Hvordan tilberedes en ingefærdrik? Ginger drik opskrift på vægttab

Gingerens rod er et meget skarpt produkt med en unik smag. Denne plante er af østlig oprindelse. I oldtiden i øst var ingefær så højt værdsat, at den nogle gange blev brugt i stedet for penge. Fordelene og helbredelsesegenskaberne af denne rod har været kendt siden oldtiden. I de gamle dage, hvor helbrederne i arsenalet kun havde naturlige produkter og urter, blev ingefær brugt som et antiinflammatorisk stof, herunder til tandpleje.

Det østlige køkken, som det er kendt, er berømt for sine forskellige opskrifter, der bruger dette produkt. Og det bruges ikke kun som en akut krydderi, men også tilsat til desserter. I dag kan du se rosen af ​​ingefær i butikken som en selvstændig kandiseret sødme. I marineret form serveres den som en obligatorisk tilføjelse til japansk sushi og ruller.

Særligt populær i dag har ingefær erhvervet på grund af den unikke evne til at reducere appetitten og fremme accelerationen af ​​metaboliske processer. Tilgængelighed og nem forberedelse er en anden grund til at prøve det. På grund af alle disse faktorer blandt ginner er ingefærdrik meget højt værdsat. Anmeldelser bekræfter kun værdien af ​​dette produkt.

Fordelene og egenskaberne ved produktet

Inconspicuous og grå udseende ingefær indeholder en stor mængde af aminosyrer og sporstoffer: magnesium, natrium, jern, phosphor, zink, calcium og kalium.

Kalk og fosfor har en gavnlig virkning på knoglevæv. Jern giver mætning af celler med ilt. Zink hjælper med at opretholde ungdommelig hud og styrker immunforsvaret. Kalium er nødvendigt for normal drift af hjertemusklen og forhindrer anfald.

Vitaminerne indeholdt i ingefær er B1, B2 og ascorbinsyre. Alle ved, hvor godt de virker på immunitet, på kroppens tilstand som helhed og også sørger for skønhed i hud, hår og negle. Indholdet af alle disse vitaminer og sporstoffer viser endnu engang, at ingefær skal indgå i kosten af ​​dem, der taber sig, mens de sidder på en streng kost. På trods af begrænsningerne i ernæring skal kroppen konstant modtage alle de nødvendige næringsstoffer, ellers er der risiko sammen med vægten til at miste skønhed og, værst og alt, sundhed.

Gingerens rod bruges til behandling af akut respiratorisk sygdom og bronchial astma. Det er også nyttigt for mave-tarmkanalen og andre organer. Brugen af ​​ingefær i enhver form "spredes" udvekslingssystemet og øger blodcirkulationen.

Til dato er især populære og endda fashionable blevet drikkevarer baseret på denne rod. Der er masser af opskrifter, og om hvordan en ingefær drik vil afhænge af dens virkning på kroppen. Ofte er te lavet af det, men der er andre opskrifter. Lad os prøve at finde frem til de mest effektive, nyttige og populære.

Har ingefær kontraindikationer?

Før du laver en ingefærdrik, er det værd at overveje, at den har en række kontraindikationer. Det er indlysende, at fødevarens sværhedsgrad ikke altid er, og ikke for alle, er dens plus. Så i så fald kan du ikke spise ingefær:

  • GI-betændelse.
  • Sår og colitis.
  • Høj temperatur.
  • Gallsten sygdom.
  • Hypertension.
  • Allergi.
  • Ved sygdomme i hjerte-kar-systemet skal du bruge forsigtighed og forudgående konsultation med din læge.

Hvordan man laver ingefær drikke

Denne drik kan opmuntre dig, helbrede eller hjælpe uden stor indsats for at tabe sig. Du kan tilberede gingerte fra både friskrød og tørpulveret produkt.

Dens nyttige egenskaber i kombination med andre komponenter gør det muligt at forberede medicinske og mirakuløse naturdrikke. Normalt er sådan te lavet med citrus, med honning, kanel, kardemomme, peber og nelliker. Brugen af ​​disse ingredienser skaber en synergistisk kraftig helbredende effekt.

Ginger drikke med citron giver dig mulighed for at dræbe patogene bakterier i kroppen, genoprette fra forkølelse, har en ekspektorant og endda en let smertestillende egenskab. Det fjerner betændelse, desinficerer kroppen og tonerne. En anden stor egenskab af ingefær er rensning af kroppen fra toksiner, foryngelse af huden og hele organismen som helhed.

Det skal huske på, at jo skarpere ingefæren drikker, jo mere effektiv vil det være at tabe sig med det. Men en meget skarp smag kan i starten virke underlig, usædvanlig og endda skræmme væk. Det er bedst at introducere produktet i din kost gradvist og omhyggeligt. Til at begynde med er det værd at lave en lys bouillon og drikke det lidt efter lidt, og gradvist øge mængden og styrken af ​​den drik, du drikker.

En klassisk ingefærdrik med citron fremstilles meget enkelt. En lille mængde rod skal rengøres og skæres i tynde "kronblade", hæld det derefter med saften af ​​en halv citron og bryg med en liter kogende vand. Efter 15-20 minutter er det ønskeligt at filtrere drikken, ellers bliver den for skarp. Sådan infusion kan opbevares i en dag og bekymrer sig ikke om dets sikkerhed og nyttige egenskaber.

Klassisk opskrift med honning og citron

Drikken, der indeholder citron, ingefær, honning, har ikke kun en pikant forfriskende smag, men har også fremragende helbredende egenskaber. Til nyttige egenskaber ved den østlige rodafgrøde tilsættes citrus, rig på vitamin C og antioxidanter.

Drikkevarer med citron til forkølelse bruges af alle, fordi deres effektivitet er blevet bevist af mange generationer. Honning er en utrolig nyttig naturlig kemisk forbindelse, der giver god sundhed og lang levetid. Med den rigtige anvendelse af disse tre ingredienser vil den regelmæssige brug af drikke fra ingefær give en slank figur og perfekt velvære. Citron, ingefær, honning - et løfte om stærk immunitet og en smuk figur.

Er det virkelig muligt at helbrede kulden med sådan te?

En stor støtte ydes af ingefær drik til immunitet. Med en forkølelse vil en drink fra ingefærens rod ikke kun hjælpe med at klare sygdommen, men vil også give svækket kropsstyrke og energi. For hurtigt at komme sig tilbage fra ARI eller influenza kan du bruge en anden opskrift. For at gøre dette har du brug for:

Citrus skal skæres i cirkler og ingefær at male. Bryg disse ingredienser i termoserne og lad dem brygge for en dag. Før brug, sød med sukker eller honning. Sådan te vil hjælpe dig med at komme op hurtigt, og også klare en løbende næse og hoste.

Hvordan tabe sig med ingefær?

For nylig er emnet at slippe af med ekstra pounds ved hjælp af dette naturlige produkt meget relevant og diskutabelt. Er ingefærsdrikken absorberet appetitten, og med den dehatfulde fedtaflejringer? Ja det er sandheden. Et stort antal kvinder har allerede succes med at tabe sig ved hjælp af det.

Styrkelse af fordøjelsesprocesserne, uden tvivl er ingefær endnu mere befordrende for effektivt vægttab. Drikkevarer baserer sig på at gøre livet lettere for dem, der taber sig, fordi de ikke kun duler appetitten, men også på grund af deres sammensætning bidrager til hurtig forbrænding af fedtstoffer. Tilstedeværelsen af ​​vitaminer og brugervenlighed gør dette produkt uundværligt ved at tabe sig.

Med svær fedme kan du prøve en mere kraftfuld drink. Der er en særlig akut variant med hvidløg: Gingerrot og hvidløg knustes så meget som muligt, og derefter brygges to liter bredt kogende vand. Tilsæt en kniv grøn te, et par citronskiver og lad det brygge i 2-3 timer. Før du drikker, afløb bouillon og tilføj lidt honning. Det resulterende volumen skal være fuld inden for en dag.

Af den måde, med en simpel tygning af et lille stykke ingefær, er appetitten også tabt, og mundhulen er desinficeret. Så du taber ikke bare komfortabelt, men også sørger for tandkød og tænder.

Gingerte med kanel: for hvad?

Kanel har også bemærkelsesværdige egenskaber. Dette krydderi har ikke kun en fantastisk østlig smag, men også faktisk forbedrer sundheden. Kombinationen af ​​ingefær og kanel styrker vægttab. Denne mulighed er især velegnet til dem, der ikke accepterer i nogen form drikkevarer med hvidløg.

Kanel i sig selv hjælper med at klare det forhøjede sukkerindhold, og sammen med ingefær styrer de også en overdreven appetit hos en diabetiker. Når du forbereder en drink til en person, der lider af denne sygdom, er selvfølgelig tilsætningen af ​​sukker naturligvis ikke ud af spørgsmålet.

Folk med højt blodsukker niveauer vil være overflødige til at medtage i deres kost ingefær drikke. Opskriften i dette tilfælde kan bruges som følger. Ginger og kanel tages i lige store mængder - en teskefuld og hældes 100 ml kogende vand. Når den resulterende te bliver kølig, sætter den honning og et stykke citron.

Hvad mere kan du tilføje til gemberdrikke?

Der er mange madlavningsmuligheder, og du kan supplere denne liste med din egen opskrift. Hvis du vil prøve noget nyt og usædvanligt, skal du tilføje kardemomme til te. Et lille stykke ingefærrot tages til 60 gram mynte (frisk), og alt sammen er jorden i en blender. Derefter sættes en klemme kardemomme, hvorefter blandingen hældes 500 ml kogende vand og infunderes i 30 minutter. Gennem saftpressen skal du springe over citronen og appelsin, kombinere alle ingredienserne sammen, spænd og drik, når blandingen afkøles.

Du kan blot tilføje et stykke ingefær til din grøn te. Dette vil ikke kun hjælpe med at styre appetitten, men også lindre hoste, fjerne toksiner og genoprette hudens hud.

For samtidig at helbrede fordøjelsesbesvær og slippe af med mavesmerter, kan gingerteblade plantes med sorte ældrebær og vinblomster.

Tilsætningen af ​​kamille blomster i en bouillon vil ikke blot give det en unik smag, men også bidrage til at reducere forhøjede blodsukker, lindre smerten af ​​forskellig art i maven og rydde nerver. Da kamille har beroligende egenskaber, er det bedre at drikke gingerte med det om eftermiddagen eller tættere på aftenen. Det har også en gavnlig effekt på luftvejene og er meget nyttig til forkølelse. Kamille er ikke dårligt at tilføje til te, når du behandler ARI.

Hvis du viser en fantasi, kan du oprette en varm ingefær. Opskriften skal bruges på denne måde. Det er nødvendigt at presse saften fra to citroner. Det resulterende volumen fortyndes med varmt vand til 300 ml, et par knivspidser af jord eller hakket ingefær tilsættes. Når bouillon køler, tilsæt lidt honning til slik og 4 spsk whisky. Således får du 2 portioner af usædvanlig opvarmning af drikkens krop og sjæl.

Med honning

Til fremstilling ingefær drink med honning, vil det tage et lille stykke ingefær (på størrelse med en tændstikæske), honning (2 spiseskefulde), lidt mynte, om ønsket kan suppleres med en par recept skiver af grapefrugt og lime. Ingefær bør knuses på et rivejern eller er passeret gennem chesnokodavku, hvorefter alle komponenterne, bortset fra honning, hæld kogende vand. Den resulterende infusion skal efterlades i en halv time for at lade den køle af. Som du ved, taber honning sine helbredende egenskaber med stærk opvarmning, du bør kun tilføje det til varme eller kølige drikkevarer. Derfor tilføjes i vores bryggede infusionsprodukter af biavl i sidste instans.

Citrus ingredienser opkræver kroppen med C-vitamin, og mynten vil give drikken en interessant og delikat smag.

Du kan gøre det endnu nemmere. Brew ingefær med kogende vand, og efter et par timer, når bouillon er infunderet og afkølet, tilsættes honning. Hvis det ønskes, kan du tilføje et stykke citron eller lime.

I kombination med honning passer denne drink perfekt til vinteren såvel som i tilfælde af sygdom. Opvarmningseffekten skyldes det høje indhold af visse æteriske olier. Ikke uden grund i Tibet er en drink fra ingefærens rod betragtet som utrolig nyttig i mange århundreder.

Eksklusiv ingefær drik opskrift på vægttab

At tabe sig er meget hjulpet af denne rod. En anden bevist og meget velsmagende ingefær drik til vægttab kan prøves i tilfælde af, at du hurtigt vil slippe af med ekstra pund. For at gøre dette er det på forhånd om aftenen nødvendigt at brygge stykkerne af roden med kogende vand. I løbet af natten vil denne drink have tid til at brygge og afkøles. Om morgenen, før morgenmaden, presser juice fra en appelsin gennem en juicer. Du kan også tilføje andre citrusfrugter: mandarin, lidt citron eller lime. Derefter, i de modtagne friske, fylder du ind i gingervandet, som er til stede om aftenen, i forhold på ca. 50/50. Denne drikkekande, og endda brug for lidt sødning. For det første vil det være meget mere behageligt at drikke det, og for det andet om morgenen er det nødvendigt at få en del kulhydrater for at fodre hjernen og starte de metaboliske processer.

Hvis du ikke har problemer med fordøjelseskanalen, er det tilrådeligt at drikke dette frisk lidt tid før morgenmad. For det første vil du spise mindre, og for det andet at drikke mad og drikke straks efter at have spist er ikke meget korrekt ud fra diætetikets synspunkt. Det er bedst at bruge væske i 20-30 minutter før du spiser. Hvis du stadig er bange for at drikke en skarp citrus piquant cocktail på tom mave, kan du drikke den til morgenmad, men effekten bliver svagere.

Umiddelbart efter at have spist du har lyst til på kroppen spreder friskhed og 10-20 minutter vil føle en bølge af energi, kroppen bliver varm, mærke varmen. Farven på huden bliver lyserød, og blodet cirkulerer intenst gennem kroppen. Denne effekt varer cirka en halv time, fedt er meget intensivt brændt i processen, og udvekslingssystemet fungerer i en forbedret tilstand. Hvis du supplerer din kost med en sådan drink, bliver det lettere at tabe sig, og resultatet opnås hurtigere.

Selv i online spil er dette vidunderlige produkt nævnt. For eksempel giver en gingerdrik i Archeage spilleren ekstra energi.

Uden tvivl, for hurtigt at tabe sig, bør enhver metode, herunder ingefærte, kombineres med en passende moderat ernæring og kompetent matchede fysiske belastninger.

Bemærk at det er meget bekvemt at brygge en sådan drink i en termosflaske. Således har han tid til at brygge godt, brygge og få den maksimale skarphed. Forberedelse af drikkevarer fra ingefærens rod kræver ikke meget tid, indsats eller penge, men resultatet vil overgå alle forventninger. Den regelmæssige brug af disse storslåede helbredende te på kort tid vil have en betydelig indvirkning på kroppen og trivsel. Munterhed, normal appetit, lethed, fremragende humør - alt dette vil give en ingefærdrik. I modsætning til kaffe, behøver disse ekstrakter ikke pletter tænder i en ubehagelig gul farve, ikke forårsager dehydrering og generelt har en intensiv genopbyggende effekt. Måske, af hensyn til deres sundhed bør forsøge at erstatte den morgenkaffen til en bred vifte af ingefær drikkevarer, fordi de er meget mere nyttigt og dermed puste nyt liv ikke mindre end dem, der indeholder koffein.

Drikkevarer fra ingefærens rod

Drikken fra ingefær er tilberedt på basis af ingefærrot og har meget bemærkelsesværdige egenskaber og ikke forgæves.

Ginger har længe været betragtet som et lægemiddel, i gamle tider behandlede de en lang række sygdomme, og mange anså det for et værdifuldt middel mod en hel liste over forskellige sygdomme.

I dag skal det bemærkes, at ingefærroten oftest anvendes ikke så meget i farmakologi og medicin som i madlavning. Selvom traditionel medicin ikke gik glip af ingefærrotten i et sekund. I dag vil vi overveje ingefær, eller hellere ginger drikke mere.

Drikke fra ingefær til vægttab

Hvis du vil dele med et ekstra kilo, så skal du helt sikkert prøve en drink fra ingefær til vægttab.

Den er kun fremstillet af to ingredienser:

- ingefær, frisk rod - 2-3 cm stykke.

Opskriften til madlavning:

Selvfølgelig er det bedst at tage en frisk rod af ingefær og tilberede en drink til vægttab fra det. Pulver fra tørret ingefær, uanset hvor duftende og nyttigt, giver stadig ikke et resultat som frisk ingefær.

Desuden indeholder den meget mere aktive stoffer og forskellige æteriske olier, der spredes blod, opvarmer det og fremskynder metabolismen.

Det skal også bemærkes, at du absolut bør tage hensyn til følgende - denne drink bør kun være fuld i starten, om morgenen, da den er meget forfriskende.

Forberedelse af ingefær drik til vægttab er meget enkel. Det er nødvendigt at tage roden af ​​ingefær, vaske og rense, og derefter rive. De modtagne råvarer skal sættes i en termos, og efter blot hældes kogende vand.

For en te, luk termoserne, lad det hele holde fast, og efter det skal du bare drikke en halv time før du spiser. Vigtigt - hvis du vil tilføje en citron, kan du gøre det.

Hvis du skal lave gingerte ved hjælp af honning, skal du ikke tilføje det før, før drikken køler ned til 40 grader. Du skal ikke bekymre dig om at ingefærdrik virker på stofskiftet og stofskiftet, selvom det er helt afkølet.

Drikke af ingefær og citron

Meget interessant drikke, samt smag og smag. Den rige duft af ingefær kan ikke lade være med at tiltrække, og citronfersken giver dig mulighed for at drikke krydret ingefærdrik både varmt og koldt.

For at gøre det skal du tage sådanne ingredienser:

- citron - en halv citron

- sukker - 10 teskefulde sukker

- Grød af ingefær - 4 cm frisk rød.

Opskriften til madlavning:

Først skal du tage en halv citron og fjerne kanten med et rivejern. Forbered straks roten - børste den og rist.

Vandkog, hæld kanten, på præcis 5 minutter, hæld vandet i hoteltanken og bland det granulerede sukker og dæksel derefter.

Så snart drikken er infunderet - 15 minutter vil være nok, tilsæt juice fra en halv citron og bland alt grundigt.

En sådan ingefær drik er meget velsmagende at drikke som varmt og koldt, med is.

Drikke fra ingefær, opskrift

Meget god i alle henseender er en drink fra ingefær med krydderier.

For ham skal du tage:

- ingefær - et stykke frisk rod 2 cm;

- honning - 2 skeer (valgfri, valgfri);

- kardemomme - 2 kasser

- fedter - 2 stykker;

- Citron - 2-3 krus.

Opskriften til madlavning:

En sådan drik absorberes meget bedre, hvis den er varm. Først skal du tage et stykke ingefær og rist det.

Nogle foretrækker at skære ginger skiver, men når gnidning giver det meget mere udvindingsstoffer i vandet.

For at gøre en sådan drink skal du tage ingefæren gnides på den lave side først, og tag derefter kasser med kardemomme og fedter og læg det hele i tekanna.

Dernæst skal du lade vandet koge, hæld alt i kedlen, og dæksel det med et låg - du kan endda lægge det i et frottéhåndklæde for bedre opbevaring af varmen.

Efter med hver kop skal du tilføje en cirkel citron og servere en duftende ingefærdrik med krydderier. Du kan også tjene det koldt, for velsmagende og meget originalt.

Da den bruger kardemomme, ingefær, citron og fedter, kan denne form for drikke kun betragtes som et universelt middel til forkølelse.

Kardemomme og fedter er meget stærke antiinflammatoriske lægemidler, der perfekt lindrer smerte og virker for at forværre de forskellige patogener.

Grøn kaffe med ingefærrecept

For at lave grøn kaffe med ingefær skal du tage følgende produkter:

- kaffe - en teskefuld

- revet ingefær - en teskefuld

- brunt sukker - efter ønske.

Opskriften til madlavning:

Først skal du tage kaffe, bryg den straks i tyrkisk med sukker, hvis du foretrækker denne drink sød. Ginger frisk skal vaskes og rengøres, og gnid den derefter på et rivejern.

Når du gør dette, vil du bare sætte en masse duftende ingefær i en kop og fyld den med grøn kaffe forberedt lige når du gør, at du skal være, så du har haft mulighed for at udfælde faldt ned i koppen.

En sådan drink er fuld af små portioner under ingen omstændigheder mere end en gang om dagen. Drikke det skal kun være om morgenen, da det er utroligt forfriskende og giver styrke og livskraft.

Handler næsten som en nuklear blanding for at slippe af med uønsket vægt, og alligevel er det i stand til at hjælpe dig med at klare ikke kun med træthedsproblemer, men også med overvægtige kampe meget effektivt.

Derudover skal det bemærkes, at denne drik har mange kontraindikationer. Det kan ikke bruges af dem, der ofte oplever en urimelig følelse af angst, som arbejder meget hårdt og bekymrer sig, der har tendens til arytmi og øget tryk.

Drikke fra ingefærrecept

Drikke fra ingefær er meget populær af mange grunde. Hvis du også elsker ingefær i en varm form, skal du sørge for at prøve det med citrus.

Nyttige egenskaber af ingefær er bare en stor mængde, og selv i kombination med vitamin sammensætningen af ​​appelsiner og citroner, kan denne drink simpelthen ikke hjælpe, men forbløffe. Prøv det, det er udarbejdet meget simpelt, og i en varm form er det usædvanligt velsmagende.

Først skal du forberede sådanne ingredienser:

- en orange - 1 stk;

- Frisk mynte - 5 blade. Hvis frisk, ikke, kan du erstatte den med tørret - en teskefuld;

- Grød af ingefær - 4 cm frisk rød.

Opskriften til madlavning:

Ginger skal skylles, efter at du skal rense den og gnide den på den mindste riven. Derefter gnides alt på den mindste riven og hældes med kogende vand. Nu er det stadig at tage blade af mynte og overføre dem til ingefær.

Lad alt fortsætte i 10 minutter. Du skal vaske appelsinen, så skal du også vaske citronen, skære alt sammen med meget små skiver og sprede det over skålene, hvor du vil hælde alt.

Ophold i drikken hæld resterne, og derefter alle bruge frisk, varm, straks. Velsmagende og meget nyttig.

Drikke af ingefær og honning

Drikke af ingefær og honning er bedst at drikke varmt, ikke varmt eller koldt, så det fordøjes bedst.

For ham skal du tage følgende ingredienser:

Opskriften til madlavning:

Gingerens rod renses, brygges med kogende vand, dækkes af et låg og efterlades for at insistere og afkøle ned til 40 grader. Derefter skal du bare tilsætte citronsaft der og skære citronen i to dele.

Du kan nu blande og honning, men kun i tilfælde af at alt er allerede meget godt afkølet. Faktum er, at frugt i en varm drikke ikke vil gavne dig.

Men for lidt varm er alt lige det modsatte - du kan få den mest nyttige drikke, du kan drikke som forebyggende for avitaminose, og også være i god form.

Hvordan man laver en drink fra ingefær

En drink fra ingefær kan ikke kun være lækker, men også meget, meget nyttig. Især hvis du vil gå på en diæt eller støtte dig selv i form.

Først skal du købe disse ingredienser:

- fedtfattig kefir fedtfattig skummetmælk - 250 ml;

- fiber - 2 teskefulde

- agurk - 1 stk.

- hvidløg - 1 lille tand

- chili peber - en lille knivspids

- ingefær - en teskefuld revet ingefær

- Dine yndlingsgrønne til din smag.

Opskriften til madlavning:

En sådan drink brænder simpelthen straks kalorier, og det er desuden både en drink og en kalorieindhold på samme tid.

For at forberede det skal du først blande yoghurt og cellulose med en blender til en homogen masse. Efter dette er det nødvendigt, at cellulosen har været i kefir i 15 minutter til hævelse.

Hvis du vil, kan fiberen erstattes med klid. Agurk skal skæres i stykker, ingefærgitter, skræl hvidløgene, og alt dette blandes igen med en blender indtil helt homogen.

Du kan fylde en lille pinch rød peber, og derefter drikker alt. En sådan cocktail negler appetitten og tonerne meget.

Hvordan man laver en drink fra ingefær

Du ved nu, hvordan man laver en lækker drink fra ingefær, men det er ikke alle de opskrifter, der kan tiltrække din opmærksomhed.

Prøv at lave en anden meget populær ingefær drik, du vil helt sikkert nødt til at smage det.

Alt, hvad der skal gøres, er at tage følgende:

- grøn te - en teskefuld

- Ginger frisk, revet - 1 tsk;

- en cirkel af citron - 1 stk;

Opskriften til madlavning:

Først skal du gnide den allerede forberedte ingefær på den mindste side af gnisten. Herefter skal du hælde tekandet med kogende vand og dræne vandet straks. Sæt bladene af te i det, så de bare dampes.

Samtidig skal ferskvandet opvarmes til 90 grader, så snart du ser de første tynde tråde af bobler, så sluk det hele med det samme.

Hæld grøn te med varmt vand og hæld straks i opvasken, hvor den ingefærede rot af ingefæren allerede ligger. Tilsæt alle de øvrige ingredienser og server drikken.

Drikke af ingefær kaffe

Opskrifter til ingefær drik baseret på kaffe er også ret populære. Der er flere måder at lave mad på. Den nemmeste ting er at tage ingefær, kaffe og lidt vand.

Du kan straks føje til sukkens smag - hvis du kan lide søde drinks. Den er tilberedt nøjagtigt efter samme princip som enhver sød kaffe.

Du kan tilberede ingefær kaffe og på anden måde tilføje krydderier.

Du skal tage:

- fed - 2 stykker,

- ingefærrot - 1 tsk.

Opskriften til madlavning:

Til madlavning skal du først tage alt dette, sætte det i brand, og hæld derefter denne væske på kaffe. Drikken skal være godt brygget. Generelt smager denne kaffe bedre, når den er kold.

Drikke fra ingefær og kanel

At lave en anden drink, som ofte tales om som en drink til vægttab, skal du tage:

- kanel - 1 stok

- frisk ingefærrot - 1 centimeter

Opskriften til madlavning:

En kanelstang er lagt ud i tekanna. Det tilføjer også ingefær. Dernæst tilføjer du mere kogende vand og tilføjer honning og citron til smag, så snart drikken er godt fodret.

Ginger forfriskende drink

For at forberede en forfriskende ingefær skal du tage følgende produkter:

- ingefær - 300 gram

- granulat - 220 gram

- en citron - 1,5 stk.

- lidt krybderier, hvis du kan lide det;

- kulsyreholdigt drikkevand - 1,5 liter

- frisk mint kulinarisk - en lille flok.

Opskriften til madlavning:

Først skal du rense grøden af ​​ingefær og derefter skære alle pladerne tyndere. Citroner skal vaskes, hvorefter skrællen forsigtigt gnides på et rivejern og klemmes saft fra citroner.

I panden tilføjes ingefær og sukker samt krybder og krydderier. Citronsaft og vand, vi sender der og opvarmes, indtil sukkeret opløses. Vi vil ikke koge det under alle omstændigheder.

Efter øjeblikkelig tilføj minten. Vi venter til alt er afkølet til stuetemperatur og filtreret. Vi sætter det i køleskabet og serverer det om en time.

Denne drink er simpelthen fantastisk i alle henseender - lækker, frisk og behagelig. Hvis der ikke er nok sukker, kan du tilføje lidt mere, men dette beløb er optimalt.

Generelt, uanset gingerdrik du beslutter dig for at gøre, husk at denne drink har nøjagtigt de samme kontraindikationer som rod af ingefær.

Hvis du har problemer med galdeblæren, med cholecystitis og andre lignende sygdomme, så er du ikke berettiget til en drink fra ingefær.

Ginger for kulde og influenza: opskrifter, kontraindikationer

Håndtere akut respiratorisk virusinfektion eller influenza er nemmest, når de første symptomer på sygdommen optræder. Der er mange naturlige midler, der ikke er ringere end effektiviteten af ​​apoteksprodukter. Deres brug er ikke til skade for helbredet og ud over bekæmpelsen af ​​symptomerne og årsagen til sygdommen har en kompleks gavnlig virkning på menneskekroppen. Sammensætninger af ingefær til kold hjælp til hurtigt at genoprette og undgå forekomsten af ​​komplikationer.

Anti-kold egenskaber af ingefær

Ved behandling af katarralsygdomme er de følgende egenskaber af ingefærroten særligt værdifulde:

  • evnen til at udøve en ekspektorativ, diaphoretisk og helbredende virkning
  • antibakterielle og antiseptiske egenskaber;
  • fjernelse af spasmer af glatte muskler;
  • anæstesi.

Ginger for en forkølelse er mest effektiv. Det er godt for hoste, ondt i halsen, løbende næse. Påfør det i form af bouillon, te, vand og alkohol infusioner, æterisk olie eller juice. Det er bedst at forberede lægemidler fra ingefær baseret på en frisk rod, men om nødvendigt kan du erstatte det med tørt pulver.

advarsel: Overdreven brug af ingefærforbindelser er uacceptabel.

Video: Behandling af forkølelse med urter og rod ingefær

Opskrifter til brug i hjemmet

Den nemmeste måde at tilberede ingefær på forkølelse er at tilsætte et stykke frisk rod eller en knivspids tørret i en normal sort eller grøn te. Tag det er nyttigt i kolde eller perioder med massive sygdomme op til 3 kopper om dagen.

Opskrift på en blanding for at genoprette forsvaret og øge immuniteten

Ingredienser:
Friske mellemstore citroner - 4 stk.
Ginger rod - 120-150 g
Honning - 150-200 ml

Anvendelse:
Citroner skal skæres i små skiver og rengøres grundigt fra knoglerne. Ginger fri for skræl og grind på medium rivejern. Fold alle ingredienserne i en krukke, bland grundigt, luk og køle til opbevaring. Tag 1 el. l. midler 1-2 gange om dagen.

Ginger candy opskrift på hoste

Stegepande i en knap varm tilstand, bage 1 el. l. sukker inden udseendet af en lysebrun skygge. Ristet fint frisk ingefær i en mængde på 1 tsk. med et dias tilsættes til sukkeret, bland og hold i endnu 1-2 minutter. Saml den resulterende karamel i en ske, kølig opløs op i løbet af dagen.

Te opskrift på forkølelse

Hæld et halvt glas af enhver varm te, læg den i 1 tsk. med et stykke revet frisk ingefær, 4 fedter, 2 ærter af sort peber. Drik til omrøring, hvis det ønskes at sødes med sukker eller honning, drik varmt.

Opskrift på en multikomponentdrik for at slippe af med forkølelse

Ingredienser:
Vand - 500 ml
Mælk - 500 ml
Storblå grøn te - 2 spsk. l.
Sort te - 1 tsk.
Stor revet ingefær - 1 spsk. l.
Jordnøddermus - 0,5 tsk.
Kardemomme - 10 stk.
Carnation - 10 stk.

Anvendelse:
Grøn te suge i vand med fedter og kardemomme, kog i 1-2 minutter og hæld sort te. Hold blandingen i brand i 2 minutter, hæld i mælken, bland, sæt ind ingefær og bring væsken i kog. Tilsæt muskatnødden, potamifiser lægemidlet i 2-3 minutter, fjern til infusion i en kvart time. Tag medicinen varmt om dagen i små portioner.

Opskriften til honning sbitnia for beskyttelse mod ARVI og influenza

Ingredienser:
Vand - 1000 ml
Honning - 1 glas
Orange skiver
Citrus Zest
Ristet ingefær - 1 tsk.
Kanel - til smag, højst 1 tsk.
Sort peber - til smag, højst 1 tsk.
Carnation - efter smag, højst 1 tsk.

Anvendelse:
Vandkog, tilsæt vegetabilske råvarer og krydderier, kog i 2 minutter, fjern fra varme og køl lidt. Hæld honning, rør godt og fjern til infusion i en tredjedel af en time. Drugstamme og tage 200 g mellem måltiderne.

Opskrift på en blanding af lungebetændelse og bronkitis

Ingredienser:
Aloesaft - 0,25 l
Honning - 250 g
Smør - 100 g
Hvidløg - 6 dentikler
Hørfrø - 100 g
Pulver fra anisfrø - 2 spsk. l.
Jordtørret ingefær - 2 spsk. l.

Anvendelse:
Hvidløg rent, slib og grind med smør. Alle ingredienser i henhold til opskriften skal omrøres indtil en ensartet konsistens, lægges i en glasbeholder og lukkes tæt. Tag sammensætningen til lungebetændelse og bronkitis er nødvendig i 0,5 timer før måltider tre gange om dagen til 1 tsk. Opbevar lægemidlet i køleskabet.

En opskrift på ingefær honning til behandling af bronkitis og astmaanfald

Bland honningen med tørret pulver af ingefær, indtil der opnås et homogent stof, skift sammensætningen i en glasburk tæt tæt. Til behandling, tag 1 tsk. 30 minutter før måltidet tre gange om dagen.

Opskrift på krydret tinktur fra hoste og kroniske sygdomme i øvre luftveje

Ingredienser:
Vodka - 1 glas
Gurkemeje - 1 tsk.
Kanel - 1 tsk.
Carnation - 1 tsk.
Muskat - 1 tsk.
Ginger - 1 tsk.

Anvendelse:
Hæld krydderierne med vodka og insister i 7 dage ved stuetemperatur. Tag lægemidlet til en halv teskefuld, fortynd den i 100 ml varm mælk.

inhalation

Forkølelse responderer godt på indåndinger med æterisk olie. De er specielt nyttige til tør hoste, for at forbedre sputumafladning, sanering af slimhinderne i næsen, luftrøret og bronkierne. I hjemmet kan du bruge dampinhalatorer eller almindelige tekande med en dyse af tungt papir som tragt.

Indånding kan gives til børn fra 3 år, forudsat at der ikke er nogen forhøjet kropstemperatur og kun under overvågning af voksne. Varigheden af ​​arrangementet er 5-7 minutter.

advarsel: Nebulisatorer (kompressorinhalatorer) er ikke beregnet til behandling med brug af æteriske olier. Procedurer med deres hjælp udføres ved hjælp af specielle løsninger ordineret af en læge.

Vietnamesisk recept til behandling af forkølelse

Skær et stykke rod og knus med en bred kniv, læg den fladt på ingefær og presser med hånden. Opvarm stekepanden, steg den tilberedte lag fra den ene side til forkanten af ​​kanterne, vend om, reducer ildkraften og ånder aktivt gennem den smolende plante. Proceduren kan udføres 2-3 gange om dagen.

Anvendelse af ingefær under graviditeten

Brugen af ​​ingefær under et barns bærer er ikke altid muligt. For at tage stilling til, om det er hensigtsmæssigt at anvende dette potente plantemedicin, er det nødvendigt at konsultere en læge, der fører en graviditet. Hvis der ikke er kontraindikationer, er det ikke værd at forsømme sine medicinske egenskaber.

Planten er rig på mikroelementer og vitaminer, næringsstoffer og æteriske olier. Det forhindrer effektivt infektion med infektionssygdomme, ekstremt farlig for en kvinde og en baby i denne periode. Eksperiment med multikomponentforbindelser er ikke værd, det vil være tilstrækkeligt til at begrænse dig til en ingefærdrik, der kan indtages i små mængder i løbet af dagen.

Brugen af ​​ingefær til forkølelse hos gravide kvinder er kontraindiceret:

  • hvis der er en trussel om abort, for tidlig fødsel, i tilfælde af øget uterintone
  • i de sidste måneder før fødslen
  • med gestose
  • I alle situationer, når der er restriktioner af generel karakter.

advarsel: Hvis før graviditeten, oplevelsen af ​​at anvende ingefærrot i ernæring og behandling ikke var det, er det bedre at afholde sig fra at bruge det.

Behandling af børn

På grund af alder er børn i vid udstrækning modtagelige for forkølelse, især dem, der er af viral oprindelse. Behandling og forebyggelse ved hjælp af sikre folkemusikforbindelser kan styrke barnets immunitet og reducere hyppigheden af ​​skade på kroppen ved infektiøse agenser.

Hjemmelavede produkter baseret på ingefær til behandling af børns forkølelse kan anvendes fra 2 år, når fordøjelsessystemet når sin funktionelle modenhed. Muligheden for at bruge krydderier i en børns ernæring bør i forvejen diskuteres med distriktets børnelæge.

Børn nyder normalt at drikke te fra ingefær og tage andre delikatesser baseret på det. Særligt behagelig er kombinationen af ​​revet rod med citron og honning. Men i barndommen kan kun svage infusioner anvendes i varm form. Eventuelle multikomponent-medicinske sammensætninger skal analyseres omhyggeligt for at være tilladt at indføre et barn i kosten afhængigt af hans alder og tilstedeværelsen i opskriften af ​​mulige allergener.

Kontraindikationer

Brug af ingefær til forkølelse er forbudt, hvis:

  • eventuelle sygdomme i det akutte stadium
  • patologier i mave-tarmkanalen;
  • cholelithiasis;
  • hepatitis;
  • blødning af enhver ætiologi
  • hypertermi;
  • allergi og individuel intolerance
  • hudbetændelse.

Forsigtighed bør overholdes under graviditet, ustabilitet af blodtrykket. At træffe beslutning om valg af behandlingsmetode er den bedste mulighed for at få en specialists råd.

Ginger drikke opskrifter

I kulinariske, homøopati, diætetik, drikkevarer med ingefær anvendes i vid udstrækning af mange grunde. Afhængigt af opskriften af ​​tilberedning og kombination med andre ingredienser, taler de op, varm, desinficerer, normaliserer lipidmetabolisme, er en god forebyggelse af mange sygdomme. Opskrifter til deres forberedelse er mange, men hvilke er de mest effektive?

Egenskaber af ingefær drikkevarer

Enhver ingefærdrik i sammensætningen indeholder roden i frisk eller tørret og knust form. Det er denne hovedbestanddel, der bestemmer effekten af ​​drikken på menneskekroppen. Hvad er de nyttige egenskaber ved roden, og hvorfor er opvasken så værdifuld?

  • Ingefær - en kilde til antioxidanter, der forstås ikke alene sådan velkendte vitaminer som E og A, men også en lang række komplekse organiske forbindelser, der bekæmper frie radikaler og opretholde ungdom og vitalitet af celler.
  • Roten i tilstrækkelig mængde indeholder kalium, magnesium, jern, selen, zink, mangan, som er strukturelle komponenter i mange væv og organer.
  • Indeholdt i plante antimikrobielle komponenter desinficere slimhinde, reducere bakterier og svampekoloni, fjern inflammatoriske processer.
  • Spice refererer til en gruppe af varme, så det varmes varmt i koldt vejr.
  • Indeholder gingerol, som forbedrer lipidmetabolisme og generelt fremskynder metaboliske processer, hvilket bidrager til vægttab, stimulering af hele fordøjelsessystemet.

I betragtning af plantens egenskaber kan vi sige, at drikkevarer fra ingefær bør bruges til at styrke immuniteten, bekæmpe inflammatoriske sygdomme, tabe sig, tone op i kroppen og fylde underskuddet af essentielle vitaminer.

Mulige kombinationer af ingredienser

Den mest populære drik i verden fra ingefær er te. Yderligere på popularitet er der kaffe, tonics, cocktails, ale. Alle af dem er forenet af en lignende kombination af brugte ingredienser, og produktionsteknologien er adskilt. Ofte kombineres ingefær med følgende produkter:

  • citron og andre citrusfrugter;
  • honning og brunt sukker;
  • tørrede frugter (rosiner, tørrede abrikoser, svesker, rosehips);
  • Krydderier og krydderier (peber, kardemomme, kanel, kakao);
  • medicinske urter (kamille, timian, mynte, citronmelisse, senna);
  • fermenterede mejeriprodukter (kefir, yoghurt);
  • grøntsager, bær og frugter (agurker, æbler, tranebær, selleri, rabarber);
  • hvidløg.

Den oprindelige opskrift på enhver drink fra ingefær foreslår at bruge den i en frisk, ikke en hammerform. I naturlige rodgrøntsager er der mere æteriske olier, flygtige organiske forbindelser, hvis volumen reduceres signifikant under tørring og slibning.

Hot drinks

På basis af ingefær kan du tilberede en masse velsmagende, opvarmede drikkevarer, som er nyttige til fordøjelsen, er et middel mod kolde og virussygdomme. Varme blandinger absorberes meget bedre og er mere effektive end kolde.

Hvordan laver man en ingefærdrik baseret på te? For at gøre dette har du brug for grøn eller sort te i den sædvanlige andel i forhold til mængden af ​​vand, revet ingefærrot, honning og en citronskive. Sort te hældes med kogende vand sammen med knust ingefær, altid insistere i flere minutter, og først efter afkøling til den optimale temperatur tilsættes honning og citronsaft. En kop te kræver fra en teskefuld til en dessert sked krydderi. Ginger drikkevarer baseret på grøn te gør ligeledes kun hæld ingredienser ikke med kogende vand, og med varmt vand ikke højere end 80 grader.

Til immunitet lave en varm drink, bryg i en termos ingefær, hund rose, rosiner i vilkårlig mængde, og drik det i en snack med honning. Til antipyretisk effekt kan du tilføje linde blomster.

Til vægttab kokes ofte ginger i 3-5 minutter på lav varme for at få en værdifuld afkogning med det maksimale indhold af gingerol. Senere filtreres og bruges før hvert måltid til halv eller et helt glas. Du kan tilføje citronsaft og honning.

Opskrift på en fedtforbrændingsdrik

For at tabe sig for ikke så længe siden blev den fedtforbrændte drik "magi af ingefær, honning og frugt" populær. Dens opskrift er designet til 2 liter vand, hvis volumen skal være fuld inden for en dag for at opnå en effektiv effekt.

Ginger drikke er fremstillet ifølge følgende teknologi:

  • Ca. 50 gram frisk rod skåret i tynde kronblade;
  • på 5 æbler gør dybe snit
  • gnid en skræl af en citron og presse juice ud af den;
  • i en pande hæld 2 liter vand, sæt æbler, ingefær og zest, kog i 3 minutter;
  • give insistere og kolde, filter;
  • Tilsæt citronsaft og honning efter smag.

Gingerrollens rolle i opskriften er tydelig. Hvad er essensen ved at tilføje æbler? Disse frugter er en rig kilde til pektin, jern og fiber. De fungerer godt på fordøjelsesprocesser og er et aromatisk tilsætningsstof til drikkevaren. Honning er en stærk antioxidant, en kilde til vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer, et sødemiddel og en smagsforbedrer. Hvis det ønskes, tilsæt kanelspidser til drikken, som er kogt sammen med ingefær og æbler.

En sådan drink med ingefær kan være fuld i en varm og kold form, helst inden du spiser. Dette er en af ​​de mest lækre måder at tabe og forbedre dit helbred. Om sommeren er det fyldt koldt for at slukke tørsten og fylde mangel på væsker. Om vinteren med det yderligere formål med opvarmning foretrækkes det i varm tilstand.

Vitamin drikke

Hjælp til at tabe sig i staten og den næste vitamin gingerdrik. Dette er en slags limonade, meget duftende, forfriskende og forfriskende, hvis hovedformål er kampen med appetit, tarmrensning og vitaminisering. Den er kogt med en frisk rod, jorden giver en for smag.

  • skære medium agurk sammen med huden og en moden citron
  • tynde skiver til at male 30-40 gram ingefær;
  • 4 Slib et par grene af mynte;
  • Hæld ingredienserne 1,5 liter koldt drikkevand;
  • Efterlade natten over for at insistere på et køligt sted
  • belastning, hæld i en karaffel og drik om dagen.

En ny portion tilberedes igen om aftenen for at drikke frisk frisk den næste dag. Forløbet af vægttab med vitamin Elixir er 4 uger. I denne periode kan du miste 3-4 kg. Hvordan virker det?

Ginger er en kendt fedtbrænder, dens egenskaber er forårsaget af gingerol og 400 organiske forbindelser, som komplekst påvirker kroppen. Agurk - et kalorieindhold, der indeholder en masse kalium, som regulerer vandets saltbalance. Citron - en kilde til C-vitamin, pektiner og kostfiber, styrker væggene i blodkarene, hjælper med at nedbryde fedt og kolesterol.

Takket være denne drik er det meget lettere at bruge den mængde væske, der er nødvendig for vægttab per dag. Derudover er der en mild rensning af mave-tarmkanalen fra toksiner og toksiner, der tilsyneladende reducerer taljen.

Opskrifter med honning

Ginger-honning drikke har mange variationer af madlavning. Disse to komponenter kan kombineres med kaffe, te, krydderier, frugter. En klassisk komponent er en citron. Den enkleste madlavning opskrift indebærer brygning i en termos 4 spiseskefulde revet ingefær og 1 citronsaft 2,5 liter varmt vand. Efter 2 timers infusionsfilter tilsættes 100 gram honning og fortsætter med at infuse i yderligere 2 timer. Drikken er klar til brug. Det er godt i efteråret-vinterperioden til opvarmning, lindring af smerter i muskler, toning og forbedring af det generelle velfærd. Brug det også til vægttab.

En honningdrink med ingefær kan laves på basis af espressokaffe. For at gøre det har du brug for et glas til espresso, jord ingefær på spidsen, en ufuldstændig tesked honning. Honning og ingefær lægges i et glas, hældes varm kaffe, blandes, får lov til at stå i 2-3 minutter og drikker for glæde og livskraft.

For at styrke immuniteten, modtage en afgift, livlighed, ungdom og skønhed, forberede følgende eliksir:

  • i 1 liter vand, grind medium ginger rod i 3 minutter;
  • Giv lidt kulde, læg en kanelstang og en skræl af en citron
  • dække med låg og insistere i en halv time;
  • filtrer, tilsæt honning til at smage og drikke varmt.

Opskrifter med honning berige enhver drikke en hel række nyttige og vigtige ting ─ naturlige ingredienser fra antioxidanter og vitaminer, at antimikrobielle og immunstimulerende forbindelser.

Opskrift med kanel

Kanel er lige så populær både i diætetik og i madlavning. Den har en lys aroma, den er også effektiv til at stimulere stofskiftet af fedtstoffer, som ingefær. Derfor er drikkevarer med dets tilstedeværelse betragtes som lavt kalorieindhold og fedtforbrænding. Et mærkbart resultat fra kombinationen af ​​kanel og ingefær kan kun opnås, hvis de konsumeres systematisk i mindst 1 måned.

Opskrift med kanel til vægttab:

  • rengør ingefærrot og hak 1 tsk;
  • bland med samme mængde kanelpulver;
  • Hæld 100 ml varmt vand
  • rør intensivt, tilsæt citronskive og honning efter smag.

Med kanel og ingefær kan du tilberede almindelig malet kaffe. For en kop drik tilsættes en god klip krydderier, insisterer 2-3 minutter og drikker uden sukker. Kaffe ud over krydderier bidrager til bekæmpelsen af ​​appetit, så drik det skal være mellem hovedmåltiderne.

Og endnu en velsmagende og duftende tedrik, som du kan lave hver morgen. Madlavning indebærer brygning af sort te på den sædvanlige måde i en kop. Efter 1-2 minutter i koppen tilføj 2 kronblade af ingefærrot, 2 mynteblade og en halv kanelstang, 2 minutter mere. Drikke med honning eller brunt sukker.

Denne drink hjælper:

  • normalisering af tarmfunktion og afføring
  • forbedring af blodcirkulationen i hjernen;
  • Kolesterol-fordøjelse og profylakse af trombusdannelse;
  • normalisering af blodsukker
  • tab af appetit
  • øge immunitetens beskyttende kræfter.

Alle præsenterede opskrifter er meget enkle at forberede, kræver ikke søgning efter eksotiske ingredienser og er meget nyttige til sundhed. De fleste af dem kan indtages selv af børn under hensyntagen til doseringen.

Te med ingefær - 10 ginger drikke opskrifter

Te med ingefær er den perfekte drink til den kolde årstid. Det er ikke kun perfekt varme, men styrker også immuniteten, beskytter mod forkølelse og andre lidelser. Derudover accelererer te processen med at tabe sig uden at skade sundheden.

Te med ingefær - en klassisk opskrift med citron

I dag er det nemt at finde ginger på markedet. Det sælges i ethvert supermarked og frugtbutik. Det er bedre at tage en frisk rod og gnide det selv, i stedet for at bruge et færdigt tørt pulver. At lave te i henhold til den klassiske opskrift, du har brug for: 10 gram ingefær, 1 citron, 50 g naturlig honning, 0,5 liter vand.

  1. Roten skrælles af og gnides på en fin rivekniv.
  2. De resulterende "chips" hældes over med kogende vand. Først efter det kan du tilføje juice af en halv citron til drikken.
  3. Skålen med te er lukket med et låg, indpakket med et håndklæde og venstre for at insistere i 25 minutter.
  4. Efter den angivne tid tilsættes skiver af den resterende citron og honning til drikken.

Sukker i sådan te vil være overflødig, sødheden vil give bier honning.

Opskrift på madlavning med kanel til vægttab

Hvis du planlægger at bruge ginger te til vægttab, så skal det indeholde kanel.

Det er nok 1 tsk. dette duftende krydderi. Også du skal tage: 3 spsk. revet rod og 800 ml vand.

  1. Strimlet ingefær og kanel placeres i en termosflaske.
  2. Ingredienserne hældes med kogende vand og insisterer i mindst 40 minutter.

Den færdige drik forbruges dagligt før måltider på tom mave 2 gange om dagen - om morgenen og om aftenen.

Sort te med tilsætning af vinblad

Gingerte med tilsætning af vinbladene er meget velsmagende og duftende. Det er bedre at bruge unge blade samlet om foråret. Til forberedelse af te skal du bruge: 3 tsk. enhver kvalitet sort te, samme mængde frisk knust eller tørret vinblad, 30 gram ingefærrot.

  1. Det første kogende vand er fyldt med te. Dens størrelse kan ændres til din egen smag, vælge en stærkere, så en svag drink.
  2. Den bryggede te filtreres gennem en fin sigte eller flere lag gasbind, hvorefter den hældes i en lille termos. En ingefærrot tilføjes til den samme beholder, skåret i små stykker.
  3. Hvis der anvendes friske vinblade, skal de først skylles med kogende vand og derefter anvendes i en opskrift.
  4. Efter tilberedning sendes vinbladene til termoen til sort te.
  5. Drikken skal infunderes under det lukkede låg i mindst 15 minutter.

Drikke te bør være varmt med sukker eller honning.

Grøn te med ingefær og mælk for at reducere appetitten

Hvis hovedårsagen til overskydende vægt er store portioner af morgenmad, frokost og aftensmad, kan du begrænse dig selv med en særlig grøn te. Ud over de mest brygge (1 pose), skal en servering af drikkevaren tages: 1 tsk. makuleret rod af ingefær, 350 ml vand, 130 ml fedmælk eller fløde (helst - hjemme).

  1. For en sådan drink skal ginger gnides meget fint. Hvis fibrene ikke tillader det at blive knust grundigt, er det umagen værd at præfere produktet (ca. 25 minutter). Efter en sådan procedure gnider roden let og hurtigt. Den duftende gruel overføres til silen.
  2. Tekande opvarmes og koges. I det hældes vand for te hældes, pakken af ​​teblader og silen med de knuste rodfald.
  3. Mens drikken brygges, bliver mælk kogt i en separat beholder eller fløde opvarmes.
  4. Den keramiske beholder kombinerer alle ingredienserne.

Te serveres straks til bordet (uden langvarig infusion).

Brasiliansk recept - anti-inflammatorisk

Ginger har også en antiinflammatorisk virkning, hvis du vælger de rigtige ingredienser til det. Klar te er aktuelt for forkølelse og for at fjerne problemer med fordøjelseskanalen. Opskriften blander rod af ingefær (30 g), gurkemeje (1 tsk pulver) og hjemmelavet smør (10 g).

  1. Roten ryddes fra huden og bliver til en homogen vådt gruel.
  2. Til den resulterende masse tilsættes gurkemeje og blødgjort smør. Sammen blandes ingredienserne grundigt.

Drikken serveres på usædvanlig måde: I 200 ml varm mælk tilsættes en duftende krydret pasta. Sød honning er sødet med te. Under sygdommen kan du drikke det hver tredje time. Det er også tilladt at anvende et sådant lægemiddel som forebyggelse af forkølelse og tarmsygdomme.

Spicy te med ingefær, kardemomme og kanel

En sådan varm drikke vil hurtigt opvarme selv på den kølige dag og også fremskynde genopretningsprocessen i ARVI. For at forberede det skal du bruge følgende ingredienser: 70 g ingefærrot, 6 fedter, 8 kasser med kardemomme, klip kanel, halv citron, 3 tsk. storblå grøn te.

  1. To teske te hældes med kogende vand og efterlades i 7 minutter. Det er nødvendigt, at bladene er åbent og giver drikken sin rige smag.
  2. En skive ginger rod skrælles af og skæres i tynde skiver. Den saft, der frigives under slibning, er bedre at blive sendt til drikken.
  3. Slips med væske overføres til en gryde og sprinkles med alle de angivne krydderier.
  4. Te hældes i beholderen sammen med bladene. Massen efter kogning forlades ved lav varme i 25 minutter.
  5. Også i drikken sender citronsaft og en hud af frugten, skåret i små stykker. Efter 5 minutter kan du fjerne tallerkenen fra ovnen og tilsæt den resterende te til den.
  6. At insistere på, at drikken vil være omkring 25 minutter.

Herefter kan teen opvarmes igen og fodres til bordet.

Vi styrker immuniteten med frugtte med ingefær

For at styrke immunsystemet bør både børn og voksne drikke te fremstillet med tilsætning af ikke kun ingefær, men også frugt og krydderier. Du skal tage: en håndfuld tørrede æbler, appelsinjuice, 1 spsk hver. revet appelsin og citronskal samt knust gingerrod, 1 kanelstok, 1 stjerne badyan.

  1. I kogende vand vaskes velvasket tørrede æbler, revet rod, citrusskræl og alle krydderier er dækket. Den resulterende aromatiske væske koges på lav varme i 3-5 minutter.
  2. Te fjernes fra ovnen og appelsinsaft udhældes. Efter yderligere 5-7 minutter kan drikkevaren serveres til bordet, filtreres gennem en sigte.

Når teen køler ned, kan du tilføje lidt mere vand til det, og efter et par minutter skal du simre 5 minutter på minimumsvarme. Endvidere fodres drikken igen til bordet.

Forfriskende kold te med en rod af ingefær, mynte og dragon

Ginger varme ikke kun godt, men opfrisker også i varmt vejr. Det er selvfølgelig bedre at tjene det i kulden om sommeren. Til denne drink skal du bruge: 1,8 liter renset vand, 1 spsk. l. grønne grønne grønne te og knust ingefærrod, sammen med en flok friske urter (tartun og citronmelisse eller mynte), 3 lim lim.

  1. Grønne grene vaskes grundigt. De fjerner de øverste blade, som overføres til en glasbeholder, hvis volumen ikke er mindre end 2 liter.
  2. Lime skiver sendes til duftende grønne. Hvis denne ingrediens ikke er til stede, kan du erstatte den med den sædvanlige citron.
  3. Stængler af tarhun og pebermynte skæres i korte pinde, fyldt med koldt vand og koges over medium varme.
  4. Umiddelbart efter udseendet af de første bobler i beholderen tilsættes svejsning. Dernæst fjernes panden fra pladen og efterlades for at forblive i et par minutter.
  5. Den resulterende te hældes i en glasbeholder med grønne blade og lime. I dette tilfælde skal du bruge en fin sigte eller gasbind, så drikken ikke får stamme og andre ingredienser.
  6. Når væsken er helt afkølet, bliver skålene flyttet til køleskabets nederste hylde, hvor teen er infunderet og afkølet.

En drink med sukker eller honning serveres. Du kan også tilføje appelsin eller grapefrugtjuice til den.

Gingerte med honning og citron

Ud over den klassiske opskrift på en sådan drink er der en usædvanlig en fundet af forskere i en af ​​de gamle manuskripter. Det antages, at det fylder en person med energi, energi og aktiverer hans kropps beskyttende funktioner. For ham skal du bruge: 3 spsk. l. knust frisk ingefær, 1,3 liter renset vand, 100 ml citronsaft, en knivspids sort peber, 80 g honning, flere mynteblade. Yderligere vil vi fortælle dig i detaljer hvordan te med ginger og citron er tilberedt ifølge en unik opskrift.

  1. Efter at vandet i panden koges, tilsættes det ristet på en fin riven rod af ingefær.
  2. Efter 5-7 minutter sendes peber og mynteblade til beholderen. Slib den sidstnævnte er ikke påkrævet.
  3. Alle ingredienser koges over medium varme i 15-17 minutter. Væsken bør ikke blive for aktivt kogt.
  4. Efter den angivne tid er beholderen fjernet fra pladen og infunderet.

Lidt afkølet te filtreres omhyggeligt, blandes med citronsaft og serveres til bordet. Det er aktuelt at drikke det ved hoste, løbende næse og andre kolde symptomer.

Opskrift på ekstreme: hvidløg-ingefær drikke

Lovers af unikke opskrifter vil helt sikkert være interesseret i en version af gingerte med hvidløg. En sådan drik betragtes som en universel kurativ. Det hjælper med at klare stress, kvalme (herunder seasickness), allergisk reaktion, forskellige hudsygdomme, gastrointestinale lidelser, hoste og koldt. Dette er et af de bedste midler til at styrke immuniteten. For at gøre det skal du bruge følgende ingredienser: 40 gram ingefærrot, 2 hvidløgskage, 1,8 liter rent drikkevand.

  1. Gingerrotten rengøres grundigt fra den øvre hud og skæres i tynde skiver. Du kan bruge en speciel gitter til dette.
  2. Hvidløg er også rengjort og knust på enhver bekvem måde. For eksempel, ved hjælp af en lille rist eller en særlig presse.
  3. Ginger skiver og hvidløg overføres til termoserne og hældes med stejlt kogende vand. Væsken bør infunderes i ca. 2 timer.
  4. Efter den angivne tid filtreres drikkevaren gennem gaze og fodres til bordet.

I tilfælde af sygdom bør te være fuld i løbet af dagen i minimale portioner. I koppen kan du tilføje citronsaft og honning. Denne drink skal bruges med forsigtighed til personer med mavesår. Det er især nyttigt i perioden af ​​influenza-epidemier.

Du Kan Også Gerne

Albacid i forkølelse: Er det muligt at behandle forkølelsen med Albucidum

Nogle gange ordinerer læger en albucid for en forkølelse. Ikke alle ved, at albucid (20% sulfacylnatrium) først og fremmest er øjendråber.

Oksolinovaya salve

Beskrivelsen er aktuelt 2015/08/03 Latinske navn: Oxolin salve ATX kode: S01AD Aktiv ingrediens: Dioxotetrahydroxytetrahydronaphthalen (Dioxotetrahydrooxytetrahydronaphthalinum) producent: Zhitomirskaya FF, Darnitsa ZAO (Ukraine), Nizhpharm (Rusland)strukturOvn oxolinic 3% i sammensætningen indeholder den aktive ingrediens oxoline.