Ginger for kulde og influenza: opskrifter, kontraindikationer

Håndtere akut respiratorisk virusinfektion eller influenza er nemmest, når de første symptomer på sygdommen optræder. Der er mange naturlige midler, der ikke er ringere end effektiviteten af ​​apoteksprodukter. Deres brug er ikke til skade for helbredet og ud over bekæmpelsen af ​​symptomerne og årsagen til sygdommen har en kompleks gavnlig virkning på menneskekroppen. Sammensætninger af ingefær til kold hjælp til hurtigt at genoprette og undgå forekomsten af ​​komplikationer.

Anti-kold egenskaber af ingefær

Ved behandling af katarralsygdomme er de følgende egenskaber af ingefærroten særligt værdifulde:

  • evnen til at udøve en ekspektorativ, diaphoretisk og helbredende virkning
  • antibakterielle og antiseptiske egenskaber;
  • fjernelse af spasmer af glatte muskler;
  • anæstesi.

Ginger for en forkølelse er mest effektiv. Det er godt for hoste, ondt i halsen, løbende næse. Påfør det i form af bouillon, te, vand og alkohol infusioner, æterisk olie eller juice. Det er bedst at forberede lægemidler fra ingefær baseret på en frisk rod, men om nødvendigt kan du erstatte det med tørt pulver.

advarsel: Overdreven brug af ingefærforbindelser er uacceptabel.

Video: Behandling af forkølelse med urter og rod ingefær

Opskrifter til brug i hjemmet

Den nemmeste måde at tilberede ingefær på forkølelse er at tilsætte et stykke frisk rod eller en knivspids tørret i en normal sort eller grøn te. Tag det er nyttigt i kolde eller perioder med massive sygdomme op til 3 kopper om dagen.

Opskrift på en blanding for at genoprette forsvaret og øge immuniteten

Ingredienser:
Friske mellemstore citroner - 4 stk.
Ginger rod - 120-150 g
Honning - 150-200 ml

Anvendelse:
Citroner skal skæres i små skiver og rengøres grundigt fra knoglerne. Ginger fri for skræl og grind på medium rivejern. Fold alle ingredienserne i en krukke, bland grundigt, luk og køle til opbevaring. Tag 1 el. l. midler 1-2 gange om dagen.

Ginger candy opskrift på hoste

Stegepande i en knap varm tilstand, bage 1 el. l. sukker inden udseendet af en lysebrun skygge. Ristet fint frisk ingefær i en mængde på 1 tsk. med et dias tilsættes til sukkeret, bland og hold i endnu 1-2 minutter. Saml den resulterende karamel i en ske, kølig opløs op i løbet af dagen.

Te opskrift på forkølelse

Hæld et halvt glas af enhver varm te, læg den i 1 tsk. med et stykke revet frisk ingefær, 4 fedter, 2 ærter af sort peber. Drik til omrøring, hvis det ønskes at sødes med sukker eller honning, drik varmt.

Opskrift på en multikomponentdrik for at slippe af med forkølelse

Ingredienser:
Vand - 500 ml
Mælk - 500 ml
Storblå grøn te - 2 spsk. l.
Sort te - 1 tsk.
Stor revet ingefær - 1 spsk. l.
Jordnøddermus - 0,5 tsk.
Kardemomme - 10 stk.
Carnation - 10 stk.

Anvendelse:
Grøn te suge i vand med fedter og kardemomme, kog i 1-2 minutter og hæld sort te. Hold blandingen i brand i 2 minutter, hæld i mælken, bland, sæt ind ingefær og bring væsken i kog. Tilsæt muskatnødden, potamifiser lægemidlet i 2-3 minutter, fjern til infusion i en kvart time. Tag medicinen varmt om dagen i små portioner.

Opskriften til honning sbitnia for beskyttelse mod ARVI og influenza

Ingredienser:
Vand - 1000 ml
Honning - 1 glas
Orange skiver
Citrus Zest
Ristet ingefær - 1 tsk.
Kanel - til smag, højst 1 tsk.
Sort peber - til smag, højst 1 tsk.
Carnation - efter smag, højst 1 tsk.

Anvendelse:
Vandkog, tilsæt vegetabilske råvarer og krydderier, kog i 2 minutter, fjern fra varme og køl lidt. Hæld honning, rør godt og fjern til infusion i en tredjedel af en time. Drugstamme og tage 200 g mellem måltiderne.

Opskrift på en blanding af lungebetændelse og bronkitis

Ingredienser:
Aloesaft - 0,25 l
Honning - 250 g
Smør - 100 g
Hvidløg - 6 dentikler
Hørfrø - 100 g
Pulver fra anisfrø - 2 spsk. l.
Jordtørret ingefær - 2 spsk. l.

Anvendelse:
Hvidløg rent, slib og grind med smør. Alle ingredienser i henhold til opskriften skal omrøres indtil en ensartet konsistens, lægges i en glasbeholder og lukkes tæt. Tag sammensætningen til lungebetændelse og bronkitis er nødvendig i 0,5 timer før måltider tre gange om dagen til 1 tsk. Opbevar lægemidlet i køleskabet.

En opskrift på ingefær honning til behandling af bronkitis og astmaanfald

Bland honningen med tørret pulver af ingefær, indtil der opnås et homogent stof, skift sammensætningen i en glasburk tæt tæt. Til behandling, tag 1 tsk. 30 minutter før måltidet tre gange om dagen.

Opskrift på krydret tinktur fra hoste og kroniske sygdomme i øvre luftveje

Ingredienser:
Vodka - 1 glas
Gurkemeje - 1 tsk.
Kanel - 1 tsk.
Carnation - 1 tsk.
Muskat - 1 tsk.
Ginger - 1 tsk.

Anvendelse:
Hæld krydderierne med vodka og insister i 7 dage ved stuetemperatur. Tag lægemidlet til en halv teskefuld, fortynd den i 100 ml varm mælk.

inhalation

Forkølelse responderer godt på indåndinger med æterisk olie. De er specielt nyttige til tør hoste, for at forbedre sputumafladning, sanering af slimhinderne i næsen, luftrøret og bronkierne. I hjemmet kan du bruge dampinhalatorer eller almindelige tekande med en dyse af tungt papir som tragt.

Indånding kan gives til børn fra 3 år, forudsat at der ikke er nogen forhøjet kropstemperatur og kun under overvågning af voksne. Varigheden af ​​arrangementet er 5-7 minutter.

advarsel: Nebulisatorer (kompressorinhalatorer) er ikke beregnet til behandling med brug af æteriske olier. Procedurer med deres hjælp udføres ved hjælp af specielle løsninger ordineret af en læge.

Vietnamesisk recept til behandling af forkølelse

Skær et stykke rod og knus med en bred kniv, læg den fladt på ingefær og presser med hånden. Opvarm stekepanden, steg den tilberedte lag fra den ene side til forkanten af ​​kanterne, vend om, reducer ildkraften og ånder aktivt gennem den smolende plante. Proceduren kan udføres 2-3 gange om dagen.

Anvendelse af ingefær under graviditeten

Brugen af ​​ingefær under et barns bærer er ikke altid muligt. For at tage stilling til, om det er hensigtsmæssigt at anvende dette potente plantemedicin, er det nødvendigt at konsultere en læge, der fører en graviditet. Hvis der ikke er kontraindikationer, er det ikke værd at forsømme sine medicinske egenskaber.

Planten er rig på mikroelementer og vitaminer, næringsstoffer og æteriske olier. Det forhindrer effektivt infektion med infektionssygdomme, ekstremt farlig for en kvinde og en baby i denne periode. Eksperiment med multikomponentforbindelser er ikke værd, det vil være tilstrækkeligt til at begrænse dig til en ingefærdrik, der kan indtages i små mængder i løbet af dagen.

Brugen af ​​ingefær til forkølelse hos gravide kvinder er kontraindiceret:

  • hvis der er en trussel om abort, for tidlig fødsel, i tilfælde af øget uterintone
  • i de sidste måneder før fødslen
  • med gestose
  • I alle situationer, når der er restriktioner af generel karakter.

advarsel: Hvis før graviditeten, oplevelsen af ​​at anvende ingefærrot i ernæring og behandling ikke var det, er det bedre at afholde sig fra at bruge det.

Behandling af børn

På grund af alder er børn i vid udstrækning modtagelige for forkølelse, især dem, der er af viral oprindelse. Behandling og forebyggelse ved hjælp af sikre folkemusikforbindelser kan styrke barnets immunitet og reducere hyppigheden af ​​skade på kroppen ved infektiøse agenser.

Hjemmelavede produkter baseret på ingefær til behandling af børns forkølelse kan anvendes fra 2 år, når fordøjelsessystemet når sin funktionelle modenhed. Muligheden for at bruge krydderier i en børns ernæring bør i forvejen diskuteres med distriktets børnelæge.

Børn nyder normalt at drikke te fra ingefær og tage andre delikatesser baseret på det. Særligt behagelig er kombinationen af ​​revet rod med citron og honning. Men i barndommen kan kun svage infusioner anvendes i varm form. Eventuelle multikomponent-medicinske sammensætninger skal analyseres omhyggeligt for at være tilladt at indføre et barn i kosten afhængigt af hans alder og tilstedeværelsen i opskriften af ​​mulige allergener.

Kontraindikationer

Brug af ingefær til forkølelse er forbudt, hvis:

  • eventuelle sygdomme i det akutte stadium
  • patologier i mave-tarmkanalen;
  • cholelithiasis;
  • hepatitis;
  • blødning af enhver ætiologi
  • hypertermi;
  • allergi og individuel intolerance
  • hudbetændelse.

Forsigtighed bør overholdes under graviditet, ustabilitet af blodtrykket. At træffe beslutning om valg af behandlingsmetode er den bedste mulighed for at få en specialists råd.

Ginger drikke til kold recept

Ginger te til kold og hoste. Healing Tea

I vores land er ingefær desværre ikke særlig populær, da de fleste ikke engang kender til de nyttige egenskaber ved den fantastiske krydderi. I sanskrit betyder "ingefær" "en universel medicin". Det er ikke overraskende på grund af dets opvarmningseffekt og fordele ved fordøjelsen nævnt i det første århundrede e.Kr. e.

Ginger blev brugt som en fremragende modgift. Han var efterspurgt i Kina. Han blev brugt af indiske læger til bekæmpelse af forskellige lidelser. De begyndte at bruge ginger te til kold og hoste. Mange opskrifter er kommet ned til vores dage. De er stadig meget populære i dag.

Egenskaber af ingefær

Aromatisk krydderi har fremragende antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Det skyldes denne handling, at ingefær anbefales til behandling af luftvejssygdomme. Det eliminerer perfekt inflammation, fremmer genoprettelsen af ​​metaboliske processer, stimulerer blodcirkulationen. Derudover styrker ingefær immunforsvaret.

Spice har en hel liste over gavnlige virkninger på kroppen:

  • antibakterielle;
  • antiinflammatorisk;
  • helbredelse;
  • bedøvelsesmidler;
  • antispasmodic;
  • tonic.

Mere effektivt lindrer ingefær en våd hoste, som ofte ledsager en forkølelse eller bronkitis. Sådanne egenskaber krydderier giver æteriske olier, som har en fremragende anti-inflammatorisk virkning på luftvejene. Som følge heraf begynder patienten hurtigt at separere sputum. Følgelig slår kroppen af ​​sygdommen meget mere effektivt og er fuldstændig restaureret.

Den helbredende kraft af te

Oftest spiser ingefær i form af te eller drikke. Alle helbredende egenskaber er helt bevaret i væsken. Healing te har en opvarmningseffekt på patienten. Det fjerner smerte og smerter i halsen, letter lindring af tør hoste. En helbredende drink normaliserer temperaturen, eliminerer hovedpine og ubehagelig kvalme.

Derudover bidrager gingerte til kold og hoste, beruset om natten, ikke kun til den hurtigste genopretning, men giver også patienten en rolig, normal søvn.

Grundlæggende kontraindikationer

Uanset hvor effektiv og nyttig gingerte er til kold og hoste, er der stadig en kategori af mennesker, der ikke anbefaler denne behandling.

Med stor omhu bør dette krydderi tages til personer, der lider af følgende lidelser:

  • allergi (denne plante er helt i stand til at provokere det);
  • hypertension;
  • hepatitis (akut, kronisk);
  • sten i leveren;
  • iskæmisk sygdom;
  • ulcera;
  • levercirrhose.

Og nu skal vi se på, hvordan man brygger helbredende te korrekt.

Te med mælk og honning

En helbredende drik kan helbrede en våd hoste.

Til fremstillingen skal du:

  • tørt jord ingefær - 0,5 tsk;
  • honning - 1 tsk;
  • naturlig mælk - 1 glas;
  • Du kan tilføje vilje gurkemeje.

Forbered gingerte med mælk og honning er meget simpelt. En sådan opskrift vil ikke forårsage problemer selv for en nybegynder elskerinde. Et glas varm mælk skal opvarmes og opløst i den ingefær. For at have en behagelig smag anbefales det at tilføje honning. Nogle gange er gurkemeje tilsat til denne drink.

Det tilberedte lægemiddel skal være fuld varmt. Efter brug af det er det tilrådeligt at ligge under et varmt tæppe. For bedre terapeutisk effekt anbefales det at ligge i 30-40 minutter. I løbet af dagen kan du drikke 2-3 glas helende drikke.

Funktion ved behandling af børn

Børn rådes til at lave te på basis af ovenstående opskrift. Kun hovedkomponenten tilføjes i en mindre mængde.

Så hvis du ønsker at lave gingerte til børn, anbefales det at tage højst 1/3 tsk mælk til et glas mælk. duftende krydderier. For at redde crumben fra en hoste, lad os drikke barnet i små portioner.

Børn anbefales at drikke gingerte. Som nævnt ovenfor behandler han ikke kun forkølelse, men styrker også immuniteten. Gins, der ikke er tre år gammel, er ingefær kontraindiceret.

Dette værktøj er ikke kun nyttigt, men også meget velsmagende. Blandt medicin er denne kombination sjælden. Derfor er børnene glade for at forbruge gingerte. Og vigtigst af alt er dette et naturligt middel, der ikke indeholder konserveringsmidler og tilsætningsstoffer, der kan skade et barns krop.

Honningdrik med citron

Hvis du er modstander af mælk, kan du bruge følgende opskrift. Fin gingerte med honning kan koges på vandet. En sådan opskrift er mere universel. I dette tilfælde viser te sig at være ret velsmagende. At bruge det er en stor fornøjelse.

Følgende komponenter er nødvendige for en drink:

  • rod af ingefær (frisk), tidligere revet - 1 tsk;
  • 1 skive citron
  • honning - 1 tsk;
  • Hvis det ønskes, kan du bruge fennikelfrø.

Frisk rod skal finhakket. Den resulterende komponent hældes i et glas kogende vand, og der tilsættes et stykke citron. At den modtagne drikke blev brygget, er det nødvendigt at insistere på sine minutter 5.

Hvis du vil blødgøre smagen af ​​te, skal du tilføje fennikelfrø. Tilhængere af en stærk ingefær infusion vil være nok kun honning og citron. I dette tilfælde bevarer både den første mulighed og den anden alle nyttige egenskaber.

Og honning anbefales at tilsættes til en let afkølet te. Dette vil bevare ingefærens helbredende kraft. Forbruge det på samme måde som den ovenfor beskrevne te.

Drik med appelsin

Forberedelse af ingefærte skal begynde ved det første tegn på forkølelse. Så bliver effekten meget bedre.

For at lave en velsmagende sundhedsdrik skal du brygge grøn eller sort te. I det tilføjes et par stykker ingefær og et par appelsinsorter. Den sidste ingrediens kan erstattes med saft. Hvis det ønskes (tilføj til din personlige smag) tilføj honning.

Sådan te vil oplade med energi og livskraft for hele dagen. Det vil hjælpe dig med at klare den kommende kulde hurtigere. Det anbefales at drikke det varmt. I løbet af dagen for at vinde sygdommen skal du drikke mindst 3 kopper.

Drikke med nelliker og kardemomme

Det bruges sådan ginger te til kold og hoste. På samme tid eliminerer det helt smerten i halsen.

For at forberede det skal du:

  • et lille stykke ginger rod (30 g);
  • 2 kardemomme bælg;
  • 1 fed.

Brew te. Du kan bruge grøn eller sort. Til en helbredende drik har du brug for 400 ml te. Hæld den færdige drikke i en beholder og læg den på ovnen. Derefter tilsæt den revet ingefær, nelliker, kardemomme.

Ved langsom ild, kog drikken i ca. 15-20 minutter. Efter filtrering kan medicinsk te forbruges.

Dette produkt er nyttigt både i varm form og i varme.

Udtalelse fra befolkningen

På trods af at nogle mennesker er mistroiske med duftende krydderier, drikker de mest gerne gingerte. Anmeldelser af disse forbrugere viser en betydelig fordel ved en fantastisk drink til kroppen. Det giver ikke kun mulighed for hurtigt og effektivt at klare den modstridende forkølelse, men bidrager også, ifølge repræsentanter for det retfærdige køn, ved at tabe sig.

Samtidig venter en stor del af befolkningen ikke, før de bliver overhalet af sygdommen. De drikker en velsmagende og helbredende drikke til forebyggende formål. Virkningen af ​​en sådan anvendelse er indlysende. Sådanne mennesker bemærker åbenlyst, at de ikke kan huske, da de var syge for sidste gang. Derudover bekræfter en gunstig effekt for kroppen blodprøven. Patienter, der indtager ginger te bemærker, at nogle indikatorer er forbedret betydeligt.

Men kun børnene værdsatte ikke ingefærte. Forældres svar fortæller om barns uvilje til at drikke en drink. Men krummerne ønsker ikke at bruge medicin længere. Derfor stopper valget alligevel på en helbredende drink.

Men der er en anden kategori af mennesker, der åbenlyst erklærer, at ingefær, på trods af tilstedeværelsen af ​​nyttige stoffer i den, er langt fra at være et middel til lidelser.

konklusion

I Østen, hvor selv i dag opfylder den ældgamle tradition for anvendelse af en række forskellige krydderier, ingefær te med citron er nok til at læse en drink, især i den kolde årstid. Det beskytter trods alt kroppen mod kulde, varmer, toner op. Derudover forbedrer helbredelsesvæsken blodcirkulationen, stimulerer.

Vi behandler forkølelse med ingefær

I efteråret - forårstiden, når du vil nyde alle de herlige lækkerier, får vi ofte en katastrofe som forkølelse i frisk luft. Sådanne sundhedsproblemer ødelægger ikke kun vores planer, men i fremtiden kan det føre til alvorlige komplikationer. Derfor er det nødvendigt at handle straks ved de første tegn på sygdommen. Denne artikel vil hjælpe dig med minimale omkostninger og med den maksimale effekt at forbedre dit helbred, styrke dit immunsystem og genoptage din sædvanlige rytme af livet.

Gingerrot har bakteriedræbende, diaphoretiske, antiseptiske, helbredende, ekspektorative og antispasmodiske egenskaber, så det anvendes aktivt til behandling af forkølelse både hos voksne og børn. Derudover vil denne kombination af antiinflammatorisk og antiviral virkning, og også en vidunderlig smag, ikke findes i nogen anden plante.

Med forkølelsen er den mest effektive behandling gingerte, hvilket er ret simpelt at forberede, men meget nyttigt.

Te med ingefær og citron for koldt

Brug denne opskrift ved første tegn på influenza eller koldt. For at gøre denne drink, tag ½ liter vand, tilsæt ca. 30 gram ingefærrot, hugget i stykker. Tænd i ilden, kog og kog i 5-10 minutter. Sluk derefter ilden, tilsæt et par mynteblade og citronsaft. Giv drikken lidt for at køle og tilsæt honning efter smag. Drik i små sip.

Ginger for forkølelse bruges også og i kombination med grøn te. For at gøre dette skal du brygge et glas grøn te og derefter tilføje ingefær til drikken. Du kan bruge både frisk ginger rod (flere stykker) og tør (en kvart teskefuld). Tilsæt bare te til toppen af ​​en rød peberkniv og ½ tsk. honning. Denne ingefær drik vil give hurtig hjælp ikke kun for forkølelse, men også for influenza, vil give dig mod og øge immuniteten. Men det skal bemærkes, at sådan te ikke bør tages til personer, der har gastrointestinale sygdomme og problemer med urinsystemet.

Ved hjælp af en ingefærrot mod en forkølelse kan du også lave en tinktur. For at gøre dette skal du have en liter vodka og 400 gram. frisk ingefærrot. Spice rist på en rist, placer i en glasbeholder, hæld vodka og luk låget. Sæt kapaciteten på et varmt sted i en måned, ryst det et par gange i en uge.

I slutningen af ​​tiden filtreres tinkturen (den gang bliver den gul). Tag tincturen om morgenen og eftermiddagen efter at have spist en teskefuld. Denne tinktur af ingefær til forkølelse fremmer aktivering af immunitet, har en forfriskende og toning effekt, så det behøver ikke tages om natten, da søvn kan forstyrres.

For at behandle ingefær for forkølelse kan du også bruge mælkepulver med ingefær. Til tilberedning tilsættes i et glas mælk, 2 gr. Curcuma, tør ingefær og rød peber. Denne blanding skal koges over en langsom brand i 1-2 minutter. Tag denne gelé med honning eller mynte.

Også ved det første tegn på sygdommen er ingefærbadet effektivt. For at gøre dette opløses 2-3 spsk tør ingefær, kog blandingen og føj til badeværelset. Sådanne procedurer skal udføres i 15-20 minutter, derefter indpakket i et varmt tæppe og drikke varm te.

En anden ingefær mod kulde kan bruges i form af "ginger sennep plaster". For at gøre dette, fortynding ingefærpulveret med lidt vand, gnid blandingen i huden med kalve og fødder.

Lad os overveje nogle tegn på kulde og metoder til behandling.

Ginger med mere i halsen

Skræl et lille stykke ingefærrod og langsomt tygge. I dette tilfælde vil æteriske olier fjerne irritation og reducere inflammatorisk proces.

Ginger rod til indånding.

Her skal du bruge essentiel olie af ingefær. Tilsæt 2-3 dråber gingerolie til koppen med en varm og indånd damp i 7-10 minutter

Te med ingefær til forkølelse til børn

Som nævnt ovenfor er ingefær brugt til at behandle forkølelse, ikke kun hos voksne, men også til børn. Te med ingefærrot vil være nyttig til forkølelse og børn. Men det skal bemærkes, at et barn kan nægte en sådan te, fordi den kan "brænde" halsen på grund af ingefærrotten, børn kan ikke lide det meget. I dette tilfælde forberede en te med ingefærrot fra en kulde for mindre koncentrerede børn. For at gøre dette skal du bruge ovenstående opskrifter, men fortynd dem med rigeligt kogende vand. Tilføj mere honning til dem, børn som søde drikkevarer. Men der er stadig kontraindikationer af sådan te til børn, nemlig at du ikke bør bruge en sådan drink, hvis dit barn har en allergi eller problemer med det kardiovaskulære system. Det anbefales at konsultere din læge, inden du bruger denne behandlingsmetode.

Kontraindikationer

Gingerrot er kontraindiceret hos personer med gastrisk sygdom, en tendens til forskelle i arteriel tilsætning. Ingefær bad, indånding, bør sennep ikke anvendes på mennesker med sygdomme i det kardiovaskulære system., Og indånding kontraindiceret til kvinder under graviditet og til børn under 6 år.

Brug ingefær mod forkølelse og hold dig sund!

Ginger for cold - en opskrift på en lækker medicin

Roten indeholder mange nyttige stoffer:

  • Mikroelementer - jern, natrium, kalium, calcium, zink, magnesium, fosfor;
  • Vitaminer - A, C, B1, B2;
  • Aminosyrer - methionin, phenylanin, valin, tryptophan, leysin, threonin.

Takket være en sådan mængde elementer, der er nødvendige for en menneskekrop, kan ingefærens rod blive den fremragende assistent i kamp mod en anden form for sygdomme og infektioner. Med kolde sygdomme anvendes den oftest i form af te.

Te fra ingefær - madlavning opskrifter

Opskrift 1

Når du køber en rod i en butik, skal du være opmærksom på udseendet: det skal være "saftigt", men ikke rynket.

  1. Du skal tage et lille stykke og skære i skiver, eller rist det.
  2. Kog vand og kast ingefær.
  3. Lav ilden små, så koden koger der nede i ca. ti minutter.
  4. Når denne tid passerer, skal du tilføje en lille jord sort peber.
  5. Fjern fra varme, straks belastning, tilsæt friskpresset appelsinsaft eller citron og, om ønsket, sukker. Du kan også tilføje drikken med mynte eller vanille.
Drikke middelet tre gange om dagen varmt. Kan gives til børn.

Opskrift 2

  1. Tag grøn eller sort te, bryg og spænd den i en lille gryde.
  2. Sæt på komfuret, tilsæt revet ingefær, 1-2 knolde af fedter og samme mængde kardemomme.
  3. Kog i ca. 20 minutter, og til sidst kan du også tilføje citron eller appelsinjuice.
  4. Fjern panden fra varmen, lad den køle af og afløb. I fremtiden kan drikken være forkølet eller lidt opvarmet.

Denne opskrift er især velegnet til dem, der lider af en alvorlig hoste, selvom det er bronkitis eller lungebetændelse i svær form.

Opskrift 3

  1. I tepanden, hæld varm grøn te og lad den brygge.
  2. Hæld i en lille gryde og sæt en langsom brand på.
  3. Rist et stykke ingefær omkring 5 cm lang og tilføj til te.
  4. Der sendes også lidt svesker og tør rødvin (ca. 250 ml).
  5. Lad stå i 15 minutter, fjern derefter.
  6. Stamme, køl lidt, fortynd med kogende vand 1: 1.

Denne fremstillingsmetode er meget effektiv og kæmper godt mod forkølelse. Ud over at slippe af med en kold og hoste, vil han også lindre smerten i muskler og hoved, som ofte følger med ARVI.

Andre måder at gøre ingefær mod forkølelse

Mod en tør hoste - bland saften af ​​roden og citronen, tilsæt honning.

Mod en fugtig host bliver ginger tilsat til varm mælk alene eller med honning.

I modsætning til forkølelse blandes ingefærjuice og sukker 1 til 1, så er denne blanding simpelthen begravet i hver nasal passage.

tinktur

Klemme ingefærsaften (du skal have en spiseske) og tilsæt et par spiseskefulde honning til det. Blandingen bør infunderes i tre dage, hvorefter den tilsættes til te eller mælk.

I sin rene form

Hvis et stykke sættes i munden, begynder det at udlede æteriske olier, som også er effektive til at bekæmpe hoste og løbende næse.

Held og lykke, kære venner! Del dine kommentarer i kommentarerne, inviter venner - jo flere oplysninger - jo mere interessant. Og når du abonnerer, vil du ikke gå glip af en interessant artikel.

Ginger te til kold og hoste: hvordan man laver en drink

Ginger - en plante fra familien af ​​rier, når en højde på op til en meter. Øverst på planten er ikke meget vigtig, og dens rod bruges over hele verden - te med ingefær behandler perfekt halshår og andre symptomer på sygdommen.

I fødevaresegmentet bruges ingefær i kombination med mange krydderier og endda i brygning - i Indien er planten udstyret med en antidotts egenskaber (formodentlig på grund af stærk lugt).

Egenskaber af ingefærrot

I det oprindelige land for vækst - i Indien og Østasien er planten brugt til medicinske formål i mere end 2 tusind år. Selv på det tidspunkt blev det bemærket, at ingefærens rod hjælper med at bekæmpe feber, ondt i halsen, med hovedpine og maveforstyrrelser.

Gingerne har en tæt kødagtig struktur - indeholder mineralske stoffer (fosfor, natrium, jern, calcium, zink og kalium) og vitaminer (A, C, B1, B3, B6). Vital fedt, kulhydrater, fibre og proteiner findes i store mængder i roden.

Vær opmærksom! Roden af ​​ingefær hedder en universel medicin - det hjælper i forskellige situationer, men te med ingefær fra koldt viser fantastiske resultater.

Plantens alsidighed ligger i den unikke sammensætning af de indeholdte vitaminer og mineraler. Sammen giver alle disse komponenter følgende virkninger på menneskekroppen:

  • antibakterielle;
  • Antigelminnoe;
  • bakteriedræbende;
  • Cardiac;
  • slimløsende;
  • diaphoretic;
  • antiinflammatorisk;
  • mavesårsmodvirkende;
  • antispasmodic;
  • Toning.

Ginger rod anvendes aktivt i stoffer til vægttab, og er også næsten det bedste folkemidlet til blodudtynding og bekæmpelse af impotens.

Kontraindikationer

Planten har den stærkeste indflydelse på kroppen. Det bør ikke anvendes ved høj temperatur, med et åbent sår, med forværring af gastritis og blødning.

For allergiske personer er ingefær specielt kontraindiceret - med iskæmisk hjertesygdom, hepatitis, hypertension og nyre- og leversygdomme, kan planten forårsage allergiske reaktioner.

Drik Opskrifter

På fotoet ginger te med citron

Nyttige egenskaber ved ingefær kan nævnes i lang tid, men vi vender tilbage til hovedemnet - vi vil analysere hvordan gingerte er tilberedt, og hvordan det hjælper.

Før du laver te, skal du forberede plantens rod til brug. Du kan bruge rod og i urent form, men for at overholde de banale standarder for sanitet anbefales det at skrælle. Til dette bruges en simpel kniv eller speciel rengøring til grøntsager.

En opskrift på terapeutisk te eksisterer meget, men samtidig er de ikke alle strenge. Forskellige ingredienser tilsættes til smag - afhængig af smag præferencer (ingefær i sin rene form har en særlig smag).

Før du brygger ingefær fra koldt og begynder at blive behandlet, skal den skrællede rod gnides på en lille rist eller knuses med en kniv. Brug derefter følgende opskrifter eller eksperiment med smag:

  • Klassisk te. Tilberedt ingefær hældes varmt vand og insisterer i en time. Efter at være insisteret opvarmes og bruges drikkevaren. Du kan tilføje en teskefuld honning til en blødere smag og lugt.
  • Med citron og kanel. Tilberedt ingefær (30 gram) hældes i vand (0,5 liter) i en gryde og tændes. Drikkevaren koges, og efter 15 minutters kogning tilsættes følgende ingredienser: flere mynteblader og en kanelstang. Drikken skal koge i nogle få minutter, så tilføres en knivgrøn te, en citronskive og en teskefuld honning.
  • Te med ingefær til kold - en opskrift mod hoste. En teskefuld te brygges i vand (0,5 liter). Efter kogning tilsættes ingefær, 1-2 fedter og 2-3 kardemomspulver til drikkevaren og koges i yderligere 15-20 minutter. Panden fjernes fra ilden, indholdet filtreres og appelsinsaft tilsættes.

Den tilberedte drikkevare ifølge denne opskrift ligner den berømte mulledvin. Terapeutiske egenskaber - det hjælper med let hoste, koldt, når de første symptomer på bronkitis opstår.

  • Te med svesker og vin. En kop grøn te brygges, hældes i en gryde og lægges på en lille ild. Før kogning tilsættes gingerrot (30-50 gram), 250 ml. rød tør vin og svesker (100 gram). Drik med en sådan sammensætning for at afbløde ved en langsom brand i 30 minutter, efter at fortyndingen er fortyndet med kogt vand i et forhold på 1: 1.

Sådan te hjælper ikke kun med at slippe af med kulde og hoste, men også for at genoprette den normale tilstand af kroppen. Efter at have spist, er der hovedpine, forkølelser i musklerne, en løbende næse går væk - en følelse af munterhed kommer til at erstatte den.

  • Te til koldt - en opskrift med citrus og peber. Tilberedt rod af ingefær (30-50 gram) koges 10 minutter i vand (1 liter). Derefter tilsæt et par knivspidser af sort peber, et par blade af mynte og en kanelstang. Teen koges i nogle få minutter, så den fjernes fra ilden, lidt afkølet, og de resterende ingredienser tilsættes - 2 spiseskefulde honning, blandet juice med en halv citron og en hel grapefrugt.
  • Te til ekspektorering med anis. Du behøver ikke at lave mad - 30 gram ingefær hældes med kogende vand og insisterede i flere minutter under låget. Så tilsættes anisfrø (2-3 knivspidser), en skræl og en kanelpind. Denne te skal infunderes i 15 minutter, hvorefter den er klar til brug.

Disse opskrifter er nationale - deres handling er bekræftet af mange mennesker. Men hovedet er ingefær - så du kan kombinere forskellige ingredienser for at skabe en unik smag.

Vær opmærksom! Tag brygget ingefær umiddelbart efter at have fundet de første tegn på kold sygdom - i de første faser kan roden let klare sygdommen.

Dagpenge er 2-3 kopper om dagen. Maksimum - 4 kopper, men det er bedre ikke at overdrive det, i betragtning af virkningen af ​​planten på kroppen.

konklusion

Brug disse opskrifter og bliv ikke forkølede. For at præsentere billedet af madlavning mere tydeligt - se videoen om emnet.

Ginger te til forkølelse for voksne og børn - recept

Ginger te til forkølelse er et naturligt middel, der vil hjælpe dig med at slippe af med de ubehagelige symptomer på en forkølelse eller influenza. Alle ved, at ingefærens rod bruges til madlavning. Kokke ingefær er værdsat for sin specielle smag. Han giver skålen en mild skarphed, ikke som den røde peber, hvis skarphed brænder alt sammen med ilden. Roden af ​​ingefær har en mild, skarp smag, som tilfører krydderier til opvasken. Det tilsættes til snacks, grøntsager og endda til bagværk.

Det plejede at være svært at finde roden af ​​ingefær på salg. Men nu i et supermarked sælges denne fantastiske plante. Derudover sælges ingefær også som en krydderi i en pose. Men pas på, tør ingefær er mere krydret efter smag, end den er frisk. Gingerens rod er perfekt kombineret med andre krydderier, så du kan sikkert begynde at eksperimentere i køkkenet i dag.

Nyttige egenskaber af ingefær

De nyttige egenskaber ved ingefær legender. Siden oldtiden brugte folk det til medicinske formål. Vi bruger også ofte ingefær som en terapeutisk ingefærte til forkølelse.

Ginger er en flerårig plante. Hans hjemland er Indien. Der vokser den i store mængder. Generelt i Indien er te med ingefær til forkølelse meget populær. Der i de offentlige institutioner er kølere, er de kun fyldt ikke med simpelt vand, som vores, men med gingerte. Kan du forestille dig?

Nyttige egenskaber ved ingefær kan ikke overvurderes:

1) Fremragende middel mod kulde og influenza. Ved de første symptomer på sygdommen skal du lave te med ingefær til koldt.

2) Har besætningsmiddelegenskaber. Derfor vil rod af ingefær hjælpe med hoste, ondt i halsen eller stillestående fænomener i lungerne. Og i dette tilfælde kan gingerte bruges til forkølelse.

3) Øger immuniteten.

4) Den har de stærkeste antiinflammatoriske, helbredende og antibakterielle egenskaber.

5) Eliminerer flatulens og tarmkolik.

6) Hjælper med opkastning og gastritis.

7) Det bruges som et stimulerende middel til at øge appetitten og normalisere fordøjelsen.

8) Kan bruges som bedøvelse.

9) Forbedrer blodkarens funktion.

Den bedste mulighed er at købe frisk ingefærrod i butikken. Alligevel har jord ingefær en mindre kraftig effekt på forkølelse. Du skal bare vælge det korrekt. Se, at roten var fri for skimmel og råd. Undersøg det fra alle sider. Huden på den skal være lysebrun i farve. Det skal være fast at røre ved. Gingerens blødhed forbereder, at den allerede ligger langt på tælleren.

Hold roden af ​​ingefær er bedst i køleskabet. Hvis du ikke kunne finde frisk ingefær, og du var nødt til at købe jorden, så skal du tage det dobbelt så meget og koge to gange så længe som om du kogte frisk. I alle nedenstående opskrifter anvendes en frisk ingefærrot.

Ginger er også et lagerhus af vitaminer og mineraler. Ginger indeholder fiber, zink, jern, fosfor, magnesium, oliesyrer, vitaminer B1, B2, B3, C.

Ginger er meget brugt til kosmetiske formål. Han i visse proportioner helbreder hudsygdomme, gør håret stærkt og sundt.

Men som med alle folkemedicin har ingefær kontraindikationer. Ikke alle nærmer sig det. Ginger kan ikke anvendes i allergiske reaktioner, med hypertension, mavesår eller duodenalt sår, med cirrose og sten i leveren. Derfor anbefaler vi, at inden du behandles med sådan te, er det bedre at konsultere din terapeut. Hvis du drak gingerte, men du bliver værre, så brug den ikke længere. Måske har du en individuel intolerance.

Ginger er meget udbredt i Ayurveda. Ayurveda er en gren af ​​medicin baseret på gamle kilder. Det menes at ingefær er i stand til at frigive den specielle energi i vores krop, som det opvarmes til. Derfor er ingefærte mere populær om vinteren end om sommeren. Ginger er en naturlig stimulans af vores immunsystem. Regelmæssig brug af ingefærrot i mad vil øge immuniteten og beskytte kroppen mod virus og bakterier.

Ginger te opskrift på forkølelse

Der er mange opskrifter til ginger te til forkølelse. Vi giver både den klassiske version og dens derivater.

1) Den klassiske opskrift på ginger te til forkølelse.

Tag 3 teskefulde frisk revet ingefær. I kogende vand tilsættes revet ingefær, kog i 5-10 minutter. Når det er lidt koldt, tilføj honning og drik varmt.

Mængden af ​​vand afhænger af dine smag præferencer. Jo mindre vand, jo mere "energisk" drikken vil vise sig. Du skal drikke mindst 3 glas om dagen.

2) Opskriften på ingefærte fra forkølelse med appelsin.

For at forberede denne opskrift skal du brygge nogle urtete (kamille, calendula, mynte), tilsæt skiver af hakket ingefær og et par stykker orange. Du kan erstatte en appelsin med en citron. Til smag, tilføj honning og drik i små sip. Honning bør tilsættes til en varm drink, men ikke varm!

3) Te med ingefær til kold og hoste.

Hvis du har ondt i halsen, vil den følgende opskrift hjælpe. Tag 1 glas vand, hæld det i en gryde og kog den. Vi smider et lille stykke frisk gingerrot, en fed og et par kardemomme pods. Vi koger i 10 minutter på lav varme. Så tager vi al krydderier ud og drikker i varm form. Pas på: nelligheden sænker trykket!

4) Gingerte fra kold med citron.

Denne opskrift vil hjælpe med at klare tegn på forkølelse eller influenza. For at lave denne te skal du tage 500 ml. vand. I vandet tilsættes ca. 30 gram gingerrot, skåret i stykker. Vi sætter på ilden, kog og kog i 5-10 minutter. Derefter slukke for ilden, tilsæt citronsaft og et par blade af mynte. Lad os køle lidt og tilføje honning efter smag. Vi drikker i små klumper.

5) Ginger te til forkølelse (med anis).

Denne drik vil hjælpe dig med at reducere temperaturen, lette vejrtrækningen. For at gøre det har vi brug for 1 spsk anis og 10 skiver ingefær. Skiverne skal være meget tynde skåret. Fyld kogende vand i en almindelig tekande, vi tilføjer anis og ingefær. Vi insisterer på 15 minutter. I glasset kan du desuden tilføje citron og honning. Drik varmt

Selv i sådanne te kan du tilføje jord sort peber. Han vil hurtigt fjerne næsens nøjagtighed og hjælpe "dræbe" infektionen.

Du kan også bruge ingefær æterisk olie. Ved forkølelse skal du indånde med denne olie. Dette vil lette symptomerne på forkølelse, fjerne næsens nøjagtighed og blødgøre halsen.

Ginger te til børn

Ginger te til børn - kan jeg bruge det? Ja! Gingerte vil være nyttig til forkølelse og børn. Det eneste, som et barn kan nægte at bruge det, fordi ingefær "brænder" halsen. Barnet kan ikke lide det meget. Prøv derefter at gøre ginger te til forkølelse for børn mindre koncentreret. Brug ovenstående opskrifter, men fortynd dem med rigeligt kogende vand. Tilføj mere honning, børn elsker søde drikke.

Kontraindikationer eksisterer stadig. Gingerte til børn bør ikke bruges, hvis dit barn er allergisk, hvis han har problemer med det kardiovaskulære system. Under alle omstændigheder er det bedre at konsultere din læge.

Sådan brygger du ingefær til forkølelse, opskrifter til forkølelse med ingefær

Behandling af forkølelse skal begynde, når de første tegn optræder, ellers kan der opstå komplikationer. Ud over lægemidler er der alternative folkemetoder til behandling. En af de planter, der hjælper med at bekæmpe forkølelse er ingefær. Hvis du begynder at tage det som en te eller et andet middel med de første symptomer, kan du hurtigt helbrede. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvordan du bruger ingefær til behandling af forkølelse.

Hvad er nyttigt for ingefær til forkølelse

Behandling med denne plante giver gode positive resultater på grund af dets unikke egenskaber. Gingerrotten er særlig nyttig, da den indeholder et kompleks af nyttige stoffer og vitaminer. Æterisk olie fra den indeholder et sjældent flygtigt stof kaldet tsingibernen, hvilket skaber en stærk antibakteriel virkning. Det bekæmper effektivt infektioner.

Den indeholdende gingerol, shogaol og zingerolharpikser, samt forskellige mikroelementer og B og C-vitaminer, styrker kroppens immunforsvar og hjælper det med at bekæmpe forskellige skadelige bakterier og lidelser.

Sådan tilberedes ingefær til koldt

Her er de populære og enkle opskrifter for forkølelse baseret på ingefær, kogte nemt hjemme.

Kold te med ingefær og citron

Dette middel har en simpel opskrift og må forbruges selv af børn. At drikke te er det nødvendigt i en varm form på tre briller om dagen. Tilberedning, brug en frisk, ikke rynket plante. Hvis du ikke har frisk, kan du tage den tørrede, men i så fald får teen en ubehagelig bitter smag.

Tag et lille stykke asiatisk krydderi og grind det med en kniv eller på en rist. Tilsæt pulpen til kogende vand og lad det stå i 10 minutter ved lav varme. Ved tilberedning tilsættes jord sort peber. Fjern fra varme, belastning, tilsæt lidt sukker til din smag og citronsaft. Te bør være behageligt for smagen og duftende nok. Dette er et effektivt værktøj til bekæmpelse af forkølelse. Du kan tilføje mint eller vanille til det.

Gingerrot med honning og citron

Ginger rhizome med citron og honning er en fremragende kombination, der effektivt bekæmper forkølelse. Tag et frisk rhizoom og grind det med et rivejern. Placer vandlederen i en 1-liters termos, tilsæt 3 store skeer citronsaft og en lille honning til din smag. Hæld kogende vand og lad det blandes i 20 minutter. Den terapeutiske effekt af denne drik vil overraske dig!

Nem drikke fra ingefærens rod i ARI

Ved behandling af ARI hjælper en sådan sodavand: Tilsæt en spiseskefuld hakket rod i en kop, citron eller appelsinjuice, sukker og honning efter smag. Hæld lidt uopvarmet vand, rør og tilsæt kogende vand. Lad i 5 minutter at insistere, og kan drikke en behagelig og blid drik mod forkølelsen. Denne opskrift er bemærkelsesværdig, fordi krydderiet bevarer næsten alle de nyttige egenskaber.

Koncentreret ingefær mod forkølelse

Det er nødvendigt at blande en skefuld friskpresset ingefærrodsaft med to spiseskefulde honning og lade denne blanding stå i tre dage for at insistere. Tilsæt den resulterende sammensætning til almindelig te eller mælk på en spiseskefuld.

Te med ingefær og pinjekerner

Pine nødder er et fremragende produkt til at styrke immunforsvaret af kroppen, så de er perfekt kombineret med ingefær, når de forbereder effektiv te mod infektioner.

Først er det nødvendigt at blande et glas af den malet rengjorte plante med samme mængde honning og lade blandingen i en glasbeholder i køleskabet. Dette vil være din forberedelse til forberedelse af et middel.

For at brygge te, fortynd et par teskefulde af blandingen i et glas kogende vand og tilsæt en ske med pinjekerner.

For at lave te, tag 3 store skeer af blandingen, læg i en lille beholder og hæld et glas vand. Kog kog, hæld blandingen i et glas eller keramisk kedel og lad det stå i ti minutter for at infuse. Derefter kan du sprænge drikken og tilføje cedernødder.

Der er en anden måde at lave denne medicinske drikke på. I stedet for at gnide ingefær skal den finhakket med en skarp kniv. I stedet for honning tilsættes sukker, helst brun.

Behandling af ORZ ved rod af ingefær

Behandling af sygdomme med ingefær rhizom indebærer anvendelse af friske eller tørre rødder i form af pulver. Forskellige undersøgelser viser, at roden af ​​planten reducerer temperaturen og eliminerer symptomer som smerter i hovedet, hoste og ondt i halsen, løbende næse, og så videre. Den konstante brug af ingefær er undertiden ordineret smertestillende apotek stedet for modtager midler.

Det forgrenede rhizoom har mange nyttige komponenter. Den indeholder mange vitaminer og sporstoffer, sjældne aminosyrer og æteriske olier. Også i spicinessen indeholder kamfer, beta-caroten og curcumin, som har en gavnlig virkning på hele organismens arbejde.

Det skal bemærkes, at det efter tørring af ingefærens rod mister sine egenskaber ved at stimulere fordøjelsen, men det forbedrer antiinflammatoriske og analgetiske egenskaber.

Ginger mod hoste og ondt i halsen

Planten kan spises frisk og sætter et lille stykke i munden. De æteriske olier indeholdt i det vil begynde at påvirke ondt i halsen. For at gøre dette er det nødvendigt at bide lidt eller tykke et stykke.

Du kan gurgle med en særlig løsning fra asiatisk krydderi. Hæld 1 el. pulver med et glas vand og kog denne blanding i ti minutter. Derefter køles og bruges til skylning i løbet af dagen.

Effektiv er ingefær og med en våd hoste. Tilsæt lidt tørpulver til mælken. En tredjedel af en teskefuld er nok til et glas. Til smag kan du tilføje honning eller gurkemeje. Drikk en dag til et par glas med dette middel for hurtigt at helbrede en ondt i halsen og slippe af med en våd hoste.

Behandling af forkølelse hos børn med ingefær

Ved behandling af børn har planten mange gavnlige virkninger:

  • lindrer hovedpine
  • styrker immuniteten af ​​et barn, der er stærkt svækket af en forkølelse;
  • skaber en antiinflammatorisk virkning for influenza, bronkitis og akut respiratoriske infektioner;
  • slår ned kropstemperaturen;
  • ødelægger bakterier og vira på slimhinder
  • øger appetitten, som forsvinder hos børn med sygdom.

Brug anlægget til behandling af akut respiratoriske infektioner, og ARVI hos børn kan være anderledes:

  1. Indånding. Frisk rhizoom indeholder æteriske olier, der hjælper med at bekæmpe sygdommen. Ved indånding skal rhizomet knuses og hældes med kogende vand og derefter henstå i 10-15 minutter. Efter denne tid bør barnet puste et par brygede midler.
  2. Mod smerter i halsen En lille ske med ingefær rodsaft med salt, taget før måltider, lindrer ondt i halsen med forkølelse og influenza.
  3. Mod en hoste Du kan forberede baby infusion af 100 gram sukker, et glas vand og en stor skefuld gingerjuice. Rør alle ingredienser og kog, indtil der er dannet en sirup. Barnet skal bruge en teskefuld af stoffet, før de spiser.
  4. Til immunitet. Gingerte med honning og citronsaft, hvis opskrift er beskrevet ovenfor, er nyttig til at styrke et barns immunforsvar.
30. november 2015

Ginger tea opskrifter: til forkølelse, til vægttab, til immunitet | Hvordan laver man sig selv

Nyttige egenskaber af ingefær er kendt for over tusind år. I det gamle Indien, Kina og Egypten blev det brugt som krydderi, og det var også en del af mange opskrifter til sundhed, ungdom og skønhed. I øjeblikket bruges ingefær som krydderi til mange konfekture, gingerte, som tilsætningsstof til den nu populære sushi og ruller.

Hvad angår ingefærdrik, er deres nyttige egenskaber meget omfattende. Sådanne drikkevarer renser kroppen, frigiver den fra toksiner, forbedrer stofskiftet, reducerer overskydende vægt. Derudover er de fremragende tonic aids, der genopretter styrke og løfter stemningen.

Mange udskifter kaffe med gingerte og argumenterer for, at denne drink bedre vækker bedre om morgenen. Selv efter festen kan du genoprette ved at drikke en kop forfriskende gingerte.

Til fremstilling af sådanne teer anvendes roten af ​​frisk ingefær (ca. 3-5 cm) eller jord ingefær. Også obligatoriske ingredienser er: citron, honning og forskellige urter, for eksempel mynte, cowberry. Alle kan vælge en opskrift på te med ingefær til din smag!

Gingerte med citron

En halv frisk citron med skræl og en lille skrællet ingefærrot til at ligge i blenderskålen. Hvis det ønskes, tilsættes tre til fire spiseskefulde af enhver honning. I stedet for honning kan du bruge sukker. Alle disse ingredienser er formalet til en homogen mush. Den resulterende masse sættes i kopper og hæld kogende vand.

Hvis honning ikke blev brugt, kan den færdige drik sødes efter smag. Den resterende citronginger kan opbevares i flere dage i køleskabet.

Ginger-honning te

Skræl gingerrot på en fin eller medium rivekniv. Det skulle være omkring to spiseskefulde. Overfør til en lille gryde, hæld kogende vand og kog, dækker med låg, ti minutter. Fjern drikken fra varmen og lad den brygge i fem minutter. Hæld i en kop og tilføj honning. Efter at honningen er opløst, kan du drikke te.

Te med ingefær til forkølelse

I den grundlæggende opskrift, der består af honning og citron, tilsæt kanel og om ønsket en lille appelsinskal. Disse ingredienser kan reducere varmen, klare en løbende næse og hoste. Til gengæld anbefaler lægerne at drikke sæsonbetingede forkølelser regelmæssigt sådan te som et middel til at hæve immuniteten.

Ginger drikke til vægttab

Brug en blender, knus, tidligere skrællet, ginger rod (2-3 cm), tilsæt en spiseskefulde mynte (du kan erstatte flere blade med frisk). Hæld et klemt jordkardemomme. Slib alt indholdet af blenderskålen i en homogen masse. Overfør de tilberedte ingredienser i en separat skål og hæld kogende vand. Insister under låget i en halv time. Stram drikken, tilsæt en halv kop citronsaft og fire spiseskefulde appelsin. Server med honning.

Der er også en opskrift til den dovne, der består af ingefær, honning og tørret cowberry. Ginger chop, tilsæt en teskefuld tørret lingonberry, hæld kogende vand og insistere. Før du serverer, tilføj honning.

Ved anvendelse af ingefær i drikkevaren bør der tages hensyn til en række kontraindikationer. Det anbefales ikke overdreven brug af denne plante for gravide, såvel som for ammende mødre. Med sår og andre alvorlige forstyrrelser i fordøjelsessystemet er det også bedre at afholde sig fra at spise eller konsultere en læge.

Drikkevarer prøvede stedet vlyubila.ru.

Nyttig og velsmagende er en drink lavet af ingefær og honning, som er lavet ved hjælp af en interessant opskrift med forskellige ingredienser. Driven bruges oftest til vægttab, under forkølelse lindrer symptomerne og lindrer patientens tilstand. Ginger, honning er et nyttigt produkt, der sjældent kan have en bivirkning på kroppen.

Honning, ingefær og te

Healing drikkevarer opskrifter med ingefær og honning

  1. Lægemiddel fra bevægelsessygdom. For at gøre dette, tag ingefær, rist det, hæld 300 ml kogende vand, tilsæt lidt honning, insister 4 timer. Drik 100 ml tre gange om dagen.
  2. forgiftning, som fremkommer ved opkastning, kvalme under graviditeten, kan helbredes ved hjælp af en sådan opskrift: gnid den friske rod, tilsæt en klud kanel, en spiseskefuld honning, alle insistere i ca. 8 timer, drik en teskefuld. Under graviditeten bør lægemidlet kun tages de første 4 dage, og derefter tage en pause.
  3. slidgigt kan helbredes ved hjælp af en sådan opskrift: Tag 100 ml mælk, 10 gram ingefær, to spiseskefulde honning, kog alle over lav varme og drik natten over. Kroppen inde i varmer og mindsker den inflammatoriske proces.
  4. Til forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde anbefaler at bruge denne opskrift: ingefær blandes med honning, hældes et halvt glas kogende vand, tilsat kanel, muskatnød. Drik 50 ml om morgenen, frokost og aften. Ved hjælp af en drink kan du fjerne overskydende kolesterol fra blodet, beskytte dig mod overdreven koagulabilitet. Dette er et af de bedste forebyggende lægemidler, der forhindrer trombose. Ved hjælp af ingefærrot reduceres blodkoagulationen.

Ginger-honning drikke til kold behandling

Ginger-honning drikker i to briller

  1. Grate ingefær (10 gram), du kan bruge tørt pulver (2 gram), tilsættes 300 ml kogende vand, sæt honning efter smag. Drikke et glas så ofte som muligt, så det bliver hurtigere at slippe af med koldt symptomer.
  2. Det er nødvendigt at skære roden (20 gram) læg den i en termos, hæld 500 ml kogende vand, sæt en klud kanel, en spiseskefuld kalkhoney, insistere i 25 minutter. Filter, drik varmt før du spiser. Dette er det bedste middel til forkølelse, medicinen opvarmer kroppen fra indersiden ud.
  3. Ginger drikke med honning, hvidløg. Opskriften kræver sådanne ingredienser: tørt ingefær pulver - 20 gram, hvidløg - 3 gram, hældes alt sammen med kogende vand, mælk kan være endnu mere nyttigt, i slutningen er honning tilsat. At insistere på 15 minutter, belastning og drikke.
  4. Til kold og ondt i halsen vil hjælpe en sådan opskrift: rist ingefær, hæld den med varm, ikke-fedt kefir (250 ml), honning efter smag. Det kan spises til morgenmad og aftensmad.

Opvarmning af vintergingerdrik

Om vinteren, kroppen lider under mangel på gavnlige vitaminer, udsat for forskellige vira, bakterier, for at beskytte sig mod kulden, kan du vælge en passende opskrift opvarmning drink og drikke det som en forebyggende foranstaltning for at styrke kroppen.

Du skal tage 4 appelsiner, en lille ingefærrot, en lille mængde honning, et glas kogende vand. Med appelsinsaft presses ud, tilsættes en finhakkede plante, en lille honning, tilsæt kogende vand, vent til det køler af.

Fra en kold om vinteren vil denne opskrift hjælpe: Tag en hakket ingefærrot - 3 spsk; honning - 7 teskefulde; appelsin og citronsaft til 100 ml, en kanelpind, hæld 800 ml kogende vand. Roten gnides, derefter tilsættes appelsin og citronsaft, kanel, en lille anis, hældes med kogende vand. Før du bruger tilføje honning. At drikke for en dag.

Fra influenzaen vil denne opskrift spare: 4 gram ingefærpulver, en liter kogende vand, en halv appelsin, en lille mynte, tre spiseskefulde honning, en tsk kanel. Når vand koger, skal du kaste ingefær, derefter en appelsin og derefter tilføje mynte, kanel. Kog, insistere om 15 minutter. For dagen skal du drikke 200 ml, ikke mere, for ikke at provokere en alvorlig allergisk reaktion. At drikke er bedre i en varm form for at opvarme en organisme indefra. Om sommeren kan du bruge det som tonic, forkøle det.

Fra koldt vil dette lægemiddel spare: Tag 2 skiver ingefær, 20 ml vand, halvt glas fedtmælk, 10 gram smør, en tsk honning. I emaljerede retter hældes vand, ginger med honning tilsættes, koges i ca. to minutter. Tilsæt mælken. Fjern fra varme, hæld i et glas, vent til det afkøles, og tilsæt derefter biproduktet.

Honning-ingefær drik til vægttab

Dette er et af de bedste midler til at tabe sig, fordi det indeholder et stort antal aminosyrer, er de nødvendige for metaboliske processer. Ved hjælp af ingefær er det muligt at opdele fedtstoffer, for at handle på dem, så det begynder at blive ikke til ekstra pund, men til energi.

Ginger og kanel til en fedtforbrændende drink

For vægttab, kan ingefær anvendes revet, tørt. Det anbefales at tilføje honning, kanel, agurk, citron, alt afhænger af hvilken opskrift du valgte:

  1. Drik med ingefær og agurk. Planten er finhakket, efter at have tilføjet grønne, lidt salt, sæt agurk, altid frisk. Alt er slået op til en konsistens af smoothies, for at tilføje et glas lavfedt kefir. Dette er et af de effektive midler til at tabe sig.
  2. Populære sådan recept til vægttab. Det vil kræve 20 gram ingefær, 350 ml vand, lidt sort te, en spiseskefuld honning. Kog et par sekunder, filtrer, tilsæt honning, lidt citron. Det er også det bedste middel til forkølelse, det indeholder en stor mængde vitaminer.
  3. Til unge piger rådes ernæringseksperter til at bruge fedtforbrændende drikke magisk ingefær, honning og frugt vil bidrage til at opnå et fantastisk resultat. Du skal forberede: rist 100 gram ingefær, sort peber - 3 ærter, et par stykker af nelliker, muskatnød og citrus. Også tage 300 ml vand, et glas sukker, honning, nok to spiseskefulde. Første hældt vandkorn, tilsæt sukker, peber, muskatnød, kanel, nelliker, kog alt omkring en halv time, ingefær skal være blød. Efter afkøling skal der tilsættes lidt citrusjuice, et biprodukt. Kog og filter. At tilføje i te.
  4. Forfriskende drink til vægttab klar til at tilgive, for det vil være nødvendigt 250 gram ingefær, et par skeer af sukker, 2 liter vand, lidt af citronmelisse eller mynte, 5 skiver af citron, honning, til at smage, kan du tilføje mineralvand. Ginger gnider, hældes i vandet, der tilsættes lidt sukker, alt er kogt i en halv time, dækket, drikken afkøles og hældes i flasker. Før du drikker, fortyndes med mineralvand. Dette er en af ​​de bedste forfriskende og toning måder at tabe sig.

Hvordan ser brun sukker ud?

Ernæringseksperter er opmærksomme på denne opskrift, for det vil kræve en lille smule sukker, helst brun, så tag en teskefuld honning, tørret citronmelisse, et par isterninger, presse saften fra en citron, to liter kogende vand. Alle hæld varmt vand. Græs er fjernet efter 10 minutter, en lille mængde sukker tilsættes, vent til drikken afkøles. Sæt isen.

Kontraindikationer af ingefær-honningdrik

  1. Det er forbudt at tage små børn. Det ældre barn er kun tilladt med kvalme, mavesmerter, svær hovedpine. For at vide præcis doseringen har du brug for en lægehøring.
  2. Hvis du misbruger drikken, kan du opleve diarré, halsbrand og skade på mundhulen.
  3. Pas på personer med hjertesygdom, diabetes.
  4. Ved hjælp af ingefær kan du sænke blodglukosen.
  5. Roten sænker blodtrykket, kan hæve lavt blodtryk, forbedre hjertefrekvensen.
  6. Forbudt modtagelse for problemer med blodkoagulabilitet.
  7. Med kolelithiasis er medicinsk konsultation nødvendig.
  8. Forsigtigt skal du bruge en drink med leverpatologier.

Drikken, der indeholder ingefær, honning, har et stort antal muligheder, det bruges til at styrke kroppen og tabe sig.

Du Kan Også Gerne

Årsagerne til udseendet af en snot med blod

Ofte er der et sådant symptom som snot med blod. Denne lidelse er ikke en uafhængig sygdom, det er kun en manifestation af den negative påvirkning af miljømæssige faktorer eller en vis patologi.

Tidligt i graviditeten blev jeg syg

En forkølelse er altid en dårlig ting, og den der har dukket op under graviditeten er farlig. I denne periode skader infektionen ikke kun moderens krop, men også hendes barn.