Hvordan hurtigt slippe af med forkølelse. 10 måder at stoppe viruset

Hej, kære læsere. I dag vil artiklen tale om, hvordan man hurtigt kan komme af med forkølelse, og også hvad der hjælper med at "beskytte" mod vira. Så kom efteråret, en periode med regn, koldt vejr, stærk vind og forkølelse. Ved ankomsten af ​​de første forkølelser kommer der straks virus og kold sygdom til os. Dette og næsestop, sved og ondt i halsen, feber, smerte og smerter i kroppen, hovedpine og så videre. Hvordan håndteres alt dette og hvad skal man gøre? Ingen er immun for kulden. Selvfølgelig er god immunitet et løfte om, at forkølelse ikke vil fange dig unawares, men ikke alle kan prale af god immunitet. Når "overvinder" en forkølelse, skal du hurtigt slippe af med det, fordi vi ikke vil blive syge i lang tid, og endnu mere, så kulden giver komplikationer til andre organer. Her er alle midler gode, og især folkemusik, vigtigst for at være effektive. Bestemt vil det ikke være i stand til at slippe af med en kold dag, men det vigtigste under behandlingen og sygdommen ikke kører, og så være i stand til at slippe af almindelig forkølelse på kortest mulig tid.

Hvordan hurtigt slippe af med forkølelse

Fra de første dage af kulde behøver vi bare C-vitamin, du kan spise citrusfrugter, æbler, tranebær. Drik te med citron. På mig undslipper venen fra koldt: fra de første dage af kulde begynder at drikke te med en citron. Hun tilføjer 2 skiver citron til koppen, hælder sukkeret, trykker citronen lidt med en ske, så han lader saften ind og hælder det kogende vand i koppen. Og det er den slags te, hun drikker i løbet af dagen. I 2-3 dage kulden "recedes."

Med en forkølelse er de bedste parfumer naturlige olier, der har en antiviral og antibakteriel virkning. Drop et par dråber olie på dine håndled, og tilføj til duftlampen. Du kan bruge citron, fyr, kardemommeolie. For eksempel bruger jeg olier i en bil, jeg hælder aromatiske olier ind i air freshener, og min tur til arbejde eller bare kørsel i bil bliver til en velvære session.

Med koldt er te med kardemomme simpelthen uundværlig. Det vigtigste er at begynde at behandle forkølelser straks ved de første tegn på det. Varm te med kardemomme fjerner symptomerne på sygdommen, helbreder ondt i halsen, hæthed i stemmen, pharyngitis. Du skal også gurgle med infusion af kanel og kardemomme, og drikke varm (men ikke skoldhed) te lindrer smerter i halsen, tør hals, lindrer halsen. Brew te sådan: 8 kasser med kardemomme til 1,5 liter vand. Kog i 5 minutter ved lav varme, og insister derefter på 15 minutter. Du kan tilføje et stykke citron, samt honning eller mælk til smag.

For forkølelse kan du slippe af med en rigelig og varm drikke. Disse er urtete fra kamille og linden, te med citron, mælk med honning og kakaosmør, te med kalina, te med hindbær. Og linden, viburnum, hindbær reducerer meget godt kroppstemperaturen, hvis du pludselig alt andet, og temperaturen er steget.

Ved temperaturen anbefales det at drikke meget. Te med viburnum, te med hindbær slår temperaturen ned. Det er også nødvendigt at gå i seng, det er godt at være pakket ind. Om natten vil du svede, vågne op om morgenen. Men du kan kun svæve dine ben, hvis der ikke er nogen temperatur, det gælder også for sennepplaster. Efter feber begynder kroppen at bekæmpe infektionen. Ja, selvfølgelig er sengeluften ønskelig, godt, i hvert fald et par dage ligger, du behøver ikke at tage en forkølelse "på dine fødder".

Hvis kulden ledsages af en løbende næse, er det tilrådeligt at vaske næsen med havvand. Du kan også tilberede 2 æg, pakke dem i et tæppe og anvende fra begge sider af næsen, indtil de køler af. Som barn gjorde min mor det ofte, og det hjalp altid. Men hvis du er interesseret i folkelige opskrifter fra en forkølelse i mig om hele denne artikel er skrevet "Folkerecept fra forkølelsen", læs det, jeg tror, ​​du vil finde dig selv en masse interessante ting.

Et godt og effektivt middel til forkølelse er en infusion af pinjeknopper. Madlavning det på denne måde: Tag en skefuld af fyrretræ knopper og fyld den i en termokande 2 kopper kogende vand, lad det trække i en time, hvorefter filtrere og tage 1/4 kop tre gange om dagen. Denne infusion hjælper med at slippe af med forkølelse og hoste. Til smag kan du tilføje honning eller sukker til infusionen.

Beet juice er en fremragende folkemedicin afhjælpe for koldt. Med en forkølelse skal du drikke et glas et par gange om dagen. Da sukkerroesaften selv er for koncentreret, kan den fortyndes 1: 1 med gulerodssaft. Rødbedersaften drypper med næse i rhinitis både voksne og børn. Rødbete juice 1: 1 fortyndet med kogt vand og dråbe 2-3 dråber ind i hver nasal passage. Og med ondt i halsen skyller rødbedersaft halsen. Til et glas betesaft tilsættes 1 spiseskefulde 9% eddike og flere gange om dagen skylles halsen.

Roden af ​​ingefær er et glimrende værktøj i "kamp" med kolde og virussygdomme. Jeg har altid en ingefærrot i mit køleskab. Og så, hvis jeg allerede føler at kulden begynder, drikker jeg te med ingefær. Det er altid effektivt og hjælper altid. Især da en af ​​gingeregenskaberne er antiviral.

Jeg tager, skar tre skiver ingefær, hæld det med kogende vand, jeg insisterer og tilføjer honning efter smag. Gingerte har en god effekt på hoste, kulde, influenza. For mere information om ingefærte og hvordan du forbereder dem, kan du læse her.

Når man hoster, er folkemidlet afhjælpet med radisejuice med honning. Sort radise skal vaskes, skæres op, laver en rille, tilsæt honning til den. Sæd derefter radise i et glas eller en krukke. Radish Lad saften og denne saft skulle være fuld på en ske 3 gange om dagen.

Med ondt i halsen skal du skylle din hals. Jeg gør mig altid en salvie og skylder min hals. Jeg også kokken selv en skylning: i et glas kogt vand en teskefuld bagepulver, blev en teskefuld salt og 3 dråber iod opløst og gurgle, skylles godt, skal naturligvis ikke være varm, men varm.

Et andet meget effektivt redskab, som fik os til en velkendt sygeplejerske, som vi er meget taknemmelige for. Det betyder, at du kan helbrede selv en ondt i halsen. Tag et halvt glas varmt kogt vand, protein, et æg og rør det i et halvt glas vand, selvfølgelig han ikke røre, men hvad du får, tilsæt derefter 1 tsk bagepulver og salt og rør og begynde langsomt i glasset for at tilføje varmt vand, men ikke kogende vand, så egernen ikke krøller op.

Og denne løsning, du skal gurgle hvert par timer. Jeg har personligt haft ondt i halsen for en dag, men du skal skylle og være ikke doven, det er bedre at gøre det end at være doven og derefter løbe rundt i læger og apoteker. Glem ikke at ventilere rummet, hvor du er, det er meget vigtigt, ventilere det så ofte som muligt. Hvor hurtigt at slippe af med forkølelsen ved du, men hvordan man "beskytter" sig selv mod vira?

10 måder at stoppe viruset

1. Før du går ud på gaden, læg dig selv et "skjold" mod infektioner. Smør næse oxalsyre salve, creme, fede grundlag af disse cremer vil bidrage til at holde sig til virus, så de ikke trænge længere ind i din krop. Påfør et tyndt lag salve på begge indersider af næsen.

2. Hvis du arbejder i et hold, skal du fylde på ingefær. Afbryd et lille stykke ingefær, læg det i munden og tyg det, indtil det bliver kedeligt.

3. Vigtigst, vask dine hænder oftere. Det er ved hjælp af hænder, at vira kommer på slimhinderne i mund og næse. Og hvis du gik ind i lokalet fra gaden, så om proceduren for at vaske hænder overhovedet, bør vi aldrig glemme.

4. Ventil rummet hver time, mindst 5 minutter. Når alt kommer til alt med hver nys af dine kolleger, vokser koncentrationen af ​​vira.

5 Du kan tage en let saltvandsløsning til at fungere i flasken. Vand den næseslimhinde 4-5 gange om dagen.

6. drik denne te Tag de 9 stykker. kardemomme, 7 stk. fedter, 1/2 tsk ingefær (revet) og en kanelstang (omtrent på pegefingeren). Alt dette skal sættes i 1/2 liter kogende vand, kog i 5 minutter, tilsæt derefter et glas mælk og kog. Denne te kan du hælde i en termos og tage den med dig til arbejde. Du kan drikke det før sengetid.

7. Glem ikke om hærdning. Du kan starte med et kontrastbruser, og hæld derefter koldt vand.

8. Spis flere friske grøntsager og frugter indeholdende vitamin C. Vitamin C hjælper med at styrke vores immunsystem, øger resistens mod infektioner, mens katarralsygdomme fremmer tidligt opsving.

9. Glem ikke noget sådant som hvidløg. Phytoncides, der indeholder hvidløg dræb virus.

10. På arbejdspladsen, inden du drikker te eller kaffe fra din kop, er det tilrådeligt at kopre kopen med kogende vand. Kogende vand neutraliserer vira, der kunne komme ind i det.

Måske har du dine egne metoder og værktøjer, der hjælper dig med hurtigt at slippe af med forkølelsen. Vi vil være meget glade, hvis du deler disse metoder med dem. Jeg håber, at de forberedte oplysninger vil være nyttige for dig, og du kan hurtigt og nemt slippe af med forkølelse.

Hvordan hurtigt slippe af med forkølelse?

Ubehag i halsen, løbende næse og hovedpine er de første tegn på en viral forkølelse. Sæsonen starter i efterår-vinter og forår. Hvordan man kan slippe af med forkølelse derhjemme, og hvad skal man huske for at forhindre udviklingen af ​​komplikationer mod sygdommens baggrund?

Nogle regler for hurtig behandling af forkølelse

Catarralsygdomme ledsages af feber, kulderystelser, slimudslip fra næsen, smerter i halsen og hovedet. Virussygdomme er farlige komplikationer. Hvordan slippe af med forkølelse, og om hvilke nuancer man bør huske under behandling?

For at forhindre udvikling af komplikationer anbefaler vi dig at lytte til følgende anbefalinger:

  1. Kategorisk er det umuligt at gå på arbejde og steder med overdreven ophobning af mennesker.
  2. Ventilér rummet så ofte som muligt. Det er bevist, at overophedning i løbet af koldt og feberperioden bidrager til forværring af patientens generelle tilstand. Temperaturen i rummet skal være mellem 18-22 grader Celsius.
  3. Fugtiggør rummet. Du kan gøre dette med en luftfugter. Hvis der ikke er nogen teknik, sæt et våde håndklæde på batteriet.
  4. Inkluder i diæt bouillon, varme drikkevarer og frisk frugt, høj i ascorbinsyre.

Hvordan hurtigt slippe af med forkølelse derhjemme for at lette din tilstand? Overholdelse af ovenstående regler vil bidrage til at skabe det optimale regime for patienten. Lad os gå videre til næste afsnit af artiklen, hvor vi lærer om reglerne for behandling af forkølelser.

Hvordan hjælper kroppen genoprette hurtigst muligt?

At komme af med en forkølelse, du bør allerede begynde med de første tegn på ARI. I denne periode er det vigtigt at begrænse kommunikationen med husholdningerne, da de fleste forkølelser overføres af luftbårne dråber.

Hurtig slippe af med forkølelse hjælp:

  1. Rigelig drikke. Ikke alle drikkevarer kan indtages i løbet af forkølelsen. Så fra kosten bør udelukkes kaffe og kakao. Te fremstillet af kamille, citronmelisse, mynte, calendula - bjærgning under forkølelse. En dag skal drikke op til 5 kopper te. Ideelt kombinere drikken med naturlig honning.
  2. Skyl næsen med havsalt. Havsalt har længe været kendt for dets bakteriologiske og antibakterielle egenskaber. Ufuldstændig ske med havsalt, fortynder vi et glas kogt varmt vand. Skyl din næse og grave i vasokonstrictor dråberne. For eksempel "Pinosol" eller "Nazivin".
  3. Skyl halsen. Bekymret for ondt i halsen? Løsninger af lokal handling vil hjælpe det. For eksempel "Furacilin", "Chlorhexidin" eller klassisk sodavandsopløsning. Skylle vil hjælpe med at forhindre komplikationer, og vil også dræbe smertesyndrom. Opløs naturlige sugetabletter og honning for at fjerne den inflammatoriske proces.
  4. Benene i græsset. 3 liter vand bringes i kog, hældes i et bassin og vi smider 50 gram kamille og marigold. Når vandtemperaturen når 50 grader Celsius, lægger vi benene ned i græsset og fortsæt til dampning. Proceduren er 15 minutter. Udfør fodspor 2 gange om dagen. Efter proceduren skal du tørre dine fødder og klæde uldsokker.
  5. Gnide. Gnidning af kroppen kan ske med naturlige olier efter at have taget et bad. Fremragende salve har anbefalet "Doctor Mom" ​​salve. Det eneste, det bør ikke bruges af mennesker med sygdomme i det kardiovaskulære system.
  6. Berigelse af kosten Inkluder i kosten mere citrus, magert kød og magert fisk.

Nu ved du hvordan du kan slippe af med forkølelse derhjemme. I spørgsmålet om behandling af forkølelse er det vigtigt at overholde en integreret tilgang.

Hvordan slippe af med forkølelse

Ubehag i halsen, hoste, løbende næse, feber... Kolden kryber op umærkeligt og overhaler pludselig. Særligt støtende, hvis sygdommen begyndte på tærsklen til en vigtig begivenhed: en efterlengtet ferie, en elskede års fødselsdag eller et ansvarligt interview. Hvad skal jeg gøre? Hvordan slippe af med forkølelse så hurtigt som muligt?

Hvordan slippe af med forkølelse hurtigt

Skjul symptomer

Hvis i morgen skal du være på toppen, og snoet strømmer floden og hovedet splitter, bør du tage en medicin, der bekæmper symptomerne på en forkølelse. Der er mange af sådanne stoffer:

I ethvert apotek vil kunne rådgive et sådant værktøj. Men du skal være opmærksom på, at sådanne medicin ikke bekæmper forkølelse, men kun midlertidigt eliminere symptomerne: hoste, hovedpine, løbende næse, feber. Som regel kan disse lægemidler ikke tages mere end flere dage i træk.

Spis, vask, sove

Kolden går meget hurtigere, hvis du ikke bærer det på dine fødder, men i en varm seng. Det er tilrådeligt at slå dig selv syg og så meget som muligt for at komme tilbage fra arbejde, studere, indenrigsanliggender. Fritid bør være afsat til at have masser af søvn. En fuld hvile vil give styrke til kroppen for at bekæmpe forkølelse, og patienten vil snart føle sig bedre. Søvn er nødvendig i et ventileret, men ikke et koldt rum.

Det er også vigtigt at spise mad, der forbedrer kroppens evne til at bekæmpe forkølelsen. Den sygedes kost skal omfatte:

  • citron. "Klassisk" middel til kulde på grund af at være indeholdt i det vitamin C. Te med citron, varm limonade, kogt vand med et stykke citron - fine drikkevarer under sygdom. For at smage i dem kan du tilføje honning;
  • kylling bouillon. Det er fastslået, at denne skål hurtiggør fjernelsen af ​​slim fra næsen og derved reducerer hævelse og rydning af luftvejene. Vegetarere kan begrænse sig til at læne bouillon fra grøntsager: det er let fordøjet og giver kroppens styrke;
  • ingefær. Det fjerner toksiner og eliminerer inflammatoriske processer. Det er nyttigt at drikke en drink, tilberedt som følger: 1,5 tsk. fint revet ingefær tilsættes til kogende vand, vent 5 minutter, hæld den resulterende infusion i et glas. Tilføj eventuelt et stykke citron eller appelsin, honning, spidskommen. Smagen af ​​en ingefær drik er ejendommelig, så den burde være drukket lidt;
  • hvidløg. Han kæmper perfekt mod vira, hvilket gør ham uerstattelig under sygdom. Hvidløg accelererer opsving på grund af dets bakteriedræbende egenskaber;
  • appelsinsaft. Det er tilrådeligt at give præference til friskpresset juice, snarere end købt i en papkasse. Orange er rig på vitamin C og hjælper med at lindre symptomerne på forkølelse;
  • urtete. Mint, kamille, salvie - disse medicinske urter perfekt bekæmpe sygdom. Det er nødvendigt at erstatte den sædvanlige sorte eller grønte te med en urteafkogning: dette er både nyttigt og velsmagende. For at øge effekten kan du tilføje honning eller citron til drikken;
  • honning. Hans helbredende egenskaber er ikke i nogen tvivl. Honning har en diaphoretic effekt på kroppen, som hjælper med at fjerne toksiner gennem hudens porer. Brugen af ​​honning styrker også immunsystemet og øger modstanden mod katarralsygdomme. Det er nok at røre 1-2 tsk. Honning i et glas varmt vand og drikke efter behov.

Den person, der har smerte, bør have præference for kogte eller stuede retter. Det er nødvendigt at undgå stegte, krydret, salt mad: det irriterer kun de allerede betændte slimhinder. Også kulden skal drikke lidt mere flydende end normalt. Dette vil medvirke til hurtigt at fjerne affaldet af bakterier og vira fra kroppen og derved reducere behandlingsperioden. Men drik ikke gennem kraften: for meget væske vil føre til en forøgelse af byrden på nyrerne, som under forkølelsen og så lidt svækket.

Mange forkølelser tror fejlagtigt, at du under sygdommen ikke kan vaske dig selv for ikke at forværre din tilstand. Dette er grundlæggende forkert: vandet skylder toksinerne frigivet fra huden gennem porerne og forhindrer dem i at blive absorberet tilbage. Nogle gange er en forfriskende sjæl nok til at få sygdommen til at gå væk.

Hjemme fysioterapi procedurer

Sygdommen vil hurtigt falde tilbage, hvis den har en virkning på de biologisk aktive punkter i ansigtet. Massage udføres som følger:

  1. Brug dine indeksfingre til at lave cirkulære bevægelser og massere vingerne på din næse.
  2. Med mildt tryk berøres huden under det nederste øjenlåg.
  3. Med fingerspidserne masserer du midten af ​​panden og gradvist flytter dine hænder til dine templer.
  4. Intensivt gnide palmehage.

Under en forkølelse skal massage udføres mindst 4 gange om dagen. Den gennemsnitlige varighed af proceduren er 15 minutter.

Når massage er færdig, skal indånding tages. Det er nødvendigt at forberede en afkogning af medicinske urter, for eksempel mynte og eukalyptus. Der tilsættes et par dråber naturlige æteriske olier: nelliker, lavendel eller citron. Derefter skal du dække dit hoved med et håndklæde og bøje til skibet med afkogning. Indånd langsomt damp fra 5 til 15 minutter. afhængigt af sundhedstilstanden.

Man bør også ikke glemme "standard" sæt procedurer mod forkølelse, såsom:

  • gurgling med en opløsning af sodavand eller urteinfusion;
  • vaske næsen med saltopløsning
  • Badning fødder i badet med tilsætning af sennep pulver.

Det er ønskeligt at kombinere flere metoder til bekæmpelse af forkølelse: så kan det bortskaffes om 1-3 dage - afhængigt af graden af ​​sværhedsgrad.

Forebyggelse af forkølelse

For ikke at blive syg bør du følge disse anbefalinger:

  1. I den kolde sæson, før du forlader huset, smøre næsen med en baby creme. Den fede base vil holde op med virusserne og forhindre dem i at komme ind i kroppen. Du kan også bruge oxalisk salve.
  2. Hold hænderne rene. Du skal vaske dine hænder før hvert måltid, efter at du taler forkølet eller vender tilbage fra gaden.
  3. Ventilér rummet regelmæssigt regelmæssigt. Det anbefales at åbne vinduet om morgenen og aftenen i 15-30 minutter. afhængigt af vejret, og også time for 2-5 minutter. hele dagen. Især vedrører det værelser, hvor der er flere personer på samme tid.
  4. Hvis du ikke kan undgå kontakt med inficerede personer, bør du tygge et lille, renset stykke ingefær fra tid til anden.
  5. Om morgenen tager du et kontrastbruser. Ved hjemkomst fra arbejde, en butik og andre offentlige steder, skylles kroppen med varmt vand.
  6. På et tidspunkt, hvor kulden er særlig "populær", flere gange om dagen, skal du vaske næsen med saltopløsning.
  7. Før du drikker te eller kaffe på arbejdspladsen, skyll koppen med kogende vand for at dræbe de virusser, der er bosat der.
  8. Forøg modstandsdygtigheden mod sygdom gennem korrekt ernæring. Du skal medtage flere friske frugter, grøntsager, bær, grøntsager i din menu. Især nyttigt er hvidløg og alt, der indeholder C-vitamin: appelsiner, kål, spinat, kiwi, selleri, tomater, hindbær, persille.
  9. Drikke "antiprostudnye" te. En af de gode opskrifter: i 0,5 liter kogende vand tilsættes 0,5 tsk. fint revet eller hakket ingefær, 1 kanelstok, 7 stk. nelliker, 8 stk. kardemomme. Efter 5 minutter. Tilsæt 200 ml mælk til drikkevaren. Vent til kog og sluk for ilden. Denne drink er nyttig at drikke hver nat før du går i seng.

Koldt er kendt for alle, så mange mennesker er ikke opmærksomme på det. Og meget forgæves. Efter en løbende hoste og løbende næse kan vokse til noget mere alvorligt. Så efter at have lugtet de første tegn på sygdommen, skal du straks begynde at helbrede den. For det første er det meget lettere at gøre dette end når vira er fastgjort i kroppen. Være sund!

Hvordan slippe af med forkølelse med de første symptomer

Symptomer på en forkølelse kan forekomme når som helst på året. Lad os finde ud af, hvordan man kan slippe af med influenza hurtigere, og ikke lade hende slå os ud af den sædvanlige rytme i livet i en uge.

Virus og bakterier, der forårsager forkølelse, lever i miljøet hele året rundt. Desuden kan mikrober være placeret direkte i din krop, hvis du har kroniske ENT sygdomme. Det er nødvendigt at tillade hypotermi af kroppen, sidde under klimaanlægget, drik koldt - immuniteten svækkes, og du føler dig allerede den første kolde symptomer. Kuldens begyndelse er altid det samme - et ondt i halsen, en tøs næse, vandige øjne og en forringelse af helbredet. Vent ikke på udvikling af symptomer: Prøv at slippe af med en forkølelse, så snart du er klar over, at du er syg. Enkle tips hjælper med at stoppe sygdommen eller i det mindste klare det så hurtigt som muligt.

Hvis forkølelsen (influenza, ARVI) forsinkes, kræves mere intensiv behandling. Mere hensigtsmæssigt at vælge behandlingsplanen vil hjælpe resultaterne af en generel blodprøve, tanken. såning, undersøgelse af ENT læge.

Sådan forhindrer du en forkølelse

efter kroppen hypotermi du risikerer hurtigt at føle de første symptomer på en forkølelse. For at forhindre dette, skal du straks efter hjemkomst tage et varmt bad eller i det mindste have et godt par ben. Det er ønskeligt at tilsætte havsalt til vandet, som har en tonic effekt.

Derefter skal du gå i seng og blive der indtil hele kroppen er fyldt med behagelig varme. Ud over et varmt bad med hypotermi i kroppen kan det ikke skade at drikke varm te. Efter at have varmet op, læg varmt tøj og strømper på benene.

Tilbagekaldelse af varme bade kan kun tages ved normal kropstemperatur.

Hurtig reaktion på de første symptomer på en forkølelse

Kroppen skal hjælpe med at slippe af med kulde i begyndelsen. Derfor, ved de første tegn på sygdommen, forsøge at blive hjemme - din krop har brug for hvile, et halvpostregime og en fuldvurderet søvn.

Ved forkølelse, som i behandlingens behandling, er en rigelig varm drik vigtig. Drikke te med citron og honning, tranebær mors, infusion af kamille. Ventilér rummet regelmæssigt for at forhindre, at virus multipliceres i et begrænset rum. I løbet af luften skal du forlade rummet.

Med en begyndelse kold, aromaterapi procedurer er effektive. Æteriske olier af eukalyptus, gran, kamfer, salvie har en styrkende og antibakteriel virkning. Du kan tilsætte olie til badet, fortyndes med vand og drys omkring i stuen og anbring et par dråber på tøjet.

Kropets evne til hurtigt slippe af med forkølelse afhænger i mange henseender af, hvad en person spiser. Grundlaget for din ernæring i begyndelsen af ​​forkølelsen bør derfor være frugt, grøntsager og let mad. Det er bedre at afvise fede og tunge proteinprodukter. Efter alt bruger kroppen meget energi til at fordøje det, i stedet for at kæmpe for at bekæmpe infektionen. Drikk drikkevarer, der indeholder en masse vitamin C - te med citron, sort currant, bouillon af vild rose, hindbær.

Sår hals og løbende næse: første foranstaltninger

Hvis de første symptomer på forkølelse optræder i halsen, vil skyllene hjælpe. Til skylning passer en vandig opløsning af sodavand og salt, iod-saltopløsning (tsk salt og 3-4 dråber jod pr. Kop kogt vand), en afkok af kamille, der passer til. Gentag skylles hver 1-1.5 time.

Gråler i halsen er effektive og endda obligatoriske, så influenzaen ikke er kompliceret af angina, hvorfra det er let at give før de inflammatoriske processer i nyrerne og reumatismen.

For at forhindre, at virussen trænger ind i kroppen gennem næsen, skyll næseborerne med en saltopløsning 3-4 gange om dagen. Forbered en skylleopløsning ved at opløse en halvsked salt i et glas kogt vand.

Effektiv måde mod ondt i halsen og forkølelsen er indånding. Det er bedre at bruge en særlig inhalator. Du skal blot tilføje helbredende æteriske olier eller urter (timian, kamille) til varmt vand. Hvis du ikke har en inhalator, skal du bruge en normal pande, dækket af et stort håndklæde. Vand bør ikke være meget varmt, for ikke at brænde slimhinden.

Men hvis begyndelsen af ​​en forkølelse ikke kunne stoppes, konsulter en læge og ikke selvmedicinere.

Sådan hurtigt og effektivt slippe af med forkølelse

5 hovedregler for hurtigt at komme af med forkølelse

For at behandle infektionen bør starte umiddelbart efter de første symptomer på sygdommen.

Hvis du observerer et par enkle regler, kan du hurtigt slippe af med sygdommen, så den ikke kan udvikle sig:

Det er strengt forbudt at gå på arbejde. Arbejde under sygdom er en risiko for ikke at modtage en lønstigning, men ret alvorlige komplikationer. Derfor, hvis der er tegn på utilpashed, bør du nærme sig lederskabet og tage dit hjem. Det er vigtigt at gå hjem, men ikke i klinikken. Det er trods alt endnu ikke kendt, hvad der udgør en stor sundhedsfare - lange linjer på hospitalet med folk der er inficeret i det eller arbejder for en forkølelse.

I hjemmet er det først nødvendigt at måle temperaturen. Når mærket på termometeret ikke overstiger 38 grader, bør der ikke tages medicin. Det er farligt og skadeligt at slå ned en lav kropstemperatur. Det er værd at vide, at de fleste af de midler, der er påkrævet for at befri patienten af ​​forkølelse, indeholder en komponent med det formål at sænke kropstemperaturen.

Det er nødvendigt at tage en chokdosis af vitamin C. Dette vil øge kroppens immunforsvar. For at gøre dette kan du bruge to citroner eller appelsiner eller askorbinsyre.

Det er vigtigt at give kroppen en tilstrækkelig mængde væske. Du kan drikke alt undtagen alkoholholdige drikkevarer. Fremragende hjælpere vil være frugtdrikke, te, varmt vand og juice. Men vi bør afholde os fra at drikke for varme drikkevarer, i modsætning til folkelig tro, er de ikke til nogen nytte. Sådanne drikkevarer vil kun yderligere irritere en allerede ondt i halsen.

Det sidste stadium bliver opvarmning. Til dette skal du bære varme sokker på dine fødder og dække dig selv med et tæppe ovenfra. For at få styrke, har du brug for en god søvn. Mest sandsynligt vil disse foranstaltninger tillade den næste dag at vågne op sund og fuld af energi, og fra begyndelsen af ​​en forkølelse og sved i halsen vil ikke forblive og minder.

Effektiv metode til forkølelse

Så vi går til apoteket for en "billig" furatsilinom. For dem, der ikke er bekendt med det, forklarer vi: disse er gule tabletter, der svarer til sammensætning til havvand. Sidstnævnte i vores breddegrader i ren form er ikke let at få, men hvis du er heldig, er der ingen garanti for, at den vil være egnet til medicinske formål.

Til behandling af ukompliceret rhinitis skal du bruge et par pakninger af lægemidlet. Slib 2-3 tabletter og bland den resulterende masse med et glas varmt vand - opløsningen til at vaske næsen er klar! Af den måde, hvis du virkelig vil undvære apotek, skal du erstatte furatsilin med en teskefuld almindelig sodavand.

Også på apoteket kan du købe en gummi pære (det kan endda blive kaldt en nasal emhætte eller børn "sopleotsosom"). Vi renser næsen, fylder pæren med den forberedte opløsning og injicerer den i hver næsebor med en intens stråle. Vigtigt: Hovedet på tidspunktet for proceduren skal bøjes over vasken! Så forsigtigt vysmarkivayemsya - sammen med den hældte væske vil gå væk slim, som indtil da ikke ønskede at forlade grænserne af din næse. Hvis opløsningen strømmer ud gennem det andet næsebor, derefter gjort en endnu større terapeutisk virkning - ud over de ydre dele af næsehulen og vasket med mere af sine interne passager.

Gentag proceduren hver time, og så på aftenen samme dag vil du føle stor lindring eller i det mindste se en positiv dynamik.

Parallelt med hyppige skyllevand bør implementere angreb for virus og andre områder: drik masser af varme væsker (bedst hvis det er frisk tilberedt tranebærsaft eller te med citron), i mangel af allergi at støtte sig til honning (at øge dens virkning kan føjes til saft). Hvis du kombinerer disse aktiviteter med madbegrænsninger (i det mindste skadelige), vil resultatet ikke tage lang tid at vente!

Endelig vil vi advare: i behandlingen af ​​det kolde forsøg på ikke at anvende vasokonstriktormedicin. Selvfølgelig med alvorlig nasal overbelastning giver de hurtig lindring, men eliminerer ikke hovedkilderne - patogene vira og bakterier.

Som følge af virkningen af ​​sådanne dråber:

mængden af ​​slim reduceres markant

Folkemidler til hurtig lindring af forkølelse

Takket være C-vitamin bliver det ikke svært at slippe af med viruset. Det forbedrer immunitetens arbejde, stimulerer kroppen til at bekæmpe vira. Derfor skal du ændre din kost, inden du begynder behandling med medicin. Det bør omfatte rosenhoved, sort currant, citrus, tranebær, æbler. Du kan slippe af med forkølelsen ved at drikke flere glas varm te eller varmt vand, med citronsaft tilsat til drikken. At drikke en sådan væske er nødvendig for et glas hver anden time. Det er dog værd at huske på allergier over for citrusfrugter.

Fremragende kur mod virus rot af ingefær. For at bekæmpe forkølelse skal du skære det med skiver og hæld kogende vand. Du kan drikke drikken efter afkøling og tilsæt honning eller sukker til det.

For at bekæmpe sygdommen kan du også bruge aromatiske olier. De er simpelthen nok til at sætte på dit håndled eller medtage en eksisterende aromatisk lampe. Håndtere vira og mikrober vil hjælpe olien af ​​citron, kardemomme, fyr.

Ikke mindre nyttigt er te med kardemomme. Det giver dig mulighed for at slippe af med forkølelse, lindrer spasmer fra halsen, eliminerer de første tegn på faryngitis. Du bør dog drikke denne drink efter de første, endog mindre, koldtangivelser. For at lave medicinsk te skal du tage 8 æsker med planter og 1,5 liter vand. Det sammen med kardemomme skal koges og stå i brand i yderligere 5 minutter. Når drikken er afkølet, kan du drikke den. For at forbedre smagen kan du tilføje honning eller mælk.

Ikke mindre nyttigt at slippe af med forkølelse er kamille og kalk infusioner. Du kan også bruge te med hindbær og kalina. Især er de nyttige til at øge kropstemperaturen. Sådanne drikkevarer sænker det helt perfekt.

I tilfælde af at kropstemperaturen er øget, er det værd at opgive sennepplasterne og opvarme benene til damp. Dette vil kun forværre tegnene på en forkølelse.

For at fjerne en løbende næse uden medicin, kan du bruge følgende opskrifter:

Skyl næsehulen med en opløsning af havsalt, hvilket vil gøre det muligt at vaske ud af bihulerne bakterier, der multiplicerer i mucus;

Tag to æg, svejs dem, og indpakket i væv, fastgør til næsebindene;

At dryppe i en næse på en dråbe af en sukkerroesaft, skal det foreløbigt opløses af samme mængde vand.

Der er også ikke mindre effektive opskrifter, som gør det muligt at slippe af med smertefulde fornemmelser i halsen:

Forbered infusionen på pineknopperne. For at gøre dette skal du tage 1 spiseskefuld nyre, læg den i en glasbeholder og tilsæt to glas kogende vand. Alt dette skal stå i mindst en time. Hvis det er muligt, er det bedre at bruge en termosflaske. Du skal drikke en kvart kop, ikke mere end tre gange om dagen.

Med hjælp fra sukkerroer kan man slippe af med ikke kun rhinitis, men også for at lindre smerten i halsen. For at gøre dette skal det være fuld, fortyndet nøjagtigt halv gulerodssaft. Hvis du tilføjer en skefuld bordeddike til saften, kan de gurgle.

Radish juice kombineret med honning er et fremragende hoste middel. Du kan begge tilføje saften presset fra rodsaften til honning, og honning selv kan sættes i midten af ​​radise. For at gøre dette skal du gøre en uddybning i det og vente til det giver juice. Antallet af receptioner af et sådant middel bør opdeles i tre gange, volumen er 1 tsk.

Den mest effektive handling, der gør det muligt at lindre smerten i halsen, skyller. Intervallet mellem tilgange bør ikke være mere end to timer. For at gøre dette kan du bruge urteinfusioner, en opløsning af sodavand og jod. Ikke mange mennesker ved hvad der hjælper ægproteinet. For at gøre dette skal du røre et halvt glas varmt vand, tilsæt en teskefuld og sodavand og salt. Volumen for at bringe til et fuldt glas, Med denne løsning gurgle.

En vigtig regel for alle de syge - du skal give adgang til frisk luft. Derfor er det nødvendigt at ventilere rummet så ofte som muligt for at slippe af med sygdommen. Ren luft i kombination med folkemidlet hjælper med til hurtigt at slippe af med enhver begyndelse ARVI.

Hvorfor influenza og koldt passerer ikke?

Forfatteren af ​​artiklen: Nina Vladimirovna Sokolova, naturopatisk læge, phytotherapeut

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og udmattet. Din hals er vedvarende eller smerter, din næse er tilstoppet; nogle gange føler du varmen, og du kan endda rødme; på andre tidspunkter kan du have kulderystelser, smerter og skælv i kroppen. Oplever alle disse kolde symptomer kan være meget ubehagelige, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse sker også ret ubehageligt, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker kroppens varme eller i det mindste sengeluft.

Så, hvor hurtigt at helbrede en forkølelse hjemme for dagen? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse. Alle disse tidskrevne værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølelsen og hvordan udvikler den?

Hver person bliver sommetider kold. Børn som regel lider af forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af en forkølelse på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi træder ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

kold - Det er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelse spredter bakterier og vira, der forårsagede sygdommen, hvilket får infektionen til at sprede sig yderligere (især i efteråret-foråret).

Virus indtræder også i kroppen gennem sputum, spyt og næsesekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse huller. Den primære type patogener, der forårsager forkølelse, er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke umiddelbart klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

  • hovedpine
  • kuldegysninger (rystende med feber)
  • løbende næse
  • næsestop
  • ondt i halsen
  • hoste
  • øget legemstemperatur
  • generel utilpashed
  • muskel smerte
  • træthed

Nogle gange kan en forkølelse blive kompliceret og blive en bakteriel infektion, såsom øreinfektioner, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Symptomer på forkølelse kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er personer med svagere immunsystem ofte inficeret. Børn i skolealderen er også mere tilbøjelige til at lide af forkølelse, fordi de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre mennesker med svagere immunitet kan også lide en forkølelse 3-4 gange om året.

Standard Koldbehandling

De fleste sundhedspersonale anbefaler normalt, at man drikker rigeligt med væsker og holder sig til sengeluften for at slippe af med forkølelse. Du eller dit barn kan også være ordineret til en antipyretisk medicin. Hvis en forkølelse forårsagede en komplikation i form af bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede en kold naturlig retsmidler hjemme

Lad os nu diskutere hvordan man hurtigt og effektivt kan behandle en forkølelse hjemme.

1. Forøg indtagelsen af ​​C-vitamin

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skade forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved de første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, på trods af at du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af ​​de bedste naturlige midler til behandling af forkølelse.Brugen af ​​citron eller limejuice rig på vitamin C, hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

  • Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt lidt honning. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at bekæmpe bakterier og vira mere effektivt. Dette hjælper med at reducere koldens varighed, og du begynder at føle dig meget bedre.
  • Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Steg kun 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden ikke knækker. Så snart det begyndte at ske, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før du spiser og igen før du går i seng for hurtigt at helbrede kuld og hoste. Med meget stærk forkølelse skal du sødte citronsaft 3 gange om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber skiver et halvt dusin citroner. Tilsæt skiverne til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Drik en teskefuld citronafkogning hver anden time, indtil kølet er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, som hjælper dig med at undertrykke patogenerne, der forårsager forkølelse. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår ved en forkølelse. Her er opskriften på hvidløgssuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
  • 8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
  • 2-3 spsk olivenolie
  • 3 mellemløg (fint hakket)
  • 2 hoveder af krydderurter (krydderi)
  • ½ tsk grundrøget paprika
  • 5 blade af timian
  • 2 laurbærblade
  • 3 mellemstore tomater (skiver)
  • sherry eddike

Fremstillingsmetode:

  • Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg det til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
  • Tilsæt nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilføje hvidløg på dette tidspunkt, idet du tidligere har slået det i en puree med en ske eller blender.
  • Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
  • Når tomaterne er blevet bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
  • Kog i 30 minutter.
  • Tilsæt en lille sherry eddike til suppen for at give en speciel smag.
  • Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen.

Ud over at forbruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af ​​en forkølelse. Faktisk: kyllingesuppe - en af ​​de bedste folkemedicin for bekæmpelse af forkølelse og hoste. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke kan direkte helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Drikke kyllingesuppe, du kan opretholde blodsukkerniveauer i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, og også give din kropsenergi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser, såsom ingefær, hvidløg og peberfrugter, som forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Ligesom hvidløg, Ginger er et andet vidunderligt naturligt middel, der kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller har hoste. Skær den friske ingefærrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt en lille ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige te fra kold 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun symptomerne på forkølelse og virker som en decongestant; han er også Udmærket middel mod mavesmerter.

5. Indånding af damp

Sådan helbredes koldt og koldt på en dag? Sammen med andre midler, der er opført i denne artikel, damp indånding vil hjælpe dig i dette. Dette er et fantastisk middel til at slippe af med næsestop, som normalt følger med forkølelsen. For at gøre dette: kog vand, dryp 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en kasserolle med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varm damp i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med smerten i halsen, rhinitis, og også den vedvarende nøjagtighed i næsen.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, rent vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde sodavand og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket vil svække din krop yderligere. Du kan også drikke urtete, der skal være koffeinfri.

7. Tag echinacea

Hvis du ønsker at lære at behandle en forkølelse med folkemæssige retsmidler, som også fungerer fejlfrit - prøv Echinacea. Echinacea er en af ​​de bedste plantelægemidler til bekæmpelse af forkølelse, hoste og influenzavirus.. I dag er Echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller tabletter. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage echinacea. også Undgå at bruge stoffer baseret på denne plante, hvis du har allergi mod kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med et hævet hoved

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. Sove med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en luftbefugter i dit soveværelse, så næsepassagerne ikke tørrer ud, hvilket også hjælper med at fjerne sputum og fremskynde genopretningen. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt at forlade din næse.

9. Skyl halsen med saltvand

Dette er det bedste middel til at slippe af med ondt i halsen, der ledsager forkølelsen. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt. Opløs kogende vand med koldt vand, så saltvandsløsningen til skylningen viser sig at være varm. Skyl halsen med denne opløsning tre gange om dagen - dette vil bidrage til at fjerne slim, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i tonsilsvævets væv, vil der ikke være meget brug for afskylning af halsen.

10. Brug Neti Sweat

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i nasale bihuler, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld nettet med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt. Tilt hovedet til højre side, læg næsen i venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal komme ud af det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve den rigtige brug af sved. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine næsepassager og bihule renses fra slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre symptomerne på forkølelse.

  • Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med at helbrede kuld hurtigt. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer smerter i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod. Lad te brygge i et par minutter, hvorefter det kan være fuld. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
  • Te med timian (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser, og det har også en ekspektorativ virkning, der fjerner slim og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. At lave te med timian, kog lidt vand. Tilsæt ½ tsk af de tørrede blade af timian i vandet. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian) og ikke krydderi, som du kan købe i almindelige købmandsforretninger!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og belastning. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage, eller indtil din kulde ikke forsvinder.
  • Mint te. Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
  • Te med salvie. Dette er et gammelt tysk middel til en hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk tallerkenen og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer, gør dette i 2-3 nætter, indtil sygdommen er helt væk.
  • Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
  • Te med skum. Det er et meget godt naturligt middel til bekæmpelse af forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad teen stejle i 10 minutter. Drik varmt.
  • Te lavet af jordbær blade. Denne te hjælper også med hurtigt at fjerne symptomerne på forkølelse.
  • Te med en monark. Dette værktøj er blevet brugt i mange århundreder af indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede monarkblade med et glas kogende vand og lad det brygge. Drikke en kop af denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver

Til de bedste naturlige midler, som kan hjælpe dig med hurtigt at slippe af med forkølelsen, bagepulver. Du kan Brug sodavand til at bekæmpe forkølelsen på forskellige måder. For eksempel:

  • Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne løsning som et middel til at vaske næsen. Fyld blot en ren sprøjte med denne opløsning og skyl dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vand med tilsætning af sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når din krops pH skifter til den alkaliske side, hjælper den med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
  • Du kan også gurgle med vand, der indeholder en tsk bagepulver og 2 tabletter af aspirin. Skyl halsen med denne opløsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelse, hoste og influenza.

13. Gør et middel til at gnide brystet ved hjælp af æteriske olier

Køb æteriske olier af høj kvalitet, som f.eks kamfer, eukalyptus og mentololie. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe dem, der lider af kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; så prøv først at slippe en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke har nogen tegn på irritation, så kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen i panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle få basiske olier, såsom kokosolie eller majsolie. Ansøg også til whisky under næsen til de pulserende punkter og nakke.

14. Brug løgene

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

  • Du kan lave en poultice-løg ved stegning i en lille mængde smør og fortørring. Påfør pølsen på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppigt forbrug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
  • En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at gøre indåndinger ved hjælp af løg. Tilsæt de hakkede stykker i varmt kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at udstråle fra vandet. Lav vand fra ovnen. Læn dig over en pot vand og dæk dit hoved med et håndklæde. Inhalér løg i 10 minutter. Dette middel vil hjælpe dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med forkølelsessymptomer.

15. Brug eddike

Eddike - et glimrende middel til fjernelse af tøsede bihule i næsen. Inhalér eddike dampe ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i nasale bihuler. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil balancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og forhindrer endda kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelsen:

  • Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikk dette middel inden du går i seng for at slippe af med en forkølelse og hoste natten over.
  • Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der stammer fra den. Dette lægemiddel hjælper med at sputum og slim, hvilket reducerer næsestop forårsaget af forkølelse.
  • Spis en lille honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af ​​slim i bronkierne.
  • Gør et middel til at gnide brystet, der består af slibet gurkemeje, smeltet smør og sort peber. Påfør denne blanding på området af brystet og halsen. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og fjerne trængsel af slim i brystet.
kilde

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓

Du Kan Også Gerne

Indånding med forstøver med eukalyptus

En lille eukalyptus er en væske af en gennemsigtig eller gullig nuance. Trods det faktum, at eukalyptus tilhører en vidunderlig familie af Myrtle planter, duften udstråler olie, er mere som fyrretræ.

Sådan hurtigt genoprette en hæs, rippet stemme

Hypothy er ofte en følge af ondt i halsen, influenza. Du kan også forstyrre stemmen som følge af overdreven stress på stemmebåndene. Hvis stemmen ikke bliver genoprettet inden for en uge efter opsving eller forsvundet uden samtidig sygdom, bør du se en læge.