Sådan helbrede man en forkølelse i 1 dag?

Hvad hvis du har et vigtigt møde eller begivenhed i løbet af de næste par dage, og føler du symptomer, der signalerer en forkølelse? I denne artikel vil vi se på flere effektive måder, der gør det muligt at helbrede kulden i 1 dag og genoprette dit helbred.

1 måde at helbrede en forkølelse på 1 dag

Cure forkølelse i 1 dag kan være ved hjælp af et tidstestet hurtigtvirkende middel. En af de mest effektive metoder er en særlig cocktail, som indeholder følgende ingredienser:

Bland vodka og friskpresset løg i et forhold på 1: 1;

Tilsæt juice fra 1/3 af en citron

Tilsæt en spiseskefuld honning;

Hvis patientens vægt er fra 40 til 75 kg, anbefales det at drikke et halvt glas cocktail og med en kropsvægt på 75 kg - 1 glas. Blandingen skal være fuld i små slanger, og tag derefter dækket med et varmt tæppe og sov i mindst 8-10 timer. Det skal tages i betragtning, at denne behandlingsmetode er egnet til dem, der ikke har gastrointestinale sygdomme eller allergier over for ovennævnte komponenter.

Yderligere foranstaltninger, hvordan man kan kurere en forkølelse

Derudover kan du forkøle en forkølelse, du kan tilføje en knivspids sodavand, honning og smør til et glas varm mælk. Blandingen skal tages ved sengetid, dækket af flere tæpper til at svede godt. Efter denne procedure vil du bemærke, at den næste dag vil dit velvære blive væsentligt forbedret.

En anden effektiv måde at hjælpe med at forbedre modstandsdygtighed over for sygdomme - spise to citron honning eller piller, som indeholder de nødvendige mængder vitamin C. Om ønsket kan flere citrus kan koge i beholderen fyldt med tre liter vand, tilsætning af honning eller sukker deri. Det skal dog tages i betragtning, at denne mulighed kun anbefales til dem, der ikke har mavesygdomme.

Sennep er en anden af ​​de midler, der vil hjælpe med at helbrede en forkølelse. Du kan hælde det i varme uldsokker og lægge dem på inden du går i seng eller laver et varmt fodbad med det.

Under en forkølelse er det meget vigtigt at fjerne alle skadelige toksiner fra kroppen. Til dette formål kan du forberede en kompot af nogle tørrede frugter. Drikke fra tørrede abrikoser og æbler indeholder aminosyrer og jern, der tillader patienten at genvinde styrke, og stuvet svesker og rosiner er rige på fructose og glucose, og desuden denne sammensætning har en positiv effekt på maven tilstand. Det anbefales at drikke drikkevarmen varmt og helst ligge under tæppet for at svede rigtigt. For at sikre, at den positive effekt var mærkbar den næste dag, anbefales det at drikke i relativt store mængder.

2 måde hvordan man helbreder en forkølelse i 1 dag

For effektivt at slippe af med en kold eller SARS for 1 dag, kan du anvende en omfattende behandling, så kan du hurtigt gendanne dit helbred uden brug af medicin eller antibiotika.

1. Besøg en sauna eller en sauna

Kan jeg helbrede forkølelse om 1 dag? Ja, det kan du. Men det vigtigste er at fange øjeblikket, føle en chill, en smerte i kroppen, et ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive ting at gøre er at gå til saunaen eller badet, og med æteriske olier, som straks giver dig indånding. Det vil være nok 2 timer at dampe godt. Sørg for at drikke masser af væsker under proceduren og bagefter! Du kan forberede dig vand med citron, citrusjuice (fortyndet med vand 1 til 1), ingefær limonade. Selvfølgelig kan almindeligt vand være til brug, det vigtigste er, at du drikker meget! Derefter går du hjem og går i seng. Den næste dag vil du være sund.

Selvfølgelig kan du varme kroppen ved blot at tage et varmt bad. Forvent dog ikke at have samme effekt som et bad eller en sauna. På tidspunktet for vedtagelsen af ​​vand behandlinger, er det ønskeligt at overholde foranstaltningen og ikke bo i for varmt vand, fordi hvis du finde dig selv efter en dampende bad i sengen, kan sygdommen være endnu mere aktiv. Optimal vandtemperatur bør være 38C - 40C varme, men det skal ikke være længere end 30 minutter.

Hvis du laver sport, så kan du ty til en "sport" -metode, hvordan man kan kurere en forkølelse i 1 dag. For at gøre dette skal du klæde sig i en sportsuniform, men på en sådan måde, at du føler dig meget varm og løber ned ad gaden (forudsat at vejret er varmt udenfor). Målet med at løbe er at svede så meget som muligt indefra. Efter at have kørt, drik nok væske, tag et bad og gå i seng. Om morgenen skal viruset besejres.

2. Rensning af næseborerne

Til dette formål er det nødvendigt at fylde kedlen med vand, som har en temperatur på ca. 37 ° C, tilsæt en teskefuld salt og bland det. Næsen vaskes på følgende måde: kroppen skal vippes fremad, så hendes ryg og knæ lige, implementere den til højre ved 50 grader, løft dit hoved og hælde vand ind i højre næsebor, og det skal følge fra venstre. Måske, først på grund af tøs næse, vil du ikke være i stand til at gøre alt korrekt, så når du renser det, skal du anvende udholdenhed, og alting vil nødvendigvis ske. Gentag derefter proceduren til venstre, og så to gange.

Til voksne: 1 tsk pr. 0,5 liter varmt kogt vand.

Til børn: 1 tsk per 1 liter varmt kogt vand.

Til avanceret: 1 tsk pr. 0,5 liter varmt kogt vand. Her tilsættes 1/4 tsk sodavand og 1-2 dråber jod.

Læs mere om proceduren til vask af næse. Derudover kan du se instruktionerne i videoformatet nedenfor:

3. Skyl din hals

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så vil du nemt slippe af med dem. Du skal hælde 2 teskefulde æblecidereddike på et glas vand (du kan enten reducere eller endda øge mængden af ​​æblecidereddike). Og denne sammensætning skal gurgle så ofte som muligt hver 1. time! Samtidig går et halvt glas til halsens skylning, og den anden halvdel skal være fuld.

For at øge effekten kan du stadig dryppe et par dråber jod (kun vand med iod er ikke nødvendigt at drikke!). Særlig betydelig lettelse kommer den næste dag!

Du kan selvfølgelig også bruge saltvand eller gurgle med urteinfusion, for eksempel eukalyptus.

Den mest populære hjemmeindånding med følgende sammensætninger:

Healing urter. Hurtigt rydde lungerne vil hjælpe med indånding. Du kan tage en passende beholder, fyld den med infusion af græsskal, kamille, egebark eller eukalyptus, og bøj derefter over det og gem et håndklæde. Du skal gøre halvtreds vejrtræk med din mund og det samme beløb med din næse. Det skal tages i betragtning, at udåndingen kun skal gennemføres gennem næsen, for ikke at skade sundheden (instruktion om indånding).

Indånding med løg og hvidløg. For at udføre proceduren males de og tilsættes til en færdigberedt inhalationsopløsning.

Indånding med en opløsning af havsalt. For at gøre det har du brug for en liter vand og 3 spiseskefulde salt. Hvis det ønskes, tilsættes en teskefuld soda til denne opløsning.

Du kan også tilføje æteriske olier, men kun hvis du ikke er allergisk over for dem. Pine olie, eucalyptus olie, Altai cedar olie, enebær olie, tuya olie, lavendel olie, te træ olie er anvendt. For at skabe en koncentreret løsning, der vil producere en terapeutisk effekt, vil det ikke tage mere end 5 dråber af enhver olie pr. Glas vand.

Derudover er der specielle indretninger til indånding, som kaldes forstøvningsmidler. Det er et moderne værktøj til at udføre hjemmeindåndinger. Og i apoteket er der mange færdige løsninger til forstøvningsapparater, hvilket vil accelerere dit opsving flere gange.

En obligatorisk genstand i behandlingen er en varm drikke, for eksempel grøn te med currant syltetøj og citron. Volumen af ​​flydende drukket i de første dage af forkølelsen skal være flere gange højere end det fysiologiske behov, op til 5 liter eller mere!

Den mest effektive te, der hjælper dig med at helbrede en forkølelse i 1 dag, er beskrevet nedenfor:

Ristet rod af frisk ingefær - 1 spiseskefuld;

Jord kanel - 1 tsk;

Frosne friske eller frosne tranebær - 2 teskefulde;

Kogende vand - 0,5 liter.

Teen brygges i 20 minutter. Drik 1 glas så ofte som muligt.

Vigtige råd - tag ikke ned temperaturen, det kan kun skade kroppen. Prøv at se mindre TV og lytte til musik for at genoprette immuniteten, du har brug for fuldstændig fred. Den milde form for kulde i denne behandling forsvinder efter seks timer. I mere komplekse tilfælde kan det vare omkring 12 timer, og fra alvorlige virussygdomme kan du slippe af med denne måde om to dage.

I denne periode anbefales det ikke at spise mad af animalsk oprindelse. Hvis du vil genoprette så hurtigt som muligt og undgå gentagelse af forkølelse, spis frisk frugt, der indeholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Sådan helbredes en forkølelse i 1 dag med medicin?

Her har vi resulteret i det mest effektive middel, der kan købes i et apotek. Ved at bruge dem kan du hurtigt komme sig fra en forkølelse.

Først og fremmest skal du tage et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produktionen af ​​interferon. Derudover er den kompatibel med alle lægemidler, der anvendes til behandling af akutte åndedrætsinfektioner og influenza.

Samtidig skal du drikke den naturlige immunmodulator Doppelherz immunotonics (germanium) for at forbedre immuniteten.

I tilfælde af stærk hoste med slim, køb bromhexin i form af tabletter. Det gør vejrtrækning lettere, flyder sputum, hjælper med at fjerne sekreter. Hvis du har hoste uden slim, vil det homøopatiske lægemiddel Stodal Syrup, som ikke har kontraindikationer og bivirkninger, være mere effektivt.

I tilfælde af høj temperatur er de rektale suppositorier af Cefekon N. det bedste valg. Takket være rektal administration absorberes agenten hurtigst muligt og fjerner hurtigt temperaturen. Med ondt i halsen hjælper du Falimint i form af en drage.

Sådan hurtigt komme sig fra en forkølelse - hvilket vil hjælpe til en aften

Catarralsygdomme opstår ganske ofte. De ledsages af ubehagelige manifestationer og markant reducerer livskvaliteten. For at klare patologien og forhindre udvikling af farlige komplikationer er det nødvendigt at træffe rettidige foranstaltninger.

Så, hvor hurtigt at komme sig fra en forkølelse?

Kernen i patologi

Kold henviser til enhver respiratorisk patologi, der udvikler sig på grund af hypotermi, svækkelse af immunsystemet og kontakter med en syg person. Hvis det er fastslået, at årsagen til sygdommen er en virus, kaldes det ARVI.

Da forkølelsen kan have forskellig art og årsager til udseende, kan det kliniske billede af sygdommen være anderledes. Der er dog almindelige symptomer:

For at fjerne kulden om 2 dage skal der træffes foranstaltninger straks. Hvis dette ikke er gjort, kan patologien forlænges eller endda føre til komplikationer.

Generelle anbefalinger til nyttiggørelse

For hurtigt at genoprette og forhindre udseende af svaghed efter forkølelse, skal du i løbet af sygdomsperioden gennemføre en række anbefalinger:

  1. Overholde sengen hvile. For at bekæmpe sygdommen bruger kroppen en masse indsats, så han har brug for en fuld hvile. Hvis du fortsætter med at føre en normal livsstil, er der risiko for komplikationer - sygdomme i nervesystemet, fordøjelseskanaler, hjerte og blodkar.
  2. Meget at drikke. Takket være dette vil det være muligt at fjerne nedbrydningsprodukter fra patogene stoffer og for at styrke immuniteten. Det anbefales at bruge compote fra tørrede frugter, infusioner af medicinske planter - lime, kamille, calendula. Ikke mindre nyttige drikkevarer fra bær - hindbær eller vinmarker.
  3. Hold dig til en kost. Fra kosten skal være olieagtig, krydret, stegte fødevarer. Grundlaget for kosten skal være lette produkter til et par. Det er også nødvendigt at inkludere i menuen surmælkprodukter, fedtfattige bouillon, kogte grøntsager, poretter. Læger anbefaler helt at nægte at drikke, kaffe og rygning.
  4. Indånding, ofte at flyve en forudsætning, at gå på frisk luft.

Medicin for hurtig genopretning fra forkølelse

For at kurere en forkølelse på kort tid, skal du tage specielle lægemidler. Det specifikke stof bør vælges af lægen afhængigt af det kliniske billede af sygdommen.

Symptomatisk betyder

Ved forkølelse er det nyttigt at drikke specielle te. De kan fjerne hovedpine, kropssmerter og feber. Men med årsagen til forkølelsen kan sådanne midler ikke klare. Det anbefales normalt at tage 2-4 pakker om dagen i højst 3-5 dage.

Du kan drikke disse stoffer:

  1. Fervex. 1 pose af midlerne er blandet med varmt vand og straks fuld. Det anbefales at drikke 2-3 poser om dagen. Det er tilrådeligt at gøre dette mellem måltiderne. Må ikke overstige dosis på 4 pose pr. Dag.
  2. Farmatsitron. 1 pakke skal blandes med varmt vand og en drink. Drikk med et interval på 3-4 timer. Den maksimale daglige mængde er 3 poser. Midlet er ordineret til voksne og børn efter 14 år. Lægemidlet er ikke tilladt i mere end 5 dage.

immunmodulatorer

Sådanne retsmidler øger kroppens forsvar og hjælper med at fremskynde helingsprocessen. Den mest effektive omfatter følgende:

  1. Tsikloferon. Dette værktøj har et bredt spektrum af handlinger og forårsager ikke sundhedsskader. Derfor er det ordineret til børn over 4 år. I en alder af 4-6 år udnævnes 1 tablet om dagen, 6-11 år, dosen øges til 2 tabletter om dagen. Efter 12 år er det acceptabelt at tage 3 tabletter. Voksne tager normalt 2-4 tabletter af et stof. Terapien varer 10-20 dage - det hele afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen.
  2. Amiksin. Med udviklingen af ​​forkølelsen er 6 tabletter af lægemidlet ordineret til voksne. I de første 2 dage foreskrives 1 tablet om dagen. Så anbefales det at tage 1 tablet hver 2 dage.

Medikamenter til rhinitis, hoste og ondt i halsen

Symptomer, der ofte ledsager en forkølelse, bør elimineres separat. For at bekæmpe forkølelse, dråber og sprøjter anvendes, anbefales det at tage sirup til hostebehandling. For at klare smerten i halsen, brug en række candies og potions.

For at helbrede en hoste, brug ofte en sinekode. Børn over 13 år og voksne foreskrives 3 små skeer tre gange om dagen. Børn 3-6 år er vist en lille ske af stoffet tre gange om dagen. Ved 6-12 år udnævnes 2 små skeer 3 gange om dagen. For yngre børn anbefaler lægen brugen og doseringen.

Hertil kommer, at terapi til hoste anvender sådanne stoffer:

For at klare forkølelsen er det værd at bruge naphthyzin. Voksne udnævner 1-2 dråber af midler. De fordøjes 2-3 gange om dagen. Børn administreres en 0,05% opløsning af lægemidlet 1-2 gange om dagen. Enkeltdosis - 1-2 dråber.

For at klare smerten i halsen kan du bruge en række candies - for eksempel strepsils. Børn efter 5 år og voksne bør være rasasyvat et stykke med en pause på 3-4 timer. Det anbefales ikke at bruge mere end 8 stykker om dagen.

Derudover er der mange medicin, der hjælper med at klare ubehaget i halsen:

Vitaminer til hurtig genopretning af immunitet

For at fremskynde genopretningsprocessen vil det hjælpe med at bruge vitaminer. Selvfølgelig vil de ikke tillade at helbrede forkølelse natten over, men de vil forbedre prognosen væsentligt. Det er mere foretrukket at få vitaminer fra mad. Men nogle gange er det ikke nok. For at klare problemet skal du foreskrive sådanne stoffer:

  1. Vitaminer D. Dette element betragtes som en integreret del af metabolismen af ​​fosfor og calcium. Dette er meget vigtigt for en forkølelse.
  2. Vitaminer i gruppe B. De forbedrer at komme ind i blodet af andre nyttige elementer. Disse stoffer stimulerer produktionen af ​​antistoffer, som giver høj aktivitet af immunsystemet.
  3. C-vitamin. Stoffet håndter hurtigt med patogene mikroorganismer og giver en styrkelse af immuniteten, som vil hjælpe med at klare forkølelsen.
  4. E-vitamin. Det hjælper med at håndtere frie radikaler.

Effektiv anti-kold folkemusik retsmidler

For at fremskynde helingsprocessen skal du anvende hjemrecept. Selvfølgelig vil de ikke tillade dig at klare en forkølelse om aftenen, men vil forbedre prognosen. De mest effektive midler omfatter:

  1. Fodbade. Dette er en hurtig måde at klare forkølelsen på. Specielt effektiv bad med tilsætning af sennep. Dette kræver 1 stor skefuld tørt pulver og 5-7 liter varmt vand. Ingredienser skal blandes i bækkenet og sænkes ned i den resulterende fodvæske. Opbevar indtil vandet er afkølet. Tør derefter forsigtigt dem af med et håndklæde og læg varme sokker på.
  2. ingefær. Roten skal jordes ved hjælp af en flyde. Til 3-4 små skeer af lægemidlet skal du tilføje 1 liter kogende vand. Også i sammensætningen kan du tilføje forskellige krydderier - honning, nelliker, anis. En færdiglavet drikke er et glimrende middel til forkølelse.
  3. Kamille te. Det er en fremragende drik, der har antiinflammatoriske egenskaber. Det kan blandes fuldstændigt med lind og honning. For at forberede produktet, tag 1 lille ske kalk og kamille, tilsæt 250 ml kogende vand og lad i 20 minutter. Sæt en sked fuld honning og tag varm. Gør dette 2-3 gange om dagen.
  4. propolis. For at lave en sund drik tilsættes en smule propolis til et glas varm mælk. Den resulterende væske skal straks være fuld og gå i seng. Om morgenen vil der være lettelse. Også baseret på propolis kan du lave skylninger til halsen.
  5. Gingerte. Denne drik har en udtalt opvarmningseffekt. For 250 ml kogende vand skal du tage en halv sked fuld ingefær, en skefuld citronsaft og så meget honning. Det er også muligt at tilføje mint til drikke. På et glas kogende vand skal du tage 3-4 skiver ingefær.
  6. Komposit af tørrede frugter. Det er et nyttigt produkt, der har en generel styrke effekt og en blødgørende effekt. Det kræver pærer og æbler. Du kan også tage blommer, kirsebær, abrikoser, jordbær. Tørrede frugter skal vaskes grundigt, fyldes med vand og koges som en almindelig kompot. Efter madlavning skal han brygge.
  7. Infusion af hund rose. Dette værktøj klarer med tørst, har anti-inflammatoriske virkninger, og indeholder en masse af vitamin C. Til fremstilling af drikken skal knuses 3 store spiseskefulde bær, tilsættes 500 ml kogende vand og indgyde natten over. Om morgenen skal du strakke og drikke halvdelen af ​​glasset før du spiser. I lægemidlet kan du lægge en lille skat.
  8. Mælk med honning. Denne drink også klager godt af forkølelsen. For at gøre det skal 1 glas mælk tages 1 lille sked honning. Forøgelse af effektiviteten af ​​drikken vil hjælpe tilsætning af almindeligt smør. Dette produkt har en beroligende effekt på halsen og klare sig godt sammen med hosten. Det anbefales at drikke denne drink varmt.
  9. Tranebærsaft. Denne bær har udtalt antiinflammatoriske og baktericide egenskaber. Derudover indeholder den en masse vitamin C. For at gøre Morse skal tranebær blandes med sukker i forholdet 3: 1. Derefter tages 2 store skeer af blandingen, tilsættes 500 ml varmt vand og blandes grundigt. En sund drik er klar.
  10. Te med lime og hindbær. Disse produkter klare succes med forkølelsen. De har antipyretiske egenskaber, eliminerer inflammation og udøver en sweatshop effekt. Til fremstilling af præparatet er nødvendigt at tage 1 lille skefuld hindbær og samme kalk, tilsættes 250 ml kogende vand, låg og henstår i 20 minutter. Stamme og tag varm.

forebyggelse

For at forhindre udviklingen af ​​forkølelse skal du følge disse anbefalinger:

  • øge forbruget af fødevarer med C-vitamin - for dette bør diætet indeholde mange grøntsager og frugter;
  • spille sport - det vil bidrage til perfekt at styrke immunforsvaret;
  • brug en stor mængde væske - dette vil bidrage til at eliminere giftige stoffer fra kroppen;
  • besøge saunaen eller saunaen - denne procedure har en positiv indvirkning på sundheden og ødelægger mikrober
  • undgå stressede situationer - en positiv holdning vil sikre et godt helbred.

Nu ved du hvad man skal gøre, når man udvikler forkølelse. Fremskyndelsen af ​​genopretningsprocessen vil hjælpe med at bruge specielle lægemidler og effektive folkelige opskrifter. Det er også nødvendigt at overholde sengeluna og drikke masser af væsker. Hvis der opstår alvorlige symptomer, skal du straks konsultere en læge.

Sådan kureres du hurtigt i hjemmet

Forkølelse opstår pludselig og på et hvilket som helst tidspunkt af året. En person kan spise iskegle, drikke en cocktail med is eller komme under koldt regn, og næste morgen vil han vågne op med hovedpine, tøs næse og hals. Forhøjet temperatur og løbende næse behandles med afkog og skylleopløsninger. Og immuniteten styrkes med vitaminer og drikkevarer. Kold kan ikke startes, fordi en simpel og ikke-farlig sygdom medfører alvorlige komplikationer.

Hvil, frisk luft og desinfektion

Rhinitis og tonsillitis er en grund til at tage en sygeorlov. Den organisme, der er tvunget til at kæmpe med vira, er kontraindiceret i ekstra belastninger. I en bus eller et kontor kan en person afhente en infektion eller sidde i et træk, hvilket vil føre til dårlig sundhed og øget betændelse. Og patienten selv bliver en kilde til bakterier og vira under forkølelsen.

Immunitet vil hurtigt klare en løbende næse og hoste, hvis patienten forbliver hjemme og tilbringe et par dage under et tæppe eller tæppe. Ved en temperatur på 36,6 til 37,2 er en let morgenafgift tilladt. En simpel opvarmning aktiverer blodcirkulationen og sveden. Men efter øvelserne kan du ikke tage et kontrastbruser, gå ud eller åbne et vindue. Bedre komme under dækslerne og få lidt søvn. Kroppen gendannes under hvile, genererer mere energi og leukocytter til at bekæmpe vira.

To gange om dagen, hvor rummet patienten hele tiden bliver ventileret. I den varme årstid åbnes vinduerne i 1-1,5 timer, om vinteren - i 10-20 minutter. En person forlader soveværelset eller stuen i køkkenet eller i et andet varmt rum. Returnerer efter lukning af vinduerne. Det er umuligt at sidde eller sove i et udkast, så komplikationer ikke starter.

Ventilationer er undertiden suppleret med kvarts lamper. Rummet bestråles med ultraviolet for at reducere koncentrationen af ​​vira i luften. Vinduerne i dette tilfælde åbnes efter desinfektion. Rummet bliver fyldt med ilt, og den ekstra ozon, der dannes på grund af lampen, vil fordampe.

En patient med kolde symptomer anbefales at tage varme bade to gange om dagen, vask hånden regelmæssigt og vask, så bakterier ikke akkumuleres på huden. Under sygdommen ændres sengetøj så ofte som muligt, og puder og tæpper lugter på balkonen.

Gingerte og bær frugtdrikke

Kroppen rydder fra toksiner og vira, når det sveder. Temperaturen falder, inflammationen falder og trivsel forbedres. Start processen med svedning kan varme urteafkalkninger. Til forkølelse anbefales det at brygge:

  • frø af dill;
  • salvie;
  • althea rod;
  • mor og stedmor;
  • birkeknopper;
  • blomstring af kamille;
  • burdock root;
  • St. John's Wort.

Anti-inflammatorisk te fremstilles fra 30 g af en plante og en kop koldt vand. Kødet opvarmes bedre i et vandbad, men ikke koges. Fjern, når drikken køber en brunlig eller gullig tinge. Infusere i en termokande eller beholder, indpakket i et frottéhåndklæde. Drik med sukker, hindbær marmelade eller honning.

Varme fjerner tranebærsaft:

  • Frosne bær hældes i emaljepladen eller panden, æltes med en gaffel.
  • Hæld tranebærpuré i en pose med gasbind, separér saften fra pounded frugt.
  • Kagen er returneret til panden og hældt med vand.
  • Massen koges, afkøles til 60 grader og hældes i juice.

Medicinsk frugt er krydret med honning, i det mindste sukker. På lignende måde fremstilles vitamindrikke fra brombær, cowberries og viburnum. Berry infusioner blandes med friskpresset citrusjuice for at øge koncentrationen af ​​vitamin C. Kroppen forvandler askorbinsyre til stoffer, der styrker immuniteten og ødelægger kilden til den inflammatoriske proces.

Kalina, tranebær og tranebær er skoldet med kogende vand og derefter jordet i en blender sammen med flere skeer af opvarmet honning. I en dag spiser de 5-6 skeer frisk syltetøj. I urte dekoktioner tilsættes 30-40 gram havtorn, revet med sukker.

Vigtigt: Honning kan ikke opvarmes over 60 grader, og bærene koger ikke længere end 5 minutter. Produkterne indeholder vitaminer, som ved langvarig varmebehandling destrueres og omdannes til kræftfremkaldende stoffer.

Ginger rod fremskynder metaboliske processer og opvarmer kroppen indefra. Forstærkning af blodcirkulationen hjælper krydderiet immuniteten med at bekæmpe de vira, der forårsagede forkølelsen. Frisk ingefær tilsættes til korn og første kurser, og bruges også til at forberede et antiinflammatorisk stof:

  1. Et stykke rod 5-6 cm langt skæres i tynde skiver. Skræl før makulering.
  2. Ginger hæld i en kedel eller gryde, tilsæt 2 liter vand.
  3. Drikke koges, fyld 20 g kardemomme og 3 stjerner anis. Nogle gange sættes der en afkok af kanel i bouillon.
  4. Gingermedicin fjernes fra pladen 10 minutter efter kogning. Insister 40 minutter og filtrer.
  5. I en varm drikke hæld saft fra 1 lille citron eller simpelthen tilsat tynde citruslubber.

Gingerte er opbevaret i en termosflaske. I hver kop af drikken tilføjes en lille honning, som har antiseptiske egenskaber og 10-15 dråber Echinacea. Alkoholtinkturen styrker immuniteten, og ingefær stimulerer fjernelsen af ​​toksiner fra kroppen.

Forfølgelse i halsen og løbende næse fjernes med afkogning. Finhak et stykke ingefærrot, der vejer 25-30 g og hældes i en emalje skål. Hæld to kopper mælk og send blandingen til et vandbad. Når drikken bliver varm bliver der tilsat 2-3 pinke af sort eller duftende peber. Kog i 10-15 minutter, filtrer og afkøl til 45-50 grader. I en varm mælk-ingefær bouillon opløses en ske med honning.

Efter at have taget denne medicin, er der en let brændende fornemmelse indeni. Så komponenterne arbejder. Drikke er kontraindiceret til ulcerative sygdomme, gastrit og leverproblemer. I mælkeafkogningen sammen med honning tilsættes friskpresset appelsinjuice, hvilket beriger kroppen med vitamin C.

Med en våd hoste erstattes citruskomponenten med to pinch gurkemeje. Spice stimulerer sputum unddragelse og hjælper med bronkitis, faryngitis og ondt i halsen.

Pastes for at styrke immuniteten

Patienter med forkølelse rådes til at afstå fra fedtholdige fødevarer. Oksekød, svinekød, koteletter, pølser og halvfabrikata er kontraindiceret. Den svækkede krop behøver ikke fedt og ekstra kalorier. Kød supper erstattes med grøntsager og frugter, samt med sur mælk drikkevarer. Ryazhenka, kefir og naturlig yoghurt genopretter tarmmikrofloraen og øger immuniteten.

Nogle patienter praktiserer en dags fasting, men denne behandlingsmetode rejser tvivl blandt lægerne. Den organisme, der bekæmper infektionen, kan ikke overbelastes med mad, men det er ikke helt værd at afvise mad.

Æbler, appelsiner, peberfrugter, kål, havfisk og spinat er kilder til vitaminer, der er ansvarlige for produktionen af ​​leukocytter. Det er disse celler, der ødelægger vira og behandler betændelse. Vegetabilske og frugtsalater suppleres med lette og nærende pastaer, der forbedrer immuniteten.

Den første citron er fremstillet af 1 stor citrus. Den gule præform dannes i 2-3 minutter i varmt vand for at blødgøre lidt. Frugten, skåret i store stykker, føres gennem en kødkværn, og derefter tilsættes 100 g smør til den sure masse. Mælkeproduktet er blødgjort i et vandbad. Arbejdsemnet er opladet med 4-5 st. l. honning. Hæld i en krukke med et stramt låg og rengør i køleskabet. Forbered hver dag med en citronpasta-sandwich fra klidbrød.

En salt vitamin snack består af 100 g hård eller flødeost og samme mængde smør. Produkterne knuses, blandes og garves i et vandbad i 5-10 minutter, så de smelter og bliver en homogen masse. Arbejdsstykket er fyldt med en opslæmning af 4 hvidløgskage og 10 kerner af valnødder eller fyrretræer. I pastaen, afkølet til 60 grader, tilsættes en flok finhakket persille og fjerene af grønne løg. Opbevar snacket i en glasburk 3-4 dage.

Hvidløg-ostpasta indeholder C-vitamin, phytoncider og aminosyrer, der fremmer, fjerner betændelse, løbende næse og hoste. Efter medicinen er der ingen ubehagelig lugt. Det neutraliserer persille.

Skyl og bad løsninger

Stop for forkølelse skal være varm. Hvis kropstemperaturen ikke stiger over 37, 2, er sennepbakker tilladt. De varme og øge blodcirkulationen. Hæld 2-3 liter varmt vand i bassinet. Intet kogende vand, benene skal være behagelige. I en væske opløses 50 g sennepspulver. Fødderne sænkes ned i et forberedt bad og opbevares i 20 minutter og genopfriskes regelmæssigt varmt vand. Umiddelbart efter proceduren bæres uld eller tyk terry sokker på deres fødder. Patienten anbefales at lægge sig i 30-40 minutter og ikke løbe dampet af fødderne på det kolde gulv. Hjerter kan smøres med en stjerne. Produktet opvarmer og desinficerer, fjerner symptomerne på forkølelse i 3-4 dage.

Mange virus og bakterier ophobes i næsepassagerne og strubehovedet. De forårsager en løbende næse, mucositis og sved. Infektionen vaskes ud med en opløsning, som omfatter:

  • kogt vand - 300 ml;
  • konventionelt eller havsalt - 25 g;
  • bagepulver - 15 g;
  • jod normal eller blå - 3-4 dråber.

I stedet for en saltopløsning anvendes urtete: kamille, eukalyptus, fra salvie eller coltsfoot. Efter vask smøres næsepassagerne og halsen med havtornolie, sukkerroer, radiser med honning eller aloe.

Med angina og løbende næse udføres indløb af hvidløg og løg. Grøntsager skæres, hældes koldt vand og insisterede under låget i 5-10 minutter. Derefter åbnes de udskillede æteriske olier og indåndes af næse og mund.

De maksillære bihuler opvarmes med kogte æg eller vævsposer fyldt med varmt boghvede. Et kålblad imprægneret med honning påføres halsen eller et stykke gasbind fugtet i en vand-alkoholopløsning.

Efter skylning er Kalanchoe-saften begravet i næsen. Vinger og bro af næse gnidning "Star", oxolin salve eller "Dr. Mom."

Yderligere opskrifter

  1. Når der svelges i halsen, nysen og de første tegn på en løbende næse, er et glas vodka eller cognac fuld. I alkohol tilsættes en knivspids rød eller sort peber til opvarmning. Efter at have drukket, går en person i seng og vågner sig kraftigt og sundt om morgenen. Metoden er kontraindiceret for sår, hjerteproblemer og tryk.

Kulden er en af ​​signalerne, der advarer om svækket immunitet. Efter genopretning anbefales en person at styrke sundheden: at spise en masse citrus og honning, motion og tage et kontrastbruser. Og også ryge ikke og misbrug ikke alkohol, hvilket svækker kroppens forsvar.

Sådan helbredes en kold en dag: Beviste metoder

Når en feber og lungelidelser, hvorfra det meste af tiden og koldstart, er det nødvendigt at træffe hasteforanstaltninger - hvis dine planer ikke omfatter smerte og tilbringe et par dage med temperatur, og derefter en anden uge til at gå, uden at afskeden med et lommetørklæde.

at at helbrede en forkølelse på en dag, det er bedst at bruge det hjemme og ikke at gå overalt. Men denne dag bør vi bruge den maksimale fordel for vores helbred og dedikere det til kampen mod en begyndelse kold, såvel som ARI og ARVI. I dette vil vi blive hjulpet ikke kun af apoteksprodukter, men også af forsøgte hjemmemekanismer: lime blomst, hindbærste, varm mælk med honning, løg, hvidløg og sennep. Vi begynder med det...

Kold behandling i en dag: opvarmning og sved

Hvis du er frosset, så er det første, du skal holde varm. Frosne fødder vil perfekt varme varmt karbad med sennep - noget, vi blot kalder "få dine fødder". I et bassin med varmt vand (ikke lavere end + 40-42 ° C) opløses en sked og en halv sennepspulver og holder fødderne i 15 minutter, når det er nødvendigt at hælde varmt vand. Derefter skal du tørre dine fødder grundigt, lægge uldsokker og ligge under et varmt tæppe. Du kan bare hælde en sennepspulver i dine strømper i stedet for et varmt badestamp og gå i seng. Og hvis du ikke havde tør sennep ved hånden, gnide dine fødder med vodka og læg på varme sokker.

Kolde hænder opvarmes under en strøm af varmt vand: Fem minutter, der hæver temperaturen fra behageligt varmt til varmt (+ 42-43 ° C). Derefter tørre vores hænder og læg noget varmt op med lange ærmer. For at øge effekten kan du lægge varme vanter på dine hænder og tilbringe de næste 60 minutter indpakket i et uldtæppe.

At svede og derfor slippe af med toksiner og forsøge at helbrede kulden for dagen, kroppen har brug for mere væske end normalt. Derfor vil vi drikke - udelukkende i varm form: te med hindbær marmelade, te med citron og honning, afkok af lime blomst, timian, kamille eller elderbær blomster med mynte. Forbered bouillon af medicinske planter er simpelt: et glas kogende vand tager 2 el. skeer af tørrede blomster eller urter, brygget med kogende vand, dækket med et låg og lov til at stå i 15-20 minutter. Urte til forkølelse drikke 0,5 liter om dagen. Og det samlede daglige volumen af ​​væske med symptomer på kulde eller ODS skal være mindst to liter.

"Bare i tilfælde" du målte temperaturen og så, at termometerets søjle gik op - ikke panik. Hvis kropstemperaturen ikke overstiger + 38 ° C, anbefaler lægerne hende ikke at skyde ned, fordi en stigning i temperaturen er tegn på, at menneskets immunitet begyndte at bekæmpe sygdommen. Og vi kan og burde hjælpe ham med at kure på en dag, for eksempel efter at have drukket varm te med rosenkålens rod, hvilket styrker kroppens immunsystem og forhindrer infektion i at udvikle sig. For at lave gingerte skal en 2 cm lang rod skrælles, finhakket, blandes med tebrød i en kop, hæld 200-250 ml kogende vand og lad det brygge i 15 minutter. I denne helbredende drik kan du tilføje et stykke citron og en teskefuld naturlig honning.

Forresten, efter at du har drukket, skal du tørre huden med et godt presset varmt håndklæde - for at fjerne de toksiner, der er opstået, og skift til tørre.

Hvor hurtigt kan man forkæle en forkølelse med forkølelse?

Hvis kulden har gjort sig bekendt med næsens nøjagtighed, skal du tage initiativ til dig selv og anvende de metoder, der er bevist af generationer for at bekæmpe de første symptomer på forkølelsen.

Blandt de mange folkemæssige retsmidler til behandling af forkølelse med forkølelse er en tilstrækkelig mængde meget effektiv - især i begyndelsen af ​​sygdommen.

Det anbefales at smøre næsen med Kalanchoe juice 2-3 gange om dagen (eller begrave 2 dråber juice i hvert næsebor). Ofte bruges bordsalt, der blandes med smør. Denne hjemmelavede salve (en tredjedel af en teskefuld olie blandet med samme mængde salt og lidt opvarmet) smører næsen udefra. Og for at vaske næsen, som fugter slimhinden og letter næsen, bliver en teskefuld salt opløst i 0,5 glas varmt vand. Skylningen udføres som følger: En næsebor er dækket med en finger, og den anden suges i næsen af ​​en opløsning af salt (det samme gøres ved det andet næsebor).

En gammel folkemedicin til forkølelse med forkølelse er en fælles løg.

Det er nok at skære pæren i halvdelen og trække vejret fra phytoncides, der skiller sig ud. Phytoncids-løg har en bakteriedræbende egenskab og er i stand til at neutralisere endog diphtheria bacillus og det forårsagende middel af tuberkulose Kochs stav. Så med forkølelse kan de klare sig let: Du har brug for flere gange om dagen i 10 minutter for at holde i næseborene af bomuldspindler, fugtet med løgjuice.

Effektivt middel til en kold i kulden - grave næse nogen varm olie (fx olivenolie, havtorn, menthol), eller olie opløsning af retinolacetat (vitamin A). For at hjælpe og balsam "stjerne", "hvis de er sengetid smøre næse og næsebor.

Af apotek nasale dekongestanter når blokeret næsedråber veletableret "Galazolin", "Naphthyzinum", "Nazol", "Nazivin" og sprays "Sanorin" Otrivin " Vibrocil " DELUFEN "et al.

Hvordan for en dag at helbrede en host for en forkølelse?

Når hoste er den første indikation af, at du har overfaldet en kold, er det nødvendigt at starte med at gnide tilbage og brystet salver, som er sammensat af æteriske olier, og som har en desinficerende, distraherende og irriterende.

Du kan rive brystet for en nat med en blanding af ricinusolie (2 spsk) med terpentin (1 spsk) eller en færdiglavet medicinal terpentin salve. Dette værktøj gnides i brystets hud (undtagen hjerteområdet) og fodsålerne, varmt indpakket. Ved hjælp af to eller tre gnidning kan du helbrede en hoste i næsten en dag for en forkølelse. Men det skal tages i betragtning, at sådanne procedurer ikke kan udføres ved forhøjet temperatur.

En uerstattelig hostehjælp (og ikke kun) har vist sig at være dårligt fedt. På grund af dets sammensætning har badgerfedt en genoprettende, anti-inflammatorisk og endog immunostimulerende virkning på den menneskelige krop. Med dette fedt skal du gnide ryggen og brystet for natten. I folkemedicinen meget populær denne opskrift: 100 g grævling fedt, kakaopulver, honning og blandes med 50 g smør og 50 g knust aloe blad (agave). Tilsæt 5 g mummy og propolis samt 50 g medicinsk alkohol. Bland alle ingredienserne til glat.

For at behandle en hoste for en kold 1 time. En ske i denne blanding fortyndes i et glas vand og gnides til nattens ryg-, bryst- og kalvemuskler i benene. Og til intern brug - som et stærkt berigende middel - 1 spsk. Spoon blandingen opløses i et glas varm mælk og drik i små slanger (før du spiser).

I stedet for at hoste for forkølelse, skal du drikke bouillon fra medicinske urter: oregano, moder-og-mormor, elecampane, søde kløver, timian, pebermynte. Et glas kogende vand tages af en håndfuld urter og brygges som te, som efter 15 minutters insistering er klar til brug - et glas tre gange om dagen. Særlige brysthoste sælges i apoteker. For eksempel indeholder "Breast Collection No. 1" roden til althea, moderens og modermandenes blade og oreganos malm; og i "Brystsamling nr. 2" - moder-og-farmorens blade, plantainens blade og lakridsrot. Disse fytopreparationer fremstilles i filterposer og brygges let.

Et godt middel til en stærk hoste er den friske saft af sort radise, som har antiinflammatoriske og eksplosive egenskaber. Radise skal vaskes, skrælles og finhakket. Bland derefter med granuleret sukker i forholdet 1: 1 og læg i en krukke, der lukker låget tæt. Efter 4-5 timer vil radise give helbredsjuice, som skal tages - 1 spiseske mindst tre gange om dagen.

En af de effektive metoder til hostebehandling er dampinhalationer. For eksempel med olie af eucalyptus, mynte, enebær eller fyr. Dråb et par dråber olie i en skål kogende vand, sæt dig ned, vippe hovedet over beholderen, dække med et håndklæde og ånde damp. Disse enkle hjemmeprocedurer har en antimikrobiell, antiinflammatorisk, ekspektorativ og bronchodilatorisk virkning.

Aerosolinhalationer er også nyttige, som udføres ved hjælp af lommeinhalatorer. Oftest er æteriske olier (mentol, anis, eukalyptus, fersken) samt naturlig honning og propolis (alkoholopløsning) inkluderet i blandingerne. Her er opskriften til honning inhalation med propolis: 1-2 teskefulde honning opløst i 0,5 kopper kogt vand og dråbe 6-8 dråber propolis. Vand kan erstattes med en 0,2% opløsning af furacilin. Procedurens varighed er 5 minutter.

Hvis vi taler om lægemidler til hoste, hæmmer lægemidler som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hostens refleks, men deprimer ikke respirationen. Og "Tusuprex" har ikke kun en antitussiv virkning, men også en svag ekspektorant. Disse lægemidler læger anbefaler at tage tre gange om dagen for en tablet.

Den gruppe af lægemidler, der har kuvertering, slimløsende og mucolytisk (slim) handling omfatter "Acetylcystein", "Bromhexin", "Ambroxol" (synonym "Mucosolvan" osv). Husk på, at mange lægemidler har bivirkninger, og ofte mere end én. Det er derfor, at medicin til behandling af hoste for forkølelse anbefales efter konsultation med en læge.

Hvordan for en dag at helbrede halsen for en forkølelse?

Skylning er den første nødmetode med sved og smerter i halsen for forkølelse. Den mest effektive for gargler i lang tid betragtes decoctions af salvie, kamille, johannesurt og trefarve violer. Forbered dem er ikke svært: 1 spsk. Sked krydderurterne med 1 kop kogende vand, brænder, koges og straks fjernes fra pladen. Kødet bør insisteres i en lukket beholder i 15-20 minutter. Gargle bør være ofte og varmt afkog, det vil fjerne inflammation i slimhinden og hjælpe til en dag til at helbrede en forkølelse.

Sår hals er meget nyttigt at skylle med denne sammensætning: I 200 ml varmt kogt vand opløses en teskefuld bordsalt og sodavand, tilsættes 8-10 dråber jod. Og endda en sådan løsning: For et glas varmt vand skal du tage 2 el. skeer af æblecidereddike eller frisk citronsaft.

For en dag at helbrede er det ikke let, men honning og citron kommer altid til vores redning. Ved de første hints af ømme hals skære en cirkel citron, læg på toppen af ​​en teskefuld honning - og i munden! Og tygge! Og så sluge. Hver time kan proceduren gentages.

Tillid til apotekere mere? På sundheden! Apoteket et stort udvalg af alle former for slik fra en halsbetændelse, for eksempel "Valium" og "Koldakt Lorpils", baseret på hvilken et sådant kemikalie som et antiseptisk amylmetacresol. Og i candies "Strepsils plus" er der et bedøvelsesmiddel - lidokain. Tabletterne under tungen "Septefril" indeholder stærk antiseptisk stof decamethoxin, som anvendes i behandlingen af ​​septisk og fungale læsioner, såvel som til behandling af hænder og den opererede del i kirurgi.

Og i "Faringosept", som lindrer irritation i halsen og ubehag på synke, den vigtigste aktive ingrediens - et stof ambazone med stærk bakteriostatisk virkning. Ambazone læger ordinere behandlingen af ​​akutte infektiøse og inflammatoriske sygdomme i mundhulen og svælg (ondt i halsen, tonsillitis, stomatitis, pharyngitis, etc.).

Kold behandling i en dag med medicin

Ved de første symptomer på forkølelse tager folk ofte annoncerede lægemidler. For eksempel "Arbidol", som betragtes som et antiviralt middel, der øger immuniteten. Den består umifenovir aktive ingrediens og et uorganisk pigment er titandioxid (E 171) og gul mad farve "solnedgang" - E 110. Sidste krænker den menneskelige krop, så i USA og nogle europæiske lande, er det forbudt. Det skal også bemærkes, at udarbejde "Arbidol" (russisk-made), er World Health Organization (WHO) ikke betragter som en lovende antivirale lægemiddel, og den amerikanske Food and Drug Administration (Kontoret for Food and Drug Administration) har nægtet at registrere med USA som et lægemiddel lægemidlet.

Man kan ikke undlade at glæde sig over den hurtige handling af sådanne stoffer som Coldrex Hotem eller Teraflu, der plejede at behandle en forkølelse på en dag. Deres effektivitet er forsøgt at forestille sig mange, men ikke alle ved, at de terapeutiske virkninger af pulvere fra kulden på grund af tilstedeværelsen i deres struktur af den maksimale enkeltdosis af paracetamol - populære verden over antipyretisk og analgetisk lægemiddel. Ved langvarig brug og i høje doser kan paracetamol forårsage allergiske reaktioner samt giftige virkninger på leveren og nyrerne.

Ud over paracetamol indeholder koldt pulver fra forskellige mærker phenylephrinhydrochlorid, som indsnævrer næsens slimhinde. Så vær ikke overrasket, hvis du efter 3-4 dage tager et forkoldt pulver, vil du føle en brændende fornemmelse, tørhed eller snurre i næsen. Dette er virkningen af ​​phenylephrin. Og på listen over bivirkninger er nævnt: trombocytopeni, leukopeni, hududslæt, angioødem, forhøjet blodtryk og hjertebanken.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og udmattet. Din hals er vedvarende eller smerter, din næse er tilstoppet; nogle gange føler du varmen, og du kan endda rødme; på andre tidspunkter kan du have kulderystelser, smerter og skælv i kroppen. Oplever alle disse kolde symptomer kan være meget ubehagelige, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse sker også ret ubehageligt, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker kroppens varme eller i det mindste sengeluft.

Så, hvor hurtigt at helbrede en forkølelse hjemme for dagen? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse. Alle disse tidskrevne værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølelsen og hvordan udvikler den?

Hver person bliver sommetider kold. Børn som regel lider af forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af en forkølelse på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi træder ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

kold - Det er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelse spredter bakterier og vira, der forårsagede sygdommen, hvilket får infektionen til at sprede sig yderligere (især i efteråret-foråret).

Virus indtræder også i kroppen gennem sputum, spyt og næsesekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse huller. Den primære type patogener, der forårsager forkølelse, er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke umiddelbart klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

  • hovedpine
  • kuldegysninger (rystende med feber)
  • løbende næse
  • næsestop
  • ondt i halsen
  • hoste
  • øget legemstemperatur
  • generel utilpashed
  • muskel smerte
  • træthed

Nogle gange kan en forkølelse blive kompliceret og blive en bakteriel infektion, såsom øreinfektioner, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Symptomer på forkølelse kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er personer med svagere immunsystem ofte inficeret. Børn i skolealderen er også mere tilbøjelige til at lide af forkølelse, fordi de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre mennesker med svagere immunitet kan også lide en forkølelse 3-4 gange om året.

Standard Koldbehandling

De fleste sundhedspersonale anbefaler normalt, at man drikker rigeligt med væsker og holder sig til sengeluften for at slippe af med forkølelse. Du eller dit barn kan også være ordineret til en antipyretisk medicin. Hvis en forkølelse forårsagede en komplikation i form af bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede en kold naturlig retsmidler hjemme

Lad os nu diskutere hvordan man hurtigt og effektivt kan behandle en forkølelse hjemme.

1. Forøg indtagelsen af ​​C-vitamin

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skade forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved de første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, på trods af at du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af ​​de bedste naturlige midler til behandling af forkølelse.Brugen af ​​citron eller limejuice rig på vitamin C, hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

  • Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt lidt honning. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at bekæmpe bakterier og vira mere effektivt. Dette hjælper med at reducere koldens varighed, og du begynder at føle dig meget bedre.
  • Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Steg kun 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden ikke knækker. Så snart det begyndte at ske, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før du spiser og igen før du går i seng for hurtigt at helbrede kuld og hoste. Med meget stærk forkølelse skal du sødte citronsaft 3 gange om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber skiver et halvt dusin citroner. Tilsæt skiverne til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Drik en teskefuld citronafkogning hver anden time, indtil kølet er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, som hjælper dig med at undertrykke patogenerne, der forårsager forkølelse. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår ved en forkølelse. Her er opskriften på hvidløgssuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
  • 8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
  • 2-3 spsk olivenolie
  • 3 mellemløg (fint hakket)
  • 2 hoveder af krydderurter (krydderi)
  • ½ tsk grundrøget paprika
  • 5 blade af timian
  • 2 laurbærblade
  • 3 mellemstore tomater (skiver)
  • sherry eddike

Fremstillingsmetode:

  • Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg det til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
  • Tilsæt nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilføje hvidløg på dette tidspunkt, idet du tidligere har slået det i en puree med en ske eller blender.
  • Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
  • Når tomaterne er blevet bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
  • Kog i 30 minutter.
  • Tilsæt en lille sherry eddike til suppen for at give en speciel smag.
  • Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen.

Ud over at forbruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af ​​en forkølelse. Faktisk: kyllingesuppe - en af ​​de bedste folkemedicin for bekæmpelse af forkølelse og hoste. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke kan direkte helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Drikke kyllingesuppe, du kan opretholde blodsukkerniveauer i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, og også give din kropsenergi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser, såsom ingefær, hvidløg og peberfrugter, som forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Ligesom hvidløg, Ginger er et andet vidunderligt naturligt middel, der kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller har hoste. Skær den friske ingefærrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt en lille ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige te fra kold 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun symptomerne på forkølelse og virker som en decongestant; han er også Udmærket middel mod mavesmerter.

5. Indånding af damp

Sådan helbredes koldt og koldt på en dag? Sammen med andre midler, der er opført i denne artikel, damp indånding vil hjælpe dig i dette. Dette er et fantastisk middel til at slippe af med næsestop, som normalt følger med forkølelsen. For at gøre dette: kog vand, dryp 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en kasserolle med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varm damp i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med smerten i halsen, rhinitis, og også den vedvarende nøjagtighed i næsen.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, rent vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde sodavand og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket vil svække din krop yderligere. Du kan også drikke urtete, der skal være koffeinfri.

7. Tag echinacea

Hvis du ønsker at lære at behandle en forkølelse med folkemæssige retsmidler, som også fungerer fejlfrit - prøv Echinacea. Echinacea er en af ​​de bedste plantelægemidler til bekæmpelse af forkølelse, hoste og influenzavirus.. I dag er Echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller tabletter. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage echinacea. også Undgå at bruge stoffer baseret på denne plante, hvis du har allergi mod kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med et hævet hoved

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. Sove med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en luftbefugter i dit soveværelse, så næsepassagerne ikke tørrer ud, hvilket også hjælper med at fjerne sputum og fremskynde genopretningen. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt at forlade din næse.

9. Skyl halsen med saltvand

Dette er det bedste middel til at slippe af med ondt i halsen, der ledsager forkølelsen. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt. Opløs kogende vand med koldt vand, så saltvandsløsningen til skylningen viser sig at være varm. Skyl halsen med denne opløsning tre gange om dagen - dette vil bidrage til at fjerne slim, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i tonsilsvævets væv, vil der ikke være meget brug for afskylning af halsen.

10. Brug Neti Sweat

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i nasale bihuler, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld nettet med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt. Tilt hovedet til højre side, læg næsen i venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal komme ud af det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve den rigtige brug af sved. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine næsepassager og bihule renses fra slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre symptomerne på forkølelse.

  • Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med at helbrede kuld hurtigt. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer smerter i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod. Lad te brygge i et par minutter, hvorefter det kan være fuld. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
  • Te med timian (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser, og det har også en ekspektorativ virkning, der fjerner slim og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. At lave te med timian, kog lidt vand. Tilsæt ½ tsk af de tørrede blade af timian i vandet. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian) og ikke krydderi, som du kan købe i almindelige købmandsforretninger!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og belastning. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage, eller indtil din kulde ikke forsvinder.
  • Mint te. Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
  • Te med salvie. Dette er et gammelt tysk middel til en hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk tallerkenen og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer, gør dette i 2-3 nætter, indtil sygdommen er helt væk.
  • Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
  • Te med skum. Det er et meget godt naturligt middel til bekæmpelse af forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad teen stejle i 10 minutter. Drik varmt.
  • Te lavet af jordbær blade. Denne te hjælper også med hurtigt at fjerne symptomerne på forkølelse.
  • Te med en monark. Dette værktøj er blevet brugt i mange århundreder af indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede monarkblade med et glas kogende vand og lad det brygge. Drikke en kop af denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver

Til de bedste naturlige midler, som kan hjælpe dig med hurtigt at slippe af med forkølelsen, bagepulver. Du kan Brug sodavand til at bekæmpe forkølelsen på forskellige måder. For eksempel:

  • Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne løsning som et middel til at vaske næsen. Fyld blot en ren sprøjte med denne opløsning og skyl dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vand med tilsætning af sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når din krops pH skifter til den alkaliske side, hjælper den med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
  • Du kan også gurgle med vand, der indeholder en tsk bagepulver og 2 tabletter af aspirin. Skyl halsen med denne opløsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelse, hoste og influenza.

13. Gør et middel til at gnide brystet ved hjælp af æteriske olier

Køb æteriske olier af høj kvalitet, som f.eks kamfer, eukalyptus og mentololie. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe dem, der lider af kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; så prøv først at slippe en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke har nogen tegn på irritation, så kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen i panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle få basiske olier, såsom kokosolie eller majsolie. Ansøg også til whisky under næsen til de pulserende punkter og nakke.

14. Brug løgene

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

  • Du kan lave en poultice-løg ved stegning i en lille mængde smør og fortørring. Påfør pølsen på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppigt forbrug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
  • En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at gøre indåndinger ved hjælp af løg. Tilsæt de hakkede stykker i varmt kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at udstråle fra vandet. Lav vand fra ovnen. Læn dig over en pot vand og dæk dit hoved med et håndklæde. Inhalér løg i 10 minutter. Dette middel vil hjælpe dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med forkølelsessymptomer.

15. Brug eddike

Eddike - et glimrende middel til fjernelse af tøsede bihule i næsen. Inhalér eddike dampe ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i nasale bihuler. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil balancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og forhindrer endda kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelsen:

  • Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikk dette middel inden du går i seng for at slippe af med en forkølelse og hoste natten over.
  • Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der stammer fra den. Dette lægemiddel hjælper med at sputum og slim, hvilket reducerer næsestop forårsaget af forkølelse.
  • Spis en lille honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af ​​slim i bronkierne.
  • Gør et middel til at gnide brystet, der består af slibet gurkemeje, smeltet smør og sort peber. Påfør denne blanding på området af brystet og halsen. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og fjerne trængsel af slim i brystet.
kilde

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓

Du Kan Også Gerne

Sådan behandles Orvi

Med SARS og influenza, ikke ved hearsay er vi alle bekendte. Samtidig bliver nogle sjældne sjældent, i løbet af epidemier eller i lavsæsonen, men der er ofte dem, der afhenter virusinfektioner ret ofte på grund af et fald i immuniteten, hvilket kan skyldes en række årsager.

Pleje med lungebetændelse

Lungebetændelse er en sygdom, der er kendetegnet ved lungevævs læsion. Der er flere typer lungebetændelse, men de kræver alle en integreret tilgang til behandling. Nødvendige lægemidler og fysioterapeutiske procedurer ordineres af en læge.