Kan jeg vaske mig selv, hvis jeg er syg?

Sandsynligvis hørte vi alle, at i løbet af sygdommen kan du ikke vaske dig selv. Nogen overholder denne regel, og nogen foretrækker at være rene og accepterer vandprocedurer på trods af alt. Lad os prøve at finde ud af det. Med katarralsygdomme kan du svømme. Det vigtigste er at vælge temperaturen på vandet. Uanset årsagerne til forkølelsen er renlighed altid nødvendig. For at være syg er det muligt en uge, og selv er det mere. Få mennesker vil være tilfredse med, at de forbliver på denne tid uden at bade.

Alle bør vide, at under sygdom, bør du aldrig tage et varmt bad, især ved forhøjet kropstemperatur. Du kan ikke svømme i lang tid, det er bedre at forkorte procedurtiden.

Vandbehandlinger er nyttige til sygehuset. De har en god effekt på huden, reducerer smerter i led og muskler. Derudover vasker vandet af sved, som under sygdommen frigives meget hurtigere end når en person er sund.

Funktioner af badning under forkølelse

For ikke at skade dit helbred, skal du følge visse regler for at tage vandprocedurer. I intet tilfælde må du ikke kombinere bad og alkohol. Efter at have taget et bad kan du drikke te med honning eller et glas varm mælk.

Så hvis du beslutter at svømme under sygdom, skal du følge følgende regler:

  • Svøm bedre om aftenen. Efter proceduren skal du straks gå i seng.
  • Vask ikke i meget varmt vand, især hvis du har feber. Varmt vand øger temperaturen. Den optimale vandtemperatur er 35-37 grader.
  • Sørg for at forkorte tiden for vandrutinen. I betragtning af at badeværelset altid er fugtigt, kan hosten og løbende næse blive værre.

Urte bade med urter

Hvis du hurtigt vil genoprette, kan du tage et bad med tilsætning af medicinske urter. Det kan være et badeværelse med kamille, linden, salvie, mynte. Hvordan påvirker urtens genopretning? Det er meget enkelt. Du indånder fordampning, du får indånding. Den indåndede luft har en gavnlig virkning på kroppen og lindrer symptomerne på sygdommen.

Når du ikke kan tage et bad

Bathe med temperaturen følger ikke personer, der har hjerte og karsygdom, såvel som dem, der har kredsløbssygdomme i hjernen.

Alle andre vandprocedurer er ikke kontraindicerede, men tværtimod vil kun være til gavn.

Er det muligt at tage et brusebad med forkølelse - fordele og skade på vandprocedurer

Alle står over for en forkølelse og som regel kurerer de sig hjemme. Som følge heraf opstod mange myter omkring denne sygdom. En af dem - under sygdommen kan ikke vaskes rent, fordi vandprocedurer kun intensiverer symptomerne på sygdommen. Men lægerne har deres eget syn på dette spørgsmål.

Forkølelse: Årsager og symptomer

Funktioner af sygdommen

Forkølelse i befolkningen kaldes virussygdomme med et bestemt sæt symptomer. De mest almindelige årsager til forkølelse er hypotermi, nedsat immunitet og selvfølgelig de patogene vira selv.

Underkøling selv ville ikke forårsage en forkølelse uden en virus. Men når vi fryser, svækker immuniteten, er det lettere for vira at angribe kroppens celler.

Hovedårsagen til, at folk er bange for ARVI, er ikke dets fare eller komplikationer, men en ubehagelig tilstand, når det er svært at trække vejret, spise, sove. Ofte arbejder folk ikke på sygefravær på grund af forkølelse, og de skal udholde sygdommen på deres fødder.

Der er et stort antal folkelige opskrifter mod forkølelse og tips om, om det er muligt at tage et bad med forkølelse, hvordan man spiser og hvad man skal drikke.

Kaldtegn er kendt for alle. Men de kan variere afhængigt af styrken af ​​sygdommen, selve viruset, kroppen:

  • Hoste og kvælning i halsen. Med dette tegn kan en forkølelse begynde, eller det kan ikke forekomme overhovedet i hele sygdommen. Halsen bliver rød, det gør ondt, det smerter at sluge og tale, der er sved, en hoste der intensiverer om natten.
  • Næsestop, nysen, rigelig udslip af slim. Kold uden dette symptom er ikke komplet. Tilstoppet næse er manifesteret på forskellige måder, nogen er en fuldstændig manglende evne til at trække vejret gennem næsen, alvorlig hævelse, som kun finder sted ved hjælp af spray og dråber, mens den anden er en tolerant stat, hvor selv meget muligt at klare sig uden medicin. Slimudskillelsen har også forskellige grader. Sommetider er sygdommen begrænset til ødem.
  • Temperatur. Temperaturen vises ikke altid, men hvis den er, er den lav i ARVI, 37,2 - 37,5. Forhøjet kropstemperatur varer ca. 2-3 dage, hvorefter den skal falde. Hvis det fortsætter med at holde op til en uge, kan du tale om en bakteriel infektion, der som regel behandles med antibiotika.
  • Svaghed, smerter i kroppen. Et ubehageligt symptom, når hele kroppen er smerte, er der træthed, døsighed, det er svært at reagere hurtigt og tænke. Normalt manifesteres den på den anden tredjedel af sygdommen og falder derefter.

Bruser til kold: hvornår og hvordan til højre

Vandprocedurer og forkølelser

Mange fra barndommen husker, at mødre var forbudt at vaske under sygdom. Uanset hvor længe det varede, kunne du kun svæve dine fødder, men vask ikke dig selv. Læger overvejer sådanne begrænsninger urimeligt.

Under kulde sveder vi, drikker te med hindbær og andre sweatshops. Sved klæber porerne. Organismen bliver vanskeligere at fjerne toksiner. Derfor skal du vaske dig selv for at rense porerne, men du skal gøre det korrekt.

Sådan tager du et brusebad med en forkølelse:

  • Vandets temperatur bør ikke være for høj, helst ikke over kropstemperaturen. Dette undgår unødig overophedning og varmeintensivering.
  • Du kan tage et bad og bad. Under brusebadet holder vi normalt ikke længe, ​​men i badet kan du ligge så længe du vil. Men under sygdom anbefales det ikke at gøre dette. Overdreven fugtighed er skadelig, det øger dannelsen af ​​sputum, en stærk hoste eller et intensiveret forløb af slim fra næsen kan begynde.
  • Det er muligt og endda nyttigt at bruser i varmen. Så læger tænker. Et varmt brusebad vil reducere feber, lette tilstanden og reducere temperaturen. Det er imidlertid ønskeligt, at det var bruser og i hvert fald ikke varmt. Efter brusebadet er det vigtigt ikke at tillade hypotermi. Du bør omhyggeligt tørre dig selv med et håndklæde og bære varme sokker og en kappe.
  • Når du går i brusebadet, skal du ikke glemme bruserhatten. Vask dit hoved under en forkølelse er ikke lige så nyttig som at vaske din krop. Hår tørre i lang tid, hvilket fører til hypotermi, du kan komme ind i et udkast og blive endnu sværere. Hvis du vasker dit hoved, skal du straks pakke det med et håndklæde og derefter blæse det tørt.
  • Tag et bad eller et bad er bedre ikke om morgenen, men om natten, efter vandprocedurer sættes straks varme sokker på og ligger under tæppet.
  • Du kan tilføje urter til badet, for eksempel kamille, johannesurt. Det er ikke kun nyttigt for huden, men tjener også som en inhalation til rydning af lungerne af slim.

Kontraindikationer og almindelige fejl

Badning under forkølelse kan forårsage skade, hvis du ikke følger reglerne eller der er visse kontraindikationer:

  • Så for eksempel kan mennesker med hjertesygdomme og blodkar ikke tage varme bade overhovedet og så meget mere med svækket immunitet og kulde.
  • Du kan ikke tage et bad med folk med åreknuder, hjertesvigt, højt blodtryk og en krænkelse af hjernens blodcirkulation. Men bruser er stadig ikke kontraindiceret. Hvis du skyller hurtigt og ikke med varmt vand, er der ingen skade.
  • Det er værd at huske at ethvert bad er en belastning på hjertet. Varmt vand øger trykket og øger trykket på karrene. Hvis hjertet allerede er så svagt, skal du udskifte badet med et brusebad. Han er nyttig under forkølelse. Hvis du vælger et bad, skal du ikke ligge i det i mere end 20 minutter.
  • Du kan ikke forstyrre badet og alkoholen. Ofte hører vi sådanne råd som "du skal varme op med vodka, og så straks dine fødder svæve." Dette er helt forkert. Det er en ting at tage et brusebad inden man går i seng, og en anden til at varme bade efter varme drikke. Alkohol helbreder ikke en sygdom, det svækker kroppen og immuniteten. Nogle gange drikker de muldvin for at holde varmen, men det gælder ikke for virussygdomme i fuld gang. Desuden anbefales det ikke at tage alkohol for at tage bade eller svæve dine ben. Dette kan medføre pludselige trykfald.
  • Tag ikke varme bade med diabetes. De kan udløse en dråbe blodsukker. Dusjen er imidlertid ikke kontraindiceret.
  • Ikke blive involveret i badning under graviditet. Hvis den gravide har fået en forkølelse, kan du tage et varmt bad eller et varmt bad i mere end 5-10 minutter med tilladelse fra lægen. At svæve dine fødder og tage varme bade er strengt forbudt. De kan provokere et abort.

En nyttig video er, hvordan man behandler en forkølelse korrekt.

Kan jeg tage et bad for en forkølelse?

I hvilke tilfælde kan du tage et bad for en kold og endda brug for det, og hvor det er kategorisk kontraindiceret? Hvad er virkningen af ​​termiske procedurer, herunder badet, på et tidspunkt hvor vira angriber en svækket organisme? Hvilke regler skal følges for at sikre, at proceduren ikke er ubrugelig, men giver håndgribelige fordele?

Som du ved, har badene en gavnlig virkning på kroppen, især hvis havsalt, urter, æteriske olier og andre medicinske komponenter tilsættes til vandet. Badet fjerner træthed, muskelsmerter og renser også hudens porer fra forurenende stoffer. Men kan jeg tage et bad for en forkølelse? I løbet af sygdommen forsøger vi normalt at undgå vandprocedurer indtil fuldstændig opsving, for ikke at forværre en forkølelse eller influenza. Er denne tilgang berettiget? Lad os passe på alt i orden.

Slippe af med stereotyper!

Nogle læger er forbløffet: "Hvor blev myten, at du ikke kan svømme eller tage et bad under en forkølelse?" Andre eksperter gik endnu længere og hævder, at badet med en sygdom ikke kun er muligt, men det skal også tages. Sandheden her er en række funktioner, som vil blive diskuteret yderligere.

Sommetider forkølelse varer i flere uger, og det er simpelthen uforudsigeligt at undgå svømning i denne sag. Derudover sveder en person normalt med en forkølelse meget (især når man tager sweatshops). Sved klæber porerne og forhindrer huden i at trække vejret normalt. Derfor vil badning og badning gå godt til patienten. Det eneste, læger anbefaler ikke at tage varme bade (de er uønskede for raske mennesker), især hvis du har feber.

Følg reglerne

Som du allerede har forstået, giver lægerne et grønt lys til at tage bade til forkølelse. Ikke desto mindre skal du forstå, at din krop kæmper med sygdommen, og derfor skal du følge visse regler, når du tager bade, så hygiejneproceduren ikke går til skade.

Her er reglerne at huske om du vil tage et bad med en forkølelse:

  • Du må ikke kombinere et bad med alkohol. Mange af os foretrækker at drikke alkohol under forkølelse, for eksempel glinvins, grog og andre. For det første bemærker du straks, at fra behandling af forkølelse med alkohol er det bedre at nægte til fordel for beviser for folkemusik og kemikers medicin til forkølelse. Nå, og hvis du stadig besluttede at "savne" et glas varm mulledvin, så skal du aldrig i badet eller lige før du tager et bad.
  • Bader ikke i varmt vand. Dette er især vigtigt, hvis du har feber. Med et varmt bad kan det øge endnu mere, hvilket vil forværre de smertefulde symptomer. Vandetemperaturen skal ligge inden for 34-37 grader.
  • Begræns dit ophold på badeværelset. Først og fremmest skyldes dette den høje luftfugtighed i badeværelset. Luftfugtigheden i lokalerne skal normalt være på 40-65% (desværre er der i varmesæsonen meget lavere, hvilket bidrager til udviklingen af ​​forkølelsen). Den øgede fugtighed påvirker imidlertid også patientens tilstand. På grund af den høje fugtighed i halsen og nasopharynx øges produktionen af ​​slim, hvilket kan forværre hosten og løbende næse. Begræns derfor den tid, der bruges i badeværelset, og hold også døren lidt ajar, dette vil medvirke til at reducere fugtigheden.
  • Tag et bad er bedst om aftenen, og efter det skal du gå i seng, mens du har varme sokker på dine fødder. Også efter badet kan du drikke et glas varm mælk med honning eller urtete, for eksempel fra kamille.

Medicinske urter til bade

Social varme erstattes af en fysisk, fordi en person stræber efter at tage et varmt bad ved ensomhedens øjeblikke

Urte bade med forkølelse har en effekt på kroppen. For at gøre dette, tilføj til badeværelset afkrydsninger af medicinske urter (mynte, kamille, salvie, linden og andre). Hvis du tager et sådant bad, udfører du faktisk indånding, da du vil indånde dampe af medicinske urter, hvilket vil lette nogle af symptomerne på sygdommen.

Hvem er kontraindiceret i bade

Du er nødt til at stoppe med at tage bad, hvis du har nogle kroniske sygdomme som forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdom, åreknuder og dårligt blodomløb i hjernen.

Hvis du er allergisk over for nogle medicinske urter, må du ikke bruge dem til at lave urtebade.

Hvorfor ikke vaske under sygdom

Velkommen til bloggen "Vores hemmelighed"! Vi tilbragte for nylig vinteren, mødte foråret, og vejret i gården efterlader meget at ønske - det spredes, så kulden og isen. Sådant vejr kan let fremkalde katarralsygdomme.

Folk bliver kolde, og sidder derhjemme i uger, indpakker sig i et varmt tæppe og tager en masse medicin. Det antages, at vaskning i denne periode ikke anbefales. Hvorfor ikke vaske, når du er syg? Efter alt kan sygdommen vare i en uge og to eller flere, og næppe vil nogen være tilfredse med udsigten til at dispensere med hele tiden uden vandprocedurer. Derudover har badet en gavnlig effekt på kroppen, især hvis du tilføjer havsalt, æteriske olier eller urter til vand.

Det ser ud til, at tage et bad, får du effekten af ​​indånding, som skulle lindre nogle af symptomerne på sygdommen, til den samme bad lindrer træthed og renser porerne mod snavs. Så hvorfor anbefales det ikke at tage vandprocedurer under lidelser? Lad os finde ud af det.

Faktisk er alt ikke så klart. Læger overhovedet ikke forbyder os at vaske under hele sygdommen og i nogle tilfælde endda anbefale.

Hvorfor skal du holde op med at tage et bad i sygdomsdagen

Hvad der virkelig skal udelukkes for sygdomstidspunktet

  • Under sygdom er kroppen allerede i deprimeret tilstand, og det er ikke let for ham at modstå yderligere ydre belastninger. Ja, og temperaturforskellen i badeværelset og soveværelset er anstændigt.
  • Den optimale luftfugtighed for en syg person er mellem 40 og 60%. På badeværelset er denne indikator normalt meget højere, hvilket resulterer i, at sygdommen kan forværre. Derfor skal du minimere tiden i badeværelset.
  • Damp og varmt bad er udelukket. De kan jo forværre din tilstand og føre til en stigning i kropstemperaturen.
  • Badning under plager er kontraindiceret for personer, der lider af hypertension, kredsløbssygdomme i hjernen, der har problemer med det kardiovaskulære system. Badet er trods alt stadig en ekstra byrde på hjertet.
  • Bland ikke alkohol og vand behandling, selv om det menes, at vodka og sauna - de bedste kolde retsmidler, og mange foretrækker at blive behandlet af alle slags lidelser alkoholholdige drikkevarer, uanset om gløgg eller grog. Hvis du hurtigt vil gendanne, så begrænse dig til noget - enten vask eller drikker.

Hvorfor ikke glemme vandprocedurer for sygdomstidspunktet

  • Under katarralsygdomme anbefales det at drikke mere væske, så det sammen med sved er hurtigere at fjerne slaggen fra kroppen. Sved klæber porerne og forhindrer huden i at trække vejret frit. Derudover giver øget sved ubehag og er et gunstigt miljø for multiplikation af alle slags bakterier og svampe. Derfor bør hygiejneprocedurer og sygdomstid ikke overses.
  • Hygiejne er et væsentligt aspekt af sundhed. Hvem vil være glad for at gå uvaskede i så lang tid. Du kan kun forsigtigt vaske din hud med varmt vand.

Reglerne for hygiejneprocedurer under sygdomme

Under katarralsygdomme er det nødvendigt at observere en række betingelser, når der tages vandprocedurer for ikke at forværre sygdommens forløb.

  • Brug ikke for varmt vand. Vandetemperaturen skal være 35-37 grader for ikke at provokere en temperaturstigning.
  • At tage et bad er bedre om aftenen, så gå straks i seng.
  • Efter vandbehandling skal forsigtigt udslettes. Faktisk kan selv et lille udkast ophæve al din indsats i behandling.

Hvorfor ikke vaske, når du er syg? Vandprocedurer og forkølelser

Ofte patienter spørger: "Hvorfor kan jeg ikke vaske, når jeg er syg af ARVI?".

Mange af dem, der ofte lider af forkølelse, foretrækker at blive behandlet derhjemme. Denne tilgang indebar fremkomsten af ​​forskellige myter omkring forkølelsen. I en af ​​dem er det sagt at under sygdommen er det umuligt at tage vandprocedurer. Det kan tilsyneladende føre til, at et bad tager negativ indflydelse på patientens helbred og kan endda øge symptomerne på en virussygdom signifikant. Men man bør ikke glemme, at lægerne har deres egen mening om dette spørgsmål.

Så hvorfor vask ikke, når du er syg?

Årsager til forkølelse

I mennesker, der taler om kulde, betyder de en virussygdom ledsaget af en vis symptomatologi. De mest hyppige og åbenlyse provokatorer af kulde er:

  • for meget afkøling af kroppen (hypotermi);
  • nedsættelse af immunforsvar;
  • patogene mikroorganismer.

Direkte hypotermi kan ikke starte udviklingen af ​​forkølelse. Men hvis en person er meget frossen, svækker hans immunforsvar og patogene vira bliver meget lettere at trænge ind i kroppen og angribe celler.

Næsten alle mennesker er bange for at tage forkølelse. Ikke alene kan denne sygdom forværre patientens trivsel, forhindre, at han trækker vejret normalt og sover, det kan forårsage meget alvorlige komplikationer. Dette er især relevant for de patienter, der ikke kan helbrede forkølelse derhjemme, og derfor er tvunget til at bære sygdommen "på deres fødder". Men hvorfor ikke vaske, når du er syg?

symptomer

Koldsymptomer er kendt for næsten alle. For det første manifesterer denne sygdom sig som en hoste og ondt i halsen. Svelget begynder at gøre ondt, rødme og til sidst svulme. Det bliver svært for en person at sluge spyt og mad og endda snakke. Generel ubehag og hoste er som regel værre om natten. Også patienten har en aktiv nysen, ledsaget af udseendet af rigelig udledning af slim og næsepassager.

Næsestop kan forekomme på forskellige måder. Hvis en patient under dette fænomen observeres kraftig hævelse og nedsætter næsens frie vejrtrækning, er han udpeget til at tage forskellige sprøjter og vasokonstriktivt dråber.

Og hvis for en anden person en sådan tilstand er acceptabel, så er det ikke nødvendigt for ham at bruge ovenstående medicin.

Allokering af slim kan være forskelligartet. Sommetider kan kulden kun begrænses af hævelsen af ​​næseslimhinden. Vandprocedurer kan forværre situationen.

Med denne sygdom øges den samlede temperatur ikke altid. Og i et forholdsvis stort antal patienter varierer temperaturen mellem 37-37,5 ° C. Men du kan svømme ved en temperatur?

Hvis kulden går uden særlige svære forhold, skal den falde efter to eller tre dage. Ellers kan det forblive i en uge eller mere, på grund af hvilken lægen kan mistanke om indtræden i kroppen af ​​en bakteriel infektion. Et sådant sygdomsforløb kræver en anden taktik for terapi og brugen af ​​et kursus af antibiotika, der har et bredt spektrum af handlinger.

Hvad generer en person?

Ofte i en forkølelse er en syg person forstyrret:

  • generel svaghed i kroppen
  • smertefulde fornemmelser i muskler og led
  • føler sig træt
  • døsighed.

Patienten forstyrres af en smerte i en krop, hvorfor det er problematisk at reagere hurtigt.

Mange undrer sig over, hvorfor du ikke kan vaske dig selv, når du er syg.

Hvordan man svømmer ordentligt for en forkølelse?

Hver anden person kan med sikkerhed sige, at i løbet af sygdommen, hvis der er en løbende næse, er det bedre at undvære vandprocedurer, herunder at tage et brusebad. Mange siger, at ved forhøjede temperaturer er det nødvendigt at svæve dine fødder, men man bør vide, at dette ikke altid kan gøres. Hvad siger terapeuterne om alt dette? Skal jeg tage et bad, når jeg er syg?

Hvis patienten under behandling med forkølelse tager forskellige antipyretiske drikkevarer og andre lægemidler, begynder han at svede voldsomt. Og sved er i stand til at tilstoppe porer, hvorfra det bliver svært for kroppen at fjerne akkumulerede toksiner og affaldsprodukter. Det er på grund af dette, at det er meget vigtigt at svømme for en forkølelse. Men du skal vide, hvordan du gør det rigtigt. Kun i dette tilfælde er det muligt at udlede den maksimale fordel ved proceduren.

Vandtemperatur

Det skal huskes, at vandtemperaturen ikke skal være for høj. Optimal er den der ikke overstiger temperaturen i den menneskelige krop. Dette er meget vigtigt for at rense porerne kvalitativt og forhindre overophedning af kroppen.

Glædeligt bad

Det er meget nyttigt at tage et bad. Sådan badning er i stand til:

Men det er meget vigtigt ikke at lade hypotermi efter badning. Derfor skal du straks tørre dig selv med et håndklæde, læg varme sokker og en kappe på. Specialister insisterer på, at patienten skal bære en badekåbe, fordi vaskning af hovedet under sygdom ikke er så nyttigt som at rengøre kroppens porer. Faktum er, at hår, især lang, normalt meget langt tørt, og det kan føre til hypotermi.

Hvis patienten stadig beslutter at vaske hovedet, skal håret tørres så hurtigt som muligt med en hårtørrer eller indpakket i et varmt håndklæde.

Læger anbefaler også stærkt vandprocedurer inden sengetid.

Kontraindikationer

Ikke hver patient tillader lægen at svømme under forkølelsen. Nogle gange kan vandprocedurer forårsage komplikationer af sygdommen og forværre det generelle kursus.

De vigtigste kontraindikationer for badning er:

  • forskellige sygdomme i hjertet og blodkarrene;
  • forhøjet blodtryk, åreknuder;
  • Brug af alkoholholdige drikkevarer og lægemidler baseret på ethanol.

Hvis patienten har en historie med forskellige sygdomme i blodkar og i hjertet, kan det tage en overdreven byrde på disse organer at tage et varmt bad med en forkølelse. Disse mennesker skal skylle kroppen meget hurtigt. Kan jeg vaske mig selv, når jeg er syg med ondt i halsen?

Harm for spiritus

Kontraindikeret til at kombinere alkohol med vandprocedurer. Følg derfor ikke rådene, som siger, at før du bader, skal du varme op med vodka. Indtil nu har brugen af ​​alkohol ikke hjulpet med at helbrede nogen sygdom, fordi det ikke er et lægemiddel, og det kan kun svække immuniteten og den generelle tilstand hos patienten.

Men det sker, at læger anbefaler at bruge varm glødvin for at varme kroppen og forhindre forkølelse. Men opskriften på denne drik er udformet på en sådan måde, at alle alkoholiske dampe fordampes under fremstillingen af ​​muldvin, og kun fordelagtige stoffer forbliver.

Hvad kan det provokere?

Efter at have taget alkohol, kan du ikke svæve dine ben, fordi det kan provokere:

  • ændringer i blodtryk
  • øget følelse af varme i kroppen.

Også, at tage et varmt bad anbefales ikke til personer, der lider af diabetes, da dette kan provokere et kraftigt fald i sukkerniveauet i blodet.

Tag et brusebad med varmt vand er ikke nødvendigt under graviditeten. Kun med tilladelse fra den behandlende læge kan du svømme under et sådant bad, men inden for 5-10 minutter. Også gravide kvinder kan ikke svæve deres fødder, selv i mangel af feber.

Ofte stillede: "Vi lider af vandkopper, når vi kan vaske?".

Badning med vandkopper er ikke kun muligt, men det er også nødvendigt. Dette vil medvirke til at reducere intensiteten af ​​kløe, berolige huden. Men vandprocedurer er kontraindiceret ved høj temperatur.

Funktioner ved at tage et varmt bad

Hvad med et varmt bad? Kan jeg tage det under kulde og influenza? Sådan vedtagelse af vandprocedurer er angivet, når:

  • løbende næse;
  • smertefulde fornemmelser i muskler og led
  • følelse af smerter i kroppen
  • hoste;
  • hovedpine.

Men der er vigtige kontraindikationer. Som i tilfælde af at tage et bad, er badning i et badekar ikke værd for de patienter, der har en historie med vaskulær sygdom, hjertesygdomme, åreknuder eller højt blodtryk og temperatur i deres historie.

Selv om den behandlende læge får lov til at svømme for koldt og koldt, er det nødvendigt at huske overholdelsen af ​​de obligatoriske regler. For eksempel er det meget vigtigt at spore temperaturen på vandet i karret, som skal være varmt, men ikke varmt. Den bedste temperatur er fra 35 til 37 ° C.

Hvis vandet i badeværelset er for varmt, kan patienten blive syg og svimmel, og koldt vand kan føre til komplikationer af sygdommen.

Fugtighed i badeværelset

Ikke mindre presserende problem er den nødvendige luftfugtighed i badet på badetidspunktet. Den maksimale indikator er som regel 65%. Hvis denne indikator er højere, kan mucus begynde at ophobes i luftvejene, hvilket vil reducere effektiviteten af ​​katarre og hoste.

Hvis en person, der har en forkølelse, ikke kan spore fugtindekset, så svøm ikke tilladt mere end 15-20 minutter. Som regel bør denne tid være tilstrækkelig til at opnå en terapeutisk effekt.

Svømningstid

Det vil også være nyttigt at holde sig til en vis tid til badning. Det er bedst at vaske din krop inden du går i seng eller bare i anden halvdel af dagen. Det er meget nyttigt efter badning med koldt og koldt at drikke varm mælk med honning eller te fra mynte.

Hvis genoprettelsen er lidt forsinket, er det bedre ikke at tage et varmt bad eller brusebad. Også, hvis de første tegn på sygdommen er fundet, er det bedre at konsultere en specialist. Ellers kan du glemme en hurtig opsving.

Vi undersøgte oplysninger om hvorfor du ikke kan vaske, når du er syg.

Hvorfor ikke vaske, når du er syg? Vandprocedurer og forkølelser

Ofte patienter spørger: "Hvorfor kan jeg ikke vaske, når jeg er syg af ARVI?".

Mange af dem, der ofte lider af forkølelse, foretrækker at blive behandlet derhjemme. Denne tilgang indebar fremkomsten af ​​forskellige myter omkring forkølelsen. I en af ​​dem er det sagt at under sygdommen er det umuligt at tage vandprocedurer. Det kan tilsyneladende føre til, at et bad tager negativ indflydelse på patientens helbred og kan endda øge symptomerne på en virussygdom signifikant. Men man bør ikke glemme, at lægerne har deres egen mening om dette spørgsmål.

Årsager til forkølelse

I mennesker, der taler om kulde, betyder de en virussygdom ledsaget af en vis symptomatologi. De mest hyppige og åbenlyse provokatorer af kulde er:

  • for meget afkøling af kroppen (hypotermi);
  • nedsættelse af immunforsvar;
  • patogene mikroorganismer.

Direkte hypotermi kan ikke starte udviklingen af ​​forkølelse. Men hvis en person er meget frossen, svækker hans immunforsvar og patogene vira bliver meget lettere at trænge ind i kroppen og angribe celler.

Næsten alle mennesker er bange for at tage forkølelse. Ikke alene kan denne sygdom forværre patientens trivsel, forhindre, at han trækker vejret normalt og sover, det kan forårsage meget alvorlige komplikationer. Dette er især relevant for de patienter, der ikke kan helbrede forkølelse derhjemme, og derfor er tvunget til at bære sygdommen "på deres fødder".

symptomer

Koldsymptomer er kendt for næsten alle. For det første manifesterer denne sygdom sig som en hoste og ondt i halsen. Svelget begynder at gøre ondt, rødme og til sidst svulme. Det bliver svært for en person at sluge spyt og mad og endda snakke. Generel ubehag og hoste er som regel værre om natten. Også patienten har en aktiv nysen, ledsaget af udseendet af rigelig udledning af slim og næsepassager.

Næsestop kan forekomme på forskellige måder. Hvis en patient under dette fænomen observeres kraftig hævelse og nedsætter næsens frie vejrtrækning, er han udpeget til at tage forskellige sprøjter og vasokonstriktivt dråber.

Og hvis for en anden person en sådan tilstand er acceptabel, så er det ikke nødvendigt for ham at bruge ovenstående medicin.

Allokering af slim kan være forskelligartet. Sommetider kan kulden kun begrænses af hævelsen af ​​næseslimhinden. Vandprocedurer kan forværre situationen.

Med denne sygdom øges den samlede temperatur ikke altid. Og i et forholdsvis stort antal patienter varierer temperaturen mellem 37-37,5 ° C. Men du kan svømme ved en temperatur?

Hvis kulden går uden særlige svære forhold, skal den falde efter to eller tre dage. Ellers kan det forblive i en uge eller mere, på grund af hvilken lægen kan mistanke om indtræden i kroppen af ​​en bakteriel infektion. Et sådant sygdomsforløb kræver en anden taktik for terapi og brugen af ​​et kursus af antibiotika, der har et bredt spektrum af handlinger.

Hvad generer en person?

Ofte i en forkølelse er en syg person forstyrret:

  • generel svaghed i kroppen
  • smertefulde fornemmelser i muskler og led
  • føler sig træt
  • døsighed.

Patienten forstyrres af en smerte i en krop, hvorfor det er problematisk at reagere hurtigt.

Hvordan man svømmer ordentligt for en forkølelse?

Hver anden person kan med sikkerhed sige, at i løbet af sygdommen, hvis der er en løbende næse, er det bedre at undvære vandprocedurer, herunder at tage et brusebad. Mange siger, at ved forhøjede temperaturer er det nødvendigt at svæve dine fødder, men man bør vide, at dette ikke altid kan gøres. Hvad siger terapeuterne om alt dette?

Hvis patienten under behandling med forkølelse tager forskellige antipyretiske drikkevarer og andre lægemidler, begynder han at svede voldsomt. Og sved er i stand til at tilstoppe porer, hvorfra det bliver svært for kroppen at fjerne akkumulerede toksiner og affaldsprodukter. Det er på grund af dette, at det er meget vigtigt at svømme for en forkølelse. Men du skal vide, hvordan du gør det rigtigt. Kun i dette tilfælde er det muligt at udlede den maksimale fordel ved proceduren.

Vandtemperatur

Det skal huskes, at vandtemperaturen ikke skal være for høj. Optimal er den der ikke overstiger temperaturen i den menneskelige krop. Dette er meget vigtigt for at rense porerne kvalitativt og forhindre overophedning af kroppen.

Glædeligt bad

Det er meget nyttigt at tage et bad. Sådan badning er i stand til:

  • lavere feber;
  • lette patientens generelle tilstand
  • lavere kropstemperatur.

Men det er meget vigtigt ikke at lade hypotermi efter badning. Derfor skal du straks tørre dig selv med et håndklæde, læg varme sokker og en kappe på. Specialister insisterer på, at patienten skal bære en badekåbe, fordi vaskning af hovedet under sygdom ikke er så nyttigt som at rengøre kroppens porer. Faktum er, at hår, især lang, normalt meget langt tørt, og det kan føre til hypotermi.

Hvis patienten stadig beslutter at vaske hovedet, skal håret tørres så hurtigt som muligt med en hårtørrer eller indpakket i et varmt håndklæde.

Læger anbefaler også stærkt vandprocedurer inden sengetid.

Kontraindikationer

Ikke hver patient tillader lægen at svømme under forkølelsen. Nogle gange kan vandprocedurer forårsage komplikationer af sygdommen og forværre det generelle kursus.

De vigtigste kontraindikationer for badning er:

  • forskellige sygdomme i hjertet og blodkarrene;
  • forhøjet blodtryk, åreknuder;
  • Brug af alkoholholdige drikkevarer og lægemidler baseret på ethanol.

Hvis patienten har en historie med forskellige sygdomme i blodkar og i hjertet, kan det tage en overdreven byrde på disse organer at tage et varmt bad med en forkølelse. Disse mennesker skal skylle kroppen meget hurtigt.

De spørger ofte: "Vi lider af vandkopper, når vi kan vaske?".

Badning med vandkopper er ikke kun muligt, men det er også nødvendigt. Dette vil medvirke til at reducere intensiteten af ​​kløe, berolige huden. Men vandprocedurer er kontraindiceret ved høj temperatur.

Funktioner ved at tage et varmt bad

Hvad med et varmt bad? Kan jeg tage det under kulde og influenza? Sådan vedtagelse af vandprocedurer er angivet, når:

  • løbende næse;
  • smertefulde fornemmelser i muskler og led
  • følelse af smerter i kroppen
  • hoste;
  • hovedpine.

Men der er vigtige kontraindikationer. Som i tilfælde af at tage et bad, er badning i et badekar ikke værd for de patienter, der har en historie med vaskulær sygdom, hjertesygdomme, åreknuder eller højt blodtryk og temperatur i deres historie.

Selv om den behandlende læge får lov til at svømme for koldt og koldt, er det nødvendigt at huske overholdelsen af ​​de obligatoriske regler. For eksempel er det meget vigtigt at spore temperaturen på vandet i karret, som skal være varmt, men ikke varmt. Den bedste temperatur er fra 35 til 37 ° C.

Hvis vandet i badeværelset er for varmt, kan patienten blive syg og svimmel, og koldt vand kan føre til komplikationer af sygdommen.

Fugtighed i badeværelset

Ikke mindre presserende problem er den nødvendige luftfugtighed i badet på badetidspunktet. Den maksimale indikator er som regel 65%. Hvis denne indikator er højere, kan mucus begynde at ophobes i luftvejene, hvilket vil reducere effektiviteten af ​​katarre og hoste.

Hvis en person, der har en forkølelse, ikke kan spore fugtindekset, så svøm ikke tilladt mere end 15-20 minutter. Som regel bør denne tid være tilstrækkelig til at opnå en terapeutisk effekt.

Svømningstid

Det vil også være nyttigt at holde sig til en vis tid til badning. Det er bedst at vaske din krop inden du går i seng eller bare i anden halvdel af dagen. Det er meget nyttigt efter badning med koldt og koldt at drikke varm mælk med honning eller te fra mynte.

Hvis genoprettelsen er lidt forsinket, er det bedre ikke at tage et varmt bad eller brusebad. Også, hvis de første tegn på sygdommen er fundet, er det bedre at konsultere en specialist. Ellers kan du glemme en hurtig opsving.

Kan jeg svømme for forkølelse?

Catarralsygdomme møder jævnligt alle mennesker uanset alder. Sådanne sygdomme er normalt ikke givet meget vigtig og foretrækker at blive behandlet derhjemme ved anvendelse af folkeopskrifter. Kun hvis temperaturen er meget høj og der er risiko for komplikationer, skynder patienten sig til lægen. Eksperten giver praktiske anbefalinger og ordinerer de nødvendige lægemidler. Lægen vil kunne besvare spørgsmålet om, hvorvidt du kan vaske dig selv, når du lider af en forkølelse. Folk er almindeligt troede på, at du ikke kan svømme med en forkølelse, fordi dit helbred kan forringes meget.

Årsager til forkølelse

En forkølelse er en virussygdom, som læger kalder ARVI. Disse sygdomme opstår med et sæt karakteristiske symptomer. At fremkalde sygdommen kan sådanne grunde:

  • overdreven hypotermi af kroppen
  • stærkt reduceret immunitet
  • indtrækning af vira ind i kroppen.

Det må forstås, at hypotermi selv ikke kan forårsage forkølelse. Men på dette tidspunkt er kroppens forsvar stærkt svækket, og det bliver meget modtageligt for patogene vira og bakterier.

Problemet med forkølelse er specifikke symptomer. Sår hals, løbende næse og stærk hoste forhindrer en person i at føre en sædvanlig livsstil. Ofte er det sjældent, at folk, der er syge, ikke skynder sig for at se en læge og bære sygdommen på deres fødder og fortsætter med at gå på arbejde. Dette kan føre til en række alvorlige komplikationer, hvis behandling vil vare lang tid.

Ved sygdomssymptomer skal patienten overholde sengeluften. I dette tilfælde reduceres risikoen for komplikationer. Hertil kommer, at patienten ikke inficerer folkene omkring ham.

symptomatologi

Symptomerne på en forkølelse er kendt for alle. Men tegnene på sygdommen kan variere noget afhængigt af hvilket virus der forårsagede sygdommen og egenskaberne af immunsystemet. Mest almindelige forkølelser forekommer med høj feber, rhinitis, hoste og ondt i halsen. Alle disse symptomer bør diskuteres i detaljer.

  • Pershing og ondt i halsen. Normalt med dette symptom begynder en forkølelse. Halsen begynder at smerte med hver time mere og mere, patienten kan normalt ikke sluge og tale.
  • Hoste. Et par dage efter sygdomsbegyndelsen begynder hosten. Indledningsvis lider patienten af ​​mild hoste. Men hver dag bliver hosteangreb mere intense. Hoste er især værre om natten.

Hvis hoste hoster i lang tid ikke behandles, så er der stor risiko for at udvikle bronkitis.

  • Næsestop. Rennende næse fremkommer ofte fra sygdommens første dage. I starten er udledningen vandig og farveløs, men over tid bliver snoet tykkere. På dette tidspunkt er der et stærkt slimhindeødem. Mange mennesker kan ikke trække vejret normalt og lugter og smager overhovedet ikke. Lidt forbedre tilstanden kan vasokonstrictor dråber og spray. Hvis udledningen bliver gul eller grønlig, så kan vi tale om vedhæftningen af ​​en bakteriel infektion.
  • Øget temperatur. I ARVI overstiger kropstemperaturen normalt ikke 38,5 grader. Den er høj kun i tre dage, så temperaturindikatorerne gradvist normaliseres. Hvis hypertermi observeres mere end 5 dage, så kan vi tale om vedhæftningen af ​​en bakteriel infektion. I sjældne tilfælde kan forkølelse forekomme uden høj feber.

Ud over dette er patienten forstyrret af generel svaghed og smerter i hele kroppen. En person lider af en lidelse og mangel på appetit.

Hvis den akutte respiratoriske virusinfektion kompliceres af en bakteriel infektion, skal antibiotiske præparater nødvendigvis indgå i behandlingsregimen.

Hvorfor kan du ikke vaske, når du er syg

Må ikke vaskes, når du oftest anbefales af bedstemødre, og dette råd kan betragtes som en relikvie af fortiden. Faktum er, at vedtagelsen af ​​vandprocedurer for nogle få årtier siden medførte visse vanskeligheder. Varmt vand og et badeværelse var ikke i hvert hus. Derfor skal vandet først anbringes fra en gadehåndtag, opvarmes og derefter svømme. Samtidig skete der ikke bad i et separat badeværelse, men i et stort rum med vinduer og døre. Med denne tilgang var risikoen for at komme ind i et udkast og blive syg endnu mere meget stor.

Nu har næsten hvert hus et velindrettet badeværelse med konstant tilførsel af varmt vand. Derfor kan du svømme for en forkølelse og andre manifestationer af en forkølelse, men kun med gennemførelsen af ​​visse regler.

Hvis patienten er bekymret for svær svaghed, kulderystelser og hovedpine, er det bedst at opgive badning indtil bedre tider.

Hvordan man svømmer ordentligt

Ved forkølelse sveder en person tungt. Dette skyldes hyppige ændringer i kropstemperaturen, indtagelsen af ​​antipyretiske lægemidler og brugen af ​​sweatshops. Selv efter en kop te med hindbær marmelade kan tøj blive våd af sved. Dette fører til tilstopning af porerne og forstyrrelse af varmeveksling.

Badning med forkølelsespatologier kan og bør gøres, men efter visse regler:

  • Det bør sikres, at varmtvandets temperatur ikke er højere end kropstemperaturen, ellers er overophedning og hypertermi mulig.
  • Det er strengt forbudt at tage varme bade i en akut sygdomstid. Dette vil føre til en forværring af patientens tilstand. Men for at tage et varmt bad med forkølelse i løbet af opsvingstiden er det muligt, at sådanne vandprocedurer letter afføringen af ​​slim.
  • Mange læger anbefaler at tage varmt brusebad ved høj temperatur. Dette hjælper med at normalisere kropstemperaturen og forbedre patientens tilstand. Men det er nødvendigt, at brusebadet var varmt, og efter badning skal du straks lægge på en varm kappe og strømper.

Efter badning skal patienten pakke sig godt og drikke en kop varm mælk eller te med honning. Det anbefales at udføre hygiejneprocedurer lige før sengetid.

  • Hvis det er nødvendigt, kan du vaske dit hoved, men håret skal tørres med en hårtørrer og lægge en tynd hætte. Du skal bære det, indtil hårets rødder tørrer helt ud.
  • Bathe under forkølelse i badeværelset, bør du tilføje til vandet en afkogning af medicinske urter - vinrød, hund rose, plantain og kamille. De har positiv indflydelse på hud og åndedrætssystem.

At vaske et hoved i et akut sygdomsstadium er det ikke nødvendigt, især hvis håret er meget langt. Hvis de ikke tørres hurtigt, kan dette føre til hypotermi og forværring af patientens tilstand.

Hvad skal man kigge efter

Badning for forkølelse kan være skadeligt, især hvis der er visse kontraindikationer til dette.

  • Folk med alvorlige sygdomme i hjertet og blodkar bør ikke ligge i et varmt badeværelse overhovedet, men med svækket immunitet især.
  • Ikke kombiner badesteder og alkoholholdige drikkevarer. Nogle gange kan du høre råd: drikke varm vin, og læg dig ned i et varmt bad. At gøre dette kategorisk kan ikke, fordi sundheden i høj grad kan forringes.
  • Må ikke svømme i varmt vand til gravide kvinder. Dette kan føre til livmoderens tone med alle følgeskaderne.

Hvis der er alvorlige kroniske sygdomme, skal der kasseres med varmt bad med forkølelse. Sådanne procedurer kan føre til en forværring af sygdommen.

I de fleste tilfælde giver lægerne dig mulighed for at svømme i kulde og andre forkølelser af forkølelse. Det er bedre at skylle med et brusebad, så hurtigt klædt og gå i seng. Fra vask er hovedet ønskeligt at give op i den akutte periode af sygdommen. Hvis en person er meget svag, så er det bedre at holde svømning i et par dage.

Hvorfor ikke vaske under sygdom

Velkommen til bloggen "Vores hemmelighed"! Vi tilbragte for nylig vinteren, mødte foråret, og vejret i gården efterlader meget at ønske - det spredes, så kulden og isen. Sådant vejr kan let fremkalde katarralsygdomme.

Folk bliver kolde, og sidder derhjemme i uger, indpakker sig i et varmt tæppe og tager en masse medicin. Det antages, at vaskning i denne periode ikke anbefales. Hvorfor ikke vaske, når du er syg? Efter alt kan sygdommen vare i en uge og to eller flere, og næppe vil nogen være tilfredse med udsigten til at dispensere med hele tiden uden vandprocedurer. Derudover har badet en gavnlig effekt på kroppen, især hvis du tilføjer havsalt, æteriske olier eller urter til vand.

Det ser ud til, at tage et bad, får du effekten af ​​indånding, som skulle lindre nogle af symptomerne på sygdommen, til den samme bad lindrer træthed og renser porerne mod snavs. Så hvorfor anbefales det ikke at tage vandprocedurer under lidelser? Lad os finde ud af det.

Faktisk er alt ikke så klart. Læger overhovedet ikke forbyder os at vaske under hele sygdommen og i nogle tilfælde endda anbefale.

Hvorfor skal du holde op med at tage et bad i sygdomsdagen

Hvad der virkelig skal udelukkes for sygdomstidspunktet

  • Under sygdom er kroppen allerede i deprimeret tilstand, og det er ikke let for ham at modstå yderligere ydre belastninger. Ja, og temperaturforskellen i badeværelset og soveværelset er anstændigt.
  • Den optimale luftfugtighed for en syg person er mellem 40 og 60%. På badeværelset er denne indikator normalt meget højere, hvilket resulterer i, at sygdommen kan forværre. Derfor skal du minimere tiden i badeværelset.
  • Damp og varmt bad er udelukket. De kan jo forværre din tilstand og føre til en stigning i kropstemperaturen.
  • Badning under plager er kontraindiceret for personer, der lider af hypertension, kredsløbssygdomme i hjernen, der har problemer med det kardiovaskulære system. Badet er trods alt stadig en ekstra byrde på hjertet.
  • Bland ikke alkohol og vand behandling, selv om det menes, at vodka og sauna - de bedste kolde retsmidler, og mange foretrækker at blive behandlet af alle slags lidelser alkoholholdige drikkevarer, uanset om gløgg eller grog. Hvis du hurtigt vil gendanne, så begrænse dig til noget - enten vask eller drikker.

Hvorfor ikke glemme vandprocedurer for sygdomstidspunktet

  • Under katarralsygdomme anbefales det at drikke mere væske, så det sammen med sved er hurtigere at fjerne slaggen fra kroppen. Sved klæber porerne og forhindrer huden i at trække vejret frit. Derudover giver øget sved ubehag og er et gunstigt miljø for multiplikation af alle slags bakterier og svampe. Derfor bør hygiejneprocedurer og sygdomstid ikke overses.
  • Hygiejne er et væsentligt aspekt af sundhed. Hvem vil være glad for at gå uvaskede i så lang tid. Du kan kun forsigtigt vaske din hud med varmt vand.

Reglerne for hygiejneprocedurer under sygdomme

Under katarralsygdomme er det nødvendigt at observere en række betingelser, når der tages vandprocedurer for ikke at forværre sygdommens forløb.

  • Brug ikke for varmt vand. Vandetemperaturen skal være 35-37 grader for ikke at provokere en temperaturstigning.
  • At tage et bad er bedre om aftenen, så gå straks i seng.
  • Efter vandbehandling skal forsigtigt udslettes. Faktisk kan selv et lille udkast ophæve al din indsats i behandling.

Kan jeg tage et bad for en forkølelse?

I hvilke tilfælde kan du tage et bad for en kold og endda brug for det, og hvor det er kategorisk kontraindiceret? Hvad er virkningen af ​​termiske procedurer, herunder badet, på et tidspunkt hvor vira angriber en svækket organisme? Hvilke regler skal følges for at sikre, at proceduren ikke er ubrugelig, men giver håndgribelige fordele?

Som du ved, har badene en gavnlig virkning på kroppen, især hvis havsalt, urter, æteriske olier og andre medicinske komponenter tilsættes til vandet. Badet fjerner træthed, muskelsmerter og renser også hudens porer fra forurenende stoffer. Men kan jeg tage et bad for en forkølelse? I løbet af sygdommen forsøger vi normalt at undgå vandprocedurer indtil fuldstændig opsving, for ikke at forværre en forkølelse eller influenza. Er denne tilgang berettiget? Lad os passe på alt i orden.

Slippe af med stereotyper!

Nogle læger er forbløffet: "Hvor blev myten, at du ikke kan svømme eller tage et bad under en forkølelse?" Andre eksperter gik endnu længere og hævder, at badet med en sygdom ikke kun er muligt, men det skal også tages. Sandheden her er en række funktioner, som vil blive diskuteret yderligere.

Sommetider forkølelse varer i flere uger, og det er simpelthen uforudsigeligt at undgå svømning i denne sag. Derudover sveder en person normalt med en forkølelse meget (især når man tager sweatshops). Sved klæber porerne og forhindrer huden i at trække vejret normalt. Derfor vil badning og badning gå godt til patienten. Det eneste, læger anbefaler ikke at tage varme bade (de er uønskede for raske mennesker), især hvis du har feber.

Følg reglerne

Som du allerede har forstået, giver lægerne et grønt lys til at tage bade til forkølelse. Ikke desto mindre skal du forstå, at din krop kæmper med sygdommen, og derfor skal du følge visse regler, når du tager bade, så hygiejneproceduren ikke går til skade.

Her er reglerne at huske om du vil tage et bad med en forkølelse:

  • Du må ikke kombinere et bad med alkohol. Mange af os foretrækker at drikke alkohol under forkølelse, for eksempel glinvins, grog og andre. For det første bemærker du straks, at fra behandling af forkølelse med alkohol er det bedre at nægte til fordel for beviser for folkemusik og kemikers medicin til forkølelse. Nå, og hvis du stadig besluttede at "savne" et glas varm mulledvin, så skal du aldrig i badet eller lige før du tager et bad.
  • Bader ikke i varmt vand. Dette er især vigtigt, hvis du har feber. Med et varmt bad kan det øge endnu mere, hvilket vil forværre de smertefulde symptomer. Vandetemperaturen skal ligge inden for 34-37 grader.
  • Begræns dit ophold på badeværelset. Først og fremmest skyldes dette den høje luftfugtighed i badeværelset. Luftfugtigheden i lokalerne skal normalt være på 40-65% (desværre er der i varmesæsonen meget lavere, hvilket bidrager til udviklingen af ​​forkølelsen). Den øgede fugtighed påvirker imidlertid også patientens tilstand. På grund af den høje fugtighed i halsen og nasopharynx øges produktionen af ​​slim, hvilket kan forværre hosten og løbende næse. Begræns derfor den tid, der bruges i badeværelset, og hold også døren lidt ajar, dette vil medvirke til at reducere fugtigheden.
  • Tag et bad er bedst om aftenen, og efter det skal du gå i seng, mens du har varme sokker på dine fødder. Også efter badet kan du drikke et glas varm mælk med honning eller urtete, for eksempel fra kamille.

Medicinske urter til bade

Social varme erstattes af en fysisk, fordi en person stræber efter at tage et varmt bad ved ensomhedens øjeblikke

Urte bade med forkølelse har en effekt på kroppen. For at gøre dette, tilføj til badeværelset afkrydsninger af medicinske urter (mynte, kamille, salvie, linden og andre). Hvis du tager et sådant bad, udfører du faktisk indånding, da du vil indånde dampe af medicinske urter, hvilket vil lette nogle af symptomerne på sygdommen.

Hvem er kontraindiceret i bade

Du er nødt til at stoppe med at tage bad, hvis du har nogle kroniske sygdomme som forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdom, åreknuder og dårligt blodomløb i hjernen.

Hvis du er allergisk over for nogle medicinske urter, må du ikke bruge dem til at lave urtebade.

Du Kan Også Gerne

Jeg begynder at blive syg med koldt, hvad jeg skal gøre

Hvad skal man gøre, hvis man begynder at blive syg af forkølelse: hvad man skal tage for ikke at blive sygLøbende næse, ondt i halsen, kulderystelser og hovedpine - alle symptomer på influenza eller akut respiratorisk sygdom på et tidligt tidspunkt at opdage, hvor du indser, at du begynder at få syge.

Sådan helbrede kronisk faryngitis i hjemmet

Kronisk faryngitis er en sygdom, hvor der er inflammation lokaliseret på svælg og lymfoide væv i svælg, som har en kronisk karakter. Ofte udvikler denne sygdomsform hos voksne og er en konsekvens af langvarig indånding af stærkt forurenet luft, konstant rygning, alkoholmisbrug og andre kroniske sygdomme.