret af din læge
  • at sove i mindst otte timer
  • drikke beroligende præparater af vegetabilsk oprindelse;
  • tage en intensiv gåtur
  • Spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet væsentligt, udvide blodkarrene betydeligt, stimulere den samlede blodforsyning.

De vil give dig mulighed for at rydde slaggen, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfedrænningen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved regulere varmevekslingen mellem kroppens og miljøets indre miljø.

Derefter skal du tage en anden måling. Hvis alt er vendt tilbage til normal, skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du konsultere en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.

Hvis dette er en alvorlig sygdom, hjælper dets behandling eller nødopkald af nødhjælpen. Hvis det skyldes eksterne faktorer, vil hjemmemedicin hjælpe med til at genoprette normale kropstemperaturværdier.

Anbefalinger fra specialister

Ved lavere kropstemperatur og for at bekæmpe dets udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten dagligt. Maden skal være afbalanceret, og væsker skal være berusede mindst to liter om dagen.

Det skal være mere hvile, undgå stress og i tilfælde af nervøse sammenbrud, skyde dem med meditation, yoga eller bare en god hvile.

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Du må ikke klæde dig for varmt eller nemt. At sove er nødvendigt i en ventileret, men ikke overophedet eller kold forudsætning.

Sørg for omhyggeligt at distribuere efter timen din daglige rutine. Lig dig ned, stå op og spis mad på samme konstante tid. Det er nødvendigt at sove fuldt ud, have en god hvile og nødvendigvis gøre det, du elsker.

Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af ​​den behandlende læge. Derudover er det nødvendigt at anvende alle foranstaltninger til at styrke immunforsvaret.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De oplever ikke ubehag, de har ikke noget at gøre ondt, men kroppen fungerer fuldt ud.

Ikke desto mindre skal de også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår er der brug for akut medicinsk hjælp?

Du bør ringe til en læge, hvis temperaturfaldet fører til svimmelhed, det stopper ikke at falde selv efter de trufne foranstaltninger, såvel som hvis patienten er en gammel mand eller et spædbarn.

Specialhjælp er nødvendig, når en person spiste eller drak før det som forgiftning, madforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan stat føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive holdt, er lægehjælp også nødvendig.

Udryddelse kan køre processer, der vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes, at cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskelivet er der brug for en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius.

Således mislykkes hele strukturen for at sikre strømmen af ​​processer i kroppen.

Især bør alarm sådan alarmerende symptomer, som:

  • bevidsthedstab
  • rigelig sved;
  • stærk pallor;
  • generel svaghed
  • koldhed af lemmer;
  • et kraftigt fald i trykket
  • kvælning;
  • skælvende krop, hænder og hoved
  • opkastning;
  • overtrædelser af det vestibulære apparat;
  • tab af følsomhed;
  • blødning;
  • svær smerte;
  • svag og uregelmæssig puls
  • epileptiforme anfald;
  • kulderystelser;
  • døsighed;
  • afslag på at spise

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8 - 35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​sådanne alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.

I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp føre til døden. Det er nødvendigt at vide, at ved en kropstemperatur under 32 grader Celsius vil der opstå irreversible ændringer efterfulgt af et fatalt udfald.

Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagen til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.

Det er kun en erfaren specialist, der kan bestemme den egentlige årsag til temperaturfaldet.

Du Kan Også Gerne

Årsager til lav kropstemperatur

Sandsynligvis ved hver af os, at den normale kropstemperatur for en sund person er 36,6 grader. Hvis det øges, indikerer det en patologisk tilstand af kroppen eller udviklingen af ​​en bestemt sygdom i den.

Effektive antivirale lægemidler til kulde og influenza

Antivirale lægemidler til forkølelse og influenza kommer til vores hjælp, når vi har feber, en hoste og en løbende næse, når vi føler sig utilpas. I apotekskæder tilbydes en bred vifte af stoffer.