Sådan kureres du hurtigt i hjemmet

Forkølelse opstår pludselig og på et hvilket som helst tidspunkt af året. En person kan spise iskegle, drikke en cocktail med is eller komme under koldt regn, og næste morgen vil han vågne op med hovedpine, tøs næse og hals. Forhøjet temperatur og løbende næse behandles med afkog og skylleopløsninger. Og immuniteten styrkes med vitaminer og drikkevarer. Kold kan ikke startes, fordi en simpel og ikke-farlig sygdom medfører alvorlige komplikationer.

Hvil, frisk luft og desinfektion

Rhinitis og tonsillitis er en grund til at tage en sygeorlov. Den organisme, der er tvunget til at kæmpe med vira, er kontraindiceret i ekstra belastninger. I en bus eller et kontor kan en person afhente en infektion eller sidde i et træk, hvilket vil føre til dårlig sundhed og øget betændelse. Og patienten selv bliver en kilde til bakterier og vira under forkølelsen.

Immunitet vil hurtigt klare en løbende næse og hoste, hvis patienten forbliver hjemme og tilbringe et par dage under et tæppe eller tæppe. Ved en temperatur på 36,6 til 37,2 er en let morgenafgift tilladt. En simpel opvarmning aktiverer blodcirkulationen og sveden. Men efter øvelserne kan du ikke tage et kontrastbruser, gå ud eller åbne et vindue. Bedre komme under dækslerne og få lidt søvn. Kroppen gendannes under hvile, genererer mere energi og leukocytter til at bekæmpe vira.

To gange om dagen, hvor rummet patienten hele tiden bliver ventileret. I den varme årstid åbnes vinduerne i 1-1,5 timer, om vinteren - i 10-20 minutter. En person forlader soveværelset eller stuen i køkkenet eller i et andet varmt rum. Returnerer efter lukning af vinduerne. Det er umuligt at sidde eller sove i et udkast, så komplikationer ikke starter.

Ventilationer er undertiden suppleret med kvarts lamper. Rummet bestråles med ultraviolet for at reducere koncentrationen af ​​vira i luften. Vinduerne i dette tilfælde åbnes efter desinfektion. Rummet bliver fyldt med ilt, og den ekstra ozon, der dannes på grund af lampen, vil fordampe.

En patient med kolde symptomer anbefales at tage varme bade to gange om dagen, vask hånden regelmæssigt og vask, så bakterier ikke akkumuleres på huden. Under sygdommen ændres sengetøj så ofte som muligt, og puder og tæpper lugter på balkonen.

Gingerte og bær frugtdrikke

Kroppen rydder fra toksiner og vira, når det sveder. Temperaturen falder, inflammationen falder og trivsel forbedres. Start processen med svedning kan varme urteafkalkninger. Til forkølelse anbefales det at brygge:

  • frø af dill;
  • salvie;
  • althea rod;
  • mor og stedmor;
  • birkeknopper;
  • blomstring af kamille;
  • burdock root;
  • St. John's Wort.

Anti-inflammatorisk te fremstilles fra 30 g af en plante og en kop koldt vand. Kødet opvarmes bedre i et vandbad, men ikke koges. Fjern, når drikken køber en brunlig eller gullig tinge. Infusere i en termokande eller beholder, indpakket i et frottéhåndklæde. Drik med sukker, hindbær marmelade eller honning.

Varme fjerner tranebærsaft:

  • Frosne bær hældes i emaljepladen eller panden, æltes med en gaffel.
  • Hæld tranebærpuré i en pose med gasbind, separér saften fra pounded frugt.
  • Kagen er returneret til panden og hældt med vand.
  • Massen koges, afkøles til 60 grader og hældes i juice.

Medicinsk frugt er krydret med honning, i det mindste sukker. På lignende måde fremstilles vitamindrikke fra brombær, cowberries og viburnum. Berry infusioner blandes med friskpresset citrusjuice for at øge koncentrationen af ​​vitamin C. Kroppen forvandler askorbinsyre til stoffer, der styrker immuniteten og ødelægger kilden til den inflammatoriske proces.

Kalina, tranebær og tranebær er skoldet med kogende vand og derefter jordet i en blender sammen med flere skeer af opvarmet honning. I en dag spiser de 5-6 skeer frisk syltetøj. I urte dekoktioner tilsættes 30-40 gram havtorn, revet med sukker.

Vigtigt: Honning kan ikke opvarmes over 60 grader, og bærene koger ikke længere end 5 minutter. Produkterne indeholder vitaminer, som ved langvarig varmebehandling destrueres og omdannes til kræftfremkaldende stoffer.

Ginger rod fremskynder metaboliske processer og opvarmer kroppen indefra. Forstærkning af blodcirkulationen hjælper krydderiet immuniteten med at bekæmpe de vira, der forårsagede forkølelsen. Frisk ingefær tilsættes til korn og første kurser, og bruges også til at forberede et antiinflammatorisk stof:

  1. Et stykke rod 5-6 cm langt skæres i tynde skiver. Skræl før makulering.
  2. Ginger hæld i en kedel eller gryde, tilsæt 2 liter vand.
  3. Drikke koges, fyld 20 g kardemomme og 3 stjerner anis. Nogle gange sættes der en afkok af kanel i bouillon.
  4. Gingermedicin fjernes fra pladen 10 minutter efter kogning. Insister 40 minutter og filtrer.
  5. I en varm drikke hæld saft fra 1 lille citron eller simpelthen tilsat tynde citruslubber.

Gingerte er opbevaret i en termosflaske. I hver kop af drikken tilføjes en lille honning, som har antiseptiske egenskaber og 10-15 dråber Echinacea. Alkoholtinkturen styrker immuniteten, og ingefær stimulerer fjernelsen af ​​toksiner fra kroppen.

Forfølgelse i halsen og løbende næse fjernes med afkogning. Finhak et stykke ingefærrot, der vejer 25-30 g og hældes i en emalje skål. Hæld to kopper mælk og send blandingen til et vandbad. Når drikken bliver varm bliver der tilsat 2-3 pinke af sort eller duftende peber. Kog i 10-15 minutter, filtrer og afkøl til 45-50 grader. I en varm mælk-ingefær bouillon opløses en ske med honning.

Efter at have taget denne medicin, er der en let brændende fornemmelse indeni. Så komponenterne arbejder. Drikke er kontraindiceret til ulcerative sygdomme, gastrit og leverproblemer. I mælkeafkogningen sammen med honning tilsættes friskpresset appelsinjuice, hvilket beriger kroppen med vitamin C.

Med en våd hoste erstattes citruskomponenten med to pinch gurkemeje. Spice stimulerer sputum unddragelse og hjælper med bronkitis, faryngitis og ondt i halsen.

Pastes for at styrke immuniteten

Patienter med forkølelse rådes til at afstå fra fedtholdige fødevarer. Oksekød, svinekød, koteletter, pølser og halvfabrikata er kontraindiceret. Den svækkede krop behøver ikke fedt og ekstra kalorier. Kød supper erstattes med grøntsager og frugter, samt med sur mælk drikkevarer. Ryazhenka, kefir og naturlig yoghurt genopretter tarmmikrofloraen og øger immuniteten.

Nogle patienter praktiserer en dags fasting, men denne behandlingsmetode rejser tvivl blandt lægerne. Den organisme, der bekæmper infektionen, kan ikke overbelastes med mad, men det er ikke helt værd at afvise mad.

Æbler, appelsiner, peberfrugter, kål, havfisk og spinat er kilder til vitaminer, der er ansvarlige for produktionen af ​​leukocytter. Det er disse celler, der ødelægger vira og behandler betændelse. Vegetabilske og frugtsalater suppleres med lette og nærende pastaer, der forbedrer immuniteten.

Den første citron er fremstillet af 1 stor citrus. Den gule præform dannes i 2-3 minutter i varmt vand for at blødgøre lidt. Frugten, skåret i store stykker, føres gennem en kødkværn, og derefter tilsættes 100 g smør til den sure masse. Mælkeproduktet er blødgjort i et vandbad. Arbejdsemnet er opladet med 4-5 st. l. honning. Hæld i en krukke med et stramt låg og rengør i køleskabet. Forbered hver dag med en citronpasta-sandwich fra klidbrød.

En salt vitamin snack består af 100 g hård eller flødeost og samme mængde smør. Produkterne knuses, blandes og garves i et vandbad i 5-10 minutter, så de smelter og bliver en homogen masse. Arbejdsstykket er fyldt med en opslæmning af 4 hvidløgskage og 10 kerner af valnødder eller fyrretræer. I pastaen, afkølet til 60 grader, tilsættes en flok finhakket persille og fjerene af grønne løg. Opbevar snacket i en glasburk 3-4 dage.

Hvidløg-ostpasta indeholder C-vitamin, phytoncider og aminosyrer, der fremmer, fjerner betændelse, løbende næse og hoste. Efter medicinen er der ingen ubehagelig lugt. Det neutraliserer persille.

Skyl og bad løsninger

Stop for forkølelse skal være varm. Hvis kropstemperaturen ikke stiger over 37, 2, er sennepbakker tilladt. De varme og øge blodcirkulationen. Hæld 2-3 liter varmt vand i bassinet. Intet kogende vand, benene skal være behagelige. I en væske opløses 50 g sennepspulver. Fødderne sænkes ned i et forberedt bad og opbevares i 20 minutter og genopfriskes regelmæssigt varmt vand. Umiddelbart efter proceduren bæres uld eller tyk terry sokker på deres fødder. Patienten anbefales at lægge sig i 30-40 minutter og ikke løbe dampet af fødderne på det kolde gulv. Hjerter kan smøres med en stjerne. Produktet opvarmer og desinficerer, fjerner symptomerne på forkølelse i 3-4 dage.

Mange virus og bakterier ophobes i næsepassagerne og strubehovedet. De forårsager en løbende næse, mucositis og sved. Infektionen vaskes ud med en opløsning, som omfatter:

  • kogt vand - 300 ml;
  • konventionelt eller havsalt - 25 g;
  • bagepulver - 15 g;
  • jod normal eller blå - 3-4 dråber.

I stedet for en saltopløsning anvendes urtete: kamille, eukalyptus, fra salvie eller coltsfoot. Efter vask smøres næsepassagerne og halsen med havtornolie, sukkerroer, radiser med honning eller aloe.

Med angina og løbende næse udføres indløb af hvidløg og løg. Grøntsager skæres, hældes koldt vand og insisterede under låget i 5-10 minutter. Derefter åbnes de udskillede æteriske olier og indåndes af næse og mund.

De maksillære bihuler opvarmes med kogte æg eller vævsposer fyldt med varmt boghvede. Et kålblad imprægneret med honning påføres halsen eller et stykke gasbind fugtet i en vand-alkoholopløsning.

Efter skylning er Kalanchoe-saften begravet i næsen. Vinger og bro af næse gnidning "Star", oxolin salve eller "Dr. Mom."

Yderligere opskrifter

  1. Når der svelges i halsen, nysen og de første tegn på en løbende næse, er et glas vodka eller cognac fuld. I alkohol tilsættes en knivspids rød eller sort peber til opvarmning. Efter at have drukket, går en person i seng og vågner sig kraftigt og sundt om morgenen. Metoden er kontraindiceret for sår, hjerteproblemer og tryk.

Kulden er en af ​​signalerne, der advarer om svækket immunitet. Efter genopretning anbefales en person at styrke sundheden: at spise en masse citrus og honning, motion og tage et kontrastbruser. Og også ryge ikke og misbrug ikke alkohol, hvilket svækker kroppens forsvar.

Hvordan man hurtigt håndterer en forkølelse i hjemmet - trin for trin vejledning

Kold - en ret almindelig fænomen, der ikke kun er ledsaget af ubehagelige symptomer, men ofte bryder livets planer (du kan ikke gå på arbejde, slappe af med familien, etc.). Hurtigt ønsker alle at vende tilbage til en normal sund tilstand, så de foretrækker at behandle en forkølelse hjemme uafhængigt uden at spilde tid på at kontakte læger.

For ikke at blive kold i en uge er det vigtigt at starte behandlingen ved dets første manifestationer

Hvordan og i hvilke tilfælde er det muligt at helbrede en forkølelse alene hjemme, og hvad skal du gøre for en hurtig genopretning?

Sådan helbrede man en forkølelse på en dag

I forkølelse er forkølelsen ikke en alvorlig sygdom, så du kan fuldt ud klare det i 1-2 dage efter at have haft den rigtige behandling. Det betyder ikke, at det er værdiløst at tage fat på alle medicin og folkemetoder til at fjerne forkølelsen.

Til at begynde med er det nødvendigt at finde ud af typen af ​​katarralsygdom, dvs. hvad der forårsagede det - det sædvanlige fald i immunitet, vira eller bakterier. I alle disse tilfælde varierer behandlingen, idet der tages hensyn til sygdommens symptomer og sværhedsgraden af ​​deres manifestation.

Før du begynder behandling for en forkølelse, skal du finde ud af sygdommens art

Den kolde kald kaldes ARI og skyldes et fald i immunitet, hypotermi eller kontakt med patienten. Denne tilstand kan helbredes hjemme i tide. Virussygdomme (ARVI og influenza) er sværere at helbrede alene, og de ledsages ofte af svære symptomer, så det er bedre at konsultere en læge til behandling.

Vær opmærksom! Oftest er en person ikke opmærksom på de første tegn på en forkølelse og hopper over den vigtige tid for hurtig genopretning, så infektionen får styrken og spredes gennem hele kroppen. Hvis du begynder at handle straks, når symptomerne på sygdommen optræder, kan kulden hærdes om 1-2 dage.

Generelle regler hvordan man hurtigt hærder en forkølelse:

  • For at være syg, har du brug for hjemme. Lad ikke lide nogen, selv den mindste kold på dine ben, det er bedre at blive hjemme. Ikke nødvendigvis i overensstemmelse med strenge sengeleje, men det er ønskeligt at være i den varme, wrap dig selv med et varmt tæppe eller tørklæde, og vigtigst af alt - at give mere tid til at sove (det i en drøm krop aktivt bekæmpe sygdommen).
  • Start ikke straks medicin. I de fleste tilfælde er kroppen selv i stand til at klare sygdommen, og øjeblikkelig accept af et stort antal lægemidler giver kroppen "slappe af" og helingsprocessen kan forsinke.
  • Det er nødvendigt at drikke meget væske. Nå, hvis det er varme drikke (te, mælk), og drik dem bedre under et varmt tæppe for at få en god sved.
  • Overhold afbødende kost. Inkluder kun i menuen nyttige produkter (frugt, grøntsager), fedtfattige kylling bouillon, poretter. I retterne er det ønskeligt at tilføje friske løg og hvidløg - de vil hjælpe med at bekæmpe infektionen.
  • Frisk luft. Ventilér rummet regelmæssigt, så vira ikke akkumuleres i rummet.

Hvis forkølelsen skyldes multiplikationen af ​​vira, skal der anvendes stoffer, der har antiviral aktivitet, der øger immunforsvaret.

Du kan behandle forkølelse af viral oprindelse med stoffer:

  • Anaferon;
  • interferon;
  • Kipferon;
  • Arbidol;
  • izoprinozin;
  • Oscillococcinum.

For ammende mødre og gravide kvinder anses stofferne Grippferon og Viferon som sikre, og behandlingsplanen foreslås af lægen. Men det er bedre at behandle forkølelse med folkemægler, der er sikrere og tidsprøvede.

Vigtigt! De vigtigste komponenter i hurtig genopretning fra forkølelsen: fuld søvn, fred, chokdosis af vitamin C, højt væskeindtag.

Når bakterielle forkølelse brugte antibiotika, som regel antibiotika bredt spektrum af handling :. Macropen, Summamed, Biseptol, amoxiclav osv Tildel dig selv antibiotika - sikker, så valget af lægemidlet bør stadig tillid til lægen.

Andre foranstaltninger vil sigte mod at fjerne de ubehagelige symptomer, der ledsager forkølelsen, så hver af dem skal stoppes separat.

Hvordan man kan klare høje temperaturer

Der er flere meninger om det er muligt at slå ned temperaturen for en forkølelse. Faktisk skal du omhyggeligt overvåge kroppens reaktion på initiering af behandlingen og overvåge temperaturen stiger, hvis termometret indikatorer overstige mærket af 38 grader, og på samme tid ikke forbedres (svimmel, muskelsmerter, etc.) bør tage medicin.

Til populær kemiker's midler til fjernelse af temperaturen bærer:

  • Koldpræparater indeholdende paracetamol (Fervex, Teraflu, Koldakt);
  • Narkotika med ibuprofen, der lindrer kulderystelser, feber, hovedpine (Ibupen, Ibuprofen, Nurofen);
  • Lægemidler med nimesulid, der har antiinflammatorisk aktivitet (Nimulid, Naise).

For børn anbefales lægemidlet Ibuprofen, Paracetomol, Efferalgan, Nurofen (ved passende dosering).

Populære lægemidler til kold behandling

Hvad kan jeg gøre for at behandle en forkølelse hos en ammende moder, hvis den ledsages af feber? Gravide og ammende kvinder bør ikke tage præparater på basis af ibuprofen og paracetamol, og ikke at bruge en kombination af lægemidler (såsom Flyukolda og Theraflu), som effekten af ​​disse stoffer på barnets krop er ikke undersøgt.

Vær opmærksom! Nogle babyer har en tendens til at udvikle anfald. Sådanne børn bør begynde at give antipyretika allerede ved en temperatur over 37,5 grader.

Hvis temperaturen ikke overstiger værdier over 38 og 38,5 grader, er det rimeligt at anvende folkematerialer til fjernelse af temperatur:

  • Tørre med eddike. Fortyndet eddike vand tørre underarmene, halsen, panden, tidsmæssig del, palmer.
  • Drinks. Nå reducere temperaturen af ​​drikkevarer med tilsætning af ingefær, linden, hindbær.

Rigelig drikke hjælper med at slippe af med giftige stoffer i kroppen og hjælper med at reducere temperaturen. De bedste drikkevarer til en voksen og barn i dette område anerkendes: ingefær te, bær frugtdrikke (sort og ribs, tranebær, tranebær, havtorn), regelmæssig te en smule sukker med honning, urtete og infusioner af urter (kamille, rose salvie, timian, vild, echinacea, blade af jordbær og cowberries).

Sådan kureres du hurtigt

Med en forkølelse begynder udslippet fra næsen næsten altid, og sommetider er tilstanden ledsaget af næsestop.

Sådan behandles en forkølelse med forkølelse og forkølelse:

  • I de første timer (koldstart) er det bedre ikke at begrave vasokonstriktor næsedråber og andre, og forsøge at behandle en løbende næse folkemusik retsmidler: at sætte på fødderne hæl jod mesh og lagt på varme sokker eller hover ben i varmt vand (helst med tilføjelse af tør sennep).
  • For at lette en almindelig forkølelse og tilstoppet næse ved hjælp inhalering baseret på æteriske olier (fyr, eukalyptus, cypres, gran) eller naturlægemidler sammenblandede (salvie eller kamille).
  • Hvis næsen kraftigt lagt og ikke passerer kan bruge stoffer: først oprense nasale passager ved hjælp af lægemidler eller akvamaris Avkvalor (kan bruge konventionel fizrastovr), derefter dryppe vasokonstriktorer (Naphthyzinum, Rinorus, Glazolin et al.).

Vær opmærksom! Må ikke svæve dine fødder og bruge indånding, hvis kulden ledsages af høj feber.

Hvis lægemidlerne ikke var til stede, kan du bruge folkemedicin til behandling af forkølelse med forkølelse:

  • Lav en infusion af calendula (hæld kogende vand en stor skje blomster) og et anstrengt værktøj til at skylle næsepassagerne.
  • For at slippe af med snerpet næse brug kartoffelsaft og aloe, fortyndet juice af løg.
  • Eliminer puffiness hjælper en opløsning af sodavand (1/2 tsk pr. Glas vand), som tilsættes en lille ske med almindeligt bordsalt.

Når virale forkølelser hjælp nasal dråber Derinat, Grippferon, IRS-19, i bakteriel - Sialor, Polydex, Protargolum. Præference gives til plantedråber Pinosol, som kan bruges af både børn og voksne.

For at behandle forkølelse med forkølelse, kan du bruge folkemedicin

Vel hjælpe næse opvarmning: Varme kogt æg er pakket ind i et stykke bomuldsstof, og påføres næsen (også kan anvendes sok eller pose varm natriumchlorid).

Sådan fjerner du hurtigt sved og ondt i halsen

Forkølelse kan ofte ledsages af smertefulde fornemmelser i halsen. Eliminere denne tilstand kan være topiske præparater, sprayer, resorption tabletter, opløsninger til behandling af kirtler og svælg, blandt hvilke de mest populære:

  • Lugol og Chrorophyllipt (appliceret direkte på mandler, effektiv til bakteriel forkølelse);
  • Ingalipt, Tantum Verde, Miramistin, Cameton (ikke kun eliminere sved, men også kamp med patogene svampe);
  • Gammidin, Strepsils, Stop Angin (tabletter til resorption, der har antibakteriel og antiinflammatorisk virkning).

Gravide og ammende kvinder foreskrives ofte løsninger til skylning (Chlorgesidin, Iodinol, Hexoral). Tabet af en stemme i forkølelse behandles med Kampomene, Cameton, Chlorophyllipt, som virker lokalt og ikke indtræder i modermælk.

Vær opmærksom! Fra problemerne med halsen for forkølelse er Lizobakt-præparatet, som ikke er kontraindiceret hos børn og gravide kvinder, fremragende.

Håndtere smerter i halsen vil hjælpe indånding (med kartofler, bouillon af kamille og salvie, med æteriske olier) og gurgling:

  • Saltvand: en teskefuld salt opløses i 250 ml varmt vand. For effektivt at håndtere patogener kan du droppe 2-3 dråber jod i opløsningen.
  • Tinkturer af eukalyptus eller propolis. Opløs en teskefuld tinktur i et glas varmt vand, skyll efter 1-2 timer.
  • Urteafkogning af marigold, salvie og kamille: en lige stor mængde af hver urt (på en stor ske) for at fylde med en liter vand. Når bouillon er infunderet (efter 40 minutter) kan du skylle fem til seks gange om dagen med en hals.
Indånding vil hjælpe med at klare ondt i halsen

For at behandle en forkølelse hos barnet, hvis der var smerte og sved i halsen, er det nødvendigt på en gang, indtil den stærke hoste er begyndt. I de indledende faser bør du ikke ty til narkotika, bare gurgle med naturlige antiseptika.

Sådan klare du hurtigt med hoste

Hoste til forkølelse kan være tør og våd, afhængig af dens type og behandling. Fra medicin er det nødvendigt at allokere: Sinekod, Doctor Mom, Kodelak, Gerbion, Ambrobene.

Den mest effektive og relativt sikre er stoffer baseret på ambroxol og produkter, der består af naturlige komponenter (lakrids, vedbend, timian, althea) - de kan købes i form af tabletter og sirupper i et apotek.

Cure sputum drikkevarer, der hjælper sputum

Hurtigt helbrede hoste hjemme vil hjælpe indånding, samt drikkevarer, der hjælper med at sputum:

  • Te fra en tør hoste: citronmelisse og kamille blomster i samme proportioner (en teskefuld) og hæld halv en liter kogende vand. Efter en time kan du drikke: to dessertskjeer til babyer, en stor ske - til voksne om dagen.
  • Opvarm et glas mælk og tilsæt en halv spiseskefuld honning og smør. Drik i varm form i små sip.
  • Amning (du kan købe den klar til apoteket): Bland i lige dele bland mor og mormor, lakridsrød, kalendula og mynte. Halvt liter kogende vand hæld et par små skeer af den samlede urtekollektion og giv lidt plads. Drikke med alder (fra 50 til 100 ml), så er det ønskeligt at gå i seng.

Når hoste er god hjælp sennep plaster, som sætter på brystet og ryggen. Hvis apotek sennep ikke var til stede, så kan du selvstændigt lave en dej af en blanding af honning og sennep, rul det ind i en flad kage og fastgør den til brystet.

For hurtigt at afkøle i 1-2 dage skal du blive hjemme i en varm seng og få mest muligt ud af dagen ved hjælp af alle metoder til bekæmpelse af sygdomsbegyndelsen, både apotek og hjemmet.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og udmattet. Din hals er vedvarende eller smerter, din næse er tilstoppet; nogle gange føler du varmen, og du kan endda rødme; på andre tidspunkter kan du have kulderystelser, smerter og skælv i kroppen. Oplever alle disse kolde symptomer kan være meget ubehagelige, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse sker også ret ubehageligt, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker kroppens varme eller i det mindste sengeluft.

Så, hvor hurtigt at helbrede en forkølelse hjemme for dagen? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at komme af med forkølelse. Alle disse tidskrevne værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølelsen og hvordan udvikler den?

Hver person bliver sommetider kold. Børn som regel lider af forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af en forkølelse på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi træder ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

kold - Det er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelse spredter bakterier og vira, der forårsagede sygdommen, hvilket får infektionen til at sprede sig yderligere (især i efteråret-foråret).

Virus indtræder også i kroppen gennem sputum, spyt og næsesekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse huller. Den primære type patogener, der forårsager forkølelse, er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke umiddelbart klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

  • hovedpine
  • kuldegysninger (rystende med feber)
  • løbende næse
  • næsestop
  • ondt i halsen
  • hoste
  • øget legemstemperatur
  • generel utilpashed
  • muskel smerte
  • træthed

Nogle gange kan en forkølelse blive kompliceret og blive en bakteriel infektion, såsom øreinfektioner, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Symptomer på forkølelse kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er personer med svagere immunsystem ofte inficeret. Børn i skolealderen er også mere tilbøjelige til at lide af forkølelse, fordi de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre mennesker med svagere immunitet kan også lide en forkølelse 3-4 gange om året.

Standard Koldbehandling

De fleste sundhedspersonale anbefaler normalt, at man drikker rigeligt med væsker og holder sig til sengeluften for at slippe af med forkølelse. Du eller dit barn kan også være ordineret til en antipyretisk medicin. Hvis en forkølelse forårsagede en komplikation i form af bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede en kold naturlig retsmidler hjemme

Lad os nu diskutere hvordan man hurtigt og effektivt kan behandle en forkølelse hjemme.

1. Forøg indtagelsen af ​​C-vitamin

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skade forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved de første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, på trods af at du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af ​​de bedste naturlige midler til behandling af forkølelse.Brugen af ​​citron eller limejuice rig på vitamin C, hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

  • Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt lidt honning. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at bekæmpe bakterier og vira mere effektivt. Dette hjælper med at reducere koldens varighed, og du begynder at føle dig meget bedre.
  • Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Steg kun 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden ikke knækker. Så snart det begyndte at ske, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før du spiser og igen før du går i seng for hurtigt at helbrede kuld og hoste. Med meget stærk forkølelse skal du sødte citronsaft 3 gange om dagen.
  • Med kuldegysninger og feber skiver et halvt dusin citroner. Tilsæt skiverne til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Drik en teskefuld citronafkogning hver anden time, indtil kølet er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, som hjælper dig med at undertrykke patogenerne, der forårsager forkølelse. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår ved en forkølelse. Her er opskriften på hvidløgssuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
  • 8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
  • 2-3 spsk olivenolie
  • 3 mellemløg (fint hakket)
  • 2 hoveder af krydderurter (krydderi)
  • ½ tsk grundrøget paprika
  • 5 blade af timian
  • 2 laurbærblade
  • 3 mellemstore tomater (skiver)
  • sherry eddike

Fremstillingsmetode:

  • Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg det til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
  • Tilsæt nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilføje hvidløg på dette tidspunkt, idet du tidligere har slået det i en puree med en ske eller blender.
  • Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
  • Når tomaterne er blevet bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
  • Kog i 30 minutter.
  • Tilsæt en lille sherry eddike til suppen for at give en speciel smag.
  • Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen.

Ud over at forbruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af ​​en forkølelse. Faktisk: kyllingesuppe - en af ​​de bedste folkemedicin for bekæmpelse af forkølelse og hoste. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke kan direkte helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Drikke kyllingesuppe, du kan opretholde blodsukkerniveauer i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, og også give din kropsenergi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser, såsom ingefær, hvidløg og peberfrugter, som forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Ligesom hvidløg, Ginger er et andet vidunderligt naturligt middel, der kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller har hoste. Skær den friske ingefærrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt en lille ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige te fra kold 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun symptomerne på forkølelse og virker som en decongestant; han er også Udmærket middel mod mavesmerter.

5. Indånding af damp

Sådan helbredes koldt og koldt på en dag? Sammen med andre midler, der er opført i denne artikel, damp indånding vil hjælpe dig i dette. Dette er et fantastisk middel til at slippe af med næsestop, som normalt følger med forkølelsen. For at gøre dette: kog vand, dryp 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en kasserolle med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varm damp i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med smerten i halsen, rhinitis, og også den vedvarende nøjagtighed i næsen.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, rent vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde sodavand og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket vil svække din krop yderligere. Du kan også drikke urtete, der skal være koffeinfri.

7. Tag echinacea

Hvis du ønsker at lære at behandle en forkølelse med folkemæssige retsmidler, som også fungerer fejlfrit - prøv Echinacea. Echinacea er en af ​​de bedste plantelægemidler til bekæmpelse af forkølelse, hoste og influenzavirus.. I dag er Echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller tabletter. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage echinacea. også Undgå at bruge stoffer baseret på denne plante, hvis du har allergi mod kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med et hævet hoved

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. Sove med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en luftbefugter i dit soveværelse, så næsepassagerne ikke tørrer ud, hvilket også hjælper med at fjerne sputum og fremskynde genopretningen. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt at forlade din næse.

9. Skyl halsen med saltvand

Dette er det bedste middel til at slippe af med ondt i halsen, der ledsager forkølelsen. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt. Opløs kogende vand med koldt vand, så saltvandsløsningen til skylningen viser sig at være varm. Skyl halsen med denne opløsning tre gange om dagen - dette vil bidrage til at fjerne slim, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i tonsilsvævets væv, vil der ikke være meget brug for afskylning af halsen.

10. Brug Neti Sweat

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i nasale bihuler, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld nettet med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt. Tilt hovedet til højre side, læg næsen i venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal komme ud af det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve den rigtige brug af sved. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine næsepassager og bihule renses fra slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre symptomerne på forkølelse.

  • Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med at helbrede kuld hurtigt. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer smerter i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod. Lad te brygge i et par minutter, hvorefter det kan være fuld. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
  • Te med timian (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser, og det har også en ekspektorativ virkning, der fjerner slim og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. At lave te med timian, kog lidt vand. Tilsæt ½ tsk af de tørrede blade af timian i vandet. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian) og ikke krydderi, som du kan købe i almindelige købmandsforretninger!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og belastning. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage, eller indtil din kulde ikke forsvinder.
  • Mint te. Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
  • Te med salvie. Dette er et gammelt tysk middel til en hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk tallerkenen og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer, gør dette i 2-3 nætter, indtil sygdommen er helt væk.
  • Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
  • Te med skum. Det er et meget godt naturligt middel til bekæmpelse af forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad teen stejle i 10 minutter. Drik varmt.
  • Te lavet af jordbær blade. Denne te hjælper også med hurtigt at fjerne symptomerne på forkølelse.
  • Te med en monark. Dette værktøj er blevet brugt i mange århundreder af indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede monarkblade med et glas kogende vand og lad det brygge. Drikke en kop af denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver

Til de bedste naturlige midler, som kan hjælpe dig med hurtigt at slippe af med forkølelsen, bagepulver. Du kan Brug sodavand til at bekæmpe forkølelsen på forskellige måder. For eksempel:

  • Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne løsning som et middel til at vaske næsen. Fyld blot en ren sprøjte med denne opløsning og skyl dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vand med tilsætning af sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når din krops pH skifter til den alkaliske side, hjælper den med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
  • Du kan også gurgle med vand, der indeholder en tsk bagepulver og 2 tabletter af aspirin. Skyl halsen med denne opløsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelse, hoste og influenza.

13. Gør et middel til at gnide brystet ved hjælp af æteriske olier

Køb æteriske olier af høj kvalitet, som f.eks kamfer, eukalyptus og mentololie. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe dem, der lider af kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; så prøv først at slippe en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke har nogen tegn på irritation, så kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen i panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle få basiske olier, såsom kokosolie eller majsolie. Ansøg også til whisky under næsen til de pulserende punkter og nakke.

14. Brug løgene

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

  • Du kan lave en poultice-løg ved stegning i en lille mængde smør og fortørring. Påfør pølsen på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppigt forbrug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
  • En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at gøre indåndinger ved hjælp af løg. Tilsæt de hakkede stykker i varmt kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at udstråle fra vandet. Lav vand fra ovnen. Læn dig over en pot vand og dæk dit hoved med et håndklæde. Inhalér løg i 10 minutter. Dette middel vil hjælpe dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med forkølelsessymptomer.

15. Brug eddike

Eddike - et glimrende middel til fjernelse af tøsede bihule i næsen. Inhalér eddike dampe ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i nasale bihuler. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med forkølelsen. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil balancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og forhindrer endda kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelsen:

  • Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikk dette middel inden du går i seng for at slippe af med en forkølelse og hoste natten over.
  • Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der stammer fra den. Dette lægemiddel hjælper med at sputum og slim, hvilket reducerer næsestop forårsaget af forkølelse.
  • Spis en lille honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af ​​slim i bronkierne.
  • Gør et middel til at gnide brystet, der består af slibet gurkemeje, smeltet smør og sort peber. Påfør denne blanding på området af brystet og halsen. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og fjerne trængsel af slim i brystet.
kilde

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓

Hvordan kan jeg hurtigt forkæle en forkølelse derhjemme

Sygdommen overtræder ofte vores planer, og giver dig ikke mulighed for at besøge en vigtig begivenhed, tage på tur eller løse uopsættelige problemer på arbejdspladsen. Og forkølelsen er den mest almindelige sygdom i lavsæsonen - det bringer mange problemer og problemer. Derfor skal du i dag bare vide, hvordan man skal kure en kold hurtigt, så sygdommen ikke kan slå dig ud af randen.

Symptomer på forkølelse

Lad os starte med det faktum, at der i en sådan sygdom - en kold - ikke eksisterer. Men i hverdagen er navnet ofte givet til sygdomme, som er forårsaget af hypotermi, og personen har følgende symptomer:

  • ondt i halsen
  • øget kropstemperatur;
  • hovedpine;
  • løbende næse;
  • hoste;
  • smerter i øjnene, lakrimation;
  • smerter i led og muskler
  • svaghed og træthed.

Fejl ved behandling af forkølelse

Ved behandling af forkølelse anbefales det ikke:

  • For at bringe temperaturen ned, hvis den ikke nåede 38º. Denne temperatur indikerer, at kroppen kæmper med forkølelse alene.
  • Tag medicin uden læge rådgivning, dette kan resultere i ubehagelige konsekvenser og kun forværre patientens tilstand.
  • Varm op kroppen ved forhøjet temperatur. Disse procedurer bidrager til en endnu større stigning i kropstemperaturen og kan udløse en stigning i blodtrykket og besvimelse.
  • Spis kold og meget varm mad. Selv med behandling af ondt i halsen behøver du ikke at tage skoldende varme drikke, du kan få en brænde i strubehovedet.

Enkle regler for behandling af forkølelse

Selvfølgelig vil enhver person komme sig på kortest tid. Det er helt muligt, kun det er nødvendigt at overholde visse regler, der vil hjælpe med at besejre kulden på kort tid. Lad os opregne de af dem, som du kan helbrede kuld på i løbet af en dag.

  • Forkøles ikke på dine fødder. Selv de mest presserende spørgsmål kan ikke være vigtigere end helbredet.
  • Begynd at blive behandlet straks, så snart du føler dig utilpashed og de første tegn på forkølelse. For at slippe af med kortsigtede vilkår er det kun muligt fra næppe begyndt sygdom.
  • Sørg for komfortable forhold i lejligheden: Ventilér ofte rummet, men skab ikke et udkast, fugt luften.
  • Glem ikke at søvn hjælper med at håndtere forkølelse meget hurtigere. Overhold sengeluften.

Hvis du ikke har lyst til at spise

Når en forkølelse kommer, forsvinder appetitten. Men det er usandsynligt, at man kan klare sløvhed og en følelse af endeløs træthed på tom mave. Det er selvfølgelig svært at klare tung mad, så det er meget mere nyttigt at lave lette grøntsager bouillon og salater fra friske tomater med sød peber eller sprødkål med løg.

En rigelig drink skal være til stede i koldt kost. Væsken vil fjerne kroppen af ​​toksiner. Du kan bruge følgende sunde drikkevarer:

  • urtete med hindbær eller honning;
  • infusion af hund rose;
  • Morse Tranebær eller Tranebær;
  • Compote af tørrede æbler, tørrede abrikoser og svesker;
  • citronafkok, fremstillet af et citrusfrugt, kogt i to liter vand med tilsætning af honning.

For hurtigt at besejre forkølelsen er det nødvendigt at tage et sæt foranstaltninger for at eliminere de vigtigste symptomer: en løbende næse, hoste, smerter og ondt i halsen.

Hvordan man helbreder en forkølelse?

Begyndelsen kold kan genkendes ved første tegn - en forkølelse. Det er nemmest at slippe af med det umiddelbart efter indtrængen af ​​næsestop. Fra forkølelsen hjælper det godt:

  • Skyl næsen hver anden time med saltvand (kan tilsættes med sodavand) eller en afkogning af tørrede blomster af calendula.
  • Dråber fra saft af aloe, kartofler eller rødbeder, fortyndet med kogt vand i et forhold på 1: 2.
  • Dråber fra løg og honning: Gnid løg på rist, tilsæt 50 ml varmt vand og en halv tsk honning i en gylle, bland og sæt til side i 30 minutter. Dernæst afløb vandringen. Den modtagne væske til at indgyde på 2 dråber i en nasal passage 4 gange om dagen.
  • Friskpresset Kalanchoe juice fugtiger næseslimhinden. Hvis du får en forkølelse, skal du smøre næsepassagen 2-3 gange om dagen.
  • Fra skorpe i næsen, der gør det svært at trække vejret, kan du slippe af med vegetabilske olier (oliven, havtorn, burdock), et par dråber, som skal injiceres i hver nasal passage.
  • Damp indånding fra kartofler i et ensartet eller alkalisk mineralvand. Træk vejret i mindst 15 minutter, buk over beholderen med en varm væske og dækker dit hoved med et håndklæde. Efter proceduren skal du drikke te med honning og gå i seng.
  • Kold indånding af løg eller hvidløg. Til denne procedure skal du male grøntafgrøden, stå i en lukket beholder i ca. 30 minutter, og lav derefter et par vejrtrækninger med din næse og mund fra denne beholder.

Hvordan slippe af med hoste for en forkølelse?

Begyndende hoste kan helbredes hurtigt, idet der træffes forbedrede foranstaltninger til behandling, som omfatter gnidning, drikker medicinske drikkevarer, indånding og opvarmning af kroppen. Men om alt i orden.

friktion

Gnidning er en metode til behandling af mange sygdomme, der involverer intensiv massage af visse dele af kroppen ved brug af lægemidler. For kold skal du som regel massere brystet, ryggen og benene. Denne procedure hjælper med hurtigt at genvinde uden brug af stoffer. Cure for hoste og kulde hjælper med at gnide med følgende midler:

  • Castorolie ved hoste. Den opvarmede olie i en mængde på 2 spiseskefulde blandet med 1 spiseskefuld af terpentin og gnides ind i brystkassen (med undtagelse af hjertet), og denne blanding blev tritureret fødder, så er det nødvendigt at samle op og søvn. Hosten der begynder begynder efter to eller tre sådanne procedurer.
  • Honning. Det bør opvarmes til en temperatur på ca. 40º, ikke mere for ikke at forbrænde dig selv og gnide brystets område, når du hoster. Wrap up og forlad honningen, indtil den er helt nedkølet, og så kan du vaske rester af varmt vand og lægge et varmt kålblad, det vil forlænge effekten af ​​gnidning.
  • Kamferolie. Det udvider store blodkar og derved øger intensiteten af ​​blodgennemstrømningen, hvilket i høj grad øger kroppens modstand mod infektion og lindrer hoste. Olien påføres ved massage bevægelser til området af brystet og ryggen.
  • Hvidløg. De kan helbrede kolde og hoste, hvis du tilføjer de ovennævnte tre eller fire strimler. Hvidløg kan stimulere blodstrømmen til stedet for eksponering for disse stoffer.

Curative drikkevarer

Vi har allerede sagt, at rigeligt at drikke hjælper med at genoprette hurtigere. Der er dog særlige drikkevarer, der hjælper med at modstå hoste og koldt. Lad os tale om, hvordan man behandler hoste med duftende drikkevarer.

  • Bøtter fra medicinalplanter bidrager til at besejre hosten, som lige ved at starte og gør dig opmærksom på dig selv kun ved lejlighedsvise hoster. Nyttige er oregano, moder-og-mormor, elecampane, sødt kløver, timian, mynte. Disse urter er meget effektive og fra en tør hoste kan man klare sig ved at bruge deres infusioner som supplement til den vigtigste behandlingsmetode udpeget af lægen. Det er ikke svært at forberede en drink: du skal brygge en håndfuld urter i et glas kogende vand og insistere i 15 minutter. Et glas af denne urtete skal være drukket tre gange om dagen.
  • Friskpresset sort radise saft vil hjælpe med at slippe af med hoste og sputum. For at forberede det skal vaskes og skrællet radise hakes så lille som muligt, tilsæt honning og læg i en beholder, der skal lukkes med låg. Lad reddik i 5 timer for at ekstrahere helbredende juice, som skal tages 3 gange om dagen til 1 spiseskefuld.
  • Myntdrinken opvarmer halsen og kører hurtigt væk fra hosten. En spiseskefulde mynteblade skal hældes et glas kogende vand og lade i 10 minutter. Tilsæt en infusion af honning, 2 spsk citronsaft og finhakket hvidløgsklove. Drikke en drink, du har brug for varm, og så skal du pakke dig godt op og gå i seng.

inhalation

Indånding med varm damp er måske den bedste måde at helbrede en hoste på, der er ved at starte på grund af forkølelse. I hjemmet udføres inhalationer ofte ved indånding af varm damp fra en gryde vand, hvor lægemidler tilsættes. I dette tilfælde dækker patienten hovedet med et håndklæde til dybere effekt.

Denne metode er berettiget til en mild sygdom, men hvis sygdommen er stærkere og ledsages af en læsion i det nedre luftveje, så anvendes en forstøver til behandling, en anordning til sprøjtning af medicin. For en sådan indretning ordinerer lægen passende medicin.

Med en begyndende hoste er inhalationer meget effektive med følgende værktøjer:

  • Æterisk olie af eucalyptus, mynte, enebær eller fyr. Det er nok at tilføje et par dråber i tanken med kogende vand og trække dampen under håndklædet i 15 minutter. I løbet af denne tid vil mikroberne dø, og sputumet vil nemt blive mindre.
  • Infusioner af kamille, linden blomster, timian, tranebær blade har også en god effekt med en mild form for kulde. Du skal først hælde græsset med kogende vand, lade i en halv time i en tykvægget grydepande (for at holde varmen længere), og hæld derefter i en lille skål og fortsæt til indånding.

Opvarmning

Varme er den værste fjende af hoste og kulde, så opvarmning er den bedste og hurtigste måde at klare det på. Traditionelt apoteker sennep sennep, men de kan med succes erstattes med en blanding af tør sennep med honning. Sådan helbrede du en forkølelse hjemme med hjemmelavede sennepsplevere? Det er nødvendigt at lave en tæt plastmasse, blænde kagerne fra den og fastgør den til brystet og ryggen.

Kompresser er gode til opvarmning. De er lavet af flere lag. Det første lag er et stykke væv, som er imprægneret med et helbredende middel; Det andet lag - pergament eller film, og den tredje - et varmt tørklæde eller uldsjal (til varme).

For at imprægnere kompressen kan du bruge:

  • Ristede rå kartofler blandet med rød peber;
  • kartofler kogt i en uniform blandet med sennep og honning;
  • æbleeddike, vegetabilsk fedt og kamferolie, blandet i en andel på 5: 3: 2.

Ondt i halsen

Hvis du oplever sved og ondt i halsen, begynder det at rødme - straks begynde behandlingen for en forkølelse, selvom der ikke er hoste. Er det muligt at helbrede en ondt i halsen?

Emergency assistent med ondt i halsen - skylle. Fra forkølelse hurtigt slippe af med hjælp bouillon til skylning af salvie, kamille og johannesurt. For at forberede bouillon skal du lave en spiseskefulde urt i et glas kogende vand, koge, straks fjerne fra varme og insistere på 15 minutter. Gargle er muligt, når bouillon køler lidt ned.

Du kan forberede en anden løsning. Hæld 1 teskefuld sodavand og salt i 10 liter jod i et glas kogt vand. En sådan blanding vil lindre betændelse efter kort tid efter skylning og fjerner ubehagelige fornemmelser.

Styrkelse af immuniteten

Man kan ikke helt fortælle, hvor hurtigt man kan helbrede for en forkølelse uden at nævne måder at styrke kroppens forsvar på. Styrk immuniteten og besejre forkølelsen, hoste og andre ubehagelige symptomer vil hjælpe følgende produkter:

  • Pepper chili. Det fremmer aktiveringen af ​​stofskifte, er i stand til at hjælpe med at trække vejret og dræbe patogene bakterier.
  • Nødder indeholder vitamin E og er en god antioxidant.
  • Roden af ​​ingefær, løg og hvidløg beskytter kroppen mod infektionssygdomme.
  • Citrus, æbler, kiwi, persimmon, kål, bulgarsk peber vil genopfylde kroppen med C-vitamin - den bedste ven af ​​stærk immunitet. Med en tilstrækkelig mængde af dette vitamin passerer kulden hurtigere.
  • Currants, hindbær og brombær vil genopbygge bestanden af ​​biologisk aktive stoffer i kroppen, og tranebær og cowberries vil hjælpe alle symptomer på forkølelse passere om nogle få dage.

Viden er magt. At have i arsenalet nyttige oplysninger om, hvordan man kan kure en kold på kort tid, uden at bruge lægemidler til apotek, fra enhver kamp med forkølelse vil du være vinderen.

Hvis du træffer alle nødvendige foranstaltninger, kan du slippe af med sygdommen i løbet af få dage. Og så kan du sikkert lave planer i weekenden, for intet kan forhindre dig i at gå til en vigtig begivenhed, gå til landet eller flyve til varme lande for en del af den solrige sol.

Du Kan Også Gerne

Tabletter til forebyggelse af influenza og forkølelse

Influenza er en meget almindelig akut infektionssygdom, der påvirker personens luftveje. Kilden til influenza er en virus, der muterer hvert år, hvilket kun komplicerer behandlingsprocessen.

Sådan kureres du hurtigt i hjemmet

Forkølelse opstår pludselig og på et hvilket som helst tidspunkt af året. En person kan spise iskegle, drikke en cocktail med is eller komme under koldt regn, og næste morgen vil han vågne op med hovedpine, tøs næse og hals.