Hvordan slippe af med forkølelse med de første symptomer

Symptomer på en forkølelse kan forekomme når som helst på året. Lad os finde ud af, hvordan man kan slippe af med influenza hurtigere, og ikke lade hende slå os ud af den sædvanlige rytme i livet i en uge.

Virus og bakterier, der forårsager forkølelse, lever i miljøet hele året rundt. Desuden kan mikrober være placeret direkte i din krop, hvis du har kroniske ENT sygdomme. Det er nødvendigt at tillade hypotermi af kroppen, sidde under klimaanlægget, drik koldt - immuniteten svækkes, og du føler dig allerede den første kolde symptomer. Kuldens begyndelse er altid det samme - et ondt i halsen, en tøs næse, vandige øjne og en forringelse af helbredet. Vent ikke på udvikling af symptomer: Prøv at slippe af med en forkølelse, så snart du er klar over, at du er syg. Enkle tips hjælper med at stoppe sygdommen eller i det mindste klare det så hurtigt som muligt.

Hvis forkølelsen (influenza, ARVI) forsinkes, kræves mere intensiv behandling. Mere hensigtsmæssigt at vælge behandlingsplanen vil hjælpe resultaterne af en generel blodprøve, tanken. såning, undersøgelse af ENT læge.

Sådan forhindrer du en forkølelse

efter kroppen hypotermi du risikerer hurtigt at føle de første symptomer på en forkølelse. For at forhindre dette, skal du straks efter hjemkomst tage et varmt bad eller i det mindste have et godt par ben. Det er ønskeligt at tilsætte havsalt til vandet, som har en tonic effekt.

Derefter skal du gå i seng og blive der indtil hele kroppen er fyldt med behagelig varme. Ud over et varmt bad med hypotermi i kroppen kan det ikke skade at drikke varm te. Efter at have varmet op, læg varmt tøj og strømper på benene.

Tilbagekaldelse af varme bade kan kun tages ved normal kropstemperatur.

Hurtig reaktion på de første symptomer på en forkølelse

Kroppen skal hjælpe med at slippe af med kulde i begyndelsen. Derfor, ved de første tegn på sygdommen, forsøge at blive hjemme - din krop har brug for hvile, et halvpostregime og en fuldvurderet søvn.

Ved forkølelse, som i behandlingens behandling, er en rigelig varm drik vigtig. Drikke te med citron og honning, tranebær mors, infusion af kamille. Ventilér rummet regelmæssigt for at forhindre, at virus multipliceres i et begrænset rum. I løbet af luften skal du forlade rummet.

Med en begyndelse kold, aromaterapi procedurer er effektive. Æteriske olier af eukalyptus, gran, kamfer, salvie har en styrkende og antibakteriel virkning. Du kan tilsætte olie til badet, fortyndes med vand og drys omkring i stuen og anbring et par dråber på tøjet.

Kropets evne til hurtigt slippe af med forkølelse afhænger i mange henseender af, hvad en person spiser. Grundlaget for din ernæring i begyndelsen af ​​forkølelsen bør derfor være frugt, grøntsager og let mad. Det er bedre at afvise fede og tunge proteinprodukter. Efter alt bruger kroppen meget energi til at fordøje det, i stedet for at kæmpe for at bekæmpe infektionen. Drikk drikkevarer, der indeholder en masse vitamin C - te med citron, sort currant, bouillon af vild rose, hindbær.

Sår hals og løbende næse: første foranstaltninger

Hvis de første symptomer på forkølelse optræder i halsen, vil skyllene hjælpe. Til skylning passer en vandig opløsning af sodavand og salt, iod-saltopløsning (tsk salt og 3-4 dråber jod pr. Kop kogt vand), en afkok af kamille, der passer til. Gentag skylles hver 1-1.5 time.

Gråler i halsen er effektive og endda obligatoriske, så influenzaen ikke er kompliceret af angina, hvorfra det er let at give før de inflammatoriske processer i nyrerne og reumatismen.

For at forhindre, at virussen trænger ind i kroppen gennem næsen, skyll næseborerne med en saltopløsning 3-4 gange om dagen. Forbered en skylleopløsning ved at opløse en halvsked salt i et glas kogt vand.

Effektiv måde mod ondt i halsen og forkølelsen er indånding. Det er bedre at bruge en særlig inhalator. Du skal blot tilføje helbredende æteriske olier eller urter (timian, kamille) til varmt vand. Hvis du ikke har en inhalator, skal du bruge en normal pande, dækket af et stort håndklæde. Vand bør ikke være meget varmt, for ikke at brænde slimhinden.

Men hvis begyndelsen af ​​en forkølelse ikke kunne stoppes, konsulter en læge og ikke selvmedicinere.

Koldstart: effektiv hjælp til forkølelse

Opståen af ​​en forkølelse (SARS) kan ligner symptomerne på sygdomme som influenza eller allergi. Forkølelse begynder, så godt som de er - prikket næse eller en endeløs kold, hoste og hæsende hals. Faktisk er der ligheder i alle disse sygdomme, men nogle symptomer kan hjælpe dig med at skelne begyndelsen af ​​forkølelse, allergier og influenza.

Opståen af ​​en forkølelse (SARS), tegn på begyndelsen af ​​en forkølelse

Normalt starter en forkølelse med ondt i halsen, og inden du kontrollerer diagnosen hos en læge, får du disse symptomer:

  • Løbende næse (klar og vandig)
  • nyse
  • træthed
  • hoste

Forkølelsen er normalt ikke ledsaget af feber og kuldegysninger. Hvis du har feber fra de første minutter, kan det være tegn på influenza eller infektion med bakterier.

I løbet af de første dage efter en forkølelse vil din kulde være vandig, men så bliver den tykkere og mørkere. Forkølelsen kan også ledsages af en mild hoste, der kan vare i anden forkølelses uge.
Da en forkølelse kan gøre astmasymptomer værre, skal du kontakte din læge for at se, om du skal ændre din sædvanlige behandlingsplan.

Hvis du har hoste med tykt eller mørkt slim eller har feber, har du sandsynligvis en infektion med bakterier. Kontakt din læge for at finde ud af, hvordan du behandler det. Kontakt også din læge, hvis din host ikke går væk efter flere ugers behandling.

Dine symptomer på forkølelse begynder normalt inden for 1 og 3 dage efter at du har kontraheret ARVI-viruset. Forkølelsen varer normalt omkring 3 til 7 dage. På dette tidspunkt er det værste overstået, men du kan føle "brudt" i en uge eller mere.

Forkølelsen er mest smitsom i løbet af de første 3 dage af sygdommen, men sandsynligheden for spredning af den kolde virus fortsætter i den første uge.

Er det begyndelsen af ​​en forkølelse eller allergi?

Nogle gange kan du begå en fejl og tage kolde symptomer på symptomer på høfeber (allergier). Hvis de starter hurtigt og varer 1 til 2 uger, er det højst sandsynligt en kold (SARS), ikke en allergi.

Allergier er forårsaget af immunsystemets hyperaktivitet, dit naturlige forsvar mod bakterier. Kroppen reagerer på ting som støv eller pollen, det frigiver kemikalier som histamin. Dette fører til, at passagerne i næsen svulmer, forårsager en løbende næse, hoste, nysen.
Høstemag er ikke smitsom, men nogle mennesker kan arve en forkærlighed for allergi og med lethed at modtage den.

Er det begyndelsen af ​​en forkølelse eller influenza?

Det er nødvendigt at måle temperaturen. Et mildt tilfælde af influenza har ofte symptomer som en forkølelse, men SARS øger sjældent kropstemperaturen over 38,5 grader Celsius.

Ud over feber forårsager influenza ofte muskelsmerter og hovedpine.

For mere information, se artiklen i Portal Moscow Medicine "Har jeg virkelig influenza, eller er det forkølet?"

Hvornår skal man konsultere en læge med startkold

Med undtagelse af nyfødte er forkølelser ikke farlige. Symptomer på forkølelse forsvinder normalt uden særlig behandling. Men når du er syg kan det svække modstanden i din krop, hvilket gør dig mere åben for infektion af bakterier.

Kontakt din læge, hvis dine kolde symptomer er svære, og du bliver ikke bedre. Lægen vil sandsynligvis kontrollere en hals og ører, vil lytte til lungerne. Han kan analysere kulturen i halsen med en lang bomuldspinne. Analysen vil vise, om du har en infektion, der kræver antibiotikabehandling.

Ring til din læge, hvis du er forkølet og spiser:

  • Smerter i øret
  • Smerter omkring næse og øjne (bihule) i mere end en uge
  • Temperaturen er over 38, 5 grader. Hvis dit barn er under 3 måneder og har en temperatur på 38 grader eller højere, skal du konsultere en læge.
  • Temperaturen, der varer mere end en dag i et barn under 2 år eller mere end 3 dage i barndommen, er mere end 2 år gammel.
  • Hoste med slim mere end en uge
  • Inkonsekvent vejrtrækning

Kontakt også læge ved første tegn på forkølelse, hvis:

  • Er du gravid eller ammer og bliver syg?
  • Symptomer på forkølelse påvirker dit nyfødte barn

Sådan stopper du en forkølelse i begyndelsen af ​​en sygdom

Her er et par måder at stoppe forkølelsen, før det tager et par dage at føle sig bedre i morgen.

  1. Maksimal kropshydrering reducerer kolde symptomer som ondt i halsen og næsestop
  2. Skyl din hals med saltvand. For at bekæmpe forkølelse skal du tilføje en halv teskefuld salt til et glas varmt vand. Salt trækker overskydende vand fra vævene i halsen, reducerer inflammation, renser slimhinden og fjerner irritation fra ryggen af ​​halsen. Skyl med salt reducerer også antallet af bakterier og vira.
  3. Rens din næse. Brugen af ​​saltvandsspray umiddelbart efter starten af ​​en forkølelse kan reducere symptomerne på sygdommen. Tag et varmt brusebad: varm fugt hjælper med at rydde næsepassagerne.
  4. Inden for de første to timer efter forkølelsen gå til apoteket. Køb et bedøvelsesmiddel, for eksempel Acetaminophen (Paracetamol) for at lindre dig selv af ubehag. Sådanne allergimedicin, som Zirtek og Benadryl, hjælper med at håndtere forkølelse og lakrimation; Allergimedicin, der indeholder dekongestanter, som Claritin eller Alavert, hjælper med at fjerne næsens bihuler.
  5. Cure for hoste og honning. God gammel honning fungerer lige så godt (og smagere!). Fra en til to spiseskefulde honning tilføjes direkte til te. Og glemme hostpreparaterne: Der er ingen overbevisende tegn på, at de arbejder.
  6. Spring over arbejdet, hvis du mozhete.Vashe krop vil bekæmpe virus bedre, hvis du er godt otdohnuli.Takzhe væk, holde sig væk fra hans kolleger først par dage af en kold, når du er mest smitsom. For ikke at dele dine bakterier, vask dine hænder regelmæssigt eller brug en alkoholbaseret desinfektionsgel.
  7. Korrekt ernæring ved det første tegn på forkølelse. Drik rigeligt med vand, juice, te og spis også kyllingesuppe. Favorit panacea for forkølelse af bedstemødre hele tiden - kyllingsuppe, lindrer virkelig symptomerne på forkølelse.
  8. I slutningen af ​​den første dag af forkølelse. Den sidste chance for at kaste i kulden! En sund kost kan bidrage til at kaste brændstof i ovnen med dit immunsystem, så vælg et måltid, der indeholder proteinrige fødevarer som kød, fisk, bønner og fuldkorn, som brune ris og masser af grøntsager med antioxidanter. Tag et varmt brusebad inden du går i seng før, hvis du stadig føler at din næse er tøs og din hals er sved. Så har du brug for en god nats søvn.

Hvis den næste dag du føler dig værre, eller hvis du har feber, feber, opkast eller udvikler stærkere hovedpine, skal du kontakte en læge. Dette er et tegn på, at du har noget andet end en forkølelse (f.eks. Influenza eller bakteriel infektion), og det kan være nødvendigt at tage antivirale lægemidler, antibiotika eller anden behandling.

Forfatter af artiklen: Irina Surkova, "Moscow Medicine" Portal ©

Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne i denne artikel om begyndelsen af ​​en forkølelse er kun beregnet til at informere læserne og kan ikke være en erstatning for konsultation med en professionel læge.

Sådan forhindrer du en forkølelse på et tidligt stadium

En omhyggelig person bemærker altid begyndelsen af ​​en forkølelse. Som regel begynder sygdomsbegyndelsen at svette i halsen, der er svimmelhed, i næse kløe og kløe, jeg vil nyser. Det er meget vigtigt at identificere sygdommen i et tidligt udviklingsstadium, da det er så meget lettere at helbrede det. Hvis du savner dette vigtige øjeblik, kan du falde ud af livet i 7-10 dage, indtil kulden ikke går gennem en fuld cyklus.

Der skal lægges særlig vægt på børn, fordi de ikke kan fortælle os om de symptomer, der vedrører dem. Som regel bliver børn lidenskabelige i begyndelsen af ​​sygdommen, utilpashed gør dem pittige og irritable. Derudover ligger babyens næse, der er gennemsigtig udslip fra næsen.

Hvordan man ikke bliver syg efter hypotermi

Alle kender situationen, når en person blev udsat for regn eller en chill på et stop i forventning om sin bus. Eller jeg klædte mig ikke på vejret. I sådanne tilfælde skal der træffes hasteforanstaltninger for at undgå sygdommen efter hypotermi.

  1. Når du kommer hjem, skal du varme op. Du kan gøre det hurtigt med et varmt bad. Først nedsænk dig i varmt vand, og tilsæt derefter varmt, så vidt du vender dig til huden. Gør vandet varmt og varmt - så meget som muligt.

Efter at have opfyldt disse enkle regler, vil den sygdom, der er begyndt på baggrund af hypotermi, falde ned og ikke have haft tid til at udvikle sig.

Sådan forebygges en forkølelse efter kontakt med en syg person

Det sker, at du skal kommunikere med en syg person - i familien eller på arbejdspladsen. Og ofte kan du blive smittet med en virus i offentlig transport, kø eller på legepladsen. Hvad kan jeg gøre for ikke at blive syg efter en syg person nyser på dig? Ja, immunforsvaret kan fungere, og du bliver ikke syg. Men hvis virussen er stærk nok, kan forsvarets forsvar måske ikke hjælpe. Hvad skal jeg gøre? Kan vi vente på sygdommens begyndelse? Nej! Efter kontakt med en syg person skal der træffes hasteforanstaltninger.

For det første skal du skylle din næse. Langt de fleste vira går ind i kroppen gennem næseslimhinden. Hvis virussen er kommet på slimhinden, men det har endnu ikke haft tid til at absorbere, vil skylning spare dig mod infektion. Det er ikke svært at vaske din næse - det kan gøres med en kedel. Lav varmt saltvand og hæld i kedlen. Sæt næsen på næseboret og langsomt drej hovedet til siden, indtil strålen begynder at hælde ud af det frie næsebor. På denne måde skylder du begge næsebor. Hvis denne vaskemåde ikke passer dig, kan du bare knibe en næsebor, og den anden suger i vand. Efter et lille barns ophold på et offentligt sted (polyclinic, gæster, cafe) skal du skylle tuden og ham. For at gøre dette, skal du bare droppe en dråbe saltvand i hver næsebor. Dette vil hjælpe ikke kun med at vaske slimhinden, men også at fugte det.

For det andet skal du drikke meget vand. At drikke en medicin til forebyggelse er en tvivlsom fornøjelse, men vand gør ingen skade. Når sygdommen er akut, er væsken meget effektiv, fordi viruset vaskes ud af kroppen kun ved at drikke rigeligt. Og ikke en kop varm te med citron, men 2-3 liter varm væske. Hvis et barn er i fare, tilbyder ham dine yndlingsjuice og kompotter - alt hvad du vil, bare for at drikke mindst en liter. Dette vil bidrage til at undertrykke sygdommen i knoppen.

For det tredje er det nødvendigt at sikre kvaliteten af ​​luften i rummet. Virusen elsker tør og varm luft - under sådanne forhold forandrer den aktivt, det er fyldt med forurening af andre familiemedlemmer. Men i en kølig og fugtig luft dør virusen. Værelset skal omhyggeligt udluftes og så ofte som muligt. To gange om dagen gør en våd rengøring, installer en luftbefugter, moderat arbejdet i radiatorerne. Alle disse foranstaltninger vil bidrage til at undertrykke sygdommen, som ikke havde tid til at starte.

Hvis du føler sygdomsudbruddet, skal du ligge mindst en dag derhjemme, selvom sundhedstilstanden stadig er acceptabel. Det er bedre at blive et par dage hjemme end at blive syg og falde ud af livet i en uge.

Folkemidler til kold forebyggelse

Der er mange opskrifter til hjemmemedicin, der hjælper dig med at undertrykke ARVI i et tidligt udviklingsstadium.

  1. Hyben. Hvis du bliver syg, er immunsystemet i øjeblikket mangelfuld i vitaminer. For at fylde det, skal du drikke en bouillon af en dogrose. En masse vitamin C findes også i hindbær og citroner. Drikke te med disse ingredienser for at styrke sundhed. Derudover kan du altid huske ascorbinsyre i tabletter. De er sure, og mange babyer med glæde suger tabletter, som slik.
  2. Ingefær. Det har mange ernæringsmæssige elementer, ginger i sin sammensætning ligner roden af ​​langlivet ginseng. Tilsæt ginger til te, saucer og dressinger til salater. Gingerne af ingefær aktiverer kroppens immunaktivitet.
  3. Dyrefedt Hvis barnet begynder at gøre ondt, kan du male det med et hvilket som helst dyrefedt - badger, lam, gås. Fedt holder varmen i meget lang tid og opvarmes godt. Spred brystet, halsen, ryggen og vingerne i næsen for at forhindre udvikling af luftvejssygdomme.
  4. Indånding. Hvis den tunge næse, kan du gøre indånding. For at gøre dette skal du lave kartofler eller forberede en urteafkogning. Du kan tilføje til den flydende æteriske olie af eukalyptus eller mynte - det fjerner perfekt ødemet og åbner næsen.
  5. Strøm. Hvis kroppen er i et tidligt stadium af sygdommen, skal den losses fra fordøjelsen af ​​mad. Det vil sige, at fødevaren skal være let, således at kroppen giver al sin styrke til at bekæmpe virussen. Kylling bouillon, grøntsagspuré - det er, hvad patienten har brug for.

Disse er enkle, men effektive og tidstestede tip, der ikke tillader sygdommen at slå sig ned i din krop.

For ikke at blive syg, skal du i løbet af den kolde årstid styrke kroppen med vitaminer. Hvis du har et lille barn, undgå overfyldte steder, før du besøger en polyklinisk anvendelse på nasal slimhindeoxolin salve til forebyggelse. Dette gælder også for gravide - deres immunitet svækkes også. Hvis du er tvunget til at kontakte en syg person - brug en maske. I den kolde årstid forsøge at klæde sig i vejret, ikke haste for at klæde sig om foråret. Ændring af vejret kan arrangere uforudsete regnskyl og sne - tag ikke varme jakker på forhånd. Inden efterårssæsonen vaccineres mod influenza. De vil redde dig fra en sådan forfærdelig og farlig sygdom, og enkle ORVI vil hjælpe dig med at overføre meget lettere. Undgå udkast, fugter rummet, tilbringer mere tid udendørs. Styr immunitet med korrekt ernæring, fysisk aktivitet, hærdning. Og så er du ikke kold, du er ikke bange!

Hvad skal man drikke for en forkølelse? Med de første symptomer og tegn. medicin

Ved ankomsten af ​​forkølelse opstår spørgsmålet: hvad skal man tage forkølet? Tværtimod bidrager selv vejrforhold på alle mulige måder til aktivering af vira og bakterier.

Lavt, men ikke minus temperatur, fugtighed og vind, alt dette hjælper patogene mikroorganismer aktivt multiplicere og overføres fra en person til en anden.

Og hvis du undergår hypotermi og stress, er sandsynligheden for at blive syg, at stræbe efter 100%.

Hvad skal man drikke ved det første tegn på forkølelse? Førstehjælp

I de fleste tilfælde er årsagen til udviklingen af ​​forkølelse hos voksne og børn vira. Som regel er de første tegn på udvikling af akutte luftvejsinfektioner:

  • forringelse af den generelle tilstand
  • løbende næse;
  • stemmehæshed;
  • ondt i halsen.

Ofte med en kraftig stigning i kropstemperaturen op til 38 eller endog 39 ° C. Ved de første symptomer, i begyndelsen af ​​en forkølelse du bør straks begynde at tage antivirale lægemidler:

Lægemidler af denne art vil hjælpe immunitet med at begynde med det samme at aktivt bekæmpe infektion.

Hvis du ikke udsætter deres modtagelse for senere og drikker ved de første tegn på utilpashed, kan du ikke engang tillade udvikling af akutte åndedrætsinfektioner eller i det mindste reducere sværhedsgraden og varigheden af ​​kurset.

Barnet kan også drikke forkølelse med antivirale lægemidler med en reduceret dosis af den aktive ingrediens.

Afhængigt af alderen gives krummer et af de ovennævnte lægemidler, og førskolebørn anbefales:

  • Laferobion;
  • Anaferon barn;
  • Otsillokotsinum;
  • izoprinozin;
  • Proteflazid;
  • Viburkol.

Det er også nødvendigt at begynde at vaske næsen med saltvandsløsninger. Takket være sådanne procedurer vil mikroorganismer vaskes mekanisk ud af nasopharynx og nasale hulrum, derfor kan de ikke provokere udviklingen af ​​en udtalt inflammatorisk proces.

Til disse formål, ideel som en normal saltopløsning, og solgt i hvert apotek færdige produkter:

Med en begyndelse kold er overhovedet ikke overflødigt at drikke rigeligt. Du kan drikke vand, compotes, frugtdrykker, varm, men ikke varm te med tilsætning af urter, honning, citron eller en kombination af dem.

Med ARVI er disse foranstaltninger normalt nok til hurtigt at fjerne sygdommen. Men med en bakteriel infektion vil det ikke være nok til en hurtig og fuld opsving, selvom disse foranstaltninger vil bidrage til at reducere intensiteten af ​​den inflammatoriske proces og lindre sygdommens forløb.
Kilde: nasmorkam.net til indholdet?

Hvilke antibiotika at drikke for en forkølelse? Hvornår skal man starte?

Den eneste indikation for at tage antibiotika er tilstedeværelsen af ​​en bakteriel infektion. Mistænker hendes tilstedeværelse kan være af følgende grunde:

  • høj temperatur (mere end 38 ° C), der varer længere end 3 dage;
  • tildeling af grønt slim fra næsen
  • dannelse på mandler af hvid, gul eller grå plaque;
  • svær svaghed, kropssmerter.

I sådanne situationer er selvmedicinering og især et antibiotikum ikke det værd. Dette er fyldt med forværring af situationen, udviklingen af ​​komplikationer og stabiliteten af ​​bakterier til det valgte lægemiddel.

Derfor anbefaler vi at du konsulterer en læge. Lægen vil fortælle dig hvilke antibiotika der skal tages, og hvor mange dage.

Ofte er infektioner i det øvre luftvej ordineret lægemidler af penicillinkoncernen, mindre ofte tetracykliner. Disse omfatter:

  • Amoxicillin (Amoxiclav, Flemoxin Solutab, Ospamox);
  • tetracyclin;
  • Doxycyclin (Unidox Solutab, Doxibene, Doxie-M);
  • Ciprofloxacin (Cyprolet, Cyphran, Ciprobai, Quintor).

Ofte foreskrevne sulfanilamidlægemidler, der har en udpræget antimikrobiell effekt, men som ikke hører til antallet af antibiotika. Disse kan være biseptolum, sulfadimethoxin osv.

Hvad angår børn, vælges antibiotika udelukkende af børnelæger. Børn kan få Cefix, Cefodox, Zinnat og andre.

Meget ofte er der tvivl om, hvornår man skal drikke antibiotika. Efter alt, medicin af denne art, selvom det er effektivt at bekæmpe infektion, men kan skade kroppen.

For at fjerne enhver frygt bemærker vi, at det er umuligt at klare betændelsen af ​​bakteriel natur af medium og moderat sværhedsgrad uden disse lægemidler.

Ellers vil symptomerne af sygdommen med tiden blive sløvet, men det vil ikke indikere et genopretning, men en overgang til en kronisk form.

Derefter bliver patienten regelmæssigt forvirret af tilbagefald, og at klare et kronisk infektionsfokus, selv ved korrekt valgt antibiotikabehandling vil være ekstremt vanskelig.

Derfor skal du straks kontakte en kvalificeret terapeut eller børnelæge for at undgå sådanne ubehagelige konsekvenser, hvis du har mistanke om, at årsagen til forværringen af ​​staten er bakterier.

Må jeg drikke antivirale lægemidler til en forkølelse?

Ethvert antiviralt lægemiddel giver kun resultater, når det tages under sygdommens første fase.

Det giver tid til immunsystemet til at "svinge" og starte en uafhængig kamp med den smitsomme proces, deprimerer dens patogener på grund af leveringen af ​​interferoner og andre lignende stoffer til fokus for inflammation.

Derfor skal det bemærkes, at deres effektivitet er maksimal i de første dage af sygdomsforløbet.

Så kan du endda nægte at tage dem, fordi kroppen selvstændigt producerer den rigtige mængde beskyttende celler og forbindelser, som dræber den patogene mikroflora.

Hvad at drikke med kulde uden feber

Hvis temperaturen falder til 37,5 ° C eller lavere efter 3 dage fra sygdomsbegyndelsen, eller endda ikke stiger op, tyder dette tydeligt på viraliteten af ​​infektionen og dens lette strømning.

I sådanne situationer bør du kun tage medicin for at fjerne ubehagelige symptomer:

Vasokonstriktive dråber og spray (Nasik, Galazolin, naphazolin, Nazivin, Rinazolin, Nazol, Noksprey, Vibrocil et al.) Anvendes til at eliminere en almindelig forkølelse og til at lindre nasal kongestion, nasal kongestion provokere.

Voksne kan vælge enhver medicin, der passer dem til pris og handling. Børn, især spædbørn, bør vælges af en børnelæge. I dette tilfælde må børn under 1 år ikke blive behandlet med sprøjter, kun dråber vises til dem.

Med temperatur

I de fleste tilfælde er feber observeret med forkølelse. Termometeret kan svinge relativt bredt afhængigt af patogenens type og aktivitet.

Med en temperatur på 37 er der ingen grund til at kæmpe. Feber elimineres kun af medicin, når termometeret viser mere end 38-38,5 ° C.

  • ibuprofen (Nurofen, Imet, Ibufen);
  • paracetamol (Panadol, Rapidol, Cefekon D, Efferalgan);
  • Nimesulid (Nimesil, Nyz, Nimegesic);
  • Acetylsalicylsyre (Aspirin, Uppsarin Oopsa);
  • kompleks (Ibuklin).

Ved feber hos børn kan kun paracetamol og ibuprofen medicin anvendes, som skal skiftes. Paracetamol kan tages ikke oftere end en gang hver 4. time, ibuprofen - klokken 7.

Voksne af de ovennævnte stoffer kan vælge nogen. Ikke desto mindre er der også præference for paracetamol eller ibuprofen.

Hvis knoglerne er tack og der er en stærk svaghed for den voksne, er det bedre at tage nimesulidbaserede midler til en forkølelse, ledsaget af feber. Aspirin anvendes sjældent til sådanne formål i dag.

Hvis feberen fortsætter i 3 dage, er dette et tegn på udviklingen af ​​en bakteriel infektion. Dette kræver nødvendigvis en appel til lægen.

Patienterne anbefales også at tage midler, der fjerner de vigtigste symptomer på sygdommen: ondt i halsen, hoste og løbende næse.

Voksne kan bruge specielle komplekse præparater i pulvere, som nemt kan købes på apotek. De fleste af dem:

  • lindre feber
  • eliminere nasal overbelastning
  • indeholder C-vitamin
  • fjerne smerter i kroppen osv.

Hvad skal man tage for forkølelse fra billige lægemidler?

Billige, enkle lægemidler kan ikke være mindre effektive end deres dyre kolleger.

Faktum er, at det samme aktive stof er en bestanddel af mange lægemidler fremstillet af lægemiddelvirksomheder under forskellige handelsnavne.

Så lad os oplyse, hvilke lægemidler der skal drikke fra kulden, så de giver det maksimale resultat og samtidig ikke forårsager væsentlig skade på familiens budget.

  1. Når en person føler at sygdommen lige er begyndt, kan du tage sådanne antivirale lægemidler som Remantadine, Amizon, tinktur af echinacea, propin tinktur.
  2. Fra varme er et effektivt middel paracetamol. For voksne bør du købe tabletter med en dosering på 0,325 mg, for børn fra 3 år - 0,2 mg.
  3. Fra halsbetændelse: Septefril, Streptocid, Chlorophyllipt i form af en alkoholopløsning eller tabletter, Ingalipt spray.
  4. Fra tør hoste til at tage med influenza og kold kan du tage tabletter baseret på termopsis, althea rødder, Ambroxol, Bromhexin osv.
  5. Fra fugtig, effektiv medicin er Acetylcystein, Acestad, Mukaltin, Dr. IOM og andre.
  6. Fra forkølelsen kan du anvende vasokonstriktivt dråber, men ikke mere end 7 dage: Naphthyzin, Galazolin, Sanorin, Pharmazolin etc.

Kan jeg tage et varmt bad med forkølelse?

Det kan utvetydigt siges, at ved en forhøjet kropstemperatur er det kontraindikativ at tage et varmt bad. Dette vil føre til en signifikant forværring af tilstanden og øget feber.

Ikke desto mindre er det nødvendigt at overvåge kroppens hygiejne under sygdom. Men vigtigst af alt, ved hvad du skal gøre for disse formål, for ikke at skade og ikke forværre din egen tilstand.

Kan jeg tage et brusebad med forkølelse og vaske mit hår?

Ved feber er det ønskeligt at opgive vandprocedurerne. Du kan hurtigt tage et bad, men ikke kontrast, og vask dit hoved, når temperaturen falder til 37-37.5 ° C.

Derefter er det vigtigt ikke at gå ud på gaden eller balkonen. Derfor er den bedste tid til badning om natten.

Hvilken te at drikke en forkølelse

Ved forkølelse er det meget vigtigt at øge mængden af ​​væske forbruges om dagen. Dette vil bidrage til at rense kroppen af ​​frigivne toksiner fra mikroorganismer, forbedre patientens tilstand og fremskynde indtræden af ​​genopretning.

Som drikkevarer kan du vælge en, der falder ind i smageens smag: almindeligt vand, compote, frugtsaft, juice, te osv. Ikke desto mindre kan du forberede dig en god medicin ved at tilføje noget til sort te, der hjælper med forkølelse:

Stærkt varm drikke er kontraindiceret. Det kan føre til varme, øget betændelse i halsen og andre lignende uønskede konsekvenser.

Det er meget bedre at drikke varme drikkevarer og tilføjer dem enhver populær bestanddel af ovenstående eller en kombination deraf.

Er det nyttigt at tage en sauna til forkølelse?

Med den rigtige tilgang er en sauna eller et bad et effektivt middel til ARI. Under påvirkning af høje temperaturer er det observeret:

  • åbning porerne;
  • øget blodcirkulation
  • aktivering af leukocytproduktion
  • virkning af indånding (i et bad).


Men sådanne dampprocedurer er kun nyttige i starten af ​​sygdommens udvikling eller efter genopretning. I en sådan situation kan man håbe på hurtig behandling og i bedste fald en fuldstændig afbrydelse af sygdommens fremskridt.

I akut tid ved forhøjet temperatur kan de ikke kun provokere forringelse, men også forårsage farlige konsekvenser - myokardieinfarkt.

Folkelige retsmidler

Måske er kolde sygdomme, især dem, der er forårsaget af vira, en af ​​de få kategorier af patologier, der effektivt kan behandles med folkemedicin. Som de mest effektive opskrifter til det du drikker med koldt og hoste, kan du føre:

En blanding af honning, ingefærrot og citron, som hurtigt kan fjerne inflammation og stoppe udviklingen af ​​sygdommen. En stor citron renses fra huden og frøene, skåret i skiver. De og ginger (300 g) males i en kødkværn, tilsæt 200 ml flydende honning.

Den resulterende masse blandes grundigt, overføres til en glasburk, tæt lukket med låg og opbevares i køleskab. Der er behov for 1 tsk, opløses i en lille mængde vand eller varm te tre gange om dagen.

Mulledvin fra en forkølelse til en voksen. Hæld 200 gram vand ind i stuen og kog den. Tilsæt kanel, anis, kardemomme og fedter til smag, lad dem insistere. Efter 10 minutter hældes en flaske rødvin i blandingen, en citronskive og flere æbleskiver introduceres.

Drikkevarer er tilbage for at blande og afkøle i 30 minutter. Så snart temperaturen når 40 ° C, tilsættes 2 spiseskefulde honning.

Ikke desto mindre diagnostiseres recepten af ​​traditionel medicin, hvis sygdomsformen er forsømt, eller hvis den kroniske form af tonsillitis, bihulebetændelse osv. Opfattes som et supplement til grundterapien. I dette tilfælde kan du kun behandles under lægens vejledning.

Hvad skal jeg tage for at forhindre forkølelse og influenza?

Det er umuligt at beskytte dig selv mod forkølelse, fordi vi dagligt kontakter et stort antal mennesker og risikerer at fryses eller får vores fødder våde.

For at undgå at blive syg i efterårstiden og ikke at tænke på hvilke præparater til forkølelse og løbende næse at bruge, kan du ty til hjælp af lægemiddelvirksomheders produkter og drikke vitaminer.

Men en mere rationel tilgang til problemet vil være opretholdelsen af ​​en sund livsstil, hvilket indebærer:

  • afvisning af dårlige vaner
  • Overgang til en sund, afbalanceret kost
  • dagligt forbrug af frugt og grøntsager i tilstrækkelige mængder
  • regelmæssig går i frisk luft.

At drikke til forebyggelse af ARI tabletteret C-vitamin er upassende. Det er allerede blevet bevist, at det i denne form absorberes i blodet i små mængder, som ikke er i stand til at udøve nogen indflydelse på sygdommens forløb.

Det er meget mere rationelt at spise frugt og grøntsager, der indeholder ascorbinsyre i store mængder, for eksempel bulgarsk peber, kiwi, citrus, tranebær, havtorn osv.

Hvor meget C-vitamin er til stede i dem, kan du se i specielle tabeller, men vigtigst af alt, friske grøntsager og frugter er det meget nemmere og i store mængder opfattes af kroppen.

Sådan stopper du hurtigt forkølelsen hos voksne og børn

Det er usandsynligt, at vi vil være i stand til at finde mindst en person, der ikke har været forkølet. Du kan fange en forkølelse på et hvilket som helst tidspunkt af året, men det påvirker massivt befolkningen i efteråret-vinterperioden. Men koldt er ikke ualmindeligt i begyndelsen af ​​foråret. Vi skynder os for at fjerne de besværlige ting, der har generet om vinteren, og som følge heraf bliver vi koldt. Sådan stopper du en forkølelse og ikke lader den banke os ud af den sædvanlige rytme i lang tid? Alle, der har følt de første tegn på det, spørger sig selv om dette spørgsmål.

Hvad er forkølet, og hvorfor forekommer det?

Lad os se, hvilken slags sygdom det er. Forkølelse i lægerne kredser øjeblikkeligt to akutte åndedrætssygdomme (akut respiratorisk sygdom) og ARVI (akut respiratorisk virusinfektion). Det er forårsaget af åndedræt, nasopharyngeal, vira og de første tre dage er smitsom.

Forskere tæller allerede mere end 100 respiratoriske vira og fortsætter med at åbne nye, så det er ikke håbet på, at de vil komme op med en vaccine for en forkølelse. Desuden har disse vira endnu ikke lært at behandle virussen. Heldigvis er respiratoriske vira meget svage, og kroppen klare sig hurtigt (i 3-7 dage) selv.

Hvis dette ikke sker, spredes infektionen til næsehinden (bihulebetændelse), mandler (angina), bronchiale rør (bronkitis) eller endda kommer ind i lungerne (lungebetændelse).

Behandling af koldstart er først og fremmest styrkelse af immuniteten og hjælper vores krop til at bekæmpe infektion.

Ofte spørgsmålet: "Hvordan at undgå forkølelser" Tal om immunitete.Obscheizvestno, at mennesker med stærke immunitet over for forkølelser sjældent bliver syge, men infektionen (statistiske opgørelser) i antallet af sager er 5 gange større end alle andre virussygdomme tilsammen.

Hvordan skelne en forkølelse mod influenza og ondt i halsen?

De første tegn på forkølelse ligner andre virussygdomme i nasopharynx: influenza og angina. Til dem inkluderer læger:

Men der er også en betydelig forskel: Sår hals eller influenza er normalt ledsaget af en hurtig stigning i kropstemperatur over 38,5 C, mens ORZ ikke forårsager et sådant symptom.

Med ondt i halsen vil smerten i halsen være stærk, det forhindrer at synke, undertiden endda taler, som med en forkølelse vil der kun være en lille men ubehagelig fornemmelse, en ridser i halsen.

Med influenza er der en alvorlig hovedpine, såvel som kropssmerter, generel svaghed, et konstant ønske om at lægge sig ned, hvilket ikke overholdes med forkølelse.

Vi bliver behandlet, før de bliver syge

Hovedårsagen til virale luftvejsinfektioner er kroppens stress fra hypotermi (lokal eller generel).

Hvis det sker at blive fanget i regnen eller fryse ihjel, venter på transport, skal du advare begyndelsen af ​​forkølelsen. Gør følgende: Når du kommer hjem, kom under et varmt brusebad, hvis der ikke er en sådan mulighed, skal du stuge dine fødder i varmt vand.

Derudover skal du drikke varm te med citron, hindbær, vinmark, honning. Bedre fra kamille eller mynte.

Så gå i seng for at sove, hvis der ikke er en sådan mulighed - læg dig ned, indtil kroppen ikke hælder en behagelig varme.

Traditionelle healere anbefaler at gnide dine fødder, bryst og ryg i lungerne med fortyndet alkohol (eller vodka), drik varm te og gå i seng.

Morgenkuld vil ikke blive vist.

De første tegn på forkølelse

Det er dog ikke altid muligt at forhindre forkølelse, før den afspilles. I nogle tilfælde var det ikke muligt at blive varm godt, og i andre - syntes forkølelsen som følge af virusinfektion. Og så opstår spørgsmålet, hvordan man ikke skal sprede sig længere, hvordan man holder op med en forkølelse?

Den første er normalt sved i halsen. Den næste vil være en tøs næse eller en dårlig forkølelse. Sekretionerne er gennemsigtige, rigelige, som vand (nogle gange kan de ikke stoppes). På dag 3-4 bliver slim tykkere, og det bliver mindre.

Forkølelsen vil også blive markeret med et andet tegn - en hoste. Men med denne infektion er han ikke stærk, produktiv (rydder halsen i 2-3 dage).

I nogle tilfælde (ikke altid) kan en lille stigning i kropstemperaturen være mulig op til 37,5-37,8 C, hovedpine.

Hvis de første symptomer på forkølelse forekommer hos en gravid eller ammende kvinde eller i småbørn. Sørg for at høre om behandlingen med lægen.

Behandling med folkemæssige retsmidler

Begyndelse af kulde er godt behandlet med folkemæssige midler. Der bør overholdes en række regler:

  1. Det er nødvendigt at drikke meget. Det kan være varm te, bouillon af dogrose eller juice, det er godt at bruge en citron og honning. Decoctions af urter, hindbær, tranebær.
  2. Det er tilrådeligt at tage sygeorlov eller tage fridage fra arbejde i 2 dage. I denne periode er et roligt semipost regime vigtigt, en god søvn.
  3. Det er nødvendigt at udføre forebyggende foranstaltninger: gurgling, nasal vask, indånding. Gør procedurerne så ofte som muligt, og dette vil ikke tillade virusene at trænge dybere ind i nasopharynx.
  4. I denne periode giver aromaterapi en god effekt. Camphor, eucalyptus, thuja, bergamotolier dræber virus perfekt.
  5. Korrekt ernæring. Den skal være lys, rig på vitaminer og proteinføde. Det vil ikke kun mætte kroppen med nytte, men vil også give den nødvendige energi til at bekæmpe virussen.
  6. Ventilér rummet. Dette er en forudsætning, men for tidspunktet for udluftning ud af værelset skal du forlade.
  7. Hvis der er feber eller alvorlig smerte, er det bedre at tage en paracetamol tablet.
  8. Det er ikke ude af sted, med en begyndelse kold, drikker immunomodulatorer eller pokapat interferon.

Her er et par enkle opskrifter til behandling.

At skylle halsen

  • Tag til ½ tsk. salt og sodavand, tilsættes 4-5 dråber jod. Rør alt i varmt vand.
  • For et glas vand skal du bruge 1 tsk. havsalt.
  • Tag kamille og calendula på en teskefuld, bryg i et glas kogende vand som te. Fyld og skyl halsen med infusion.

Gurgle hver anden og en halv time.

  • Næs næsen godt fra tid til anden.
  • Skyl din næse med havvand eller salt.
  • Begrave næsedråberne: Pinosol, Naphthysin, Galazolin (der er mange af dem).
  • Brug en forstøver med urter.
  • Indånding over dampen (men forsigtigt). Kapnite i varmt vand et par dråber æterisk olie og ånde over varmen. Brug ikke meget varmt vand for ikke at brænde slimhinden.

Til fods bade

Tag 200 g salt og 150 g sennepspulver, fortynd alt dette i varmt vand. Sæt dine fødder i bassinet og jævnligt op på varmt vand. Fødderne skal være lidt varme.

Interferoner og immunmodulerende lægemidler som et alternativ til folkemedicin

I dag er ofte rådes til at bruge til forebyggelse og behandling af oprindelige manifestationer af forkølelse homøopatiske immunmodulerende lægemidler (Aflubin, Arbidol, influenza-Khel, Viferon, Anaferon). De annonceres ofte og anbefales ofte at tage som forebyggende.

Det skal dog huskes, at der i sammensætningen af ​​disse præparater er syntetiske stoffer, der ikke altid kan være nyttige i store mængder med en meget lang anvendelse. Hvad angår deres optagelse, når kulden begynder, er det hensigtsmæssigt og effektivt (men det er bedre at anvende dem i forbindelse med andre aktiviteter).

Hvis vi taler om interferoner (Interferon), så er det naturlige stoffer, der er i vores krop, og de kæmper bare med vira. Interferoner er stoffer, der er bevist at stimulere vores immunsystem til at bekæmpe rhinovirus. Derfor vil deres brug bidrage til at genoprette hurtigere, men her er der en funktion: Det bedste resultat er dets brug i de tidlige dage. Brug denne medicin i begyndelsen af ​​forkølelsen (første 3 dage).

Betydningen af ​​korrekt ernæring for at bevare immuniteten

Hvis du snakker om, hvordan du holder op med at være forkølet og ikke tager særlig vægt på ernæring, så kan du glemme alle rådene.

Når alt kommer til alt er ernæring ikke kun vitaminer, men også energi til at bekæmpe sygdommen. I dag anbefaler læger stærkt kyllingesupper. De, ligesom vores bedstemødre, hævder, at der i denne skål ikke blot er de nødvendige vitaminer og proteiner, men også stoffer, der bekæmper forkølelsen.

Fødevarer i denne periode er foretrukket sparsomme, men med højt proteinindhold. Disse kan være korn i mælk, kostkød, kogte grøntsager, grøntsager og frugtpuréer, smoothies, mælkekocktailer med frugt (men ikke sur). Du skal spise varm, men ikke varm og ikke kold mad.

Det er meget vigtigt at forbruge så meget som muligt C-vitamin (citrus, hundrose, tranebær, citron, vinrød).

Du kan ikke drikke alkohol og foretrækker ikke at ryge (eller begrænse antallet af cigaretter). Cigaretrøg irriterer halsens slimhinde, - infektionen bevæger sig hurtigere til kirtlerne og bronkierne.

I løbet af denne periode, behøver lægerne ikke anbefale at spise junk food: stegt, hurtige fødder, røget, krydret, salt og kiks, ristede nødder, chips. Sådan mad vil irritere ondt i halsen, skabe en ekstra belastning på fordøjelseskanalen, fordi energispild til at fordøje komplekse fedtstoffer og kulhydrater.

Hvorfor er det nyttigt at styrke immuniteten?

Diskuterer hvordan man forhindrer en forkølelse, man husker altid immunitet og livsstil. Det er velkendt, at fysisk sunde mennesker med en god sans for humor og et positivt syn på livet lider af kulden sjældent.

Børn og voksne med svag immunitet, der har kroniske sygdomme, i en tilstand af psykologisk stress, er for travle med deres arbejde.

Du kan dog i de fleste tilfælde forhindre infektion, hvis du klæder dig efter sæsonen og vejret i øjeblikket. Og efter en utilsigtet hypotermi træffe hastende foranstaltninger og varme op.

For at styrke immuniteten er det tilrådeligt at gå udendørs, engagere sig i aktiv sport, føre en sund sund livsstil.

Hvis infektionen stadig er ramt af dig, er det bedre at begynde at behandle kulden på et tidligt stadium.

Krasnoyarsk medicinsk portal Krasgmu.net

Om efteråret og vinteren er forkølelse ikke ualmindeligt. Symptomerne på sygdommen er velkendte for hver person: smerter i leddene, næsede næse, ondt i halsen, vandige øjne, slimudslip fra næsen og generel utilpashed. Men kulden kan stoppes ved først, hvis du ved hvordan. Om dette og tale.

Desværre er der ingen måde at helt stoppe forkølelsen, hvis du føler sin tilgang. Disse oplysninger vil fortælle dig, hvordan du stopper forkølelsen, men det er ikke beregnet som erstatning for lægehjælp eller behandling.

Med begyndelsen af ​​koldt vejr går flere og flere mennesker "på hospitalet" med en diagnose af akutte åndedrætsbesmittelser, ARI, der almindeligvis kaldes forkølelse. Hvordan stopper sygdommens udbrud på egen hånd? Symptomer på sygdommen er velkendte for hver person: smerter i leddene, næsen næse, ondt i halsen, vandige øjne, udslip fra næsen og generel ubehag i kroppen. Men kulden kan stoppes ved først, hvis du ved hvordan. Om dette og tale.

Hvor kommer forkølelsen fra?

Den kolde forkølelse skyldes forskellige vira, men der er ingen permanent immunitet over for dem, så folk lider af forkølelser i hele deres liv.
Derfor er der indtil nu ikke blevet oprettet en vaccine mod kulde.

Som sådan er der ingen kur mod forkølelse. Mere præcist, mange præparater mod forkølelse, men de alle virker det samme: sænke temperaturen på grund af paracetamol og lignende, og giver næring immunsystemet med vitamin C. Så hvorfor at proppe din krop kemi, hvis du ikke kan behandles mindre effektive folkemusik retsmidler og kommer sig hurtigere?

Behandling af forkølelse

Behandling af forkølelse ved første øjekast er det et simpelt spørgsmål. Dette er imidlertid ikke helt sandt. Det første du skal forstå, når du behandler en forkølelse er, at viruset fra kroppen bare ikke virker, så du skal prøve lidt for at blive bedre snart. Hovedopgaven i kampen mod forkølelsen er at hjælpe immunforsvaret med at håndtere sygdommen. Og hvis tiden til at handle, kan kulden stoppes i begyndelsen og forhindre sygdommen i at afsløre sig i fuld kraft.

Her er de enkleste tips, der hjælper dig med at klare sygdommen på kortest mulig tid:

1. Så snart du føler de første symptomer på en forkølelse, om muligt tage en sygefravær - i det mindste i et par dage. I starten af ​​sygdommen har kroppen brug for hvile. Påkrævet semi-post regime og fuld søvn.

2. Det er meget vigtigt i begyndelsen af ​​forkølelsen at styrke immunsystemet, for dette begynder at tage imunnomodeliruyuschie medicin. Ikke dårlig hjælper og homøopati.

3. Ved behandling af forkølelse er det meget vigtigt at drikke rigeligt varmt vand. Bedst af alt, hvis det er te med citron og honning samt frugtsaft fra tranebær og tranebær. Det er også nyttig infusion af kamille - den har antiseptiske egenskaber.

4. Kulden i et tidligt stadium stopper hurtigt aromaterapiprocedurerne. Nemlig essentielle olier af eukalyptus, kamfer og bergamot.

5. Glem ikke at vaske næsebindene med en saltopløsning: en teskefuld halvt glas varmt kogt vand. Udfør proceduren mindst 3-4 gange om dagen. Dråbe de interferonholdige dråber efter hver vanding af næsen. Det er også vigtigt at gurgle for at holde infektionen under. Brug infusionen af ​​eucalyptus eller kamille.

6. Hot bade er en glimrende løsning, men kun i starten af ​​sygdommen og i fravær af temperatur. Tilsæt havsalt og fyrlakstrakt til vandet. Salt har en genoprettende virkning, og nåle hjælper med at trække vejret lettere.

7. Sørg for at ventilere rummet - ren luft er nødvendig for forkølelse. For tidspunktet for ventilationen forlade rummet.

8. Hold fødderne varme, selvom du har feber.

9. Prøv at spise rigtigt: for kuldegysninger er meget nyttige kylling og fisk bouillon samt friske grøntsager og frugter. Hvis du er smertefuld at sluge og ikke har nogen appetit, skal du drikke friskpresset juice.

10. Nå, selvfølgelig, så glem ikke om vitamin C. Under forkølelse, han bogstaveligt "forbrugt" af en virus, og derfor er det meget vigtigt at genopbygge bestandene askorbinki dagligt. Her kommer grapefrugter, citroner og appelsiner til undsætning. Kampen mod forkølelse øger også behovet for B-vitaminer. Der er mange af dem i nødder og havregryn.

Kan jeg stoppe forkølelse?

Sandsynligvis vil der ikke være en eneste person i verden, der ikke vil blive kold. Epidemiologer beregnet: Vi får en forkølelse og influenza 5 gange oftere end alle andre infektioner taget sammen. Vores opgave er at beskytte os selv. Forkølelse i et tidligt stadium stopper hurtigt aromaterapiprocedurerne.

Hvem er i fare?

I løbet af sæsonen kold snap, for at undgå forkølelse, skal du være særlig forsigtig. Først og fremmest er de ældre i alderen efter 60 år. Deres krop ikke klare temperaturændringer, og hypotermi kan også provokere en forværring af kroniske sygdomme. På andet sted - træt workaholics: Efter en lang arbejdsdag falder immuniteten, og falder under den ubehagelige våd sne, kan du nemt tage en forkølelse.

Forsvarets linje

For at beskytte dig selv mod virus, skal du drikke et glas vildfrugt af vild rose og viburnum, melissa og salvieurter dagligt: ​​1 bord. sked samling hæld 200 ml stejlt kogende vand, insistere 2 timer i en termos, cool og belastning. Drikke i en måned. Om morgenen og aftenen skal du tage 0,5 g C-vitamin og spise det med citrus. De indeholder særlige stoffer - bioflavonoider, som hjælper kroppen med at absorbere den helbredende ascorbic. Før du forlader huset, smøre næseslimhinden med oksolin salve.

I starten af ​​en løbende næse, og også ved en hoste har organismen meget væske. Drikke så meget te som muligt med hindbær, honning og citron. Hjælp og opvarmningsprocedurer for fødderne. Du kan bare smøre om natten med en fod af indvendig fedt eller opvarmning af balsam, lav et varmt bad til fødderne. Til dette tilsættes 200 g salt og 150 g sennepspulver i bækkenet med vand. Rør og sænk dine ben til skindene, dækker dem ovenfra med noget varmt. Varmt vand skal hældes regelmæssigt, det skal ikke afkøles. Når dine fødder bliver røde, skyll dem med varmt vand, tør dem tørt, læg uldstrik og gå i seng.

Den vigtigste anbefaling i den kolde årstid: ikke overkøl, undgå udkast og styrke immunitet med vitaminer, og hvis du bliver syg, lad være med at være doven og start behandling ved sygdommens første manifestationer. Og: et godt humør og en sans for humor - i sig selv er fremragende vitaminer til kroppen og mens vi altid er ved hånden. Så lad os være sunde!

Og endelig: Husk på, at forkølelsen og influenzaen i første omgang har et meget lignende klinisk billede, og derfor ved de første tegn på forkølelse er det bedre at se en læge for en mere præcis diagnose.

De første tegn på begyndelsen af ​​en forkølelse - hvad skal man gøre for behandling

Hvor ofte bliver hver af os vågnet med en følelse, som om der i en drøm, direkte på vores krop, blev en tank udfoldet? Med en uforståelig hovedpine og et vildt ønske om at komme under tæppet, hvor er det så varmt, mørkt og stille? Og dette er ikke depression, men de første manifestationer af en forkølelse. Effektiv behandling af begyndelsen af ​​kulde vil hjælpe med at glemme sygdommen hurtigere.

De første tegn og symptomer på begyndelsen af ​​en forkølelse

Forkølelsen begynder med en generel svaghed og ubegrænset dovenskab selv omrøring.

Opståen af ​​en forkølelse er altid ledsaget af en løbende næse, nysen.

Ofte starter det hele med øget træthed.

Moderat hoste er et sikkert tegn på sygdommen. Det behøver ikke at blive værre eller stærkere. også et karakteristisk tegn på forkølelsen. Hoste bør ikke blive meget værre, men sandsynligvis vil du være med hele sygdomsperioden.

En lille stigning i kropstemperaturen er også et sikkert tegn på begyndelsen af ​​en forkølelse.

På det tidspunkt kan kulden afslutte om få dage, og det kan vare op til flere uger. Infekt kulden kan være luftbårne dråber, det vil sige ved hoste eller nysen kommer syge mennesker ind i luftdråberne af sputum med virus.

I den menneskelige krops øvre luftveje begynder vira at formere sig hurtigt. Forskellige typer af kolde vira multipliceres i en bestemt del af det øvre luftveje. Tag for eksempel rhinovirus, de foretrækker slimhinden i næsepassagerne. Patienter begynder at udvikle betændelse og hævelse, slimhinder i denne del af luftvejene. Virus fra den betændte afdeling går ind i blodbanen, men med blod og forskellige organer.

Hvad skal jeg gøre for at behandle en forkølelse ved første tegn på sygdom?

Hvor vi tegner oplysninger, der fortæller os, hvad de skal gøre med de første tegn på forkølelse. Der er flere sådanne kilder.

Det globale netværk er i øjeblikket det største lager af information. Og ikke alle oplysninger er nyttige, især den, der behandler behandling af en sygdom. De fleste af oplysningerne er angivet som en reference, og for effektiv behandling er det alligevel nødvendigt at henvende sig til en specialist for at undgå alvorlige konsekvenser. Forkert behandling, brug af stoffer til andre formål kan medføre alvorlig forringelse af patientens helbred.

Stande i medicinske institutioner udarbejdes af specialister, der arbejder i det. Oplysningerne om denne informationsstand bærer baggrundsoplysninger. Måske også tilgængeligheden af ​​yderligere data om forebyggelse af sygdommen. Disse foranstaltninger, der fremlægges som foranstaltninger til forebyggelse af sygdommen, kan faktisk hjælpe med de første tegn på kuldens begyndelse og forebygge sygdommen i et tidligt stadium.

Brochurer i medicinske institutioner er hovedsageligt relateret til det lægemiddel, der præsenteres i dem. Ud over forsigtighedsforanstaltningerne fremlægger de hovedsageligt reklameoplysningerne for produktet. Dermed styrker reklamekampagnen af ​​stoffet brugen af ​​dette lægemiddel til en forkølelse.

Folkemetoder, der videreføres fra generation til generation. Anvendelsen af ​​produkter for at opnå et positivt resultat i behandlingen af ​​sygdommen er tidsprøvet, men der er en negativ faktor. Traditionel medicin kan ikke hurtigt løse problemet med den menneskelige opsving snarere hjælper kroppen af ​​eksterne faktorer, til at klare kulden, såvel som over tid kan gå tabt behandlingsmetoden, og derefter, i stedet for den behandling kan fås helt modsatte resultat.

Hvad skal man gøre med en forkølelse og de første tegn på forkølelse?

Næsestop er det første symptom på sygdommen. Dette kan forårsage allergi, hvis den løbende næse ledsages af rødme af øjnene og andre symptomer på allergi. Først skal du vide årsagen til forkølelsen. Hvis du har problemer med definitionen af ​​årsagen til forkølelsen, så er det bedst at se en læge, inden du tager medicinen. Næseforstyrrelser og løbende næse forårsaget af forkølelse behandles med dråber til næsen, som sælges i et apotek. Det er sværere at behandle en allergisk rhinitis.

Først og fremmest, hvis du bemærker at de første manifestationer af koldstart begynder, skal du tage et varmt brusebad. Du skal varme op dit ansigt, nakke og bryst, så jo varmere vandet, desto bedre. Hvis der ikke er nogen høj temperatur, kan du tage et varmt bad. 15-20 minutter vil være nok. I badet kan du tilføje urteinfusion af St. John's wort, kamille eller birkblad. Forladelse af badet for en forkølelse skal ske langsomt, fordi et varmt bad øger trykket, og på grund af dette kan hovedet blive svimmel. Hvis det er muligt, bør du tage hjælp fra nogen tæt. Efter at have taget et bad eller en bad, skal du tørre din krop tør og gå i seng for at svede. For at fremskynde denne proces kan du drikke varm urteinfusion eller te med hindbær eller honning.

Behandling af nasal overbelastning i andre vanskeligere situationer kræver hjælp fra specialister. Hvis der opdages vejrtrækninger sammen med forkølelsen, er der brug for akut behandling, fordi åndenød blander sig med liv og arbejde. Derudover kan forkølelsen forårsage alvorlige komplikationer, som behandles meget vanskeligere. Derfor er det bedste råd ved det første tegn på forkølelse at se en læge, og ikke bruge dine penge og tid på at forsøge at helbrede en forkølelse. For det første kan ikke kun forkølelsen blive en årsag til næsestop, og for det andet kan ikke alle præparater fra forkølelsen komme til dig.

Hvad skal man gøre med ondt i halsen og de første manifestationer af forkølelsen?

Også en forkølelse ledsages af en ondt i halsen. Men sved og ondt i halsen taler ikke altid om bakteriel eller viral infektion. Sår hals kan forekomme, for eksempel efter et voldsomt skrig, som irritation. Hvad skal jeg gøre, hvis mine første tegn på ondt i halsen er forkølede? Det første, du skal igen se en læge, men der er flere måder at slippe af med smerten i halsen:

Med en virusinfektion kan du slippe af med ubehageligt sved og svær smerte i halsen med medicinske lollipops til sugning.

Der er også aerosolprodukter, som lindrer smerter i halsen med de første tegn på forkølelse. Men candies 'handling er længere.

Også med halsbetændelse hjælper skylning, men det hærder ikke hoste. Til skylning skal der anvendes opløsninger af kamille, saltvand, citronsaft og alkohol.

Ofte foruden forkølelse og ondt i halsen forårsager forkølelse røde øjne. Konjunktivitis er ikke kun øjets rødme, men også den brændende fornemmelse i øjet. Samtidig er der fotofobi og vandige øjne.

Hvad skal jeg gøre med de første symptomer på temperatur?

Hvis kropstemperaturen er steget efter at have taget et bad, behøver du ikke at slå den ned. Organismen er meget lettere at klare infektionen ved forhøjet temperatur. At slå ned temperaturen ved det første tegn på forkølelse er kun nødvendigt, hvis det er over 38,5 grader, eller hvis der er bivirkninger, der ledsager en lavere temperatur.

Og det anbefales at reducere temperaturen uden brug af brusende øjeblikkelige tabletter og pulvere, da de fremkalder dannelsen af ​​nyresten. Derfor er det bedre at reducere temperaturen ved hjælp af populære metoder - for eksempel gnid kroppen med 3% eddike, fortyndet i samme mængde med vand eller vodka. Du kan også drikke te med hindbær, honning eller kalkfarve. Tranebær eller cowberry mors er også godt for forkølelse.

Behandling med folkemæssige retsmidler for begyndelsen af ​​en forkølelse

Selvom moderne medicin tilbyder et meget stort udvalg af antibakterielle og antivirale lægemidler, bør man konsultere en læge, inden de anvendes. Folkemedicin til behandling af forkølelse er mere harmløse. Du kan bruge dem uden at gå til lægen.

En blanding af honning, mælk, æg og smør. 500 ml. mælk (rå og varm) blandes med et rå æg, tilsættes 1 tsk. smør og honning. Det er grundigt blandet og beruset ved første tegn på begyndelsen af ​​en forkølelse, bedst om natten.

Som en antipyretisk for forkølelse bruger nogle gange en bouillon af perlebyg. Den er forberedt som følger: En liter vand tages et hundrede gram perlebyg og koges over lav varme i 15 minutter. Derefter stamme og afkøles, tag hele dosen om natten med de første tegn på, at en forkølelse begynder.

Cikorie og modermørke. I lige store mængder tages morwort og cikorie rod, brygges i kogende vand. Giv en lille infusion og tag 3 gange om dagen til 1/2 kop.

En helbredende blanding til behandling af forkølelse ved de første tegn. Tag et glas varm mælk, tilføj honning 1 el. l. og rør grundigt, tilsæt den samme mængde smør og hindbær alle blandede. Derefter tilsættes 30 gram vodka. Den resulterende blanding er fuld før sengetid

Burdock Juice. Ca. minutter til 30 før et måltid skal du tage 1 spsk. l. saft presset fra bladene af denne plante. Gentag proceduren 3 gange om dagen. Bedre fra frisk burdock, i ren form eller brug tinktur. Forbered tinkturen simpelthen, tag 250 gr. saft og 50 gr. vodka, insisterer en uge.

Alkohol og hindbær. Når kulden begynder, skal du tage et glas almindelig varm te, tilsæt en crimson syltetøj og alkohol 70 grader på en spiseskefuld. Små sip af en drink og dækker hovedet med et håndklæde for at øge diaphoretic effekten.

Mælk og honning til effektiv behandling af forkølelsen. Dette er den mest populære opskrift i vores land. Meget simpelt. Tilsæt to skeer med honning i en kop mælk og drikke. Næsten straks mærke resultatet.

Tinktur af solbær ved første tegn på forkølelse. Vi hælder vinbessen med et glas vodka og insisterer i en måned. Det vigtigste er at periodisk ryste tinkturen op. Sådan bruges: Når kulden begynder, skal du drikke et glas eller et glas om dagen eller bare tilføje 1 ss. l. denne tinktur i te.

En fremragende folkemedicin til koldhed er appelsinsaft uden sukker, som du skal drikke på tom mave.

Det første du skal gøre er at give din krop en fuld hvile. Det er jo bedre at tage en weekend ud af arbejde i et par dage og blive helbredt end at holde til sidst og efter at "svigte" i længere tid.

Du Kan Også Gerne

Behandling af en løbende næse med grøn snoet hos voksne

Hver voksen mindst en gang om året har en forkølelse og oplever symptomer på influenza, ARVI eller ARI. Et sådant symptom er en løbende næse med frigivelsen af ​​den nasale slim er grøn, hvilket indikerer enten den sidste fase af den almindelige forkølelse og god bedring, eller en bakteriel infektion, og muligheden for at tilslutte sin overgang til en kronisk form med forskellige komplikationer.

Forebyggelse af influenza og ARVI hos børn

Forebyggelse af influenza og ARVI hos børn er vigtigt, da disse er de hyppigste sygdomme i denne alder. Det er umuligt at forhindre den inflammatoriske proces fuldstændigt, men det er ikke nødvendigt.