Er det muligt at tage et brusebad med forkølelse - fordele og skade på vandprocedurer

Alle står over for en forkølelse og som regel kurerer de sig hjemme. Som følge heraf opstod mange myter omkring denne sygdom. En af dem - under sygdommen kan ikke vaskes rent, fordi vandprocedurer kun intensiverer symptomerne på sygdommen. Men lægerne har deres eget syn på dette spørgsmål.

Forkølelse: Årsager og symptomer

Funktioner af sygdommen

Forkølelse i befolkningen kaldes virussygdomme med et bestemt sæt symptomer. De mest almindelige årsager til forkølelse er hypotermi, nedsat immunitet og selvfølgelig de patogene vira selv.

Underkøling selv ville ikke forårsage en forkølelse uden en virus. Men når vi fryser, svækker immuniteten, er det lettere for vira at angribe kroppens celler.

Hovedårsagen til, at folk er bange for ARVI, er ikke dets fare eller komplikationer, men en ubehagelig tilstand, når det er svært at trække vejret, spise, sove. Ofte arbejder folk ikke på sygefravær på grund af forkølelse, og de skal udholde sygdommen på deres fødder.

Der er et stort antal folkelige opskrifter mod forkølelse og tips om, om det er muligt at tage et bad med forkølelse, hvordan man spiser og hvad man skal drikke.

Kaldtegn er kendt for alle. Men de kan variere afhængigt af styrken af ​​sygdommen, selve viruset, kroppen:

  • Hoste og kvælning i halsen. Med dette tegn kan en forkølelse begynde, eller det kan ikke forekomme overhovedet i hele sygdommen. Halsen bliver rød, det gør ondt, det smerter at sluge og tale, der er sved, en hoste der intensiverer om natten.
  • Næsestop, nysen, rigelig udslip af slim. Kold uden dette symptom er ikke komplet. Tilstoppet næse er manifesteret på forskellige måder, nogen er en fuldstændig manglende evne til at trække vejret gennem næsen, alvorlig hævelse, som kun finder sted ved hjælp af spray og dråber, mens den anden er en tolerant stat, hvor selv meget muligt at klare sig uden medicin. Slimudskillelsen har også forskellige grader. Sommetider er sygdommen begrænset til ødem.
  • Temperatur. Temperaturen vises ikke altid, men hvis den er, er den lav i ARVI, 37,2 - 37,5. Forhøjet kropstemperatur varer ca. 2-3 dage, hvorefter den skal falde. Hvis det fortsætter med at holde op til en uge, kan du tale om en bakteriel infektion, der som regel behandles med antibiotika.
  • Svaghed, smerter i kroppen. Et ubehageligt symptom, når hele kroppen er smerte, er der træthed, døsighed, det er svært at reagere hurtigt og tænke. Normalt manifesteres den på den anden tredjedel af sygdommen og falder derefter.

Bruser til kold: hvornår og hvordan til højre

Vandprocedurer og forkølelser

Mange fra barndommen husker, at mødre var forbudt at vaske under sygdom. Uanset hvor længe det varede, kunne du kun svæve dine fødder, men vask ikke dig selv. Læger overvejer sådanne begrænsninger urimeligt.

Under kulde sveder vi, drikker te med hindbær og andre sweatshops. Sved klæber porerne. Organismen bliver vanskeligere at fjerne toksiner. Derfor skal du vaske dig selv for at rense porerne, men du skal gøre det korrekt.

Sådan tager du et brusebad med en forkølelse:

  • Vandets temperatur bør ikke være for høj, helst ikke over kropstemperaturen. Dette undgår unødig overophedning og varmeintensivering.
  • Du kan tage et bad og bad. Under brusebadet holder vi normalt ikke længe, ​​men i badet kan du ligge så længe du vil. Men under sygdom anbefales det ikke at gøre dette. Overdreven fugtighed er skadelig, det øger dannelsen af ​​sputum, en stærk hoste eller et intensiveret forløb af slim fra næsen kan begynde.
  • Det er muligt og endda nyttigt at bruser i varmen. Så læger tænker. Et varmt brusebad vil reducere feber, lette tilstanden og reducere temperaturen. Det er imidlertid ønskeligt, at det var bruser og i hvert fald ikke varmt. Efter brusebadet er det vigtigt ikke at tillade hypotermi. Du bør omhyggeligt tørre dig selv med et håndklæde og bære varme sokker og en kappe.
  • Når du går i brusebadet, skal du ikke glemme bruserhatten. Vask dit hoved under en forkølelse er ikke lige så nyttig som at vaske din krop. Hår tørre i lang tid, hvilket fører til hypotermi, du kan komme ind i et udkast og blive endnu sværere. Hvis du vasker dit hoved, skal du straks pakke det med et håndklæde og derefter blæse det tørt.
  • Tag et bad eller et bad er bedre ikke om morgenen, men om natten, efter vandprocedurer sættes straks varme sokker på og ligger under tæppet.
  • Du kan tilføje urter til badet, for eksempel kamille, johannesurt. Det er ikke kun nyttigt for huden, men tjener også som en inhalation til rydning af lungerne af slim.

Kontraindikationer og almindelige fejl

Badning under forkølelse kan forårsage skade, hvis du ikke følger reglerne eller der er visse kontraindikationer:

  • Så for eksempel kan mennesker med hjertesygdomme og blodkar ikke tage varme bade overhovedet og så meget mere med svækket immunitet og kulde.
  • Du kan ikke tage et bad med folk med åreknuder, hjertesvigt, højt blodtryk og en krænkelse af hjernens blodcirkulation. Men bruser er stadig ikke kontraindiceret. Hvis du skyller hurtigt og ikke med varmt vand, er der ingen skade.
  • Det er værd at huske at ethvert bad er en belastning på hjertet. Varmt vand øger trykket og øger trykket på karrene. Hvis hjertet allerede er så svagt, skal du udskifte badet med et brusebad. Han er nyttig under forkølelse. Hvis du vælger et bad, skal du ikke ligge i det i mere end 20 minutter.
  • Du kan ikke forstyrre badet og alkoholen. Ofte hører vi sådanne råd som "du skal varme op med vodka, og så straks dine fødder svæve." Dette er helt forkert. Det er en ting at tage et brusebad inden man går i seng, og en anden til at varme bade efter varme drikke. Alkohol helbreder ikke en sygdom, det svækker kroppen og immuniteten. Nogle gange drikker de muldvin for at holde varmen, men det gælder ikke for virussygdomme i fuld gang. Desuden anbefales det ikke at tage alkohol for at tage bade eller svæve dine ben. Dette kan medføre pludselige trykfald.
  • Tag ikke varme bade med diabetes. De kan udløse en dråbe blodsukker. Dusjen er imidlertid ikke kontraindiceret.
  • Ikke blive involveret i badning under graviditet. Hvis den gravide har fået en forkølelse, kan du tage et varmt bad eller et varmt bad i mere end 5-10 minutter med tilladelse fra lægen. At svæve dine fødder og tage varme bade er strengt forbudt. De kan provokere et abort.

En nyttig video er, hvordan man behandler en forkølelse korrekt.

Hvorfor ikke vaske, når du er syg? Vandprocedurer og forkølelser

Ofte patienter spørger: "Hvorfor kan jeg ikke vaske, når jeg er syg af ARVI?".

Mange af dem, der ofte lider af forkølelse, foretrækker at blive behandlet derhjemme. Denne tilgang indebar fremkomsten af ​​forskellige myter omkring forkølelsen. I en af ​​dem er det sagt at under sygdommen er det umuligt at tage vandprocedurer. Det kan tilsyneladende føre til, at et bad tager negativ indflydelse på patientens helbred og kan endda øge symptomerne på en virussygdom signifikant. Men man bør ikke glemme, at lægerne har deres egen mening om dette spørgsmål.

Så hvorfor vask ikke, når du er syg?

Årsager til forkølelse

I mennesker, der taler om kulde, betyder de en virussygdom ledsaget af en vis symptomatologi. De mest hyppige og åbenlyse provokatorer af kulde er:

  • for meget afkøling af kroppen (hypotermi);
  • nedsættelse af immunforsvar;
  • patogene mikroorganismer.

Direkte hypotermi kan ikke starte udviklingen af ​​forkølelse. Men hvis en person er meget frossen, svækker hans immunforsvar og patogene vira bliver meget lettere at trænge ind i kroppen og angribe celler.

Næsten alle mennesker er bange for at tage forkølelse. Ikke alene kan denne sygdom forværre patientens trivsel, forhindre, at han trækker vejret normalt og sover, det kan forårsage meget alvorlige komplikationer. Dette er især relevant for de patienter, der ikke kan helbrede forkølelse derhjemme, og derfor er tvunget til at bære sygdommen "på deres fødder". Men hvorfor ikke vaske, når du er syg?

symptomer

Koldsymptomer er kendt for næsten alle. For det første manifesterer denne sygdom sig som en hoste og ondt i halsen. Svelget begynder at gøre ondt, rødme og til sidst svulme. Det bliver svært for en person at sluge spyt og mad og endda snakke. Generel ubehag og hoste er som regel værre om natten. Også patienten har en aktiv nysen, ledsaget af udseendet af rigelig udledning af slim og næsepassager.

Næsestop kan forekomme på forskellige måder. Hvis en patient under dette fænomen observeres kraftig hævelse og nedsætter næsens frie vejrtrækning, er han udpeget til at tage forskellige sprøjter og vasokonstriktivt dråber.

Og hvis for en anden person en sådan tilstand er acceptabel, så er det ikke nødvendigt for ham at bruge ovenstående medicin.

Allokering af slim kan være forskelligartet. Sommetider kan kulden kun begrænses af hævelsen af ​​næseslimhinden. Vandprocedurer kan forværre situationen.

Med denne sygdom øges den samlede temperatur ikke altid. Og i et forholdsvis stort antal patienter varierer temperaturen mellem 37-37,5 ° C. Men du kan svømme ved en temperatur?

Hvis kulden går uden særlige svære forhold, skal den falde efter to eller tre dage. Ellers kan det forblive i en uge eller mere, på grund af hvilken lægen kan mistanke om indtræden i kroppen af ​​en bakteriel infektion. Et sådant sygdomsforløb kræver en anden taktik for terapi og brugen af ​​et kursus af antibiotika, der har et bredt spektrum af handlinger.

Hvad generer en person?

Ofte i en forkølelse er en syg person forstyrret:

  • generel svaghed i kroppen
  • smertefulde fornemmelser i muskler og led
  • føler sig træt
  • døsighed.

Patienten forstyrres af en smerte i en krop, hvorfor det er problematisk at reagere hurtigt.

Mange undrer sig over, hvorfor du ikke kan vaske dig selv, når du er syg.

Hvordan man svømmer ordentligt for en forkølelse?

Hver anden person kan med sikkerhed sige, at i løbet af sygdommen, hvis der er en løbende næse, er det bedre at undvære vandprocedurer, herunder at tage et brusebad. Mange siger, at ved forhøjede temperaturer er det nødvendigt at svæve dine fødder, men man bør vide, at dette ikke altid kan gøres. Hvad siger terapeuterne om alt dette? Skal jeg tage et bad, når jeg er syg?

Hvis patienten under behandling med forkølelse tager forskellige antipyretiske drikkevarer og andre lægemidler, begynder han at svede voldsomt. Og sved er i stand til at tilstoppe porer, hvorfra det bliver svært for kroppen at fjerne akkumulerede toksiner og affaldsprodukter. Det er på grund af dette, at det er meget vigtigt at svømme for en forkølelse. Men du skal vide, hvordan du gør det rigtigt. Kun i dette tilfælde er det muligt at udlede den maksimale fordel ved proceduren.

Vandtemperatur

Det skal huskes, at vandtemperaturen ikke skal være for høj. Optimal er den der ikke overstiger temperaturen i den menneskelige krop. Dette er meget vigtigt for at rense porerne kvalitativt og forhindre overophedning af kroppen.

Glædeligt bad

Det er meget nyttigt at tage et bad. Sådan badning er i stand til:

Men det er meget vigtigt ikke at lade hypotermi efter badning. Derfor skal du straks tørre dig selv med et håndklæde, læg varme sokker og en kappe på. Specialister insisterer på, at patienten skal bære en badekåbe, fordi vaskning af hovedet under sygdom ikke er så nyttigt som at rengøre kroppens porer. Faktum er, at hår, især lang, normalt meget langt tørt, og det kan føre til hypotermi.

Hvis patienten stadig beslutter at vaske hovedet, skal håret tørres så hurtigt som muligt med en hårtørrer eller indpakket i et varmt håndklæde.

Læger anbefaler også stærkt vandprocedurer inden sengetid.

Kontraindikationer

Ikke hver patient tillader lægen at svømme under forkølelsen. Nogle gange kan vandprocedurer forårsage komplikationer af sygdommen og forværre det generelle kursus.

De vigtigste kontraindikationer for badning er:

  • forskellige sygdomme i hjertet og blodkarrene;
  • forhøjet blodtryk, åreknuder;
  • Brug af alkoholholdige drikkevarer og lægemidler baseret på ethanol.

Hvis patienten har en historie med forskellige sygdomme i blodkar og i hjertet, kan det tage en overdreven byrde på disse organer at tage et varmt bad med en forkølelse. Disse mennesker skal skylle kroppen meget hurtigt. Kan jeg vaske mig selv, når jeg er syg med ondt i halsen?

Harm for spiritus

Kontraindikeret til at kombinere alkohol med vandprocedurer. Følg derfor ikke rådene, som siger, at før du bader, skal du varme op med vodka. Indtil nu har brugen af ​​alkohol ikke hjulpet med at helbrede nogen sygdom, fordi det ikke er et lægemiddel, og det kan kun svække immuniteten og den generelle tilstand hos patienten.

Men det sker, at læger anbefaler at bruge varm glødvin for at varme kroppen og forhindre forkølelse. Men opskriften på denne drik er udformet på en sådan måde, at alle alkoholiske dampe fordampes under fremstillingen af ​​muldvin, og kun fordelagtige stoffer forbliver.

Hvad kan det provokere?

Efter at have taget alkohol, kan du ikke svæve dine ben, fordi det kan provokere:

  • ændringer i blodtryk
  • øget følelse af varme i kroppen.

Også, at tage et varmt bad anbefales ikke til personer, der lider af diabetes, da dette kan provokere et kraftigt fald i sukkerniveauet i blodet.

Tag et brusebad med varmt vand er ikke nødvendigt under graviditeten. Kun med tilladelse fra den behandlende læge kan du svømme under et sådant bad, men inden for 5-10 minutter. Også gravide kvinder kan ikke svæve deres fødder, selv i mangel af feber.

Ofte stillede: "Vi lider af vandkopper, når vi kan vaske?".

Badning med vandkopper er ikke kun muligt, men det er også nødvendigt. Dette vil medvirke til at reducere intensiteten af ​​kløe, berolige huden. Men vandprocedurer er kontraindiceret ved høj temperatur.

Funktioner ved at tage et varmt bad

Hvad med et varmt bad? Kan jeg tage det under kulde og influenza? Sådan vedtagelse af vandprocedurer er angivet, når:

  • løbende næse;
  • smertefulde fornemmelser i muskler og led
  • følelse af smerter i kroppen
  • hoste;
  • hovedpine.

Men der er vigtige kontraindikationer. Som i tilfælde af at tage et bad, er badning i et badekar ikke værd for de patienter, der har en historie med vaskulær sygdom, hjertesygdomme, åreknuder eller højt blodtryk og temperatur i deres historie.

Selv om den behandlende læge får lov til at svømme for koldt og koldt, er det nødvendigt at huske overholdelsen af ​​de obligatoriske regler. For eksempel er det meget vigtigt at spore temperaturen på vandet i karret, som skal være varmt, men ikke varmt. Den bedste temperatur er fra 35 til 37 ° C.

Hvis vandet i badeværelset er for varmt, kan patienten blive syg og svimmel, og koldt vand kan føre til komplikationer af sygdommen.

Fugtighed i badeværelset

Ikke mindre presserende problem er den nødvendige luftfugtighed i badet på badetidspunktet. Den maksimale indikator er som regel 65%. Hvis denne indikator er højere, kan mucus begynde at ophobes i luftvejene, hvilket vil reducere effektiviteten af ​​katarre og hoste.

Hvis en person, der har en forkølelse, ikke kan spore fugtindekset, så svøm ikke tilladt mere end 15-20 minutter. Som regel bør denne tid være tilstrækkelig til at opnå en terapeutisk effekt.

Svømningstid

Det vil også være nyttigt at holde sig til en vis tid til badning. Det er bedst at vaske din krop inden du går i seng eller bare i anden halvdel af dagen. Det er meget nyttigt efter badning med koldt og koldt at drikke varm mælk med honning eller te fra mynte.

Hvis genoprettelsen er lidt forsinket, er det bedre ikke at tage et varmt bad eller brusebad. Også, hvis de første tegn på sygdommen er fundet, er det bedre at konsultere en specialist. Ellers kan du glemme en hurtig opsving.

Vi undersøgte oplysninger om hvorfor du ikke kan vaske, når du er syg.

Kan jeg svømme, når jeg er forkølet?

Årsager og symptomer på en forkølelse

En forkølelse er en virussygdom. Årsagen til infektion er vira. Til dato er der mere end 200 vira. Du kan blive smittet med en forkølelse fra en syg person. Sådanne patienter diagnosticeres ofte med ARVI.

Overvej hovedårsagerne til ARVI:

Men oftest er forkølelsen forårsaget af forskellige vira.

Du kan fange en virusinfektion på ethvert offentligt sted:

Transmissionsruter:

  • gennem uvaskede hænder
  • luftbåren.

Hvorfor er ikke alle mennesker syge med ARVI? Det handler om immunitet. Hvis en person har svag immunitet, så penetrerer viruset let i kroppen. Og tværtimod er en person, der har stærk immunitet, i kontakt med en patient ikke smittet.

Årsager til nedsat immunitet:

  • dårlig økologi;
  • forkert kost;
  • langvarig hypotermi
  • søvnforstyrrelse;
  • forskellige kroniske sygdomme;
  • kronisk stress osv.

For at diagnosticere en sygdom skal du gå til en medicinsk facilitet. Hvad er de symptomer, som du kan genkende en kold?

  • vanskelig nasal vejrtrækning
  • sveden;
  • ondt i halsen
  • en smerte i kroppens muskler
  • hoste;
  • nysen;
  • høj kropstemperatur.

Regler for modtagelse af vandprocedurer under sygdom

Mange tror, ​​at du ikke kan tage vandprocedurer i løbet af forkølelsen. Men det er en myte. Ifølge læger har badning en gavnlig effekt på en persons psykiske og fysiske sundhed.

Hvorfor anbefaler læger vandprocedurer? Ofte med forkølelse anbefales patienter at drikke rigeligt. Og de gør det rigtigt. Fordi rigeligt drikke hjælper med at fjerne toksiner og forskellige vira fra menneskekroppen. Og også læger kan ordinere te.

Men sådan sådan sudorific betyder hammer i en pore. I dette tilfælde er kroppen meget vanskelig at fjerne virus og toksiner. Brusebad og banal badning kan rense porerne i kroppen. Ved denne organisme bliver det lettere at fjerne vira og toksiner.

Lad os overveje de grundlæggende regler:

  1. Den bedste tid til svømning er aften. Læger anbefaler at tage vandprocedurer om aftenen. Badning vil hjælpe med at slappe af og hjælpe med at klare hurtigere med sygdommen. Og også du kan bruge specielle aromatiske olier eller urter.
    Du kan købe aromatiske olier i apoteket. Efter badning skal du gå i seng. Det er tilrådeligt at tage ly med et varmt tæppe. Hvis du har frosset dine ben, så tag på varme strikkede sokker.
    Drik en kop varm mælk. Dette vil hjælpe dig med at blive lidt varm. Og også du kan drikke et glas te. I teen kan du tilføje en ske med honning.
  2. Begræns dit ophold. Du kan ikke sidde i badeværelset, før du bliver blå. Det er nødvendigt at begrænse opholdstiden. Samtidig skal du fokusere på dine følelser. En person vil være 5 minutter, yderligere 10 minutter.
    Og også opholdstiden bør være begrænset på grund af den store luftfugtighed i badeværelset. Ifølge de nuværende sundhedsstandarder for mikroklimaet i en boligbyggeri bør luftfugtigheden være 40-60%. Personen er negativt påvirket af både høj og lav luftfugtighed i rummet.
    Som regel observeres lav luftfugtighed i varmesæsonen. Dette påvirker en person negativt. Derfor er det nødvendigt at øge fugtigheden. Men den største skade skyldes høj luftfugtighed. Øget fugtighed kan forværre patientens tilstand betydeligt. Specielt kan sådanne symptomer som en løbende næse og hoste blive væsentligt forværret.
    Derfor er det så vigtigt at begrænse tiden brugt i badeværelset. For at reducere fugtigheden i badeværelset kan du bruge dette trick. Du skal forlade døren lidt ajar.
  3. Må ikke svømme i varmt vand. Det er ikke for ingenting, at læger forbyder svømning i varmt vand. Faktum er, at patienten kan øge kroppstemperaturen betydeligt. Derfor bade i varmt vand (34-37 grader).
    Og også du kan tilføje forskellige aromatiske olier og naturlige urter til vandet. At ignorere denne regel kan bidrage til forværring af symptomer.
  4. Du kan ikke kombinere alkoholholdige drikkevarer med et bad. Nogle mennesker tror, ​​at at drikke alkoholholdige drikkevarer bidrager til genopretning. Men det er en anden myte! Faktisk hjælper alkoholholdige drikkevarer ikke med at helbrede en forkølelse.
    Og også de vil ikke hjælpe dig med at varme op. Tværtimod kan de forværre patientens tilstand. Derfor er det bedre at bruge bevist folkemusik til behandling af forkølelse. Men den mest effektive måde at behandle er specielle apoteksprodukter.
    Selvfølgelig kan du drikke alkohol. Men du kan ikke overskride doseringen. Men kombiner ikke alkoholholdige drikkevarer med et bad. Fordi dette kan føre til uønskede konsekvenser.

Hvordan man tager et bad med forkølelse?

At tage et brusebad med forkølelse er meget simpelt:

  • Først skal du klæde sig af.
  • Indstil den ønskede vandtemperatur.
  • Derefter skal du sørge for, at vandet ikke er for varmt.
  • Vask nu.
  • Vask kroppen.
  • Sluk for vandet.
  • Afslut brusebadet.
  • Tør med et håndklæde.
  • Funktioner af badning

For at vandprocedurer skal kunne gavne, skal du følge enkle regler:

  • Svøm bedre om aftenen, og du kan når som helst tage et brusebad.
  • Begræns dit ophold på badeværelset.
  • Bathe kun i varmt vand.

Hvad skal man tilføje til vandet?

Vi ved alle, at at tage et bad har en gavnlig effekt på en persons mentale og fysiske sundhed.

Eksperter anbefaler at tilføje forskellige ingredienser til vand:

  • forskellige æteriske olier;
  • græs;
  • havsalt.

Kontraindikationer

Badning under sygdom har en positiv effekt på kroppen.

Men der er en række kontraindikationer:

  1. Du kan ikke tage et bad i lang tid under graviditeten. Tag ikke et varmt bad. Da dette kan være farligt for fosteret. Og det anbefales også at begrænse opholdstiden betydeligt - 5-10 minutter.
    Før du udfører vandprocedurer, bør du altid konsultere en læge. Og det er også forbudt at svæve dine fødder. Fordi det kan provokere et abort.
  2. Særlige anbefalinger til personer, der lider af diabetes. Læger anbefaler at tage et bad. Modtagelse af varme bade kan provokere et fald i niveauet af sukker. Derfor skal du altid konsultere en læge, inden du udfører vandprocedurer.
  3. Det er forbudt at kombinere alkohol og bad. I detaljer er dette tip beskrevet i det foregående afsnit.
  4. Personer, der lider af hjerte-kar-sygdomme du skal begrænse dit ophold. Fordi vandprocedurer øger byrden på hjertet væsentligt.

Kan jeg svømme i kulden

Rennende næse er et problem, at enhver person, der har en forkølelse, gentagne gange er stødt på. Zalozhennost og slimudslip fra næsen opstår på grund af betændelse i nasopharynx. Allergenter eller infektiøse midler (svamp, virus, bakterie) kan fremkalde hypersekretion af slim. Kan jeg gå i poolen med forkølelse? Nogle mennesker er sikre på, at besøger poolen kun øger opsvinget, da chloreret vand hjælper med at vaske næsepassagerne og desinficere slimhinden.

Men er det virkelig så, og hvad er det for dyrt at besøge poolen under den kolde akutte udvikling? Det skal forstås, at rhinitis er et symptom, der angiver tilstedeværelsen af ​​infektion i kroppen, især i de øvre dele af luftvejene. Slimudslip fra næsen opstår, normalt med influenza eller koldt.

Årsager og former for forkølelse

Den øgede produktion af en viskøs udskillelse af nasopharyngeal slimhinden, i den fælles paroxysm kaldet snot, signalerer udviklingen af ​​patologiske reaktioner i næsehulen. Som regel skyldes de betændelse i de øvre dele af luftvejene. Allergier eller patogener-rhinovirus, streptokokker, coronaviruses, enterovirusser, Pfeiffer's stav osv. Kan fremkalde betændelse i luftvejene.

Forkølelse er den mest almindelige årsag til begyndelsen af ​​forkølelsen, forårsaget af patogene vira. Infektion ødelægger destruktivt tilstanden af ​​blødt væv i nasopharynx, hvilket forårsager irritation og betændelse i slimhindenes øvre epithelag. I forbindelse med stigningen i koncentrationen i forbindelse med inflammation af toksiner begynder kroppen at producere et stort antal pyrogenstoffer, som stimulerer en stigning i temperaturen. Derfor er forkølelse som feber, træthed, appetitløshed, hovedpine, døsighed, kvalme etc. i forkølelse.

Årsagen til rhinitis er ikke altid en infektion eller en allergi. Hos voksne og børn diagnostiseres den såkaldte vasomotoriske (neurogene) rhinitis ganske ofte. Dets udseende skyldes i høj grad overtrædelsen af ​​blodcirkulationen i nasopharynx, udvidelsen af ​​blodkar og intensiv syntese af viskøs sekretion af bægerceller, der er placeret i slimhinden.

Ifølge de fleste eksperter, med vasomotoriske og nogle typer allergisk rhinitis, kan du stadig besøge poolen. Men om den smitsomme kulde blev lægernes meninger opdelt. Nogle mener, at moderat motion vil hjælpe med at klare sygdommen, mens andre hævder, at intensiveringen af ​​blodcirkulationen kun vil fremskynde smittefordelingen i kroppen.

Pool til forkølelse - argumenter for

Nogle læger ser ikke det akutte behov for at forbyde at besøge poolen, hvis den løbende næse løber uden at hæve kroppstemperaturen. For at forhindre, at det lukkede reservoir bliver smittet med smitte, tilsættes der klor til det, som desinficerer vand og ødelægger patogener. Med andre ord hjælper dykning i chloreret vand endda med at vaske næsebindene og rense slimhinden fra infektion.

Med vasomotorisk rhinitis anbefaler eksperter endda at besøge svømmebassiner. Høj nok fysisk aktivitet stimulerer blodcirkulationen, som følge af hvilken nasopharynxets trofiske væv normaliseres. Ifølge praktiske observationer kan personer med vasomotorisk rhinitis, som regelmæssigt spiller sport, klare problemet inden for 2-3 uger.

Derudover stimulerer intensive belastninger uspecifik immunitet og derved øger kroppens modstand mod infektioner. Derfor er folk der konstant engageret i sport, lider af forkølelse ikke mere end 2-3 gange om året.

Pool ved forkølelse - argumenter "mod"

Beliggende på den anden side af barricaden anbefaler ENT lægerne ikke at besøge poolerne for enhver form for forkølelse. Faktum er, at svømning er en særskilt artikel om udgifterne til værdifuld energi, som kroppen har brug for at bekæmpe infektionen. Hertil kommer, med akut betændelse i nasopharynx forværres kun chloreret vand slimhinden, der forårsager alvorlig irritation og ødem i næsepassagerne.

Langvarig eksponering for vand kan fremkalde lokal hypotermi hos ENT-organer og derved bidrage til spredning af infektionen. Derudover spredes patogene stoffer med en blodgennemstrømning hurtigere gennem hele kroppen med intensiveringen af ​​blodcirkulationen, hvilket senere fører til komplikationer.

Vi må ikke glemme, at forkølelsen er en smitsom sygdom, der overføres af luftbårne dråber. Mere eller mindre tæt kontakt og samtale med infektionsbæreren kan forårsage udvikling af luftvejssygdomme hos andre besøgende til poolen. For at mindske sandsynligheden for komplikationer og infektion hos andre mennesker, anbefaler eksperter at afholde sig fra at besøge poolen i mindst en uge.

Svømning i poolen er fyldt med hypotermi, udvikling af komplikationer og infektion af andre mennesker.

Hvad er faren?

Under udviklingen af ​​infektiøs rhinitis svækkes immunforsvaret af kroppen, så de fleste læger anbefaler stadig at afholde sig fra overdreven fysisk aktivitet og sport. Store belastninger - en stor udgift af energi, hvilket fremkalder et fald i kroppens modstand mod patogene vira og mikrober. Professionelle svømmere har dog ikke råd til selv en uges hvile fra skolen, fordi dette vil medføre tab af fysisk egnethed. Derfor udvikler de blide træningsprogrammer, som giver dig mulighed for ikke at afbryde lektionerne i puljen.

Absolut kontraindikation til svømning i poolen er influenza og akut tonsillitis, hvilket kan komplicere hjertet og nyrerne.

Som regel, med angina og influenza, stiger kroppens temperatur stærkt hos patienter. Ifølge eksperter er det strengt forbudt at overføre de nævnte sygdomme "på deres fødder" eller i dette tilfælde "på bølgerne". Alvorlig fysisk anstrengelse kan forværre sundhedstilstanden og forårsage sådanne komplikationer som tracheitis, akut bronkitis, lungebetændelse og meningitis.

Mulige komplikationer

Viral og bakteriel kulde kræver tilstrækkelig medicinering. Ingen sanering af nasopharynx med chloreret vand vil bidrage til at eliminere de inflammatoriske foci i slimhinden. Desuden kan lokal hypotermi og irritation af næsepassagerne med aggressiv klor forårsage skader på paranasale bihuler og auditorrør, hvis åbning forlader direkte i nasopharyngeal hulrum.

Sen behandling af rhinitis og forsøg på at overføre sygdommen "på bølgerne" medfører ofte udvikling af følgende komplikationer:

bihulebetændelse - betændelse i adnexale bihuler (bihulebetændelse), som som regel forekommer ved udviklingen af ​​bakteriel infektion; etmoiditis - viral eller bakteriel betændelse i paranasal sinus, som er placeret ved næsens bund sphenoiditis - infektion med kileformede bihuler, der er nær den optiske nerve og halspulsåren; tubothympanitis (eustachiitis) - betændelse og hævelse af slimhinden i det hørbare rør, som kommunikerer ørehulen (mellemøret) med nasopharynxen; catarral otitis - akut betændelse i slimhinden i tympanum og auditiv ørekirtler.

Ovennævnte sygdomme er ikke hele listen over mulige komplikationer af rhinitis. Den største fare for sundhed er purulent (bakteriel) nederlag i nasopharynx, som er fyldt med udfoldningen af ​​slimhinden og udvikling af retropharyngeale absces.

Sammenfattende kan vi sige, at besøge poolen for en forkølelse kan medføre alvorlige komplikationer for sportsmanden og amatør svømmeren. I dette spørgsmål kan man ikke stole på udtalelsen fra folk, der hævder, at "en kil er slået ud af en kil". Hvis næsetilslutning ledsages af feber, kropssmerter og utilpashed, er det stadig værd at afstå fra at studere i mindst 5-7 dage.

Udseendet af en forkølelse i næsten alle mennesker forårsager ubehag og utilfredshed. Behovet for konstant at blæse din næse, bære med dig nasale stoffer, tilbringe hjemme terapeutiske procedurer tager op nok energi og tid. Udover sygdommen ændrer den sædvanlige rutine, som omfatter en swimmingpool, til vandbehandling, chlorerede vand og en generel afkøling af kroppen kan entydigt påvirke forløbet af rhinitis.

Hvis snoet optrådte i et barn, der besøger poolen, afstår mange forældre fra vandprocedurer i cirka en uge, indtil de genvinder helt. Der er også sådanne (men deres mindretal), der fortsætter med at føre deres afkom til klasser i køligt vand i håb om dets hærdning.

Hvordan gør man det rigtigt - kan en voksen med snot eller barn, der lider af en løbende næse, komme til at svømme i poolen? For at forstå dette skal du først forstå, hvad rhinitis rhinitis er anderledes.

Typer af rhinitis hos voksne og børn

Den forstærkede produktion af en sekretion af næsens slimhinde, ellers kaldet snot, indikerer en vis ulykke, udviklingen af ​​den patologiske proces i næsehulen. I de fleste tilfælde er det en inflammatorisk proces, men årsagerne er forskellige. Penetration i næsekaviteten af ​​en fremmed mikrobiologisk bakteriebakterie fører til en rhinitis af infektiøs natur.

Ødelæggelsen af ​​epithelaget af slimhinden ved patogene mikroorganismer, dannelsen af ​​en enorm mængde toksiner og pyrogenstoffer, forstyrrelse af kapillærnets normale funktion udgør et klinisk billede af en infektiøs rhinitis.

Patienterne bemærker udseendet af svaghed og utilpashed, i nogle tilfælde trængsel, mucopurulent snot, øget kropstemperatur. Et karakteristisk træk ved denne betændelse fra andre former for rhinitis er forgiftningssyndromet og en blanding af pus i nasalindholdet.

Hos voksne og børn kan en almindelig allergisk rhinitis også diagnosticeres. Afhængigt af typen af ​​allergen kan det forekomme episodisk, sæsonmæssigt eller året rundt.

En patient med allergisk rhinitis er ikke forstyrret af sløvhed, feber eller purulent udledning fra næsen. Kliniske symptomer består af slim gennemsigtig snoet, nysen, lacrimation, nasal congestion.

Ofte er der en løbende næse vasomotorisk eller neurogen. Dets udseende er forårsaget af en ændring i den neurale refleksregulering af blodtilførslen til næseslimhinden. Det fremgår af forskellige patienter i forskellige situationer, at nogen har stærkt lys eller lugt, nogen har mod baggrund af et temperaturfald i luften.

Personen er ikke generet af enten forgiftning eller rigelig slimhindeudslip fra næsen. Der er kun trængsel, en krænkelse af lugtesansen og en gennemsigtig slimhinde.

Selvfølgelig kræver hver form for rhinitis en separat løsning på spørgsmålet om muligheden for at gå til poolen. Under alle omstændigheder er det bedre at konsultere en læge, der nøjagtigt diagnostiserer inflammationsformen og vil give patienten visse anbefalinger om øvelserne i puljen.

Uanset om det er muligt at være involveret i pool på forskellige slags rhinitis

Med vasomotorisk rhinitis er svaret utvetydigt: det er muligt. Desuden er det endda nødvendigt, da regelmæssige besættelser og indflydelsen af ​​et vandigt medium af en bestemt temperatur bidrager til en delvis genoprettelse af reguleringen af ​​blodforsyningen, tone karrene, træne musklerne, temperament og genoplive personen.

Hvad angår den almindelige forkølelse af den allergiske natur, er beslutningen i hvert enkelt tilfælde individuel, og behandlingslægen accepterer det. Det skal huskes, at vandet i poolen er chloreret og kan forværre sygdommens forløb.

Derfor er det bedre at være involveret i at svømme i de perioder, hvor den allergiske proces ikke forværres. Hvis der var klinisk symptomatisk rhinitis på grund af sæsonbetinget eller episodisk eksponering for allergener, er det bedre at suspendere aktiviteter i puljen og koncentrere sig om behandling af sygdommen.

Med tegn på infektiøs rhinitis afviger meningerne fra både forældre og læger, især med hensyn til genopretningsperioden. Hvis en voksen eller et barn har en forgiftning i form af svaghed, sløvhed, øget kropstemperatur, det vil sige der er en akut periode med betændelse, så går til klasser i puljen helt sikkert ikke. Dette bør ikke gøres, selvom kropstemperaturen er normal, men personen har sløvhed og udslip fra næsen.

Mange patienter genoptager svømmelektioner, så snart de føler sig godt, men der er resterende effekter i form af ungt nasal udledning. Det er fejlagtigt antaget, at vandprocedurer kan fremskynde genopretningen. Men i virkeligheden er det ikke sådan. Køling af kroppen i poolens kølige vand kan stramme den inflammatoriske proces og endda føre til komplikationer.

Desuden desinficeres ikke chloreret vand i næsehulen som nogle tror. Tværtimod påvirker klor negativt den beskadigede slimhinde, det irriterer den og forhindrer genoprettelsen af ​​epitellaget. Og gentagne besøg i poolen med resterende fænomener af rhinitis kan forlænge patientens regenerering og genopretning i lang tid.

I hvert enkelt tilfælde skal spørgsmålet om erhverv i puljen med snot behandles hos behandlingslægen. Ellers vil vandprocedurer ikke kun hjælpe med at genoprette, men forværre patientens tilstand.

Rhinitis er et ubehageligt symptom på forkølelse eller allergiske sygdomme, hvilket får en person til midlertidigt at ændre deres sædvanlige livsstil. Dette gælder især for dem, der er i svømning. Så de vil vide, om du kan gå til poolen med en forkølelse og hoste?

For at besvare dette spørgsmål skal du kende årsagen til snoet og deres variation. Også vigtige faktorer er: stadiet af sygdommens udvikling, patientens sundhedstilstand og niveauet af fysisk aktivitet under rejsen.

Snot og hoste kan forårsage mere end 100 forskellige typer af virus. Derfor siger lægerne, at det er bedre til at nægte at besøge offentlige vandkomplekser til genopretningsdatoen, men hvad med en pool?

Hvis patienten ikke har en temperatur, kan du svømme i dette tilfælde. Men forudsat at vandtemperaturen vil være 3-5 grader mere end normalt, og procedurens varighed vil ikke være mere end 10 minutter.

Hvordan svømme i poolen med rhinitis, for ikke at forværre sin kurs?

Alle har brug for at vide om dette! UTROLIG, MEN FAKTISK! Forskere har etableret et skræmmende forhold. Det fremgår, at årsagen til 50% af alle sygdomme SARS ledsaget af forhøjet temperatur, såvel som symptomer på feber og kulderystelser er bakterier og parasitter såsom Giardia, Ascaris og Toxocara. Hvorfor er disse parasitter farlige? De kan fratage helbred og selv lever, fordi de direkte påvirker immunsystemet og forårsager uoprettelig skade. I 95% af tilfældene er immunsystemet magtesløst før bakterier, og sygdommen vil ikke være lang i kommer.

For at glemme parasitter og samtidig bevare deres helbred, rådgiver eksperter og videnskabsmænd at tage.....

Svømning i en lille swimmingpool, i sammenligning med et rummeligt sportscenter, kan med visse regler selv bidrage til en hurtig genopretning. I dette tilfælde er fordelene ved vandprocedurer som følger:

Hvis vandtemperaturen er varm, opvarmer kroppen sig, hvorefter hosten og løbende næse hurtigt vil passere. I vandet, hvor patienten vil bade, kan du tilføje bouillon af lægeplanter og havsalt, og efter badning skal du drikke grøn eller urtete med honning og gå i seng i 30 minutter. Fugtig luft har en positiv virkning på næseslimhinden. Badning i varmt saltvand vil være gavnligt for patienter med kronisk rhinitis.

Men med snoet og mild hoste kan du svømme i varmt vand kun i mangel af svaghed, temperatur og kuldegysninger.

Kontraindikationer er værelser, hvor der er et dampbad udover poolen, da lægerne ikke anbefaler at besøge et bad med snot. Specielt gælder disse anbefalinger for patienter med anatomiske lidelser i næsens struktur (buet septum, smal nasal passage) og til dem, der har problemer med adenoider.

Desuden svulmer næseslimhinden ofte efter eksponering for varm damp, hvilket kun forværrer tilstanden, og rhinitten bliver endnu stærkere.

Også at besøge saunaen er ikke tilrådeligt for bakteriel rhinitis, fordi varm luft fremmer aktiveringen og reproduktionen af ​​patogene mikroorganismer, hvilket kan føre til udseende af bihulebetændelse eller akut rhinitis.

Således er det nødvendigt at nægte at besøge de steder, hvor der er en termæne for sygdomsperioden.

Når alt kommer til alt, kan kun med et kort bad i poolen med undtagelse af efterfølgende hypotermi ikke forværre sygdommens forløb og endda slippe af med snoet.

Er det muligt at besøge poolen i viral rhinitis?

Hvis snoet er et symptom på ARVI, skal der for sygdomstiden fra kontakt med køligt vand opgives. Men denne regel gælder for badning på offentlige steder, og kun hvis patientens immunitet er alvorligt svækket, og han har feber. En læge kan også forbyde en patient at smelte på grund af øget fysisk anstrengelse.

Nogle gange opstår rhinitis umiddelbart efter svømning. Dette skyldes to grunde:

i vand overskredes indholdet af chlor; Under en intens svømmetur blev en infektion, der var i kroppen og ventede på det rigtige øjeblik at vække, aktiveret.

Hvis en virus har forårsaget en forkølelse, er der desuden stor risiko for, at patienten inficerer andre mennesker, der besøger vandkomplekset. Desuden i offentlige pools ofte en kølig vandtemperatur, som kun kan forværre forløbet af virussygdommen.

Dette gælder dog ikke i tilfælde, hvor snot forblev efter opsving og badning i søer og have. Derfor er det ikke kun muligt i kunstige reservoirer fyldt med mineralvand eller havvand, men det er også nødvendigt at svømme.

Denne procedure vil trods alt ikke kun skade, men vil også rense, desinficere og tørre næsebindene.

Det er bemærkelsesværdigt, at mange mennesker ikke er klar over, at der er en virus i deres krop. Efter alt kan inkubationsperioden vare fra 2-3 dage til 7 dage. Derfor, hvis der var mistanke om en virusinfektion under badet (svaghed og kløe i næsehulen), er det derfor værd at være opmærksom på følgende faktorer:

Vejrtrækning blev vanskelig, fløjtende og ujævn. Snot fra næsen er rigelig. Den fornemmelse at bronchi og næse er fulde af slimhemmelighed. Åndenød, manglende koordination, svimmelhed. Følelse af ubehag i brystet. Næsestop og tryk i panden.

Hvis disse symptomer fremkommer, skal du fra poolbesøget opgives til genopretningsdatoen. Siden udviklingen af ​​en virussygdom fremmer aktiveringen af ​​cortisol - et hormon, der ødelægger muskelvæv.

Derfor forværrer den fysiske belastning kun sygdommens forløb og svækker immunsystemet.

Er det muligt at besøge poolen for allergisk rhinitis?

Personer, der er tilbøjelige til allergi, spørger ofte ENT eller en allergiker, hvad de skal gøre, hvis de er intolerante over for blegemiddel og kan de gå i puljen i en sådan sag?

Klor er et giftigt stof. Derfor gør desinfektion af vand på denne måde ofte fremkaldelse af en allergisk rhinitis. Så reagerer menneskets immunitet på et skadeligt element, der kommer ind i luftvejene og irriterer deres slimhinder. Af disse grunde bør forvaltningen af ​​offentlige puljer nøje overvåge klorniveauet i vandet.

Ledende tegn på allergi overfor klor, når det kommer ind i åndedrætssystemet, er pludselig forekomst af hoste og nysen, som ledsages af snot. Med dette går symptomerne ikke væk, men tværtimod bliver værre, selv når en person kommer ud af vandet.

Desværre anbefaler de fleste læger ikke folk, der er allergiske over for klor til at svømme i svømmebassiner, hvor de renser vand med dette kemiske element. Ellers kan der opstå alvorlige komplikationer, for eksempel bronchial astma.

Hvis forekomsten af ​​en allergi mod klor - dette fænomen er ikke hyppigt, kan du forsøge at beskytte dig mod at få allergen i luftvejene. Med henblik herpå bør du tage et bad med en vask og sæbe efter svømning, så du kan vaske skadelige stoffer fra huden og minimere risikoen for en allergisk reaktion.

Under svømning på næsen kan du klæbe til specielle klemmer, som bruges af de fleste svømmere, der bruger flere timer om dagen i vandet. Så efter vandprocedurer er det tilrådeligt at vaske næsen med saltopløsning, som gør det muligt at vaske allergenpartikler ud af hulrummet.

Men hvis du ikke svømmer den løbende næse, skal du tage en antihistamin. Sådanne lægemidler bør dog ordineres af en læge, da de over tid er vanedannende. Videoen i denne artikel rejser det aktuelle emne for badning for børn med forkølelse og forkølelse.

Kan jeg svømme for forkølelse?

Catarralsygdomme møder jævnligt alle mennesker uanset alder. Sådanne sygdomme er normalt ikke givet meget vigtig og foretrækker at blive behandlet derhjemme ved anvendelse af folkeopskrifter. Kun hvis temperaturen er meget høj og der er risiko for komplikationer, skynder patienten sig til lægen. Eksperten giver praktiske anbefalinger og ordinerer de nødvendige lægemidler. Lægen vil kunne besvare spørgsmålet om, hvorvidt du kan vaske dig selv, når du lider af en forkølelse. Folk er almindeligt troede på, at du ikke kan svømme med en forkølelse, fordi dit helbred kan forringes meget.

Årsager til forkølelse

En forkølelse er en virussygdom, som læger kalder ARVI. Disse sygdomme opstår med et sæt karakteristiske symptomer. At fremkalde sygdommen kan sådanne grunde:

  • overdreven hypotermi af kroppen
  • stærkt reduceret immunitet
  • indtrækning af vira ind i kroppen.

Det må forstås, at hypotermi selv ikke kan forårsage forkølelse. Men på dette tidspunkt er kroppens forsvar stærkt svækket, og det bliver meget modtageligt for patogene vira og bakterier.

Problemet med forkølelse er specifikke symptomer. Sår hals, løbende næse og stærk hoste forhindrer en person i at føre en sædvanlig livsstil. Ofte er det sjældent, at folk, der er syge, ikke skynder sig for at se en læge og bære sygdommen på deres fødder og fortsætter med at gå på arbejde. Dette kan føre til en række alvorlige komplikationer, hvis behandling vil vare lang tid.

Ved sygdomssymptomer skal patienten overholde sengeluften. I dette tilfælde reduceres risikoen for komplikationer. Hertil kommer, at patienten ikke inficerer folkene omkring ham.

symptomatologi

Symptomerne på en forkølelse er kendt for alle. Men tegnene på sygdommen kan variere noget afhængigt af hvilket virus der forårsagede sygdommen og egenskaberne af immunsystemet. Mest almindelige forkølelser forekommer med høj feber, rhinitis, hoste og ondt i halsen. Alle disse symptomer bør diskuteres i detaljer.

  • Pershing og ondt i halsen. Normalt med dette symptom begynder en forkølelse. Halsen begynder at smerte med hver time mere og mere, patienten kan normalt ikke sluge og tale.
  • Hoste. Et par dage efter sygdomsbegyndelsen begynder hosten. Indledningsvis lider patienten af ​​mild hoste. Men hver dag bliver hosteangreb mere intense. Hoste er især værre om natten.

Hvis hoste hoster i lang tid ikke behandles, så er der stor risiko for at udvikle bronkitis.

  • Næsestop. Rennende næse fremkommer ofte fra sygdommens første dage. I starten er udledningen vandig og farveløs, men over tid bliver snoet tykkere. På dette tidspunkt er der et stærkt slimhindeødem. Mange mennesker kan ikke trække vejret normalt og lugter og smager overhovedet ikke. Lidt forbedre tilstanden kan vasokonstrictor dråber og spray. Hvis udledningen bliver gul eller grønlig, så kan vi tale om vedhæftningen af ​​en bakteriel infektion.
  • Øget temperatur. I ARVI overstiger kropstemperaturen normalt ikke 38,5 grader. Den er høj kun i tre dage, så temperaturindikatorerne gradvist normaliseres. Hvis hypertermi observeres mere end 5 dage, så kan vi tale om vedhæftningen af ​​en bakteriel infektion. I sjældne tilfælde kan forkølelse forekomme uden høj feber.

Ud over dette er patienten forstyrret af generel svaghed og smerter i hele kroppen. En person lider af en lidelse og mangel på appetit.

Hvis den akutte respiratoriske virusinfektion kompliceres af en bakteriel infektion, skal antibiotiske præparater nødvendigvis indgå i behandlingsregimen.

Hvorfor kan du ikke vaske, når du er syg

Må ikke vaskes, når du oftest anbefales af bedstemødre, og dette råd kan betragtes som en relikvie af fortiden. Faktum er, at vedtagelsen af ​​vandprocedurer for nogle få årtier siden medførte visse vanskeligheder. Varmt vand og et badeværelse var ikke i hvert hus. Derfor skal vandet først anbringes fra en gadehåndtag, opvarmes og derefter svømme. Samtidig skete der ikke bad i et separat badeværelse, men i et stort rum med vinduer og døre. Med denne tilgang var risikoen for at komme ind i et udkast og blive syg endnu mere meget stor.

Nu har næsten hvert hus et velindrettet badeværelse med konstant tilførsel af varmt vand. Derfor kan du svømme for en forkølelse og andre manifestationer af en forkølelse, men kun med gennemførelsen af ​​visse regler.

Hvis patienten er bekymret for svær svaghed, kulderystelser og hovedpine, er det bedst at opgive badning indtil bedre tider.

Hvordan man svømmer ordentligt

Ved forkølelse sveder en person tungt. Dette skyldes hyppige ændringer i kropstemperaturen, indtagelsen af ​​antipyretiske lægemidler og brugen af ​​sweatshops. Selv efter en kop te med hindbær marmelade kan tøj blive våd af sved. Dette fører til tilstopning af porerne og forstyrrelse af varmeveksling.

Badning med forkølelsespatologier kan og bør gøres, men efter visse regler:

  • Det bør sikres, at varmtvandets temperatur ikke er højere end kropstemperaturen, ellers er overophedning og hypertermi mulig.
  • Det er strengt forbudt at tage varme bade i en akut sygdomstid. Dette vil føre til en forværring af patientens tilstand. Men for at tage et varmt bad med forkølelse i løbet af opsvingstiden er det muligt, at sådanne vandprocedurer letter afføringen af ​​slim.
  • Mange læger anbefaler at tage varmt brusebad ved høj temperatur. Dette hjælper med at normalisere kropstemperaturen og forbedre patientens tilstand. Men det er nødvendigt, at brusebadet var varmt, og efter badning skal du straks lægge på en varm kappe og strømper.

Efter badning skal patienten pakke sig godt og drikke en kop varm mælk eller te med honning. Det anbefales at udføre hygiejneprocedurer lige før sengetid.

  • Hvis det er nødvendigt, kan du vaske dit hoved, men håret skal tørres med en hårtørrer og lægge en tynd hætte. Du skal bære det, indtil hårets rødder tørrer helt ud.
  • Bathe under forkølelse i badeværelset, bør du tilføje til vandet en afkogning af medicinske urter - vinrød, hund rose, plantain og kamille. De har positiv indflydelse på hud og åndedrætssystem.

At vaske et hoved i et akut sygdomsstadium er det ikke nødvendigt, især hvis håret er meget langt. Hvis de ikke tørres hurtigt, kan dette føre til hypotermi og forværring af patientens tilstand.

Hvad skal man kigge efter

Badning for forkølelse kan være skadeligt, især hvis der er visse kontraindikationer til dette.

  • Folk med alvorlige sygdomme i hjertet og blodkar bør ikke ligge i et varmt badeværelse overhovedet, men med svækket immunitet især.
  • Ikke kombiner badesteder og alkoholholdige drikkevarer. Nogle gange kan du høre råd: drikke varm vin, og læg dig ned i et varmt bad. At gøre dette kategorisk kan ikke, fordi sundheden i høj grad kan forringes.
  • Må ikke svømme i varmt vand til gravide kvinder. Dette kan føre til livmoderens tone med alle følgeskaderne.

Hvis der er alvorlige kroniske sygdomme, skal der kasseres med varmt bad med forkølelse. Sådanne procedurer kan føre til en forværring af sygdommen.

I de fleste tilfælde giver lægerne dig mulighed for at svømme i kulde og andre forkølelser af forkølelse. Det er bedre at skylle med et brusebad, så hurtigt klædt og gå i seng. Fra vask er hovedet ønskeligt at give op i den akutte periode af sygdommen. Hvis en person er meget svag, så er det bedre at holde svømning i et par dage.

Du Kan Også Gerne

Hvordan man behandler kronisk laryngitis

Kronisk laryngitis er inflammationen af ​​slimhinden i strubehovedet i mere end 3 uger. Tidlig diagnose og tilstrækkelig behandling af denne patologi er ekstremt vigtig, da det er et socialt problem, der fører til handicap hos personer i tale-tal-erhverv - vokalister, aktører, lærere, guider.

Årsager til lav kropstemperatur

Sandsynligvis ved hver af os, at den normale kropstemperatur for en sund person er 36,6 grader. Hvis det øges, indikerer det en patologisk tilstand af kroppen eller udviklingen af ​​en bestemt sygdom i den.